![蝦仁小炒的做法 翠竹報春——蝦仁小炒 蝦仁小炒怎麼做]( "蝦仁小炒的做法 翠竹報春——蝦仁小炒 蝦仁小炒怎麼做")
- “春天來了，萬物萌芽競生長，竹也不甘落後，筍尖破土而出，你追我趕看誰長得高。春天給人力量給人帶來了更多的美食遐想，來，讓我們用黃瓜盅配合自己喜歡的食材來做一道表現翠竹報春的意境菜吧！關於黃瓜盅裡的菜的事兒，可以選擇自己喜歡吃的菜小炒即可當然涼拌菜要是可以的，我這裡做了...
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![有特色的翠竹報春如何做簡單又好吃]( "有特色的翠竹報春如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料黃瓜：2根輔料油：適量玉米：1根鹽：適量牛肉：適量胡蘿蔔：1個具體步驟1.黃瓜洗淨2.切成相等的段3.在兩端切厚片，切至三分之一即可，不要切斷4.橫著再切一刀5.沿著切的痕跡，把這一塊取掉6.用叉子幫助取出裡面的果肉7...
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![翠竹報春的做法 吃下去的祝福：翠竹報春 翠竹報春怎麼做]( "翠竹報春的做法 吃下去的祝福：翠竹報春 翠竹報春怎麼做")
- “切碎的雞肉細嫩香滑，滲入了黃瓜的絲絲清新。紅椒帶來了些微的辣意，和蘋果醋的酸甜融合成特別的清爽感。而它的閃光點卻不止於味道，別具心裁的擺盤更直觀地激發了人們對美好事物的嚮往和食慾。”食材明細主料雞腿肉（適量）彩椒（適量）黃瓜（適量）輔料蘋果醋（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘...
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![春筍炒蝦仁怎麼做-春筍炒蝦仁的做法]( "春筍炒蝦仁怎麼做-春筍炒蝦仁的做法")
- “春筍味道清淡鮮嫩，營養豐富。含有充足的水分、豐富的植物蛋白以及鈣、磷、鐵等人體必需的營養成分和微量元素，特別是纖維素含量很高，是高蛋白、低脂肪、低澱粉、多粗纖維素的營養美食。”食材明細主料春筍（130克）蝦（150克）豌豆（80克）輔料醬油（2湯匙）鹽（適量）油（適量）原味（口味）炒（工藝）一...
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![翡翠蝦仁的做法 【粵菜】--翡翠蝦仁 翡翠蝦仁怎麼做]( "翡翠蝦仁的做法 【粵菜】--翡翠蝦仁 翡翠蝦仁怎麼做")
- “這個菜主要為優質的植物性蛋白質，其營養價值媲美於動物性蛋白質，多吃可改善食慾不振與全身倦怠，且具補氣健胃之功效。”食材明細主料蝦仁（150克）豌豆（100克）蛋清（1個）輔料蔥（10克）薑末（5克）配料胡椒粉（2克）水澱粉（20克）料酒（10克）鹽（3克）清湯（20克）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）翡翠蝦仁的...
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![翡翠蝦仁怎麼做-翡翠蝦仁的做法]( "翡翠蝦仁怎麼做-翡翠蝦仁的做法")
- 食材明細主料黃瓜（2根）大蝦（12只）輔料蒜（適量）水澱粉（適量）調料油（適量）鹽（適量）香油（少許）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）翡翠蝦仁的做法步驟1、成品圖。2、製作方法：大蝦去皮挑出蝦線。3、鍋裡適量水，蝦仁冷水下鍋，加入少許鹽，炒熟撈出。4、蝦仁控幹水分備用。5、黃瓜去皮，挖出瓤。6、...
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![腐竹炒蝦仁的做法 【平淡的幸福】腐竹炒蝦仁 腐竹炒蝦仁怎麼做]( "腐竹炒蝦仁的做法 【平淡的幸福】腐竹炒蝦仁 腐竹炒蝦仁怎麼做")
- 食材明細主料蝦仁（適量）青椒（適量）胡蘿蔔（適量）腐竹（適量）洋蔥（適量）輔料蠔油（適量）味精（適量）油（適量）薑絲（適量）澱粉（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）腐竹炒蝦仁的做法步驟1、所有材料洗淨。2、腐竹切段，蝦仁背部劃開，胡蘿蔔切片，洋蔥和青椒切菱形塊。蝦仁用鹽和澱粉抓勻醃製十分...
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![美味可口的蝦仁報春如何做簡單又好吃]( "美味可口的蝦仁報春如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘美味可口的蝦仁報春是一道傳統家常菜，這道菜光看它外表菜色就有種忍不住想吃的衝動，聞著味很香，吃起來那個味道好得不得了，要多好吃就有多好吃，吃一次就深深的愛上這道菜了呢，很容易學會這道菜了哦，為心愛的自己...
