![雙薯沙拉怎麼做-雙薯沙拉的做法]( "雙薯沙拉怎麼做-雙薯沙拉的做法")
- “雙薯沙拉——採用紅薯紫薯蒸熟，配以焯熟的明蝦，拌入乳白色沙拉醬，色彩繽紛、口感豐富、營養均衡，是孩子們喜愛的菜餚。媽媽們可以嘗試做一下這富有創意的年味菜。”食材明細主料大明蝦（6只）紫薯（260克）紅薯（260克）輔料沙拉醬（50克）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雙薯沙拉的做法...
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![美味養生雙薯沙拉如何做簡單又好吃]( "美味養生雙薯沙拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘此道美味養生雙薯沙拉，使用人，老少皆宜。食物的主要成分是澱粉，此食物可以作為飯後甜點來進行享用。飯後來一口這美味養生雙薯沙拉的確可以算的上是不錯的選擇，既可口有美味，既營養健康。做做這道美味來孝敬長...
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![雙蛋雙拼沙拉怎麼做-雙蛋雙拼沙拉的做法]( "雙蛋雙拼沙拉怎麼做-雙蛋雙拼沙拉的做法")
- 食材明細主料白煮蛋（兩個）松花蛋（一個）苦菊（一小把）橘子（一個）枸杞（少許）輔料沙拉醬（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雙蛋雙拼沙拉的做法步驟1、白煮蛋兩個，松花蛋一個。2、苦菊一小把洗淨，切兩段。3、擺入盤中。4、雞蛋切四瓣。5、松花蛋同樣切。6、擺盤。7、橘子分瓣。8、松花...
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![脆爽沙拉薯怎麼做-脆爽沙拉薯的做法]( "脆爽沙拉薯怎麼做-脆爽沙拉薯的做法")
- 食材明細主料薯片（適量）奧爾良烤雞腿（半隻）火龍果（適量）桃子（適量）生菜（適量）番茄（半隻）輔料沙拉醬（適量）櫻桃（適量）甜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）脆爽沙拉薯的做法步驟1、準備材料2、將雞腿撕開成絲狀3、水果切成小丁4、倒入沙拉醬，扮成水果沙拉5、鋪上薯片6、薯片上放上水果沙拉和奧...
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![紫薯沙拉船怎麼做-紫薯沙拉船的做法]( "紫薯沙拉船怎麼做-紫薯沙拉船的做法")
- “小孩子都很喜歡新鮮的事物，媽媽們可以不斷地做一些小孩子沒見過，而且有很美味的食物，他們一定會有興趣去嚐嚐~寶寶的沙拉做起來很簡單，各種各樣美味的食材拌在一起，加上酸奶，一道簡單的美味就做成了~這款沙拉拌上紫薯，美的不要不要的，加上紫薯船，讓孩子更加愛不釋手~香蕉、蘋果...
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![馬鈴薯沙拉的做法 馬鈴薯色拉 馬鈴薯沙拉怎麼做]( "馬鈴薯沙拉的做法 馬鈴薯色拉 馬鈴薯沙拉怎麼做")
- “四人份。”食材明細主料馬鈴薯（4個（中等））洋蔥（1/2個）黃瓜（1/2根）胡蘿蔔（1/2根）魚腸（1根）醃蘿蔔（30g）雞蛋（1個）輔料色拉醬（4大勺）牛奶（1大勺）鹽（少許）糖（5g）味精（5g）其他（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）馬鈴薯沙拉的做法步驟1、黃瓜切薄片，胡蘿蔔切絲，洋蔥切小片，撒少許鹽，揉捏出水，加入醃蘿蔔。雞蛋煮熟...
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![薯片沙拉怎麼做-薯片沙拉的做法]( "薯片沙拉怎麼做-薯片沙拉的做法")
- “芒果的冰激凌口感，脆脆的黃瓜，咬一口爆漿的玉米粒，脆中帶甜的開心果，裹上沙拉，和薯片一起咀嚼，哇塞！人家美味！”食材明細主料薯片（適量）玉米粒（適量）黃瓜（半根）芒果（1個）蝦仁（適量）輔料開心果（適量）調料沙拉（適量）黑胡椒（適量）鹹甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）薯片沙拉的做法步驟1、剝點開心果...
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![雙瓜沙拉怎麼做-雙瓜沙拉的做法]( "雙瓜沙拉怎麼做-雙瓜沙拉的做法")
- “以前很少吃佛手瓜（合掌瓜）Cayote，偶爾見網上的網友晒貼而且可以涼拌生吃，就記下來了，這幾天常常吃沙拉，就買了一個，和黃瓜一起混著，拌上有些少酸味的義大利人的KraftSunDriedTomatoDressing，再撒上鹹肉碎McCormickBac'nPieces，真的一級棒。”食材明細主料黃瓜（1條）佛手瓜（1個）紅蘿蔔...
