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- 食材明細主料低粉（40g）酸奶（20g）牛奶（25g）砂糖（35g）玉米油（10g）輔料泡打粉（2g）甜味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）火爆全網的舒芙蕾胖鬆餅的做法步驟1、先分離蛋清和蛋黃，把它們分別分離到乾淨的碗裡。2、然後在蛋黃中加入25g牛奶、20g酸奶和10g玉米油，用蛋抽攪拌均勻。3、攪拌好的蛋黃...
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![秋葵功能竟然這麼強大！]( "秋葵功能竟然這麼強大！")
- 秋葵在日常生活中是非常常見的一類綠色蔬菜，在生活中關於秋葵的烹飪方法也不在少數，可謂是深受大家的歡迎。很多寶寶們雖然喜歡吃秋葵，但是對秋葵的具體功效還是並不瞭解的，一些沒吃過的寶寶們就更加的不瞭解了。那麼接下來節跟著小編一起來看看吧。一、秋葵功能1.保護腸胃黃...
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![魚乾保質期竟然有這麼久]( "魚乾保質期竟然有這麼久")
- 魚乾顧名思義就是新鮮的魚經過一道道的程式晒制而成的。魚乾的晒制過程還是相對來說還是比較久的。當然魚乾一般都是可以儲存的很久的，保質期也比新鮮的魚要長的多。那麼大家知道一個魚乾的具體的保質期是多久嗎？跟著小編一起來看看吧。一、魚乾保質期魚乾、蝦米、牡蠣乾等...
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![烏筍營養價值竟然這麼高！]( "烏筍營養價值竟然這麼高！")
- 在日常生活中，我們可以食用的食物是很多的，各種型別的都是有的，什麼蔬菜水果肉製品。蔬菜在人群裡是非常受歡迎的，蔬菜中含有的各種元素是我們身體不可或缺的的。所以今天小編要來介紹的是一種筍類——烏筍。大家跟著小編的步伐一起來看看烏筍營養價值吧。一、烏筍營養價值1....
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![硒麥芽功效竟然這麼多？]( "硒麥芽功效竟然這麼多？")
- 大家在聽到這個名字的時候對於硒麥芽或許還是比較陌生的，對於硒麥芽的外觀也是不清楚的，但是大家都知道硒，硒麥芽對我們的身體健康的幫助是非常的大的，所以以此來類推就差不多知道硒麥芽了，那麼硒麥芽的功效有些什麼呢？一起來看看吧。一、硒麥芽功效1.改善免疫功能，提高抗癌能力...
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![！-柑子營養價值竟然這麼高]( "！-柑子營養價值竟然這麼高")
- 柑子其實就是我們常吃的橘子。小編記得每到橘子成熟的時候是小編最開心的時候了，因為剛成熟的橘子酸酸甜甜的非常好吃。最重要的是橘子的營養價值是非常的高的哦。那麼它有多高的營養價值呢？跟著小編的步伐一起來看看它的營養價值吧。一、柑子營養價值橘子的營養豐富，在每百...
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![白蜜營養價值竟然這麼高？]( "白蜜營養價值竟然這麼高？")
- 白蜜在日常生活中是非常的常見的，白蜜含有非常豐富的營養價值，對我們的身體健康是極有好處的。如果堅持食用的話，還是可以可以看到一點的效果的。那麼很多人不瞭解白蜜，那麼白蜜有什麼功效和作用呢？大家一起跟著小編一起來看看吧。一、白蜜營養價值1.蜂蜜與腸胃道疾病蜂蜜能潤...
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![海筍營養價值竟然這麼高！]( "海筍營養價值竟然這麼高！")
- 很多人在不熟悉海筍的時候聽到海筍都會以為海筍就是筍的一種，可是你知道嗎？海筍其實是一種海鮮。而且作為海鮮的海筍，它的營養價值也是非常的高的哦，不僅如此，口感也是非常的好吃。因此受到了大家的喜愛。那麼海筍有什麼營養價值呢？有什麼做法以及注意事項呢？一、海筍營養價值海...
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![蘋果吃法竟然這麼多]( "蘋果吃法竟然這麼多")
- 蘋果是營養價值極高的水果了。大家常常在便祕的時候會進食一些蘋果，而且蘋果美容養顏的效果也是非常好的，但是前提是需要大家的長期堅持的哦。如果大家想吃的話，在一些水果店就能夠買到的哦。那麼關於蘋果的製作方法你們知道多少呢？一、蘋果吃法（一）芋頭蘋果西米露的做法1.準備...
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- 藍莓的樣子其實還是蠻討喜的，除了樣子討喜之外，藍莓的營養是非常的豐富，深受眾人的喜愛。在日常生活中，經常可以看見大家紛紛購買藍莓。又因為單純喜歡藍莓的味道的，也有因為藍莓的高營養價值去的。那麼它究竟有著怎樣的營養價值呢？一、藍梅營養價值1.藍莓果實的VMA(花色苷色素...
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- 現在的人們越來越注意身體的健康了，有些養身的朋友非常喜歡喝花茶，這樣不僅能夠促進免疫力的提高，還能補充各種人體所需的元素，而秋葵茶是其中一種非常受歡迎的花茶，但是花茶不能亂喝，很多的人們並不知道這個茶的作用，也就不知道該不該喝。其實喝茶的人們還是需要弄清楚自己適不...
