![洋蔥烤肉怎麼做-洋蔥烤肉的做法]( "洋蔥烤肉怎麼做-洋蔥烤肉的做法")
- ““家常下飯菜”今晚，我做了一款超好吃、下飯的洋蔥烤肉。”食材明細主料五花肉（400克）食用油（適量）輔料青椒（3個）洋蔥（半個）燒烤醬（適量）生抽（適量）黑胡椒面（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）洋蔥烤肉的做法步驟1、五花肉從超市買來洗淨後放冰箱，稍加冷凍取出切薄片（你也...
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![洋蔥炒蛋的做法 家常-洋蔥炒蛋 洋蔥炒蛋怎麼做]( "洋蔥炒蛋的做法 家常-洋蔥炒蛋 洋蔥炒蛋怎麼做")
- “家庭快炒、味道鮮美！”食材明細主料洋蔥（1個）雞蛋（2個）輔料油（適量）鹽（1勺）糖（小半勺）老抽（少許）醬油（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥炒蛋的做法步驟1、洋蔥1個，雞蛋2個。2、洋蔥切好、放盤裡。3、打2個雞蛋。4、放1小勺鹽，打勻。5、鍋放一些油，大火加熱。6、快炒雞蛋，半熟後...
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![洋蔥藕片的做法 【家常小炒----洋蔥藕片】 洋蔥藕片怎麼做]( "洋蔥藕片的做法 【家常小炒----洋蔥藕片】 洋蔥藕片怎麼做")
- “家常小炒是一道快捷方便的菜餚，不受食材限制，品種可多可少，特別是平時的一些剩餘的零頭小塊的材料，湊在一起，就是一道不錯的家常小炒。需要注意的是，材料的形狀搭配要合理，即片和片、丁對丁、絲絲相配也可以。另外，有些食材要經過焯水或者滑油斷生之後再炒，這樣更便於操作。”食...
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![家常肉末豆腐炒洋蔥怎麼做-家常肉末豆腐炒洋蔥的做法]( "家常肉末豆腐炒洋蔥怎麼做-家常肉末豆腐炒洋蔥的做法")
- 食材明細主料豆腐（500克）豬肉（200克）洋蔥（適量）圓椒（適量）輔料蔥（適量）蒜（適量）姜（適量）醬油（適量）鹽（適量）白糖（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常肉末豆腐炒洋蔥的做法步驟1、準備食材2、肉切末蔥切片，姜切絲蒜切片圓椒切塊3、豆腐煎至兩面黃，裝盤備用4、鍋內留油，下姜蔥蒜爆...
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![家常洋蔥炒雞蛋怎麼做-家常洋蔥炒雞蛋的做法]( "家常洋蔥炒雞蛋怎麼做-家常洋蔥炒雞蛋的做法")
- “洋蔥作為蔬菜中的皇后，在冬天的餐桌上是必不可少的。洋蔥性溫，味辛甘。有祛痰、利尿、健胃潤腸、解毒殺蟲等功能，洋蔥提取物還具有殺菌作用，可提高胃腸道張力、增加消化道分泌作用。雞蛋含有人體需要的蛋白質，兩種的結合不僅味道鮮美，而且簡單易學，方便快捷，深受上班族的喜愛。...
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![黑椒洋蔥烤牛肉怎麼做-黑椒洋蔥烤牛肉的做法]( "黑椒洋蔥烤牛肉怎麼做-黑椒洋蔥烤牛肉的做法")
- “洋蔥和牛肉真的是天然的一對好搭檔，洋蔥和牛肉一起炒，以及烤牛排總不忘切幾絲洋蔥解膩。而我今天要介紹的是另一種做法，真的簡單又特別好吃，洋蔥裡有肉的香氣，肉裡滲透著洋蔥的味道，兩者完美結合，真的非常非常美味。一邊烤一邊香氣四溢，很是誘惑人，烤好來不及拍照，家人都一人夾走...
