![葛粉的吃法]( "葛粉的吃法")
- 葛根作為一種中藥材，不過是有藥用價值還具有一定的食療功效，許多人都會通過服用葛粉來進行日常保健。雖然吃葛粉的人不少，可是吃法卻不一定正確。今天小編就為大家介紹一下葛粉的吃法，正確的吃法能夠充分發揮葛粉的功效。葛粉的吃法一、衝調野葛粉取野葛根粉15克放入碗中，加糖...
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![葛粉的作用你知道嗎-中藥這麼多]( "葛粉的作用你知道嗎-中藥這麼多")
- 健康生活健康養生現在是現代人的生活常態，養生的平均年齡也開始不斷地向年輕人上調，現在吃中藥的青年人越來越多，壓力大了就容易上火，葛根作為清火的重要也被大家所熟知。那麼在這麼多的中藥材之中，清火的藥材也這麼多，為什麼葛根會被瞭解，葛粉的作用是什麼呢？一.葛粉的作用1.解...
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![葛粉椰蓉糕如何做簡單又好吃]( "葛粉椰蓉糕如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料葛根粉：50雙獅牌吉士粉：10ML輔料椰蓉：適量蜂蜜：按個人口味新增枸杞子：6粒迭迭香：1根心狀、圓形餅乾磨具：個各一個具體步驟1.所需材料集體照，磨具忘了。2.用廚房臺式稱稱出50克葛根粉，用5ML的小勺取2平勺吉士粉，與葛...
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![冬季裡的一碗葛粉怎麼做-冬季裡的一碗葛粉的做法]( "冬季裡的一碗葛粉怎麼做-冬季裡的一碗葛粉的做法")
- “葛粉具有千年人蔘的美譽，其功效具有豐胸美容、防治三高、清涼下火，緩解咳嗽，喉嚨不舒服等。”食材明細主料葛粉（20g）開水（一碗）輔料糖（10g）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冬季裡的一碗葛粉的做法步驟1、先將葛粉放入碗中，用一點涼水把它融化。2、再將開水倒入碗中，緩緩的倒入...
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![冰鎮葛粉凍怎麼做-冰鎮葛粉凍的做法]( "冰鎮葛粉凍怎麼做-冰鎮葛粉凍的做法")
- “天氣炎熱非常，來一碗冰鎮的自制甜品，簡單易做，還非常解暑哦！”食材明細主料野生葛粉（一袋或兩袋）輔料蜂蜜（一勺）涼白開（少許）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）冰鎮葛粉凍的做法步驟1、拿出野生葛粉倒在碗裡（用量各人喜好），我這裡是一袋，一人份。2、用少許涼開水調開，量不要多，能把粉...
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![葛粉羹的做法 補血益氣葛粉羹 葛粉羹怎麼做]( "葛粉羹的做法 補血益氣葛粉羹 葛粉羹怎麼做")
- “紅豆，性平偏涼，味甘，含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素B族、鉀、鐵、磷等。紅豆能促進心臟血管的活化，利尿；有怕冷、低血壓、容易疲倦等現象的人，常吃紅豆可改善這些不適的現象。另外，紅豆還有健胃生津、祛溼益氣的作用，是良好的藥用和健康食品。紅豆更是女性健康的好朋友，豐富的...
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![南瓜葛粉羹怎麼做-南瓜葛粉羹的做法]( "南瓜葛粉羹怎麼做-南瓜葛粉羹的做法")
- “葛粉是從藤本植物葛根中提取出來的一種純天然營養佳品，它具有清熱解毒、生津止渴、補腎健脾、益胃安神、清心明目、潤腸道便及醒酒等功能。其澱粉內含葛根素等黃酮類化合物有效成份。據醫學記載，其澱粉對發汗解表、昇陽散火、主消渴火熱、頭痛發燒、骨火、項背拘痛、醒酒...
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![葛粉黑芝麻糊如何做簡單又好吃]( "葛粉黑芝麻糊如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料黑芝麻粉：3勺葛粉：1勺輔料白砂糖：適量水：適量具體步驟1.把葛粉放進碗裡.2.加入白砂糖.3.加少許的涼開水下去攪拌成無顆粒狀.4.接著倒入黑芝麻粉5.最後倒入沸水攪拌均勻即可.6.完成.烹飪技巧無...
