![鮮美的南瓜玉米糊如何做簡單又好吃]( "鮮美的南瓜玉米糊如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料土豆：一個粘玉米棒：三個紅南瓜：一個輔料糖：一湯匙油：20具體步驟1.把玉米粒剝下來，用清水淘洗乾淨，瀝乾水份2.把玉米放進料理機打成玉米漿3.用篩子瀝出玉米渣，留下玉米漿4.南瓜去皮切塊，土豆去皮切塊5.鍋裡燒油...
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![香濃玉米糊怎麼做-香濃玉米糊的做法]( "香濃玉米糊怎麼做-香濃玉米糊的做法")
- 食材明細主料玉米糝（半杯）輔料棗夾核桃（2顆）白芝芝（1匙）甜香（口味）榨（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香濃玉米糊的做法步驟1、食材圖，玉米糝提前泡1晚上。2、把食材都放入破壁機里加水。3、啟動米糊功能，程式結束即可。4、成品圖。...
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![胡蘿蔔牛奶玉米糊怎麼做-胡蘿蔔牛奶玉米糊的做法]( "胡蘿蔔牛奶玉米糊怎麼做-胡蘿蔔牛奶玉米糊的做法")
- “胡蘿蔔牛奶玉米糊，我特別加了幾粒棗與紅米，這個米糊更好味了。玉米中的纖維素含量很高，具有刺激胃腸蠕動、加速糞便排洩的特性，可防治便祕、腸炎、腸癌等；玉米中含有的維延緩衰老、防止面板病變的功能，多吃玉米還能抑制抗癌藥物對人體的副作用，增強人的腦力和記憶力。這個是一...
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![營養的胡蘿蔔牛奶玉米糊如何做簡單又好吃]( "營養的胡蘿蔔牛奶玉米糊如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘現在很多的女孩子都在減肥的道路上斟酌吧，是不是感覺應該少吃，多運動呢，這樣也是對的，不過你能做到少吃嗎，感覺不吃東西的減肥就是對自己家的殘忍了，沒有更殘忍的事了，所以我們必須從吃的上面改善一下這個胡蘿蔔...
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![家常煎鴨脯配玉米糊如何做簡單又好吃]( "家常煎鴨脯配玉米糊如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料去皮去骨的鴨脯肉：140橄欖油：1湯匙黃玉米粉：90冷凍豌豆（青豆）：340冷凍玉米粒：340醃漬芒果：3湯匙輔料薑黃粉：2茶匙鹽：1茶匙糖：3/4茶匙姜粉：1/2茶匙具體步驟1.先將薑黃粉、1/4茶匙鹽、糖和姜粉拌勻，擦在鴨脯肉的兩面。2....
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![燕麥玉米糊的做法 十分鐘出好粥——燕麥玉米糊 燕麥玉米糊怎麼做]( "燕麥玉米糊的做法 十分鐘出好粥——燕麥玉米糊 燕麥玉米糊怎麼做")
- “十分鐘煮好一碗香糯粘稠的粥，營養又減肥，來不及做早餐的同學快快動手吧。”食材明細主料玉米渣（適量）燕麥（適量）輔料枸杞（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）燕麥玉米糊的做法步驟1、所需的玉米渣和燕麥，在超市都很容易買到，平時家裡常備，很好存放，既能熬粥還可以拿來當做豐富...
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![營養玉米糊怎麼做-營養玉米糊的做法]( "營養玉米糊怎麼做-營養玉米糊的做法")
- “玉米糊，營養成分豐富，幾分鐘就可以完成。”食材明細主料玉米麵（適量）輔料純淨水（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）營養玉米糊的做法步驟1、玉米麵。2、適量的玉米麵放入碗中。3、加入適量的純淨水，濃稠隨各人喜愛。大概玉米麵和水的比例1:15。4、攪拌勻成糊狀。5、然後...
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![真的是絕了-南瓜與茼蒿玉米糊的做法]( "真的是絕了-南瓜與茼蒿玉米糊的做法")
- 南瓜與茼蒿玉米糊是一道很家常的菜，我們在生活中也能夠吃到這道菜。南瓜的製作方法也有很多，其儲存的方法也是很長的，而且南瓜又很豐富的營養，茼蒿喝玉米久更加不用說了，營養很高。那麼南瓜與茼蒿玉米糊會有怎樣的效果呢？跟著小編一起來看看吧。一、南瓜與茼蒿玉米糊的做法1.準...
