- 食材明細主料西紅柿(1個)雞蛋(1個)木耳(適量)輔料蒜(2瓣)配料鹽(少許)清淡(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿木耳雞蛋湯的做法步驟1、西紅柿洗淨,木耳提前泡發好備用2、西紅柿切滾刀塊,蒜切片,雞蛋磕碗裡攪勻3、炒鍋放少許油爆香蒜片4、下切好的西紅柿翻炒5、待西紅柿炒出汁後加一碗...
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- “西紅柿的營養價值:1、含有豐富的維生素C,而維生素C有很強的促進免疫物質生成的作用,對於抵抗力低下的人適當吃西紅柿,通過補充維生素C而有很好的增強免疫力的功效。2、能夠提供豐富的番茄紅素,而番茄紅素有很好的清除自由基、抗氧化、抗衰老的功效。3、能夠為機體補充豐富的...
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- “喜歡喝雞蛋湯,不僅它美味而且還有營養。加入西紅柿後最好喝了。能量也比較低哦。晩上喝一大碗美美噠~”食材明細主料西紅柿(2個)雞蛋(2個)蔥段(少許)輔料鹽(適量)雞粉(適量)生抽(少許)酸鹹(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿雞蛋湯的做法步驟1、西紅柿沖水洗淨2、切成小塊3、雞蛋加...
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- “有時候美食真的不需要多麼昂貴的原料和複雜的工藝,平平常常的原料,簡簡單單的製作,卻成為了經典。比如西紅柿雞蛋湯。雖然簡單,卻非常招人喜歡,這是家常經典的魅力!在這樣的炎炎夏日,喝上這麼一碗清淡、營養又美味的湯,對於身體和腸胃來說,那真是一種享受哪!”食材明細主料西紅柿...
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- “金針菇營養豐富,含有蛋白質、不飽和脂肪酸、多種維生素、纖維素、鈣、鎂、鉀等礦物質。金針菇中含有豐富的賴氨酸和精氨酸,能夠刺激胃蛋白酶與胃酸的分泌,提高胃液的分泌功能,增進食慾,促進幼兒生長髮育。金針菇能夠抑制血脂升高,降低膽固醇,防治高脂血症,減少心腦血管疾病的發...
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- 食材明細主料麵條(適量)西紅柿(適量)雞蛋(適量)青菜(適量)輔料鹽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿雞蛋麵的做法步驟1、西紅柿切厚片,青菜備用;2、雞蛋打散;3、鍋中放入適量油(炒雞蛋時一定要多放些油),油八成熱後倒入打撒的雞蛋,用鍋鏟或筷子將雞蛋滑散,將炒好的雞蛋...
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- 食材明細主料西紅柿(適量)木耳(適量)輔料油(適量)鹽(適量)水(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)西紅柿木耳湯的做法步驟1、木耳泡發洗淨。2、鍋中放入適量油燒熱後放入西紅柿和木耳拌炒。3、煸炒至西紅柿出紅油後加入適量水大火燒開轉小火燒10分鐘加入鹽即可。4、成品。小竅門...
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- 食材明細主料西紅柿(1個)木耳(適量)雞蛋(3個)輔料鹽(適量)蒜片(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿木耳炒雞蛋的做法步驟1、木耳提前泡發焯水備用。2、雞蛋打入碗中攪拌均勻。3、鍋中熱油倒入倒入蛋液炒熟盛出備用。4、西紅柿切塊。5、鍋中加入少量底油燒熱放蒜片炒香。6...
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- 食材明細主料西紅柿(半個)幹木耳(5g)雞蛋(1個)輔料鹽(1勺)胡椒粉(1勺)味精(0.5勺)香菜(適量)大蔥(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)木耳西紅柿雞蛋湯的做法步驟1、木耳泡發好後切絲,西紅柿切塊,蔥切末,香菜切段,雞蛋打散2、鍋中放入適量油,放入蔥末爆香3、放入木耳、西紅柿翻炒片刻4、鍋...
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- “西紅柿木耳繪小蛋——營養豐富各取所需自從米媽上次做了酸甜炸蛋後,妞兒便常常點這個菜,為了方便大家各取所需,米媽往蛋中加上了黑木耳和西紅柿,如果米媽跟奈米兩個人吃午飯,一個菜就能搞定了,呵呵,又是偷懶的創新!”食材明細主料鵪鶉蛋(適量)輔料西紅柿(適量)黑木耳(適量)姜(適量)洋蔥...
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- “很多的時候我們都是忙忙碌碌的,沒有時間也不想麻煩,這個西紅柿雞蛋湯就是最最家常也是我喜歡的湯之一!這裡分享給大家,希望大家喜歡!西紅柿雞蛋湯特點:製作簡單清淡爽口顏色好看”食材明細主料西紅柿(150克)雞蛋(一枚)輔料鹽(適量)雞精(少許)香油(一滴)胡椒粉(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘西紅柿木耳雞蛋是我最喜歡吃的一道菜,也是我們家的家常菜了,最重要的是這道菜做法很簡單還很美味,這道酸酸甜甜的很美味非常受歡迎,大人小孩都愛吃,這個做法也是超級簡單便捷,平時在家裡有空可以做一做,特別是夏...
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- “如果說家常菜,誰也拼不過西紅柿雞蛋,可以炒著吃,也可以做湯,如果只會做一道菜,很有可能就會是西紅柿雞蛋。寶寶小的時候,最愛的就是西紅柿蛋湯、西紅柿炒蛋,每次到外婆家去後,奶奶都會問吃了什麼,寶寶的回答一定是西紅柿雞蛋,以至於奶奶納悶了很久,後來,才發現寶寶當時就只會說這一...