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![可口的養生雙薯沙拉如何做簡單又好吃]( "可口的養生雙薯沙拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘可口的養生雙薯沙拉，紫薯的獨特口感賦予了這道美味獨特的口感，為你帶來不一樣的舌尖體驗。選擇的香甜味沙拉醬，使得這道美食更是層次分明，口感鮮美，其含有豐富的營養價值，因此深受人們的喜愛。經過冷凍過後的養...
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![雙桃沙拉怎麼做-雙桃沙拉的做法]( "雙桃沙拉怎麼做-雙桃沙拉的做法")
- “色澤豔麗，口感酸甜，非常的開胃！喜歡的朋友也試試吧！”食材明細主料櫻桃（適量）桃子（兩個）輔料丘比沙拉醬（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雙桃沙拉的做法步驟1、備好食材：如圖，桃子，櫻桃分別清洗乾淨備用，沙拉醬備好。2、桃子切成小塊備用。3、分別裝入容器中。4、淋上適量沙拉...
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![馬鈴薯沙拉的做法 馬鈴薯沙拉 馬鈴薯沙拉怎麼做]( "馬鈴薯沙拉的做法 馬鈴薯沙拉 馬鈴薯沙拉怎麼做")
- 食材明細主料馬鈴薯（3顆）蛋（2顆）沙拉（3分之2包）輔料蝦（5只）苜蓿芽（適量）醬香（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）馬鈴薯沙拉的做法步驟1、材料2、馬鈴薯對半切3、蛋放冷水開火煮熟，可以加少許鹽才好剝4、蛋放冷水開火煮熟，可以加少許鹽才好剝，約10分鐘5、馬鈴薯煮30分鐘6、蝦子煮熟剝皮備用，7...
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![薯仔牛肉雙拼沙拉如何做簡單又好吃]( "薯仔牛肉雙拼沙拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料五香牛肉：一份滷蛋：一個土豆：一個燈籠椒（紅）：一個輔料白乳酪：一塊香菜：適量黑水欖：兩顆沙拉醋（醬）：適量羅勒：小許具體步驟1.薯仔煮八成熟、燈籠椒過水、香蕉、乳酪等切成小塊備用。2.五香牛肉、滷蛋、乳酪切塊，拌入沙拉...
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![紅薯酸奶沙拉怎麼做-紅薯酸奶沙拉的做法]( "紅薯酸奶沙拉怎麼做-紅薯酸奶沙拉的做法")
- “簡單方便的快手早餐、減肥的美女看過來！”食材明細主料毛豆（適量）紅薯（適量）輔料酸奶（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅薯酸奶沙拉的做法步驟1、蒸熟毛豆和紅薯2、戴上一次性手套捏碎、團成團3、蓋上一層酸奶即可4、成品圖5、成品圖小竅門毛豆和紅薯涼透口感更好一些...
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![雙薯沙拉如何做簡單又好吃]( "雙薯沙拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料土豆：一個紫薯：一個聖女果：若干鵪鶉蛋：若干鮮豆苗：一把檸檬：半個輔料乳酪粉：適量鹽：少許胡椒粉：適量橄欖油：適量具體步驟1.土豆、紫薯去皮，切滾刀塊，瀝乾水分；2.煎鍋裡放少許油，滑入土豆塊，小火慢煎，幾面邊金黃色後，撈出，放...
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![紫薯沙拉怎麼做-紫薯沙拉的做法]( "紫薯沙拉怎麼做-紫薯沙拉的做法")
- 食材明細主料紫薯（適量）玉米粒（適量）梨（適量）蘋果（適量）輔料沙拉醬（適量）甜味（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫薯沙拉的做法步驟1、紫薯蒸熟切丁將所有水果切丁待用2、依次放入碗中放上喜歡的沙拉醬口味3、攪拌入口...
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![紅薯沙拉球怎麼做-紅薯沙拉球的做法]( "紅薯沙拉球怎麼做-紅薯沙拉球的做法")
- 食材明細主料紅薯（適量（山芋））輔料沙拉醬（適量）幹澱粉（適量）甜味（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅薯沙拉球的做法步驟1、主要原料2、紅薯去皮搓成細絲。3、將紅薯絲放盆裡，加入幹澱粉。4、拌勻，攥成小丸子形狀。5、放入油鍋炸制。6、炸到金黃色，熟透出鍋。7、在每個小丸子上擠上丘比...
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![雙色蝴蝶面沙拉怎麼做-雙色蝴蝶面沙拉的做法]( "雙色蝴蝶面沙拉怎麼做-雙色蝴蝶面沙拉的做法")
- “#沙拉#麵條面片，北方的主食，北方的麵食和沙拉在穀雨時節的一次邂逅。”食材明細主料麵粉（200克）火腿腸（一根）青筍（適量）西紅柿（一個）花菜（適量）苦菊（適量）竹筍（適量）輔料蠔油（適量）生抽（適量）醋（適量）鹽（少許）芝麻油（適量）胡椒粉（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）雙色蝴蝶面沙拉的做法步驟1、...