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![洋蔥烤雞怎麼做-洋蔥烤雞的做法]( "洋蔥烤雞怎麼做-洋蔥烤雞的做法")
- 食材明細主料雞（適量）輔料洋蔥（適量）姜（適量）調料生抽（適量）老抽（適量）鹽（適量）花生油（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）洋蔥烤雞的做法步驟1、雞洗淨備用。2、洋蔥備用。3、姜切厚片鋪鍋底。4、洋蔥切塊碼上。5、雞半隻加鹽生抽老抽和油醃製一小時。6、雞皮向下放入鍋中。7、倒...
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![洋蔥炒雞蛋的做法 家常菜----洋蔥炒雞蛋 洋蔥炒雞蛋怎麼做]( "洋蔥炒雞蛋的做法 家常菜----洋蔥炒雞蛋 洋蔥炒雞蛋怎麼做")
- 食材明細主料洋蔥（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥炒雞蛋的做法步驟1、洋蔥洗淨切絲。2、雞蛋打散。3、鍋中放油燒熱，倒入雞蛋液。4、炒熟盛起備用。5、鍋中再放入少許油，倒入洋蔥炒香炒軟。6、把炒好的雞蛋也倒進鍋中。7、放適量鹽調...
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![家常洋蔥炒土雞蛋怎麼做-家常洋蔥炒土雞蛋的做法]( "家常洋蔥炒土雞蛋怎麼做-家常洋蔥炒土雞蛋的做法")
- “雞蛋的吃法很多樣，可以搭配很多菜炒，洋蔥炒雞蛋好吃又營養～”食材明細主料雞蛋（3顆）洋蔥（1顆）輔料食用油（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常洋蔥炒土雞蛋的做法步驟1、洋蔥一個，雞蛋3個。2、雞蛋打碎加適量鹽攪拌，洋蔥切碎。3、先放適量油炒好雞蛋。4、另外起油...
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![家常洋蔥炒肉（燒烤味）如何做簡單又好吃]( "家常洋蔥炒肉（燒烤味）如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞粉：適量鹽：適量豬裡脊：適量洋蔥：一個椒鹽粉：適量油：適量孜然粉：適量輔料具體步驟1.豬裡脊切好放入碗中，加入椒鹽粉、雞粉、孜然粉、油，醃製十分鐘…2.洋蔥切好，鍋裡放油下洋蔥炒香…如果覺得幹可以加一點點水...
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![洋蔥炒肉的做法 家常菜----洋蔥炒肉 洋蔥炒肉怎麼做]( "洋蔥炒肉的做法 家常菜----洋蔥炒肉 洋蔥炒肉怎麼做")
- “洋蔥的功效與作用、營養價值---轉載洋蔥具有降血糖作用，因洋蔥中含有與降血糖藥甲磺丁脈相似的有機物，並在人體內能生成具有強力利尿作用的皮苦素。糖尿病患者每餐食洋蔥25～50克能起到較好的降低血糖和利尿的作用。洋蔥中的植物殺菌素除具有刺激食慾、幫助消化作用外，還由...
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![洋蔥炒烤羊肉怎麼做-洋蔥炒烤羊肉的做法]( "洋蔥炒烤羊肉怎麼做-洋蔥炒烤羊肉的做法")
- “羊肉富含蛋白質、脂肪、維生素及鈣、鐵、磷等多種營養物質，其實是營養價值很高的食材。本草綱目記載，羊肉有益精氣、療虛勞、補肺腎氣、養心肺、解熱毒、潤面板之效。昨晚請朋友吃烤全羊，8個大人，3個小孩，12斤多重的羊到最後都吃不動了，剩下的打包回家。今天中午剔骨取肉，用來...
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![烤洋蔥花怎麼做-烤洋蔥花的做法]( "烤洋蔥花怎麼做-烤洋蔥花的做法")
- 食材明細主料洋蔥（一個）橄欖油（適量）研磨黑胡椒（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）烤洋蔥花的做法步驟1、洋蔥剝掉外皮洗淨，切掉尾部根鬚，以便切花的時候保持平衡。（頭部不要切，防止花瓣尖端不美，只要稍稍修剪一下頂部就好）2、洋蔥頭朝上底部朝下正常放置，先在頂部切十字，再...