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- 一想到回鍋五花肉，我們就會情不自禁地流出口水，麻辣鮮香，口感滑嫩是回鍋肉的特點。回鍋五花肉是四川民間的傳統佳餚，俗話說“入蜀不吃回鍋肉，等於沒有到四川”，幾乎四川每家每戶都會做這道菜，只是每個人有每個人的不同做法，味道也會有些差別。接下來，我們也介紹一個回鍋肉的做法，以...
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- 蜆子，真的是你嗎？大家有沒有聽說過蜆子,估計很多人對蜆子都沒有正確的區分。蜆子是一種軟體動物，有著類似心臟的介殼，殼表面有環狀紋絡，蜆子的體型比花蛤要小很多,但是和花蛤長的極其類似的貝類,因此很多人分不清花蛤與蜆子的區別，直接把花蛤認成蜆子。接下來小編帶你探索一下...
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- 鰩魚，有被稱為夫魚、飛烏、燕魚。鰩魚肉多刺少，沒有硬骨，適合一般人食用。鰩魚除了可以鮮食外，也能製成魚乾。鰩魚雖然外形不怎麼好看，但是其營養價值高，可散淤止痛、解毒斂瘡，用於輔助治療風溼性關節痛。下面小編為大家介紹一下關於鰩魚的營養價值。一、鰩魚的營養價值鰩魚體呈...
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- 說到沙姜，大家常常會把生薑和沙姜弄混淆，其實它們是非常的容易區分的。但是它們有個一共同點就是都有薑辣味。這點是非常的相似的哦。沙姜往往我們食用的地方都是它的肉質根，往往晒乾食用的比較的多哦。那麼沙姜有什麼營養價值呢？一、沙姜營養價值1.味辛甘，性溫，無毒。2.《本草...
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- 梨子是日常生活中非常常見的水果，大家有時候會時常感到喉嚨會不適，但是光喝水又是不起作用的，沒辦法改善嗓子的不舒適。長輩們經常會在喉嚨不舒服的時候進食梨子來達到嗓子的一個舒適度。那麼關於梨子的營養價值你都瞭解嗎？為什麼梨子對嗓子這麼友好呢？一、梨的作用1、潤肺清...
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- 有很多人的生活中都離不開辣，無辣不歡的生活對於他們來說是沒滋沒味，但辛辣的食物到底有哪些你們知道嗎？我們可以用味覺嚐出辛辣食物，可有很多辛辣食物是我們用味覺嘗不出來的，這些嘗不出來的辛辣食物究竟有哪些呢？讓我們來看一下吧！一、辛辣的食物介紹辛辣食物(xīnlàshíwù)...
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- 夏天馬上來了，各式水果應季而上，水果攤琳琅滿目。素有“水果之王美譽”的榴也是讓人又愛又恨。愛它的人，對它念念不忘，恨它的人是咬牙切齒，唯恐避之不及。榴蓮種類繁多，不熟悉的朋友恐怕也不能全辨認。那麼，今天我們來好好盤點一下榴蓮那些七大姑八大姨吧!榴蓮種類1、紅殼榴蓮(D...
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- 韭菜相信我們大多數人都吃過，有些人喜歡就菜的味道，但是有些人就很討厭韭菜的味道。那麼今天就給大家講講韭菜子的作用。韭菜很多人都知道有很多的好處，比如能夠壯陽，能夠幫助順利的排便，雖然有些人討厭它的味道，但是不得不承認他有很多對人的有益之處。一、韭菜子的作用成熟種...
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- 隨著生活環境越來越好，大家對自己的衣食住行都會有所改變。每個人都希望自己在閒暇之餘能夠吃的更好，但是大家都不知道該吃什麼，又擔心外面賣的小吃不易於自己的身心健康。今天小編在這裡要告訴大家一個簡單易做的小吃：炸肉丸。炸肉丸竟然可以這樣吃，以前竟然不知道很多的人都...
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- 藕粉，是可以直接泡水喝的一種飲品了，在超市也很常見，對於藕粉已經有吃過的朋友們瞭解了多少呢？藕粉用來做日常中的沖泡飲品是非常方便且有好處的，它的食用方法也不僅僅侷限於直接熱水沖泡。那麼藕粉究竟有哪些非常顯著的功效與作用呢，我們一起來科普下！一、藕粉的功效有哪些1、...
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- 竹筍泡菜在四川是一道出名而又常見的開胃小菜，相信大家應該都吃過泡菜，很多人都會說泡菜不是韓國的嗎？怎麼會成了四川的名菜。大家不知道的是，泡菜早先也是由中國傳入韓國的哦。好了，咱們閒話少說，進入正題，讓我們一起來看看，準孫泡菜是怎麼做的。一、竹筍泡菜的做法原料：淨春筍50...
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- 西紅柿可以生吃、涼拌、也可以做菜。它富含豐富的維生素，抗衰老，抗氧化，美白養顏，是很多女孩子喜愛的蔬果。有預防心血管疾病，防癌抗癌的功能。除了人人知道的西紅柿炒蛋之外，肉末西紅柿也是深受大家喜愛的一道菜。你知道肉末西紅柿的做法嗎？肉末西紅柿的做法竟然這麼簡單一、材...
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![萵苣的藥效竟然這麼有效]( "萵苣的藥效竟然這麼有效")
- 萵苣，小編第一次認識它還是從一篇童話故事裡知道的，後來慢慢長大才知道有關萵苣的資訊。有一些不太明白的人群就聽到萵苣不知道是什麼，但是你一定是見過的哦。就是對名字比較陌生了。今天小編就來講講萵苣的功效與作用吧。大家認真聽哦。一、萵苣的藥效1.利尿通乳萵筍可入小...
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味味甜