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![（雙薯沙拉）如何做簡單又好吃-西貝媽媽輔食8M]( "（雙薯沙拉）如何做簡單又好吃-西貝媽媽輔食8M")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料番薯：1個馬鈴薯：1個輔料蛋黃：1個無鹽黃油：5特級橄欖油/色拉油：5嬰兒乳酪：5具體步驟1.食材2.去皮切小塊3.裝入輔食機4.蒸熟5.乳酪，黃油，室溫軟化6.打蛋盆中加入蛋黃7.再加入黃油和橄欖油8.打蛋器打勻9.後再加入...
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![鮮蝦雙筍沙拉怎麼做-鮮蝦雙筍沙拉的做法]( "鮮蝦雙筍沙拉怎麼做-鮮蝦雙筍沙拉的做法")
- “相對傳統西式的沙拉來說，我更偏向簡單的中式拌菜，保留沙拉中品種多樣、色彩豐富的特點，不需要沙拉醬或其他的西式醬料，而運用中式拌菜所需的簡單調味料----鹽、米醋、蒜末和黑胡椒粒，來突出它的原味，保持它健康清淡的口感，簡單而隨意，美味不打折。一起來看看我的“鮮蝦雙筍沙拉...
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![沙拉紫薯酥怎麼做-沙拉紫薯酥的做法]( "沙拉紫薯酥怎麼做-沙拉紫薯酥的做法")
- 食材明細主料麵粉（75g）細砂糖（20g）白油（20g）溫水（62g）輔料低筋麵粉（50g）白油（25g）紫薯泥（1湯勺）紫薯餡（240g）其他（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）高階（難度）沙拉紫薯酥的做法步驟1、紫薯洗乾淨，用微波爐打熟。或者用蒸鍋蒸熟都可以.熟紫薯趁熱碾成泥，取200g，香甜沙拉醬備好。2、紫薯泥中放入20g沙拉醬，2...
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![雙色沙拉怎麼做-雙色沙拉的做法]( "雙色沙拉怎麼做-雙色沙拉的做法")
- “自從學會拌沙拉，一週總會拌兩次，尤其是早餐，美味的沙拉加入漢堡中，總是胃口大開，晚餐配上千島沙拉醬更是我家寶寶的最愛，再也不用擔心蔬菜吃得少了。現在沙拉昨晚節日的保留菜譜，逢年過節總是最受歡迎的！年夜飯大魚大肉很多，來個酸甜可口的開胃菜很適合。”食材明細主料紫甘藍（50...
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![色澤鮮亮的雙薯沙拉如何做簡單又好吃]( "色澤鮮亮的雙薯沙拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料紫薯：200紅薯：200輔料丘比沙拉醬：適量薯片：適量具體步驟1.準備食材：丘比沙拉醬、紅薯、紫薯、薯片2.將紅薯、紫薯蒸熟、去皮3.把紫薯放入食品袋中，擀成泥4.把紅薯放入食品袋中，也同樣處理擀成泥5.處理好的紫...
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![沙拉雙果怎麼做-沙拉雙果的做法]( "沙拉雙果怎麼做-沙拉雙果的做法")
- 食材明細主料蘋果（1只）火龍果（半隻）輔料沙拉醬（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）沙拉雙果的做法步驟1、食材：蘋果、火龍果、沙拉醬2、將蘋果清洗清洗去皮，放在案板上切成小塊，待用。3、接著，將火龍果去皮，放在案板上切成小塊。4、然後，將切好的蘋果和火龍果擱入盤子中。5、最後...
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![紫薯沙拉球怎麼做-紫薯沙拉球的做法]( "紫薯沙拉球怎麼做-紫薯沙拉球的做法")
- “我想，大多數愛上紫薯的人，不僅僅是因為它的營養，更多的還是因為那一抹夢幻吧。用紫薯和沙拉簡單的融合，當作零食、當作菜品，都會有不俗的表現哦。”食材明細主料紫薯（適量）輔料沙拉醬（適量）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯沙拉球的做法步驟1、準備食材：紫薯、沙拉2、紫薯洗...
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![養生雙薯沙拉怎麼做-養生雙薯沙拉的做法]( "養生雙薯沙拉怎麼做-養生雙薯沙拉的做法")
- “紅薯類的無論什麼顏色的，對是非常健康營養的食材，據科學家研究紅薯有抗癌的功效，尤其是紫薯，富含花青素，有很強的抗氧化功能。這是沙拉是用了白瓤的紅薯和紫薯兩種搭配的，又添加了玉米粒和蔓越莓，口感豐富，營養全面，是名副其實的養生沙拉。”食材明細主料紫薯（2塊）紅薯（1塊）輔料玉米...
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味味甜
