![土豆玉米鮮湯的做法 營養美味－－土豆玉米鮮湯 土豆玉米鮮湯怎麼做]( "土豆玉米鮮湯的做法 營養美味－－土豆玉米鮮湯 土豆玉米鮮湯怎麼做")
- “那天燦爛出門，在超市偶遇中學的同學XUE。XUE是燦爛中學時要好的同學，畢業後，學了商業管理，現在南方一城市工作，典型的白領。畢業後，只是十週年聚會時見過她一次，那時，她還沒婚呢，和男朋友恩愛中。這次見面，看到XUE的面板出奇的好，白白的，嫩嫩的，之前臉色發黃、而且暗沉，這次一下不見...
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![土豆玉米泥的做法 寶寶輔食土豆玉米泥 土豆玉米泥怎麼做]( "土豆玉米泥的做法 寶寶輔食土豆玉米泥 土豆玉米泥怎麼做")
- 食材明細主料土豆（1顆）玉米（半根）輔料清水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）土豆玉米泥的做法步驟1、準備好土豆和玉米2、土豆去皮切片，玉米掰出玉米粒3、玉米煮熟撈出4、土豆上鍋蒸熟5、食材倒入輔食杯中加適量清水6、總尚唯爾266輔食機打成泥糊7、攪打45秒8、打好的狀態...
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![蕃茄土豆玉米湯怎麼做-蕃茄土豆玉米湯的做法]( "蕃茄土豆玉米湯怎麼做-蕃茄土豆玉米湯的做法")
- 食材明細主料蕃茄（適量）土豆（適量）玉米（適量）輔料石斛水（適量）調料薑片（適量）酸甜（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蕃茄土豆玉米湯的做法步驟1、材料如下。2、土豆去皮。3、玉米剖開。4、土豆切塊。5、蕃茄去皮切塊。6、玉米放入鍋中。7、放入土豆。8、煮好的石斛水。9、加入鍋中。10...
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![小蝦米海鮮菇櫻玉豆腐湯怎麼做-小蝦米海鮮菇櫻玉豆腐湯的做法]( "小蝦米海鮮菇櫻玉豆腐湯怎麼做-小蝦米海鮮菇櫻玉豆腐湯的做法")
- 食材明細主料櫻玉豆腐（220克）海鮮菇（105克）小蝦米（15克）調料鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小蝦米海鮮菇櫻玉豆腐湯的做法步驟1、食材：櫻玉豆腐、海鮮菇（已去根清洗切開）、小蝦米。2、將櫻玉豆腐放在案板上切開去包裝、切開。3、起鍋倒油燒熱，下入海鮮菇翻炒翻炒。4、接著...
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![鮮淮山玉米排骨湯的做法 【鮮淮山玉米排骨湯】 鮮淮山玉米排骨湯怎麼做]( "鮮淮山玉米排骨湯的做法 【鮮淮山玉米排骨湯】 鮮淮山玉米排骨湯怎麼做")
- “有人說老火湯不好侍候，我倒是覺得這個最易學習最易上手，只要把所有材料燒開慢慢燉就行了，主要是根據季節不同在材料搭配上做些變化。這款老火靚湯，營養豐富、健脾開胃，不會上火，非常適合一家老小食用，其中的排骨提供人體生理活動必需的優質蛋白質、鈣質，豐富的鈣質可維護骨骼健...
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![鮮蝦熱湯玉米麵怎麼做-鮮蝦熱湯玉米麵的做法]( "鮮蝦熱湯玉米麵怎麼做-鮮蝦熱湯玉米麵的做法")
- “天冷了吃一碗熱乎乎的湯麵，很是滿足，這種玉米碴面很有筋道再配上小蝦的鮮，真是十足的海鮮麵”食材明細主料玉米麵（半斤）雞蛋（1個）輔料新鮮的小蝦（適量）蔥花（適量）香菜（適量）味達美醬油（適量）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鮮蝦熱湯玉米麵的做法步驟1、準備麵條。2、輔料備用...
