![荷葉紅棗水怎麼做-荷葉紅棗水的做法]( "荷葉紅棗水怎麼做-荷葉紅棗水的做法")
- “取四分之一的荷葉加去核紅棗一粒煮水喝。清血脂。特別適用運動少血脂高的人。”食材明細主料新鮮荷葉（四分之一）紅棗（一粒（去核））甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）荷葉紅棗水的做法步驟1、取四分之一的新鮮荷葉。2、加去核紅棗一粒一起煮，水開後關火。（我偷懶，放了一整片荷葉，建...
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![棗荷葉饅頭怎麼做-棗荷葉饅頭的做法]( "棗荷葉饅頭怎麼做-棗荷葉饅頭的做法")
- “過了臘八就是年，離過年的腳步越來越近，年味也越來越濃，北方過年都有吃饅頭的習慣，為了讓普普通通的饅頭變得更加漂亮和有食慾，今天就給大家分享一款做法很簡單的棗荷葉饅頭，好吃又好看，過年時給家人蒸一鍋是不是特有面子呀！”食材明細主料普通麵粉（500g）清水（250g）白砂糖（5g）酵母（5g）輔...
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![荷葉紅薯綠豆沙怎麼做-荷葉紅薯綠豆沙的做法]( "荷葉紅薯綠豆沙怎麼做-荷葉紅薯綠豆沙的做法")
- “時下已進入三伏天，不少人出現了苦夏現象。大家都想吃點冰涼的東西，於是果味、甜味、鹹味和營養俱全的各色冰粥，頻頻出現在餐館和家庭的餐桌上。清清涼涼的冰粥喝下肚，消暑又開胃，再搭配幾道清爽小菜，苦夏立馬變得不再難耐。翠綠清香荷葉紅薯綠豆沙是夏日裡，我家最常見的一道既...
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![蜜棗荷葉夾怎麼做-蜜棗荷葉夾的做法]( "蜜棗荷葉夾怎麼做-蜜棗荷葉夾的做法")
- “北京麵食中的蒸“荷葉夾”，最早流傳於北宋年間。明代以後，把荷葉夾列為祭祀中的貢品。後來，在新婚夫婦洞房的八仙桌上，也要擺上這種麵食，寓意為“合滿”的意思。除荷葉夾外，一般洞房的桌上還要擺一對紅蠟燭、花生、大棗、栗子、餃子和糖果之類的食品。荷葉夾裡面包上蜜棗、核...
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![棗荷葉怎麼做-棗荷葉的做法]( "棗荷葉怎麼做-棗荷葉的做法")
- “棗荷葉其實就是荷葉夾的升級版，雖說只是簡單加了三顆棗，但是卻為年下餐桌增添了不少節日氣氛。”食材明細主料麵粉（500克）水（265克）油（5克）糖（25克）酵母（5克）輔料紅棗（適量）油（適量）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）棗荷葉的做法步驟1、把所有原料混合，揉成光滑的麵糰，蓋上保鮮膜鬆馳5分...
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![荷葉餅的做法 【寧夏】荷葉餅 荷葉餅怎麼做]( "荷葉餅的做法 【寧夏】荷葉餅 荷葉餅怎麼做")
- 食材明細主料南瓜（適量）雞蛋（適量）麵粉（適量）輔料酵母（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）荷葉餅的做法步驟1、南瓜蒸熟2、加入雞蛋和酵母3、攪拌成南瓜糊4、加入麵粉攪拌成絮狀5、和成麵糰6、發酵至兩倍大7、取出排氣揉勻分成小分，取一小份擀成面片8、刷油9、對摺合起，用乾淨...
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![荷葉餅夾家常烤五花怎麼做-荷葉餅夾家常烤五花的做法]( "荷葉餅夾家常烤五花怎麼做-荷葉餅夾家常烤五花的做法")
- 食材明細主料豬肉（適量）小麥麵粉（250g）生菜（適量）蒜（5瓣）輔料酵母（2g）無鋁泡打粉（1g）糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）五香粉（適量）生抽（適量）孜然（適量）色拉油（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）荷葉餅夾家常烤五花的做法步驟1、把250g麵粉，2g酵母，1g無鋁泡打粉混合。2、加入溫水和成稍硬的麵糰。3、...