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![蜂蜜玉米糊怎麼做-蜂蜜玉米糊的做法]( "蜂蜜玉米糊怎麼做-蜂蜜玉米糊的做法")
- “這款米糊很適宜需要攝入粗糧，卻不喜歡粗粗的玉米粉的朋友。用攪拌器攪拌細膩的玉米糊搭配清甜的蜂蜜，口感非常好。為身體健康，要不斷變換花樣多攝入粗纖維。”食材明細主料玉米（1顆）蜂蜜（3茶匙）輔料水（適量）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蜂蜜玉米糊的做法步驟1、鮮玉米剝...
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![營養的紅米玉米糊如何做簡單又好吃]( "營養的紅米玉米糊如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:20分鐘紅米玉米糊是我非常喜歡的早餐，早餐喝一碗紅米玉米糊，不僅可以飽腹，而且可以補充身體所需的營養，開始元氣滿滿的一天。如果有時間的話，可以做一道點心搭配起來吃，沒時間的話，紅米玉米糊也足夠了。當然,要先準備個...
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![黃金玉米糊怎麼做-黃金玉米糊的做法]( "黃金玉米糊怎麼做-黃金玉米糊的做法")
- “1、玉米麵中含有亞油酸和維生素E，能使人體內膽固醇水平降低，從而減少動脈硬化的發生；2.玉米麵中含鈣、鐵質較多，可防止高血壓、冠心病；3.現代醫學研究表明，玉米麵中有豐富的谷胱甘肽，這是一種抗癌因子，在人體內能與多種外來的化學致癌物質相結合，使其失去毒性，然後通過消化道排出...
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![豌豆玉米糊怎麼做-豌豆玉米糊的做法]( "豌豆玉米糊怎麼做-豌豆玉米糊的做法")
- 食材明細主料豌豆（適量）甜玉米（適量）輔料水（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豌豆玉米糊的做法步驟1、甜玉米、豌豆。2、甜玉米和豌豆放入破壁機中，加適量水啟動玉米汁程式。3、淡淡的綠色，香甜的滋味。...
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![健康的玉米糊小米粥如何做簡單又好吃]( "健康的玉米糊小米粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘玉米中含有大量的營養保健物質和植物纖維素，有延緩衰老和防止面板病變的功能。對於女性來說，玉米可是個好東西，因為玉米對治療青春痘和痘痘肌膚恢復也有一定的作用。而且玉米不含脂肪，不會導致身體發胖，是減肥...
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![板栗玉米糊怎麼做-板栗玉米糊的做法]( "板栗玉米糊怎麼做-板栗玉米糊的做法")
- 食材明細主料甜玉米（適量）板栗（適量）原味（口味）榨（工藝）半小時（耗時）普通（難度）板栗玉米糊的做法步驟1、甜玉米剝粒、板栗去殼。2、加水放到破壁機中，按玉米汁程式。3、程式結束，香濃玉米糊喝起。...
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![香噴噴的奶香玉米糊如何做簡單又好吃]( "香噴噴的奶香玉米糊如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘奶香玉米糊是一個色香味俱全的菜餚，不僅製作出來的外形美觀，而且味道極好，是每個人都應該學著去嘗試的一門菜餚，營養價值高，搭配豐富，值得你去嘗試，如果你現在還沒有做過這道菜，對它非常感興趣的話那麼你現在就可...
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![美味椰子肉玉米糊如何做簡單又好吃]( "美味椰子肉玉米糊如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘椰子肉細嫩可口富含維生素，營養價值極為豐富，把它跟新鮮玉米一起成一道色香味俱全的美食小吃椰子肉玉米糊，深受廣大美食愛好者喜愛和推崇。玉米糊中滲透椰子的香氣，讓人喜愛不已，而且口感更是清甜細膩甜蜜氣息...
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![寶寶輔食之蝦粉玉米糊如何做簡單又好吃]( "寶寶輔食之蝦粉玉米糊如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料蝦粉：適量新鮮甜玉米：適量輔料具體步驟1.新鮮玉米剝下顆粒，加入少量清水用料理機打成糊狀2.在用紗布過濾渣子，在加入鍋內熬煮至粘稠，要不停的攪拌以免糊鍋，，3.我家女兒喜歡吃幹一點點的，我就加了一點米粉，在加...