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![葛粉羹的做法 【台州】葛粉羹 葛粉羹怎麼做]( "葛粉羹的做法 【台州】葛粉羹 葛粉羹怎麼做")
- “葛根粉是從藤本植物葛根中提取出來的一種純天然營養佳品，它具有清熱解毒、生津止渴、補腎健脾、益胃安神、清心明目、潤腸道便等功能。過年吃重口味的東西偏多，換換口味吃點清淡的。”食材明細主料野生葛粉（15g）輔料糖粉（適量）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葛粉羹的做法...
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![自己做的小炒葛粉如何做簡單又好吃]( "自己做的小炒葛粉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料洋蔥：半個葛粉塊：1張輔料蠔油：1勺白芝麻：少許紫甘藍：適量油：少許郫縣豆瓣醬：1勺鹽：少許芹菜：適量具體步驟1.葛粉塊2.切塊；3.配菜洗淨；4.洋蔥切塊；5.芹菜和紫甘藍切成條狀；6.鍋中少許橄欖油；7.放入葛粉塊；8.小火煎至...
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![美味葛粉水晶包如何做簡單又好吃]( "美味葛粉水晶包如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料葛粉：50輔料糖：80豆沙：150櫻花：若干水：220ml具體步驟1.豆沙分成等分的大小，150g大概可以分八個。2.把葛粉，水，糖混合在一起，小火加熱，邊加熱邊攪拌，直到半透明為止。3.用一個小茶碗把保鮮膜鋪進去，按照櫻花，葛粉，豆沙的...
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![簡單野生葛粉如何做簡單又好吃]( "簡單野生葛粉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘主料野生葛粉：適量輔料水：適量具體步驟1取約50克野生葛根粉塊放入大碗中2倒入50克的溫水稀釋野生葛根粉3把塊狀的野生葛根粉攪拌均勻，不得有顆粒，不然後面開水沖泡時就容易有半生不熟的葛根粉小團。4一邊緩緩...
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![家常甜葛粉如何做簡單又好吃]( "家常甜葛粉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料葛根粉：2勺輔料白砂糖：適量具體步驟1.把葛粉倒在碗裡2.加入適量的糖3.加入少許的涼開水攪拌成無顆粒狀4.再用沸水直接衝下去5.最後攪拌均勻即可烹飪技巧第3步一定要先用涼開水....
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![百合蓮子葛粉糕的做法 自創百合蓮子葛粉糕——狗盤子盛出的美食 百合蓮子葛粉糕怎麼做]( "百合蓮子葛粉糕的做法 自創百合蓮子葛粉糕——狗盤子盛出的美食 百合蓮子葛粉糕怎麼做")
- “葛根粉，又稱葛粉，具有清涼下火，開胃下食，利尿解酒有特效，還可以補充氨基酸和微量元素，是日常保健的好幫手。時值盛夏，又是採蓮食蓮的季節，今年蓮子來得早，街頭已有青嫩的蓮篷上市，那年在杭州才知道新鮮蓮篷是可以直接吃的。鮮百合來自遙遠的蘭州，可以炒菜或做糖水，自從玉樹震後，鮮百...
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![沖泡野生葛粉如何做簡單又好吃]( "沖泡野生葛粉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘葛粉是用野生葛根做的，葛粉做為藥食食用有很多種功效，可以清熱、滋陰、開胃等等，尤其夏天吃是最合適了。泡葛粉也是很講究的，一定要用沸水，不然是泡不起來的，等稍微涼點後加入蜂蜜，真的是非常好喝的呢，葛粉給寶寶...
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![葛粉橙花糕怎麼做-葛粉橙花糕的做法]( "葛粉橙花糕怎麼做-葛粉橙花糕的做法")
- “又是一年臍橙季，新鮮的臍橙不僅當水果吃味道好，做成甜點也是一個不錯的選擇。葛粉有清熱下火的功效，平時吃時平淡無味，伴入了水果肉，帶著果香果甜，變身為一款特別的甜品。”食材明細主料臍橙肉（適量）速溶葛粉（125克）輔料水（500ml）配料砂糖（100克）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）葛...
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![葛粉蘿蔔小吃怎麼做-葛粉蘿蔔小吃的做法]( "葛粉蘿蔔小吃怎麼做-葛粉蘿蔔小吃的做法")
- “青蘿蔔水多味甜，還具有藥用價值，有消積、祛痰、利尿、止瀉等效用，被人們所喜愛。葛粉具有降火，祛痰止咳，降血糖的作用，保護心腦血管健康等功效。這兩種食材很適合冬季實用哦~”食材明細主料青蘿蔔（300g）葛粉（100g）麵粉（100g）肉餡（100g）輔料鹽（適量）菜籽油（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）半小時（耗時）...