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![荷葉蒸雞的做法 傳統家常菜-荷葉蒸雞 荷葉蒸雞怎麼做]( "荷葉蒸雞的做法 傳統家常菜-荷葉蒸雞 荷葉蒸雞怎麼做")
- “荷葉蒸雞--是一道傳統的家常菜，雞肉細嫩可口,伴有荷葉的清香，十分美味。”食材明細主料雞肉（半斤）輔料冬菇（3朵）蔥（適量）姜（適量）醬油（適量）白胡椒粉（適量）生粉（適量）蠔油（適量）油（適量）荷葉（1片）醬香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）荷葉蒸雞的做法步驟1、雞肉洗淨，放入醬油，白胡椒粉，生粉，蠔油，油醃...
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![告訴大家另類荷葉茶的喝法！-荷葉水減肥嗎]( "告訴大家另類荷葉茶的喝法！-荷葉水減肥嗎")
- 現在的人們，因為長久的坐立，缺少運動，而讓身材變的較為臃腫。胖了，對身體是不好的，在工作還有學習上，也會缺少一些機會。於是人們，便要想減肥。減肥並非是一朝一夕的事情，而是持久戰。人都說，荷葉水減肥，真的是這樣的嗎?以下小編就有介紹到相關的常識!一、荷葉水減肥嗎1.荷葉是可以...
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![荷葉餅的做法 “蒸菜”荷葉餅 荷葉餅怎麼做]( "荷葉餅的做法 “蒸菜”荷葉餅 荷葉餅怎麼做")
- 食材明細主料麵粉（適量）輔料酵母粉（適量）油（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）荷葉餅的做法步驟1、麵粉混合酵母粉加水和成麵糰，放溫暖處發酵至兩倍大。2、發酵好了反覆揉至光滑，分成若干小劑子。3、擀麵皮，在上面刷薄油。4、折起來。5、用乾淨的梳子壓上印，底部捏起來整形。6...
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![家常荷葉雞怎麼做-家常荷葉雞的做法]( "家常荷葉雞怎麼做-家常荷葉雞的做法")
- 食材明細主料雞腿肉（400g）輔料荷葉（一張）白糖（五克）蒜（四瓣）老抽（十克）生抽（五克）鹽（適量）姜（四片）麻辣鮮調料（五克）白胡椒粉（五克）花椒（二十粒）八角（一個）大蔥（一顆）辣椒粉（三克）色拉油（十克）鹹鮮（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）家常荷葉雞的做法步驟1、荷葉放開水鍋煮兩分鐘，撈出後過涼水。然後往蒸屜放...
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![紅棗荷包蛋湯怎麼做-紅棗荷包蛋湯的做法]( "紅棗荷包蛋湯怎麼做-紅棗荷包蛋湯的做法")
- “荷包蛋，相信是很多80後童年美好的回憶，今天做的這個荷包蛋，加了點紅棗和生薑，即補充了營養，又溫暖了心房。寒冷的早晨，來一碗熱乎乎的紅棗荷包蛋湯，一天都精神百倍呀。”食材明細主料土雞蛋（2個）紅棗（4個）輔料生薑（1片）紅糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗荷包蛋湯的做法...
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![紅菜頭荷葉飯的做法 夏日特供——紅菜頭荷葉飯 紅菜頭荷葉飯怎麼做]( "紅菜頭荷葉飯的做法 夏日特供——紅菜頭荷葉飯 紅菜頭荷葉飯怎麼做")
- “夏日食慾驟減，繽紛的色彩最能激發食慾，紅菜頭的豔羨加上荷葉的墨雅，造就這一鍋荷葉飯”食材明細主料荷葉（1張）五常米（200克）香腸（半根）鹹肉（1小碗）草頭幹（1把）紅菜頭（1個）輔料豬油（2勺）鹹甜（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紅菜頭荷葉飯的做法步驟1、草頭幹清水泡軟2、香腸、鹹肉切丁3、紅...