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![翡翠青蝦仁怎麼做-翡翠青蝦仁的做法]( "翡翠青蝦仁怎麼做-翡翠青蝦仁的做法")
- 食材明細主料青蝦仁（200g）木耳（適量）黃瓜（1個）洋蔥（1/2顆）紅椒（1只）輔料蠔油（8ml）胡椒粉（適量）鹽（3g）花生油（適量）澱粉（5g）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）翡翠青蝦仁的做法步驟1、青蝦仁解凍後用蠔油，胡椒粉拌勻醃製半小時。2、所有配菜切成丁備用，黃瓜用刀輕輕刮一遍，沖洗乾淨後用鹽擦一遍，食...
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![美味的翠竹報春如何做簡單又好吃]( "美味的翠竹報春如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料黃瓜：1根紅辣椒：30豬肉末：150輔料蔥花：適量豆瓣醬：適量具體步驟1.準備食材：黃瓜、紅辣椒、豬肉末。2.紅辣椒洗淨去籽，切成圈。3.鍋內放少許底油，蔥花爆香，把肉末翻炒至變色。4.加一勺豆瓣醬。5.再放紅辣椒翻炒...
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![翠竹報春暉怎麼做-翠竹報春暉的做法]( "翠竹報春暉怎麼做-翠竹報春暉的做法")
- “現在物資發達，燒魚燉肉，在每個家庭都不是新鮮菜。人們每天更多的是都糾結在吃點什麼這個簡單又複雜的問題裡。翠竹報春暉，說白了是對涼拌雞絲做了一個簡單的小變化，小小的造型一下，在即將到來的佳節裡，也算是一道應景的菜吧。”食材明細主料黃瓜（適量）雞胸肉（適量）輔料胡蘿蔔（適量...
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![北極蝦仁炒腐竹怎麼做-北極蝦仁炒腐竹的做法]( "北極蝦仁炒腐竹怎麼做-北極蝦仁炒腐竹的做法")
- 食材明細主料北極蝦仁（適量）腐竹（適量）輔料蒜片（適量）蔥段（適量）配料油（適量）蠔油（適量）生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）北極蝦仁炒腐竹的做法步驟1、腐竹泡發好後洗淨。2、腐竹和蔥切段。3、鍋裡放油燒熱後放入蒜片炒香。4、放入蝦仁翻炒。5、放入腐竹後加...
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![翡翠蝦仁的做法 春天的小清新範兒：翡翠蝦仁 翡翠蝦仁怎麼做]( "翡翠蝦仁的做法 春天的小清新範兒：翡翠蝦仁 翡翠蝦仁怎麼做")
- “春天來了，綠色的季節，希望的季節，也是吃豌豆的好季節哦。豌豆與一般蔬菜有所不同，所含的止杈酸、赤黴素和植物凝素等物質，具有抗菌消炎，增強新陳代謝的功能，營養價值豐富。”食材明細主料蝦仁（200克）豌豆（100克）輔料食用油（30ML）鹽（3克）料酒（5克）蛋清（1個）蔥絲（適量）薑絲（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）...
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![翡翠蝦仁的做法 家庭精品小炒“翡翠蝦仁” 翡翠蝦仁怎麼做]( "翡翠蝦仁的做法 家庭精品小炒“翡翠蝦仁” 翡翠蝦仁怎麼做")
- “炒菜是一門兒藝術，可簡單亦可複雜，稍動心思，便可從你手中，烹製出一道賞心悅目的菜餚。材料不一定名貴，關鍵在於心情和動腦筋，既然是吃嘛，為何不使自己享受一番，做得精細一點。精細不證明覆雜，而複雜又不證明你做的多麼精細，這是辯證的，關鍵在於成品給人的視覺和味覺的效果，呵呵！今天...
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![翠竹報春怎麼做-翠竹報春的做法]( "翠竹報春怎麼做-翠竹報春的做法")
- “翠竹報春，平安到！一到寓意吉祥的菜品，也能為相聚帶來美好哦！主角是黃瓜，配料隨意搭配，低脂健康，爽口解膩哦！”食材明細主料黃瓜（兩根）玉米（適量）豌豆（適量）蝦仁（適量）荷蘭豆（適量）輔料油（適量）鹽（適量）清淡（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）翠竹報春的做法步驟1、玉米豌豆焯熟。2、豌豆焯水備用...
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![翠竹報春如何做簡單又好吃]( "翠竹報春如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞腿：1只黃瓜：3根紅色甜彩椒：1個（取1/4）輔料蘋果醋：3大勺鹽：2具體步驟1.母雞半隻，泡去血水後跟清水一起下鍋煮3-4小時。（儘量買打野的活雞現殺，這種雞肉緊實醇香。不像菜場的分割雞，雞肉鬆散沒味。）2.煮好的雞取...