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![葛粉版紫薯芋圓奶飲怎麼做-葛粉版紫薯芋圓奶飲的做法]( "葛粉版紫薯芋圓奶飲怎麼做-葛粉版紫薯芋圓奶飲的做法")
- “不怎麼愛吃芋圓，總覺得那東西比較實沉，很容易就把肚子塞滿了。不過，當看到可以用葛根粉來做芋圓的時候，一下子就心動了。原來葛根粉也可以用來做芋圓？還真沒做過芋圓。正好有那麼一丁點紫薯泥，不如就把它變成紫薯芋圓，份量不會太多，自然也就不用擔心剩很久。並不瞭解用水比例，只...
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![燕麥芝麻葛粉羹怎麼做-燕麥芝麻葛粉羹的做法]( "燕麥芝麻葛粉羹怎麼做-燕麥芝麻葛粉羹的做法")
- 食材明細主料燕麥（適量）芝麻粉（適量）葛粉（適量）輔料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）燕麥芝麻葛粉羹的做法步驟1、葛粉、燕麥、芝麻。2、小鍋中加水，放入燕麥燒煮。3、放入芝麻粉，加點白糖。4、葛粉用溫水攪拌。5、葛粉水倒入燕麥芝麻糊中攪拌均勻，煮成粘稠糊狀。6、早餐...
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![葛粉羹怎麼做-葛粉羹的做法]( "葛粉羹怎麼做-葛粉羹的做法")
- 食材明細主料瘦肉（適量）冬筍（適量）豆腐（適量）胡蘿蔔（適量）蘑菇（適量）芥菜梗（適量）輔料葛粉（適量）澱粉（適量）調料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）葛粉羹的做法步驟1、瘦肉切丁，加鹽、料酒、生抽、水澱粉拌勻醃製10分鐘。2、冬筍、芥菜梗、蘑菇、胡蘿蔔、豆腐切丁。3...
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![葛粉紅棗糕怎麼做-葛粉紅棗糕的做法]( "葛粉紅棗糕怎麼做-葛粉紅棗糕的做法")
- 食材明細主料葛粉（約250克）輔料紅糖（兩片半）紅棗（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）葛粉紅棗糕的做法步驟1、紅棗先泡水洗淨。2、對半切開挑核出來。3、放紅糖煮軟。4、有強迫症的人就是把棗泥和棗皮分離，吃起來口感不扎舌。5、這樣。6、用攪拌機攪拌均勻。7、把葛粉和紅棗...
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![冰果葛粉涼蝦怎麼做-冰果葛粉涼蝦的做法]( "冰果葛粉涼蝦怎麼做-冰果葛粉涼蝦的做法")
- “夏日到了，大炒勺為您製作一道適合夏季食用的冰霜小吃，這道小吃主要原料使用的是“葛粉”。葛粉，在上文中已介紹過，它是用葛根提煉的澱粉，裡面富含豐富的葛根素、生物鹼、蛋白質及鐵、鋅、鈣等微量元素和多種氨基酸，“葛根”是一種純天然無汙染的補益珍品，它可以做為保健品來食...
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![果料葛粉羹怎麼做-果料葛粉羹的做法]( "果料葛粉羹怎麼做-果料葛粉羹的做法")
- “好久沒吃過葛根粉了，怎麼印象中好像不是這灰色？葛根粉最簡單的吃法就是調成羹，沸水衝調就成。如果水溫不夠，沒辦法把葛根糊變成半透明的樣子，那就用鍋或微波爐煮吧。單純的羹未免太過單調，加點果料，乾果堅果，有什麼用什麼，似乎一下子就豐富了。只是這葛根顏色似乎太暗沉，看起來不...
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![葛粉有哪些作用-孕婦能吃葛粉嗎]( "葛粉有哪些作用-孕婦能吃葛粉嗎")
- 你家裡有十月懷胎的孕婦嗎？你知道作為孕婦每天需要補充哪些營養嗎？葛根粉作為一種滋補的營養品，可以給孕婦食用嗎？葛根粉到底有哪些作用？我們普通人可以食用嗎？小編為此走訪了這方面的專家，在下面的文章裡給大家一一進行解答。一、孕婦能吃葛粉嗎葛根內含12%的黃酮類化合物，如葛...
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![營養的野生葛粉如何做簡單又好吃]( "營養的野生葛粉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料葛根粉：10輔料水：適量白糖：適量具體步驟取10g葛根粉放碗裡，加入少許涼白開，攪拌至無顆粒狀煮開水，將攪拌好的葛粉衝入開水中，加入適量糖開小火，攪拌只褐色透明狀即可...
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味味甜