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![棗紅糖荷包蛋的做法 補氣血--棗紅糖荷包蛋 棗紅糖荷包蛋怎麼做]( "棗紅糖荷包蛋的做法 補氣血--棗紅糖荷包蛋 棗紅糖荷包蛋怎麼做")
- “一個月總有那麼幾天不舒服，可以試試---紅棗紅糖荷包蛋。湯不怎麼翻滾的時候，打入荷包蛋。成形後不要時間太久，蛋黃會老雞蛋2個紅糖2勺生薑5片紅棗6個枸杞15粒”食材明細主料紅棗（適量）輔料雞蛋（適量）甜香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）棗紅糖荷包蛋的做法步驟1、將紅棗用刀剖開...
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![紅棗銀耳荷包蛋怎麼做-紅棗銀耳荷包蛋的做法]( "紅棗銀耳荷包蛋怎麼做-紅棗銀耳荷包蛋的做法")
- “美味早餐組合！其實這個就是拼起來的，湯是湯蛋是蛋，但放在一起吃了，增加了營養，口感也豐富了，挺好。現在的廚具比較先進，很多鍋都可以預設時間，晚上睡時把時間設好，早上起來就是一鍋暖暖的湯，再煮兩個荷包蛋進去，加一勺紅糖，配兩片面包，很方便，也很快。”食材明細主料銀耳（適量）紅棗（適量...
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![如何健康地喝荷葉水-什麼是荷葉水]( "如何健康地喝荷葉水-什麼是荷葉水")
- 你可能喝過茉莉花茶、荷花茶等茶，也可以吃過蓮子和蓮藕，但你喝過荷葉水嗎?如果喝過那你知道如何喝才是健康有用的嗎?下面，讓小編帶你探尋一下什麼是荷葉水，如何健康喝荷葉水才有用?一、什麼是荷葉水1.荷葉又有蓮花莖、蓮莖等的名稱，是蓮科蓮屬多年生的根莖水生植物。荷葉最大...
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![紅棗水怎麼做-紅棗水的做法]( "紅棗水怎麼做-紅棗水的做法")
- “這款紅棗水，我經常煲來喝，簡單方便，女人多喝面色好，補血養顏呢。”食材明細主料紅棗（300克）輔料雞蛋（1個）甜味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅棗水的做法步驟1、紅棗300克，洗乾淨。2、把所有的紅棗撕開，加入是紅棗3倍的水，洗乾淨一個雞蛋，放進去一起煲。3、大火煲5分鐘後，有勺子壓爛...
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![紅棗泥柳葉包怎麼做-紅棗泥柳葉包的做法]( "紅棗泥柳葉包怎麼做-紅棗泥柳葉包的做法")
- “今來一款：紅棗泥柳葉包！自制的紅棗泥，香甜營養，家常做法，還請多多指教。”食材明細主料麵粉（適量）鹼粉（適量）自制紅棗泥（適量）發酵粉（適量）輔料溫水（適量）甜香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅棗泥柳葉包的做法步驟1、取適量麵粉，發酵粉用溫水化開，和成面發酵兩倍左右。2、加適量鹼粉揉勻...
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![紅薯葉的家常做法大全-怎麼吃紅薯葉]( "紅薯葉的家常做法大全-怎麼吃紅薯葉")
- 我們每天都在吃各種各樣的食物，慶幸自己是一名中國人，在地大物博的祖國能享受到各地不同風味的特色美食，是人生一大快事。不過，說到飲食，大家有吃過紅薯葉嗎？沒吃過的沒關係，今天我們就來給大家好好地介紹一下紅薯葉的家常做法大全。怎麼吃紅薯葉，紅薯葉的家常做法大全一、小炒紅...