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![三鮮排骨湯的做法 三鮮排骨湯（土豆玉米蘑菇排骨湯） 三鮮排骨湯怎麼做]( "三鮮排骨湯的做法 三鮮排骨湯（土豆玉米蘑菇排骨湯） 三鮮排骨湯怎麼做")
- “本人很喜歡喝湯，現在正好是冬天嘛這一週已經煲了三次湯了，呵呵，天冷多喝湯少吃飯也不錯的，哈哈好了，言歸正傳吧。我的湯一般都是自創的，好喝有營養。”食材明細主料排骨（適量）土豆（兩個）玉米（一顆）秀珍菇（適量）輔料大蔥（適量）八角（一顆）香葉（三片）紅花椒（二十顆）配料鹽（適量）白醋（適量）雞精（適量）原...
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![土豆玉米麵餅怎麼做-土豆玉米麵餅的做法]( "土豆玉米麵餅怎麼做-土豆玉米麵餅的做法")
- “把平凡的土豆和玉米麵煎出情趣來~”食材明細主料土豆（1個）玉米麵（1碗）麵粉（適量）輔料白糖（適量）鹹甜（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）土豆玉米麵餅的做法步驟1、將土豆擦成絲、過水洗去澱粉，加入玉米麵和麵粉（比例1:0.5），攪拌均勻2、熱油，將麵糊下鍋攤成圓餅狀3、適當成型時迅速翻面，煎...
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![豆角燉土豆玉米 豆角燉土豆玉米怎麼做-豆角燉土豆玉米的做法 亂燉]( "豆角燉土豆玉米 豆角燉土豆玉米怎麼做-豆角燉土豆玉米的做法 亂燉")
- “豆角燉土豆是一道以豆角、土豆、五花肉作為主要原料，以蔥、姜、大料、花椒、料酒、老抽等作為配料製作而成的客家菜，口味清淡。”食材明細主料東北豆角（500g）土豆（2個）玉米（1個）輔料色拉油（適量）鹽（適量）醬油（少量）雞精（適量）小蘇打（少量）鹹香（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）豆角燉土豆玉米...
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![玉米土豆丸怎麼做-玉米土豆丸的做法]( "玉米土豆丸怎麼做-玉米土豆丸的做法")
- “🧡方太蒸箱美食👉第17道‼️玉米土豆丸🍘土豆🥔里加玉米🌽居然這麼好吃，搓成丸子簡單一蒸❗️土豆的香酥加上玉米的清甜，出鍋都搶著吃〰️”食材明細主料土豆（300克）玉米粒（80克）玉米澱粉（20克）胡蘿蔔（30克）乳酪（10克）輔料黑胡椒粉（2克）食鹽（1克）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米土豆丸...
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![玉米土豆蘿蔔排骨湯的做法 玉米土豆紅蘿蔔排骨湯 玉米土豆蘿蔔排骨湯怎麼做]( "玉米土豆蘿蔔排骨湯的做法 玉米土豆紅蘿蔔排骨湯 玉米土豆蘿蔔排骨湯怎麼做")
- “玉米土豆紅蘿蔔排骨湯----是一道很家常的湯品，食材也是一年四季都很容易買到這道湯裡玉米是營養價值極高的食物，有健脾益胃、防癌抗癌的作用。排骨除含蛋白、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可為幼兒和老人提供鈣質。因此排骨有很高的營養價值，且具有...
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![土豆玉米餅怎麼做-土豆玉米餅的做法]( "土豆玉米餅怎麼做-土豆玉米餅的做法")
- “健康，老人，小孩都適合。”食材明細主料土豆（一個）玉米（半個）麵粉（適量）輔料鹽（少許）油（少許）清淡（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）土豆玉米餅的做法步驟1、預備材料，清洗乾淨。2、土豆玉米蒸熟。3、土豆去皮，壓成蓉，加入玉米粒。4、加入少許鹽，調味，一齊攪拌。5、加入適量麵粉，攪拌均勻，變得...