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![翡翠蝦仁的做法 夏日健康餐桌翡翠蝦仁兒 翡翠蝦仁怎麼做]( "翡翠蝦仁的做法 夏日健康餐桌翡翠蝦仁兒 翡翠蝦仁怎麼做")
- “天氣越來越熱，食慾也越來越木有了，孩子們暑假生活也開始了快一個星期了每天都在研究吃點啥好，我是巴不得每頓飯都被吃的乾乾淨淨一點兒不剩.哎都不知道浪費多少糧食了，每次吃不完都說下燉吃，結果到時候又倒掉了....哎，問題最糾結的是我愛吃辣椒，小淇淇不能吃，所以每頓都得出一...
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![照食譜改良一下的翠竹報春如何做簡單又好吃]( "照食譜改良一下的翠竹報春如何做簡單又好吃")
- 準備時間:4分鐘　　　　烹飪時間:4分鐘主料雞腿肉：一隻輔料胡蘿蔔、黃瓜：黃瓜兩根具體步驟1.雞腿用生薑、百合、枸杞、等香料燉軟！2.黃瓜切斷，用小刀掏空！3.胡蘿蔔切小顆粒，過水焯熟！4.雞肉粒和胡蘿蔔放一起、加入蘋果醋、鹽、以清淡為主！5.裝入後可加少...
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![冬瓜蝦仁炒腐竹怎麼做-冬瓜蝦仁炒腐竹的做法]( "冬瓜蝦仁炒腐竹怎麼做-冬瓜蝦仁炒腐竹的做法")
- “在飯店吃過一次，喜歡上了這種清淡鮮甜的口感，回家就復刻了一次，味道好極了🌟🌟🌟”食材明細主料冬瓜（適量）鮮蝦（100g）腐竹幹（1片）輔料蔥花（適量）調料鹽（適量）蠔油（1勺）澱粉（1勺）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冬瓜蝦仁炒腐竹的做法步驟1、幹腐竹泡水2分鐘即可撈出備用。2、冬瓜切片，焯...
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![香噴噴的蝦仁報春如何做簡單又好吃]( "香噴噴的蝦仁報春如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘無論在什麼季節，覺得素菜都是可以吃的吧，蝦仁報春就是這麼一道超好吃的素菜哦，裡面的一些菜呀，都是市場上常見的哈，裡面的芹菜有降血壓的功能，當然，我們都知道它的營養也是槓槓的啊，吃起來發出的聲音也還是挺脆的...
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![翠玉蝦仁怎麼做-翠玉蝦仁的做法]( "翠玉蝦仁怎麼做-翠玉蝦仁的做法")
- “苦瓜減肥風好象吹了很久了，每100g的苦瓜只有18卡，比減肥美眉最喜歡的番茄，還少了7卡，只比小黃瓜多了3卡，但卻更有飽足感，而且其中所含的苦瓜素，根據實驗發現，1mg就可阻止100g的脂肪吸收！苦瓜能除邪熱、解勞乏、清心明目，夏季食用，清涼消暑。而且苦瓜還能快速排除毒素，避免體內毒性...
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![家常翠竹報春如何做簡單又好吃]( "家常翠竹報春如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料黃瓜：一條輔料豬肉：適量咖哩粉：一勺食鹽：一勺蔥：一根醬油：一勺醋：用來醃下黃瓜，不用太多蘑菇：兩朵具體步驟1.將黃瓜切成四段去尾和頭，用醋醃製一小時2.在黃瓜上切個長方形，注意別切太深，再將長方形取出將裡面的囊...
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![美味蝦仁報春如何做簡單又好吃]( "美味蝦仁報春如何做簡單又好吃")
- 準備時間:12分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘蝦仁報春極其簡單的一道菜，不油膩不上火，清淡而且味道鮮美。這些食材都是營養價值高，做法有很多種，可以是加上各種肉類配料等，只要你想得到沒有做不出的味道。做法更簡單，食材就兩種，加上一點調料就可以。小孩子...
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![豌豆竹筍炒蝦仁怎麼做-豌豆竹筍炒蝦仁的做法]( "豌豆竹筍炒蝦仁怎麼做-豌豆竹筍炒蝦仁的做法")
- “海蝦，怎麼做都好吃，家鄉的傳統做法，就是蝦與蔬菜的亂搭。沒有統一的規定，也比較隨性，真是反映了沿海人的無限的創造力與想象力！”食材明細主料海蝦（250克）豌豆（150克）竹筍（150克）輔料鹽（適量）糖（適量）料酒（適量）蔥（適量）姜（適量）雞精（適量）澱粉（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）...
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![美味翠竹報春如何做簡單又好吃]( "美味翠竹報春如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘主料黃瓜：適量肉，可以是雞肉：適量輔料家常做菜用料：適量具體步驟1.黃瓜做好，擺盤2.把用料涼拌好也行，炒好也行，根據個人口味3.結果慘不忍睹，哈哈哈，味道美極了，鮮香脆，真是一道好菜，減肥不油膩烹飪技巧春天的黃瓜最好，趁...
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味味甜