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![烤洋蔥怎麼做-烤洋蔥的做法]( "烤洋蔥怎麼做-烤洋蔥的做法")
- “我用洋蔥烤的荷花、好吃又好看！洋蔥，又名球蔥、圓蔥，原產於中亞或西亞。洋蔥富含鉀、維生素C、葉酸、鋅、硒，及纖維質等營養素，可殺菌消炎、提神健體、祛痰利尿。洋蔥中所含的環蒜氨酸是降血脂的有效成分，故洋蔥被認為呈抗動脈粥祥硬化的良藥。”食材明細主料洋蔥（（中號）一個）輔...
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![豬肉洋蔥餡餅的做法 家常豬肉洋蔥餡餅 豬肉洋蔥餡餅怎麼做]( "豬肉洋蔥餡餅的做法 家常豬肉洋蔥餡餅 豬肉洋蔥餡餅怎麼做")
- “兒子不愛吃菜，所以隔一段時間就做點餡餅、包子、蒸餃之類的，可以把他平時不愛吃的菜切得碎碎的，和肉餡混在一起，用麵糰包上，一起混進肚肚裡。對於不愛吃菜的小朋友，這還真是一個好辦法呢。”食材明細主料中筋麵粉（麵皮材料）（300克）色拉油（麵皮材料）（15克）鹽（麵皮材料）（5克）水（麵皮材料）（180...
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![洋蔥炒肉絲的做法 依然家常菜——洋蔥炒肉絲 洋蔥炒肉絲怎麼做]( "洋蔥炒肉絲的做法 依然家常菜——洋蔥炒肉絲 洋蔥炒肉絲怎麼做")
- “3月28日。晚餐是洋蔥炒肉絲。洋蔥的營養價值極高，被稱作“蔬菜皇后”，是一種集營養、醫療和保健於一身的特色蔬菜。洋蔥具有發散風寒的作用，能增進食慾，促進消化，經常食用對高血壓，高血脂和心腦血管病人都有保健作用，此外還具有防癌抗衰老的功效。常吃洋蔥還能提高骨密度，有助...
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![烤洋蔥圈怎麼做-烤洋蔥圈的做法]( "烤洋蔥圈怎麼做-烤洋蔥圈的做法")
- “金黃酥脆的洋蔥圈，是一道人人都愛的小零食，嘴饞的時候一直是油炸著做來吃，不但額外增加了油脂的攝入，而且常吃油炸食品也不健康。空氣炸鍋烤的洋蔥圈，不用一滴油，就可做出健康的美味，再也不用擔心發胖，可以大快朵頤啦！”食材明細主料洋蔥（1個）輔料雞蛋（1個）五香粉（少許）鹽（少許）麵包糠（適...
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![洋蔥雞肉片的做法 【家常菜】洋蔥雞肉片 洋蔥雞肉片怎麼做]( "洋蔥雞肉片的做法 【家常菜】洋蔥雞肉片 洋蔥雞肉片怎麼做")
- 食材明細主料雞胸肉（1塊）洋蔥（2個）輔料蔥（姜）配料鹽（適量）白胡椒粉（適量）料酒（適量）醬油（適量）白糖（適量）蔥香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥雞肉片的做法步驟1、將食材準備好。2、解凍好的雞胸肉切成片狀。3、將雞肉片加少許料酒和白胡椒粉醃製5分鐘左右。4、切好蔥段和薑片，把洋蔥切...
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![家常五花肉和醬汁炒洋蔥的做法 家常五花肉+醬汁炒洋蔥 家常五花肉和醬汁炒洋蔥怎麼做]( "家常五花肉和醬汁炒洋蔥的做法 家常五花肉+醬汁炒洋蔥 家常五花肉和醬汁炒洋蔥怎麼做")
- “先做好五花肉，利用底汁炒了個洋蔥，一下子過上有肉有菜的生活了😄好滿足。”食材明細主料五花肉（半斤八兩都可以）輔料洋蔥（1個）調料姜（適量）冰糖（30g）生抽（適量）蒜（適量）老抽（適量）醬香（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）家常五花肉和醬汁炒洋蔥的做法步驟1、五花肉洗乾淨瀝乾水分，切小塊，這個...