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![玉米土豆濃湯怎麼做-玉米土豆濃湯的做法]( "玉米土豆濃湯怎麼做-玉米土豆濃湯的做法")
- 食材明細主料水果玉米（180g）土豆（50g）洋蔥（20g）輔料奶油（25g）黃油（5g）調料鹽（適量）現磨黑胡椒（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米土豆濃湯的做法步驟1、水果玉米180克。土豆50g，洋蔥20克。2、平底鍋放入5克黃油。3、炒香洋蔥和土豆。4、加入鮮玉米粒翻炒。5、加一碗水。6、一碗...
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![玉米土豆餅怎麼做-玉米土豆餅的做法]( "玉米土豆餅怎麼做-玉米土豆餅的做法")
- 食材明細主料玉米（1個）土豆（1個）胡蘿蔔（適量）雞蛋（2小個）麵粉（一大勺）輔料椒鹽粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）玉米土豆餅的做法步驟1、所有食材準備好2、土豆和蘿蔔切成細絲，玉米要剝出玉米仁3、麵粉一大勺。如圖4、打入雞蛋撒上一些椒鹽粉，或者你可以直接只用鹽也可以5、攪...
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![土豆玉米濃湯怎麼做-土豆玉米濃湯的做法]( "土豆玉米濃湯怎麼做-土豆玉米濃湯的做法")
- “土豆玉米濃湯在西餐中是必不可少的，它沒有太高的熱量，又特別營養美味，對於愛美的朋友來說再適合不過了。”食材明細主料土豆（適量）水果玉米（適量）洋蔥（適量）輔料黃油（適量）黑胡椒粉（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）土豆玉米濃湯的做法步驟1、材料：土豆、洋蔥、水果玉米...
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![土豆絲玉米饃怎麼做-土豆絲玉米饃的做法]( "土豆絲玉米饃怎麼做-土豆絲玉米饃的做法")
- “這幾天一直都在吃摻有玉米麵的麵食，蒸饅頭、做花捲、烙餅，尤其是烙餅做得次數就更多了，這都要歸功於我兌換的雙菱牌全自動電餅鐺。這個電餅鐺功能很多，操作簡單方便，是製作美食不可或缺的工具。”食材明細主料麵粉（250g）玉米麵（80g）酵母粉（2g）輔料土豆（2個）香菜（適量）配料蔥花（適量）鹹鮮...
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![玉米土豆燉雞怎麼做-玉米土豆燉雞的做法]( "玉米土豆燉雞怎麼做-玉米土豆燉雞的做法")
- 食材明細主料土雞（1/4個）糯玉米（2個）土豆（2個）輔料胡蘿蔔（1個）植物油（1勺）大蔥（1段）姜（2片）蒜（3顆）調料八角（1顆）桂皮（1塊）乾紅辣椒（3根）料酒（1勺）醬油（2勺）老抽（1/2勺）白糖（1匙）鹽（1匙）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）玉米土豆燉雞的做法步驟1、土雞切塊，冷水入鍋焯出血水。2、玉米切塊。3、胡蘿蔔切塊...
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![土豆玉米怎麼做-土豆玉米的做法]( "土豆玉米怎麼做-土豆玉米的做法")
- “土豆、玉米煮熟切塊裝盤。豆粉開水衝調，攪勻即可。玉米的清香、豆奶的濃香，搭配的相得益彰。”食材明細主料土豆（半個）玉米（半個）輔料豆奶（一小袋）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）土豆玉米的做法步驟1、準備食材。2、土豆削皮洗淨，玉米洗淨。瀝一下水。3、起鍋燒水，下土豆、玉...
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![蕃茄玉米土豆扇骨湯怎麼做-蕃茄玉米土豆扇骨湯的做法]( "蕃茄玉米土豆扇骨湯怎麼做-蕃茄玉米土豆扇骨湯的做法")
- 食材明細主料扇骨（適量）蕃茄（適量）玉米（適量）土豆（適量）輔料姜（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蕃茄玉米土豆扇骨湯的做法步驟1、材料如下。2、骨頭飛水。3、放入鍋中。4、玉米分段。5、土豆切塊。6、放入鍋中煮50分鐘。7、蕃茄切塊。8、放入鍋中煮十五分鐘即可。...
