![蔥香麵筋絲怎麼做-蔥香麵筋絲的做法]( "蔥香麵筋絲怎麼做-蔥香麵筋絲的做法")
- 食材明細主料麵筋（一個）輔料蔥花（少許）鹽（少許）雞精（少許）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蔥香麵筋絲的做法步驟1、麵筋洗一下瀝乾水份，撕成絲。2、鍋熱倒入油，放入蔥花炒香。3、倒入麵筋翻炒片刻。4、加入鹽雞精調味。5、裝盤即可食用。...
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![三絲炒麵筋怎麼做-三絲炒麵筋的做法]( "三絲炒麵筋怎麼做-三絲炒麵筋的做法")
- 食材明細主料麵筋（150克）洋蔥（1個）瘦肉絲（適量）黑木耳（適量）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）調和油（適量）清淡（口味）炒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）三絲炒麵筋的做法步驟1、食材：麵筋（已撕開）。2、洋蔥（已清洗切成絲）。3、瘦肉絲。4、黑木耳（已泡發）。5、將撕開的麵筋用開水泡一下，待用。6、將瘦肉絲加...
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![蔥香土豆絲的做法 蔥香土豆絲——家常小菜 蔥香土豆絲怎麼做]( "蔥香土豆絲的做法 蔥香土豆絲——家常小菜 蔥香土豆絲怎麼做")
- 食材明細主料土豆（適量）香蔥（適量）輔料鹽（適量）味精（適量）蔥香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔥香土豆絲的做法步驟1、材料準備好2、將土豆去皮洗乾淨，切成絲；香蔥洗乾淨，切成1到2寸長。放入一旁備用3、炒鍋裡預熱，放油，油全熟，將切好的土豆絲放入炒鍋裡4、土豆絲炒熟後，將切好的香蔥放在...
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![絲瓜炒麵筋怎麼做-絲瓜炒麵筋的做法]( "絲瓜炒麵筋怎麼做-絲瓜炒麵筋的做法")
- 食材明細主料絲瓜（一根）麵筋泡（一袋）輔料大蒜（一頭）鹽（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜炒麵筋的做法步驟1、絲瓜刨皮切滾刀塊，蒜切蒜米！起鍋嗆蒜米爆香！2、下絲瓜清炒，絲瓜不太好熟，可以多炒會！3、下面筋泡，麵筋泡在下鍋的時候可以捏一下，不然一整個下鍋，成菜後面筋會有結塊！影...
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![絲瓜燴麵筋怎麼做-絲瓜燴麵筋的做法]( "絲瓜燴麵筋怎麼做-絲瓜燴麵筋的做法")
- “小時候一到春天，奶奶或媽媽就會在自家院子裡種上幾顆絲瓜，到了夏天家裡就有吃不完的絲瓜了，即吃即摘新鮮至極！我家最常做的菜就是絲瓜炒茄子，還要再放上點豆角，不講究怎麼搭，總是家裡有什麼就都多少放點，說白了就是大鍋燴。那時特別嚮往電視劇裡那種，用盤子盛菜，不管吃的是什麼，就...
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![蒜薹麵筋絲怎麼做-蒜薹麵筋絲的做法]( "蒜薹麵筋絲怎麼做-蒜薹麵筋絲的做法")
- “看到這張圖片，以為它是蒜薹炒肉絲的有木有？反正我們家的那位就以為是呢！麵筋是一種植物性蛋白質，由麥膠蛋白質和麥谷蛋白質組成，具有和中益氣，解熱，止煩渴的功效，一般人群均可食用，尤適宜體虛勞倦、內熱煩渴時食用。這道成品菜，蒜薹清脆，麵筋絲筋道入味，特別地下飯！”食材明細主料面...