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![（寶寶餐）玉米糊如何做簡單又好吃]( "（寶寶餐）玉米糊如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料玉米糊：適量肉末：少許魚丸：一顆土豆：四分之一個輔料醬油：適量鹽：適量蔥花：少許具體步驟1.魚丸切成小顆粒，土豆切成小顆粒，從切成蔥花備用。2.熱鍋少許油，醬油和蔥花一同爆鍋，加清水，下入肉末，開鍋後下入魚丸粒、玉米末...
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![健胃玉米糊怎麼做-健胃玉米糊的做法]( "健胃玉米糊怎麼做-健胃玉米糊的做法")
- “據說，玉米可以防治高血壓，冠心病，心肌梗死掉髮生，可以刺激胃腸蠕動，加速排便。常食玉米可以起到長壽，美容，抗癌的作用。其實，這些都沒什麼要緊。要緊的是玉米季節又到了，香甜的玉米讓人無法拒絕。本想要個濃濃的，稠稠的，飄著玉米香的，糊糊。誰曾想，1杯玉米的澱粉量不夠，30克大米也不...
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![鮮玉米糊怎麼做-鮮玉米糊的做法]( "鮮玉米糊怎麼做-鮮玉米糊的做法")
- “鮮玉米多是煮著或者榨汁吃，這樣先攪汁再燒煮的方法不多，早上一試趕腳也挺好。”食材明細主料水果玉米（適量）糯玉米（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鮮玉米糊的做法步驟1、水果玉米和糯玉米各一個洗淨。2、剝出玉米粒。3、玉米粒放到料理機中。4、加少許水打...
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![玉米糊如何做簡單又好吃]( "玉米糊如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料細玉米粉：適量煉乳：適量輔料白糖：適量具體步驟1.開水放白糖溶化2.加煉乳3.細玉米粉用冷水調成糊狀4.倒入玉米糊5.小火一邊燒一邊攪拌以免糊鍋，等鍋都冒氣泡就關火悶！幾分鐘！6.出鍋等冷卻撒上核桃芝麻粉！7.開吃吧...
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![玉米糊粥怎麼做-玉米糊粥的做法]( "玉米糊粥怎麼做-玉米糊粥的做法")
- “小時候家裡種的玉米每當五六月份鮮玉米下來😄最開心的還是喝媽媽做的這道簡單的玉米粥直到現在還是喜歡吃這道粥糊簡單營養味道也好聞原味清淡不加任何調味品喜歡的試試。”食材明細主料鮮粘玉米（2顆）輔料長豆角（6根）調料鹽適量（適量）花生油（適量）其他香菜（適量）原味（口味）煮（工藝）十...
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![清新玉米糊如何做簡單又好吃]( "清新玉米糊如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料生玉米粉：200水：500輔料綠葉白菜：30木耳：30小蔥：10胡蘿蔔：30鹽：適量具體步驟1.準備材料，玉米粉，白菜，木耳，小蔥，胡蘿蔔切丁備用。因為吃完了才想起來照的所以沒有拍到胡蘿蔔。2.準備550g的水，倒入鍋中燒開。3.將玉米粉...
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![美味早餐玉米糊如何做簡單又好吃]( "美味早餐玉米糊如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料玉米粉：100輔料糖：適量水：5碗具體步驟1.玉米粉取了三小勺2.一隻大碗裡先放少許的水，再倒入玉米粉3.用筷子攪拌均勻4.鍋里加了五碗水，多少可以自已來控制，5.大火燒開6.倒入玉米糊7.攪動下再加蓋大火煮開8.開...
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![奶香玉米汁玉米糊的做法 美味豆漿機——快速奶香玉米汁、玉米糊 奶香玉米汁玉米糊怎麼做]( "奶香玉米汁玉米糊的做法 美味豆漿機——快速奶香玉米汁、玉米糊 奶香玉米汁玉米糊怎麼做")
- “玉米糊/玉米汁豆漿機現在已不是什麼稀罕的廚房電器，但它彙集果汁機、攪拌器、等方便快捷美味一鍵到位。節奏快。一鍵搞定早餐，果汁要是就是省事快！對於吃貨來說，縮短吃到嘴的時間很重要噠。”食材明細主料甜玉米（1或2根）奶粉或鮮奶（適量）輔料大米（浸泡5小時以上）（適量）水（適量）奶香（口...
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味味甜