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![土豆玉米培根濃湯怎麼做-土豆玉米培根濃湯的做法]( "土豆玉米培根濃湯怎麼做-土豆玉米培根濃湯的做法")
- 食材明細主料土豆（一個）玉米（適量）培根（2片）洋蔥（四分之一）輔料牛奶（適量）奶油（適量）黃油（適量）配料鹽（適量）羅勒（適量）黑胡椒碎（適量）鹹甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）土豆玉米培根濃湯的做法步驟1、準備土豆一個，玉米少量，培根兩片，黃油適量。2、將玉米洗乾淨，用水煮熟。瀝乾備用。3、放入少量...
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![土豆玉米排骨湯怎麼做-土豆玉米排骨湯的做法]( "土豆玉米排骨湯怎麼做-土豆玉米排骨湯的做法")
- 食材明細主料排骨（600g）玉米（1顆）土豆（1只）胡蘿蔔（1只）輔料姜（4片）調料油（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）土豆玉米排骨湯的做法步驟1、排骨洗淨焯水。2、撈出排骨洗淨浮沫。3、重新支鍋放油，放薑片下排骨翻炒兩分鐘。4、鍋中加滿開水，大火燉煮半小時。5、此時鍋中湯已經...
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![西紅柿土豆玉米湯的做法 西紅柿土豆玉米龍骨湯 西紅柿土豆玉米湯怎麼做]( "西紅柿土豆玉米湯的做法 西紅柿土豆玉米龍骨湯 西紅柿土豆玉米湯怎麼做")
- “夏天總覺得沒胃口，吃飯時很喜歡先喝碗湯。從養生角度來說，飯前喝湯也起開胃的作用。對於我們這些愛美的女性朋友們，飯前喝碗湯，能有效抵制對接下來主食的進餐量，是健康的減肥方法。那就來看看這款有著西紅柿天然的酸甜、玉米的清香，混著滑口的土豆泥的湯吧！”食材明細主料龍骨...
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![雜燴鮮蔬湯的做法 玉米南瓜土豆雜燴鮮蔬湯 雜燴鮮蔬湯怎麼做]( "雜燴鮮蔬湯的做法 玉米南瓜土豆雜燴鮮蔬湯 雜燴鮮蔬湯怎麼做")
- “什錦鮮蔬湯是晚上臨時加的菜。味道很好，加了濃湯，所以更湯底更濃厚”食材明細主料豬肉（一兩）玉米（半根）土豆（半個）南瓜（一小塊）輔料湯寶（半塊）鹽（一小勺）鹹鮮（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雜燴鮮蔬湯的做法步驟1、準備食材，玉米切段，土豆切塊，南瓜切塊，豬肉切片2、油鍋燒熱3、炒肉片4、加...
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![西式土豆玉米濃湯怎麼做-西式土豆玉米濃湯的做法]( "西式土豆玉米濃湯怎麼做-西式土豆玉米濃湯的做法")
- “非常清香的一款湯羹”食材明細主料土豆（40g）洋蔥（50g）凍幹玉米粒（10g）輔料胡椒粉（適量）黃油（適量）雞精（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）西式土豆玉米濃湯的做法步驟1、準備食材2、土豆去皮切小丁；洋蔥切碎。3、炒鍋放入黃油4、放洋蔥碎炒香5、放土豆丁翻炒6、放入適量水煮熟...
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![鮮蔬玉米湯怎麼做-鮮蔬玉米湯的做法]( "鮮蔬玉米湯怎麼做-鮮蔬玉米湯的做法")
- “今天顛覆的是一道信手拈來的湯，清鮮爽口~少油健康~賣相誘人~不信？一起看看啦~~~~~”食材明細主料鮮蝦（數只）玉米（一根切塊）銀耳（一朵泡發）輔料清水（適量）枸杞子（十餘粒）雞蛋（一隻）配料香油（一小匙）豌豆苗（一把）澱粉（三大勺）鹽（兩匙）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮蔬玉米湯的做法步驟1、...
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味味甜