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![絲瓜油麵筋怎麼做-絲瓜油麵筋的做法]( "絲瓜油麵筋怎麼做-絲瓜油麵筋的做法")
- “絲瓜味道鮮美，且有清熱解毒，活血通絡，利尿消腫的功效，是春夏必備菜品。”食材明細主料絲瓜（400g）油麵筋（5個）輔料蔥花（適量）薑末（適量）蒜頭（3瓣）鹽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜油麵筋的做法步驟1、準備材料絲瓜切滾刀塊，蒜切碎，蔥姜切末。2、鍋熱倒油，放入蔥薑蒜煸...
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![麵筋絲瓜菇怎麼做-麵筋絲瓜菇的做法]( "麵筋絲瓜菇怎麼做-麵筋絲瓜菇的做法")
- “麵筋絲瓜菇是夏天喜歡吃的一道菜。”食材明細主料麵筋（4個）絲瓜（1根）胡蘿蔔（適量）輔料草菇（適量）姜（適量）蒜（適量）幹辣椒（適量）高湯（適量）配料鹽（適量）植物油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麵筋絲瓜菇的做法步驟1、準備的材料。2、絲瓜去皮切塊，草菇放鹽水中浸泡洗淨切片，胡蘿蔔去皮...
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![洋蔥葉炒麵筋怎麼做-洋蔥葉炒麵筋的做法]( "洋蔥葉炒麵筋怎麼做-洋蔥葉炒麵筋的做法")
- 食材明細主料麵筋（125克）洋蔥葉（1根）輔料醬油（適量）白糖（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）洋蔥葉炒麵筋的做法步驟1、食材：麵筋2、洋蔥葉3、將麵筋撕開用開水泡一下，待用。4、將洋蔥切下頭取洋蔥葉洗淨撈出。5、放在案板上切開，待用。6、燒鍋倒油燒熱，下入泡好的麵筋翻炒...
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![絲瓜肉麵筋怎麼做-絲瓜肉麵筋的做法]( "絲瓜肉麵筋怎麼做-絲瓜肉麵筋的做法")
- 食材明細主料絲瓜（2根）油麵筋（1包）肉末（360克）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）調和油（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）絲瓜肉麵筋的做法步驟1、食材：絲瓜。2、油麵筋。3、肉末。4、在肉末加點料酒、鹽、生抽、調和油。5、調味拌勻。6、隨後，取油麵筋挖一個小洞，塞入拌好...
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![絲瓜素面筋怎麼做-絲瓜素面筋的做法]( "絲瓜素面筋怎麼做-絲瓜素面筋的做法")
- 食材明細主料豆角（300克）素面筋（8個）輔料蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）食用油（適量）配料鹽（適量）生抽（適量）雞精（適量）白糖（適量）澱粉（適量）麻油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）絲瓜素面筋的做法步驟1、所有食材準備好。2、絲瓜削皮洗淨，切長條，備用。3、素面筋放溫水中泡軟。4、炒鍋加熱倒油，放...
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![絲瓜麵筋怎麼做-絲瓜麵筋的做法]( "絲瓜麵筋怎麼做-絲瓜麵筋的做法")
- “碧綠的絲瓜與軟爛的油麵筋搭伴，滿口都是絲瓜的清香和油麵筋軟滑的感覺，再配以筍的鹹鮮，開胃,非常適宜夏季食用。夏天的餐桌上來上一盤，很應季噢。絲瓜中含防止面板老化的B族維生素，增白面板的維生素C等成分，能保護面板、消除斑塊，使面板潔白、細嫩，是不可多得的美容佳品，故絲瓜...
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![麵筋炒肉絲怎麼做-麵筋炒肉絲的做法]( "麵筋炒肉絲怎麼做-麵筋炒肉絲的做法")
- “愛吃麵筋，特別是那種烤的香香的紅紅的辣椒油的，遠遠就聞到香味的那種，每次看到烤麵筋，從來就是吃上幾串，無奈不過癮，自己在家做麵筋，可沒有烤箱，也沒有烤爐，只好自己炒著吃，別說配上瘦肉絲，味道真的不錯，做家常菜小炒很適合的。”食材明細主料麵筋（適量）瘦肉（適量）輔料青辣椒（適量）紅辣椒...