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![荷葉雞的做法 【江蘇】荷葉雞 荷葉雞怎麼做]( "荷葉雞的做法 【江蘇】荷葉雞 荷葉雞怎麼做")
- “荷葉雞一般選用較嫩的雞來做，蒸後較為滋潤，油而不膩。荷葉雞還有補虛損、益五臟、實筋骨、活血脈、耐寒暑、清熱等功能。荷香撲鼻、酥爛脫骨、雞肉鮮嫩。(荷葉雞是江蘇省傳統的特色名菜，屬於淮揚菜系)”食材明細主料雞（1只）幹香菇（25g）幹荷葉（5g）輔料蔥（適量）薑片（適量）花椒粉（適量）鹽...
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![荷葉餅 荷葉餅怎麼做-荷葉餅的做法 家庭自制烤鴨]( "荷葉餅 荷葉餅怎麼做-荷葉餅的做法 家庭自制烤鴨")
- “自己做的烤鴨，賣相不好，但是很實惠很好吃，老公讚口不絕。”食材明細主料鴨腿（適量）麵粉（適量）輔料黃瓜絲（適量）蔥絲（適量）配料甜麵醬（適量）燒烤料（適量）五香（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）荷葉餅的做法步驟1、買的是鴨腿，感覺比半片鴨要划算（呵呵，肉多）用烤肉料醃製一晚上。晾乾水分，上烤箱...
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![荷葉米粉肉的做法 農家蒸肉----荷葉米粉肉 荷葉米粉肉怎麼做]( "荷葉米粉肉的做法 農家蒸肉----荷葉米粉肉 荷葉米粉肉怎麼做")
- “荷葉具有擴張血管、清熱解暑、降血壓的作用，同時還有清熱解毒、涼血、止血的作用，也是減肥的良藥。用荷葉包裹食品，可製成多種美食，既可食療，又能增加美味。食材：荷葉，香芋半個，豬肉適量，糯米粉，生抽。調料：精鹽，五香粉，咖哩粉，香蔥末方法：1、荷葉一片用清水泡軟冼乾淨。2、香芋去皮切...
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![紅燒荷葉雞怎麼做-紅燒荷葉雞的做法]( "紅燒荷葉雞怎麼做-紅燒荷葉雞的做法")
- “今天買了一份荷葉雞，味道很淡，於是就自己加工了一下。”食材明細主料荷葉雞（400g）輔料豆瓣醬（少許）紅椒（三個）香菜（少許）醬油（適量）糖（少許）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅燒荷葉雞的做法步驟1、原料：荷葉雞，豆瓣醬，紅椒，香菜葉。2、紅椒，香菜葉切塊備用。3、熱鍋冷油4、倒入荷葉雞煸...
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![桂圓紅棗荷包蛋怎麼做-桂圓紅棗荷包蛋的做法]( "桂圓紅棗荷包蛋怎麼做-桂圓紅棗荷包蛋的做法")
- 食材明細主料桂圓肉（10g）紅棗（15g）雞蛋（1只）輔料枸杞子（5g）調料紅糖（5g）水（700g）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）桂圓紅棗荷包蛋的做法步驟1、食材圖。2、紅棗桂圓涼水入鍋煮開。3、把勺子在鍋裡煮一下加溫。雞蛋先打碗裡。4、在勺子裡抹一層油防粘，倒入雞蛋。5、把勺子貼著水面煮至...
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![紅棗醪糟荷包蛋怎麼做-紅棗醪糟荷包蛋的做法]( "紅棗醪糟荷包蛋怎麼做-紅棗醪糟荷包蛋的做法")
- 食材明細主料紅棗（3顆）醪糟（適量）雞蛋（2只）枸杞（適量）輔料桂圓（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗醪糟荷包蛋的做法步驟1、食材：雞蛋紅棗醪糟枸杞桂圓2、鍋內加水和紅棗桂圓煮開3、水開後，打入雞蛋小火煮熟雞蛋4、雞蛋煮熟後加醪糟和枸杞，再次煮開鍋就可以拉...
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味味甜
