- “綠豆的營養無需多說,但是發芽過後又有何作用呢?其實綠豆芽的營養價值雖然沒有黃豆芽高,但是從中醫角度來看,其屬於一位良藥,更適合早春食用。綠豆芽的營養價值首先,綠豆芽的食用價值高,每100克其中可以食用部分高達93克,在早春這個應季蔬菜缺乏的季節,是不可多得的健康食物。”...
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- “石鍋拌飯又被稱作石碗拌飯,今天的石鍋拌飯絕對不是你平常所吃到的那種,絕對是別有一番做法哦!因為它是日式和韓式相結合的一種海鮮石鍋拌飯!做出來是非常具有的自己的特色。”食材明細主料熱米飯(200g)海苔(適量)金針菇(適量)黃豆芽(適量)料酒(適量)糖(適量)小香蔥(適量)輔料蝦仁(適量)香菇...
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- “自制無公害綠豆芽,每天看著它長一節,收穫的時候滿滿的綠豆芽清香味。整個過程真是太神奇了~”食材明細主料綠豆(150克)輔料礦泉水(500ml)原味(口味)其他(工藝)數天(耗時)簡單(難度)自制無公害綠豆芽的做法步驟1、礦泉水沒過綠豆芽,浸泡一晚上。2、浸泡好的綠豆。3、準備好一個洗菜籃子...
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- 準備時間:6分鐘    烹飪時間:5分鐘主料橡子:200輔料青蒜:50麻辣醬:25蒜泥:適量醬油:1茶勺橄欖油:2茶勺糖:少許具體步驟1.將橡子晒乾,剝去外表硬殼。入清水浸泡三天,每天早晚換水一次。至水色清就可以粉碎磨漿了。橡子與水1比3,製漿後濾古殘渣。最後用...
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- “給你們展示一下我們山西人的土豆粉條。雪白滑爽,附有精道。傳統的粉條使用白礬做的,吃多了不好,會得老年痴呆症,現在外面出售的粉條是用明膠做的,用的是工業的,還是食用的不清楚!反正不不放心!只要咱自己學會用雞蛋清做健康粉條就不用再去買街上的粉條”食材明細主料土豆粉(500...
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- 食材明細主料綠豆(適量)輔料水(適量)原味(口味)技巧(工藝)數天(耗時)簡單(難度)自制綠豆芽的做法步驟1、準備礦泉水瓶。2、礦泉水瓶底部扎幾個眼。3、綠豆提前泡一晚上裝入礦泉水瓶。4、綠豆裝入瓶子的四分之一如圖。5、放溫暖處。6、第二天長出牙來了。7、用清水沖洗一遍。8、繼續放...
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- 食材明細主料玉米皇后(500克)輔料豆腐(200克)冬筍(200克)鹹菜(200克)微辣(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)純天然綠色玉米餅的做法步驟1、豆腐乾和冬筍切小碎塊2、鹹菜切碎3、肉末芹菜4、合在一起炒熟5、玉米麵6、玉米麵和糯米粉和麵再把調料包好就可以準備下鍋7、用平底鍋慢火烤8、...
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- “我家小熊喜歡種菜菜,學習得挺認真呢,工作之餘還會上種菜菜的論壇,天天叫嚷著我要給妹妹種這樣,我要給妹妹種那樣(說明一下,妹妹就是偶),我們在網上買了很多種子,開始了漫漫的種菜之旅。普通菜菜的種值時間比較長,要想在短時間內獲得成就感,自制豆芽是最棒的,芽苗菜也不錯,我們已經把...
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- “芒果是家人最喜歡吃的水果,芒果上市季節,芒果也是特別的甜,所以做醬我放的糖比較少,親們可根據自己的口感放糖。另外這款芒果醬是用麵包機做的,第一個果醬程式完成後,感覺果醬不是太濃稠,所以按自己對果醬的粘稠度喜好又增加了一次程式,果然,果醬非常的符合自己的口感,而且是純天...
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- 現在人們吃東西不僅僅為了吃飽,而是為了吃的可享受、吃得健康。所以開始有了什麼綠色純天然食品?現在就人有這樣的疑問,什麼叫做綠色純天然?綠色食品和純天然食品的區別在哪裡?接下來小編就給大家介紹介紹綠色純天然的相關知識,希望大家可以通過這篇文章對綠色純天然的知識...
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- 飲料在現代人的生活中已司空見慣,無論是日常消暑解渴還是家庭聚餐、商業宴請都充斥著它們的身影。隨著人們生活水平的提高、科普力度的增加,人們的養生保健意識越來越強,對食品安全的意識也越來越高,表現在對天然綠色食品的追求越來越強烈。純天然飲料也在這種情況下應運而生...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘水餃、蒸餃等等這些常見的餃子式樣,大家都熟悉不過,而這道澆汁蛋餃別具特色。這道風味小吃選用最新鮮的雞蛋作為蛋餃皮,煎制後色澤黃燦燦的,很漂亮。餃子餡料豐富多彩,有豬肉香菇油菜玉米等等,不僅顏色搭配好看...
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- 食材明細主料綠豆(500)輔料蜂蜜(半勺)白糖(適量)甜味(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)普通(難度)自制天然綠豆糕的做法步驟1、需要購買好綠豆,需浸泡一夜。(1、如果不喜歡去皮的同學可以去京東購買去皮綠豆,比較方便實用。2、也可以直接購買綠豆麵)2、第二天早上起床泡好的綠豆已經可以脫皮,用雙...