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![絲瓜麵筋的做法 清淡小炒菜～絲瓜麵筋 絲瓜麵筋怎麼做]( "絲瓜麵筋的做法 清淡小炒菜～絲瓜麵筋 絲瓜麵筋怎麼做")
- “素食:絲瓜麵筋。絲瓜為主料，麵筋和木耳為輔料。味道鹹鮮，絲瓜吸入了麵筋和蝦皮的香味和鮮味，麵筋又吸飽了絲瓜和蝦皮的味道，整個菜清淡適口，適合降脂食素人群。常吃絲瓜清熱、利尿、活血、通經、解毒...蝦皮又能補鈣.”食材明細主料絲瓜（適量）輔料蝦皮（適量）黑木耳（適量）麵筋（適量）...
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![孜然麵筋的做法 家常小炒—孜然麵筋 孜然麵筋怎麼做]( "孜然麵筋的做法 家常小炒—孜然麵筋 孜然麵筋怎麼做")
- “孜然的味道很特別，是燒烤時必不可少的一味調料，除了燒烤，孜然還可以給很多菜帶來美味的提升，我喜歡在炸雞翅或者雞腿的時候，撒上孜然粉，味道特別的好。炒麵筋的時候，加點孜然粉，也會讓人吃得更香。”食材明細主料麵筋（1個）青椒（1個）紅椒（1個）輔料姜（適量）蒜（適量）食鹽（1茶勺）胡椒粉（適量）孜然...
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![白洋蔥炒麵筋怎麼做-白洋蔥炒麵筋的做法]( "白洋蔥炒麵筋怎麼做-白洋蔥炒麵筋的做法")
- 食材明細主料白洋蔥（355克）麵筋（155克）輔料醬油（適量）白糖（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）白洋蔥炒麵筋的做法步驟1、食材：白洋蔥、麵筋（已撕開）。2、將白洋蔥清洗一下。3、放在案板上切開，待用。4、將已撕開的麵筋下入清水鍋中焯開，撈出。5、燒鍋倒油燒熱，下入...
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![麵筋的做法 家常麵筋 麵筋怎麼做]( "麵筋的做法 家常麵筋 麵筋怎麼做")
- “這裡的“家常”不是指川菜中的“家常味型”，而是指自已在家做家常菜。說到麵筋，它的幹品也叫烤麩，通常用來做四喜烤麩或者吃火鍋。烤麩是植物蛋白，口感還是很不錯的。我在菜市場買來的是溼的，攤主配著涼皮一起賣，想要啥要啥，常常一點兒，回家加了青椒或者芹菜隨意炒著吃，挺好吃。...
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![家常油麵筋塞肉怎麼做-家常油麵筋塞肉的做法]( "家常油麵筋塞肉怎麼做-家常油麵筋塞肉的做法")
- 食材明細主料麵筋（適量）豬肉（適量）輔料蒜苗（適量）調料蔥（適量）姜（適量）花椒水（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）大料（適量）芝麻油（適量）料汁蠔油（適量）生抽（適量）白糖（適量）鹹香（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常油麵筋塞肉的做法步驟1、準備好食材。2、蔥姜切好。3、豬肉放絞肉機攪碎，放蔥姜、蠔油、生抽...
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![香芹麵筋炒粉絲怎麼做-香芹麵筋炒粉絲的做法]( "香芹麵筋炒粉絲怎麼做-香芹麵筋炒粉絲的做法")
- 食材明細主料香芹（175克）麵筋（70克）粉絲（50克）輔料生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香芹麵筋炒粉絲的做法步驟1、食材：香芹（已洗淨切成段）、麵筋（已撕開）、粉絲（已泡軟）2、將已撕開的麵筋用開水泡一下。3、燒鍋倒油燒熱，下入泡好的麵筋，加適量的生抽。4、翻炒翻...