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- 食材明細主料木耳(適量)西紅柿(2個)手工掛麵(適量)雞蛋(1個)輔料蔥末(適量)食鹽(適量)花椒粉(少許)五香粉(少許)生抽(少許)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)西紅柿木耳雞蛋麵的做法步驟1、準備好食材。2、西紅柿切塊、蔥花切末、木耳撕小塊、雞蛋打散。(如果時間寬裕,可用開水燙去西紅柿皮)3...
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- “-清淡,利口,很簡單的夜宵,營養,不油膩”食材明細主料西紅柿(1個)雞蛋(2個)銀耳(1塊)輔料生抽(1匙)陳醋(1匙)鹽(1匙)香油(1匙)清淡(口味)燉(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿雞蛋銀耳湯的做法步驟1、-也就一個西紅柿,兩個雞蛋,就可以做出美味夜宵2、-雞蛋打成蛋液,西紅柿切小塊3、-銀耳用溫水泡發,撕...
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- “拌飯吃,很好吃的哦。”食材明細主料西紅柿(適量)金針菇(適量)木耳(適量)雞蛋(適量)輔料蔥花(適量)調料鹽(適量)生抽(適量)酸鹹(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)西紅柿金針菇木耳蛋花湯的做法步驟1、食材準備好。2、西紅柿切丁,木耳切絲,大蔥切蔥花,雞蛋打散。3、鍋內水燒開,加入金針菇,木耳...
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- 食材明細主料西紅柿(1個)雞蛋(2個)木耳(2朵)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿雞蛋木耳的做法步驟1、先把雞蛋炒好。2、熱鍋下油蔥木耳西紅柿3分鐘下白糖美極鮮醬油幾滴下超好的雞蛋翻炒加鹽出鍋。...
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- “美容養顏的一款靚湯”食材明細主料百合幹(適量)西紅柿(適量)黑木耳(適量)輔料油(適量)生抽(適量)幹蝦(適量)雞精(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)百合木耳西紅柿湯的做法步驟1、泡發好的黑木耳和百合,幹蝦和西紅柿,幹蝦用溫水洗過泡10分鐘,幹蝦和西紅柿,幹蝦用溫水洗過泡10...
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- “哈哈😄簡單健康美味”食材明細主料雞蛋(2個)木耳(適量)洋蔥(半個)西紅柿(1個)輔料蔥段(適量)蒜瓣(適量)胡椒粉(少量)鮮醬油(一小勺)鹽(少量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)小炒木耳雞蛋洋蔥西紅柿的做法步驟1、木耳開水煮兩分鐘2、西紅柿卻滾刀塊3、大勺燒熱,放油,油熱到入雞蛋液4、雞蛋...
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- “超級簡單又美味的菜,五分鐘輕鬆搞定,一點不誇張啊。”食材明細主料雞蛋(兩個)西紅柿(一個)木耳(一把)輔料青椒(一個)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿木耳炒蛋的做法步驟1、食材準備,切好備用。木耳提前泡發2、雞蛋打散。3、熱油鍋放雞蛋炒。盛出備用4、鍋底留油,炒青椒木耳...
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- “木耳是沒有味道的好食材,小小利用西紅柿炒蛋的威力,添上鹹蛋香氣,就能成就大大的好吃!”食材明細主料木耳(1大碗)西紅柿(2粒)雞蛋(1粒)熟鹹蛋(1粒)蔥(3根)輔料西紅柿醬(2大匙)糖(1/2小匙)醋(1小匙)料酒(2大匙)鹽(少許)胡椒(適量)酸鹹(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)鹹蛋西紅柿炒木耳的做法步驟1、西...
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- 食材明細主料白玉菇(適量)黑木耳(適量)西紅柿(3個)雞蛋(2個)輔料香蔥(適量)薑末(適量)蒜末(適量)鹽(適量)調料醬油(適量)蠔油(適量)十三香(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)白玉菇雞蛋木耳炒西紅柿的做法步驟1、準備上圖食材,白玉菇,黑木耳,西紅柿,雞蛋,香蔥。2、泡發好的黑木耳和白玉菇倒入開...
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- 食材明細主料木耳(7朵)西紅柿(0.5個)雞蛋(1枚)海菜(適量)香菜(適量)幹豆腐(適量)輔料油(適量)鹽(適量)香油(適量)醬油(適量)澱粉(適量)其他(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)木耳西紅柿蛋花湯的做法步驟1、準備的材料。2、木耳西紅柿切丁,海菜乾豆腐切絲,香菜切沫,雞蛋打散。3、鍋中加底油,放入西紅柿翻...
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- “一碗特簡單的湯,非常簡單哦!而且非常美味的!”食材明細主料西紅柿(一個)雞蛋(兩個)輔料水澱粉(適量)配料醬油(適量)鹽(適量)雞精(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿雞蛋湯的做法步驟1、準備食材,水中放入切好的西紅柿,加點醬油,煮開,改開小火慢煮,這個時間準備下面的食...
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- 食材明細主料雞蛋(四個)西紅柿(兩個)調料玉米油(8毫升)鹽(少許)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)家常西紅柿炒雞蛋的做法步驟1、雞蛋打散,西紅柿切塊。2、油鍋起火燒六成熟倒入玉米油,倒入雞蛋糊快速劃開,撈出備用。3、鍋內留底油倒入西紅柿大火快速翻炒。4、將西紅柿炒濃稠狀態。5...
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