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![洋蔥烤翅怎麼做-洋蔥烤翅的做法]( "洋蔥烤翅怎麼做-洋蔥烤翅的做法")
- “當家中來了客人，需要準備比較多的菜餚時，烤箱可以幫忙烤制可口美食，今天烤了小朋友們喜歡的雞翅，用洋蔥墊底烤制的，特別的香，親們也趕緊動手試試吧！”食材明細主料雞中翅（16個）洋蔥（1個）朝天椒（1個）蔥白（數段）玉米澱粉（1勺）輔料鹽（少許）雞精（少許）醬油（適量）蠔油（少許）蔥香（口味）烤（工藝）半小時（耗時）...
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![洋蔥烤五花肉怎麼做-洋蔥烤五花肉的做法]( "洋蔥烤五花肉怎麼做-洋蔥烤五花肉的做法")
- 食材明細主料五花肉（250克）輔料洋蔥（適量）配料烤肉料（50克）麻辣（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）洋蔥烤五花肉的做法步驟1、五花肉洗淨切成薄片。2、切好的五花肉裡放上烤肉料（烤肉料是在超市裡買到的現成的）。3、五花肉和烤肉料拌勻醃漬20分鐘。4、洋蔥切成洋蔥圈備用。5、醃漬20分...
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![煎肉炒洋蔥的做法 家常菜“煎肉炒洋蔥” 煎肉炒洋蔥怎麼做]( "煎肉炒洋蔥的做法 家常菜“煎肉炒洋蔥” 煎肉炒洋蔥怎麼做")
- 食材明細主料五花肉（適量）洋蔥（適量）輔料鹽（適量）雞精（少許）蔥香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）煎肉炒洋蔥的做法步驟1、買回來的五花肉清洗乾淨然後用廚房用紙吸乾水份。2、將五花肉切薄片然後用鹽醃製片刻。3、不粘鍋熱少許油，然後將五花肉片放入鍋裡煎炒。4、將五花肉片煎炒直至...
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![洋蔥肉餡烤包子怎麼做-洋蔥肉餡烤包子的做法]( "洋蔥肉餡烤包子怎麼做-洋蔥肉餡烤包子的做法")
- 食材明細主料麵粉（300克）肉末（310克）洋蔥（220克）輔料蛋液（適量）熟白芝麻（適量）調料鹽（適量）玉米油（適量）料酒（適量）生抽（適量）蠔油（適量）孜然粉（適量）孜然（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）洋蔥肉餡烤包子的做法步驟1、食材：麵粉。2、肉末、洋蔥（已清洗切碎）、蛋液、熟白芝麻。3、在麵粉中加適量的鹽。...
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![家常豬皮炒洋蔥的做法 家常小炒（二） 家常豬皮炒洋蔥怎麼做]( "家常豬皮炒洋蔥的做法 家常小炒（二） 家常豬皮炒洋蔥怎麼做")
- 食材明細主料豬皮（適量）洋蔥（1個）青椒（1個）輔料幹辣椒（適量）薑末（適量）鹽（適量）糖（適量）八角（適量）蔥（適量）料酒（適量）生抽（適量）老抽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常豬皮炒洋蔥的做法步驟1、豬皮洗淨，放入幹辣椒、蔥、生薑燒20分鐘左右(用筷子能扎進去)2、撈出，用冷水衝一下、...
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![洋蔥炒蛋的做法 簡單家常菜----洋蔥炒蛋 洋蔥炒蛋怎麼做]( "洋蔥炒蛋的做法 簡單家常菜----洋蔥炒蛋 洋蔥炒蛋怎麼做")
- “洋蔥炒蛋是一道零廚藝的家常快手菜，其味道鮮美，營養豐富，更是米飯的殺手。菜中我添加了一些泡椒，使這道菜更加開胃，更加鮮香。”食材明細主料洋蔥（適量）輔料雞蛋（適量）配料鹽（適量）醬油（適量）料酒（適量）雞精（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥炒蛋的做法步驟1、準備好所有食材...
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味味甜