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- “家庭自制綠豆芽,超級簡單,工具簡單,方法簡便,易學易記,告別外面的毒豆芽吧,崇尚健康綠色天然的美食生活,你還在等什麼呢?”食材明細主料綠豆(150克)清淡(口味)技巧(工藝)數天(耗時)普通(難度)自制綠豆芽的做法步驟1、綠豆150克洗淨2、無油乾淨小鍋,放水燒開後,涼5分鐘,放入綠豆,用筷子順時針...
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- “提起黃桃罐頭那種清爽可口的味道,記憶中真是有種不捨和回味無窮的味道。前幾日買了些黃桃,想著嘗試做罐頭,別說,吃起來還真像那麼一回事兒。”食材明細主料黃桃(550g)輔料黃冰糖(180g)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)自制純天然黃桃罐頭的做法步驟1、準備黃桃和冰糖2、黃桃削...
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- “有的時候非常想買點綠豆芽吃,可是每每想到他們都用藥,就嚇得縮了回來,現在好了,再也不用擔心了,可以放心大膽的享受純天然綠豆芽了!”食材明細主料綠豆(適量)原味(口味)其他(工藝)數天(耗時)簡單(難度)純天然綠豆芽的做法步驟1、綠豆用涼水泡到漲開皮2、取一個大可樂瓶子,把上半部分剪掉...
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- 1、自種蔬果,許多農家自己種的蔬菜以及水果通常使用較少的農藥以及化學成分,綠色健康。2、野生蔬果以及真菌,許多在山上自然生長的可食用野菜野果以及蘑菇等,是在環境中自然生長而出的非人工養殖的,實至名歸。...
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- “純天然的彩色麵條,紫甘藍榨汁和麵,做岀來的顏色非常漂亮,完全無新增劑,非常健康。”食材明細主料麵粉(230g)輔料紫甘藍榨汁(100ml)調料鹽(3g)原味(口味)其他(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)自制純天然彩色手工面的做法步驟1、紫甘藍榨汁2、100g紫甘藍汁加230g麵粉,加鹽3g(也可以不加)3、徹底揉...
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- 食材明細主料豆芽(適量)胡蘿蔔(適量)輔料蒜(適量)蔥(適量)紅辣椒(適量)調料油(適量)鹽(適量)醋(適量)醬油(適量)蒜香(口味)拌(工藝)數天(耗時)簡單(難度)涼拌自制綠豆芽的做法步驟1、綠豆隔夜浸泡,放入礦泉水瓶三分之一處,礦泉水瓶底部扎幾個小孔,早晚各淋透依次,放到避光的地方,蓋上溼布,三四天就OK了。2...
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- “不到一禮拜就可以吃到自己在家發的綠豆芽,簡單方便。綠色食品。我的發綠豆芽神器:披薩盤,菜藍。”食材明細主料綠豆(適量)輔料水(適量)原味(口味)炒(工藝)數天(耗時)簡單(難度)自制綠豆芽的做法步驟1、綠豆洗淨,浸泡一晚上。(約10小時)。2、準備披薩盤,菜藍子。3、披薩盤裝少量水,放菜藍...
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- “綠豆芽”食材明細主料綠豆(適量)原味(口味)其他(工藝)數天(耗時)簡單(難度)在家自制綠豆芽的做法步驟1、綠豆洗乾淨泡6小時,這過程中需要更換清水多次,用格網的盆子,上下用布把綠豆子包裹起來,平鋪在膠盆網格上面。2、在發綠豆芽菜是不要見光,蓋好頂部避光,接下來幾天要保持綠豆芽的溼...
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- “夏季吃啥都感覺不爽口。解暑下飯超級好做的綠豆糕來了!零廚藝也分秒搞定的佳餚。用吳香香脫皮綠豆來做吧。品嚐下鹹味的香香綠豆糕,口感Q彈又滑潤、濃郁的醬香味,吃一碗在來二碗:)包你不在想吃甜味綠豆糕了。南甜北鹹感覺,還是鹹味下飯提味。”食材明細主料脫皮綠豆(150g)輔料...
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- “中秋是我們傳統的節日,它是我們團圓的日子。自古以來在古代就有很多描寫關於思念的詩句,“詩聖”李白的《靜夜思》就是耳熟能詳的詩句,還有很多在路途中忙碌的讀書人,因回不了家而又有了“我寄愁心與明月”等詩句,這都說明中秋節是個團圓的日子。中秋節的傳統食品是月餅,月餅...
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- 食材明細主料綠豆(100克)輔料清水(適量)清淡(口味)拌(工藝)數天(耗時)簡單(難度)自發綠豆芽的做法步驟1、綠豆清洗乾淨後要浸泡24小時,浸泡24小時後的綠豆大都已經漲開了小肚子。2、找一個可以漏水的平底小竹筐,將綠豆平鋪在竹筐上。將竹筐放在大盆裡。綠豆不能泡在水裡,所以必須要找一...
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- “綠豆芽和螺旋椒都是昨天做炒麵剩下的,在租的小窩做飯,菜不能一次性買太多,但是買的太少又買不到,所以做飯也要算計著做,像昨天炒麵是想放綠豆芽和辣椒,那多出來的綠豆芽和辣椒就得想著法子再做另外一道菜,於是今天就做了一盤孜然炒綠豆芽。——來自一個租房子的吃土女孩的倔強...
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