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![家常筋餅怎麼做-家常筋餅的做法]( "家常筋餅怎麼做-家常筋餅的做法")
- “因為老爸非常愛吃麵食，從小就對面食超級熱愛，今天做了個外酥裡軟微甜的家常筋餅，簡單易學，老人和小朋友都愛吃。”食材明細主料麵粉（適量）輔料鹽（少許）油（一點）熱水（適量）糖（少許）冷水（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常筋餅的做法步驟1、適量麵粉我家三人量。2、麵粉在容器...
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![絲瓜燒麵筋怎麼做-絲瓜燒麵筋的做法]( "絲瓜燒麵筋怎麼做-絲瓜燒麵筋的做法")
- 食材明細主料絲瓜（三根）泡發好的乾麵筋（一塊）輔料五花肉（一塊）蔥（一棵）姜（適量）蒜（兩瓣）耗油（一勺）蒸魚豉油（一勺）鹽（適量）澱粉（一勺）雞精（少許）小米椒（一個）原味（口味）未知（難度）絲瓜燒麵筋的做法步驟1、備好食材。2、麵筋提前泡發好，切小塊，絲瓜去皮，切滾刀塊，五花肉切片，蔥切蔥花，姜切末，蒜切片，小米椒切圈...
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![大蔥炒麵筋怎麼做-大蔥炒麵筋的做法]( "大蔥炒麵筋怎麼做-大蔥炒麵筋的做法")
- 食材明細主料麵筋（140克）大蔥（150克）輔料生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）大蔥炒麵筋的做法步驟1、材料：麵筋、大蔥2、將麵筋撕開，用開水泡一下，待用。3、將大蔥去根、清洗一下。4、放在案板上切開，待用。5、燒鍋倒油燒熱，下入大蔥和麵筋翻炒一下...
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![家常蔥油拌麵怎麼做-家常蔥油拌麵的做法]( "家常蔥油拌麵怎麼做-家常蔥油拌麵的做法")
- “蔥油拌麵，雖然簡單樸素，卻是好吃到讓人回味無窮的美好滋味。”食材明細主料洋蔥（適量）麵條（適量）輔料蔥（適量）芝麻（適量）調料生抽（4勺）老抽（2勺）蠔油（1勺）白糖（1勺）老陳醋（1勺）鹹香（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常蔥油拌麵的做法步驟1、洋蔥絲、蔥花、麵條。2、碗中放入4勺生抽、2勺老抽...
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![小炒麵筋絲怎麼做-小炒麵筋絲的做法]( "小炒麵筋絲怎麼做-小炒麵筋絲的做法")
- “在好友家做客時吃到的一道菜，感覺味道不錯。買了麵筋，今天也就模仿一下，燒了這道菜，麵筋QQ的很有彈性，微辣爽口，端上桌就一掃而光。”食材明細主料麵筋絲（300克）豬肉（100克）青椒（80克）輔料油（適量）鹽（適量）味精（適量）辣椒（適量）蒜（適量）蛋青（適量）料酒（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小炒...
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![蔥香肉絲麵的做法 【平淡的幸福】蔥香肉絲麵 蔥香肉絲麵怎麼做]( "蔥香肉絲麵的做法 【平淡的幸福】蔥香肉絲麵 蔥香肉絲麵怎麼做")
- 食材明細主料手擀麵（適量）豬肉（適量）輔料胡蘿蔔（適量）尖椒（適量）蔥（適量）油（適量）薑絲（適量）澱粉（適量）芝麻（適量）配料料酒（適量）胡椒粉（適量）生老抽（適量）鹽（適量）味精（適量）蔥香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蔥香肉絲麵的做法步驟1、所有材料洗乾淨。2、全部切絲。3、肉絲裡放入澱粉，料酒，胡椒粉，鹽，生...
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味味甜
