![好吃又美味的煎牛排如何做簡單又好吃]( "好吃又美味的煎牛排如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘煎牛排是一道來自於國外的美食，歐美人將一道菜作為主食，非常喜歡吃它，並且這道菜做法多種多樣，味道也各有各的特色。但隨著經濟的全球化，人們的生活水平的提高，牛排在中國也逐漸盛行起來，所以大家可以發現大街小...
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![煎牛排（簡單版）如何做簡單又好吃]( "煎牛排（簡單版）如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料牛排：400輔料橄欖油：適量鹽：適量黑胡椒：適量具體步驟1.準備材料。事先把肉用肉錘拍鬆，用鹽和黑胡椒醃製。時間長一些。2.鍋內放油。3.小火文煎，因為我家全吃全熟的。4.再放黑胡椒。5.配上薯條最好。烹飪技...
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![自己做的煎牛排如何做簡單又好吃]( "自己做的煎牛排如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料牛肉：250輔料油：適量鹽：適量黑椒汁：適量具體步驟1.準備牛排2.鍋中放入黃油3.放入牛排4.煎好一面後換一面，大約需十分鐘5.加入烤肉汁、黑椒汁即可...
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![煎牛排怎麼做-煎牛排的做法]( "煎牛排怎麼做-煎牛排的做法")
- 食材明細主料牛肉（適量）輔料洋蔥（適量）調料姜（適量）蔥頭（適量）蒜（適量）生抽（適量）耗油（適量）油（適量）黑胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）煎牛排的做法步驟1、牛排買牛裡脊，用洋蔥，姜，蒜米，生抽，黑胡椒粉，耗油抓勻，再加一點油抓勻，醃製15分鐘。2、用油煎一面黃翻另一面。3、兩面金黃以...
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![「自創」煎牛排如何做簡單又好吃]( "「自創」煎牛排如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料牛裡脊肉：250輔料鹽：適量糖：適量蛋清：適量高度酒：適量油：適量十三香：適量具體步驟1.牛肉切開2.洗去血水3.用吸水紙吸乾水分4.將蔥醬蒜粉，糖，鹽，十三香，蛋清和均勻5.放入幹牛肉吸取醬汁6.吸好另外盛放7.醃至少1小...
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![煎牛排的做法 浪漫情人節的美食~煎牛排 煎牛排怎麼做]( "煎牛排的做法 浪漫情人節的美食~煎牛排 煎牛排怎麼做")
- 食材明細主料牛排（1塊）胡蘿蔔（2根）土豆（1個）小番茄（3個）百里香（4根）輔料鹽（1勺）黃油（35克）黑胡椒粒（3克）麻辣（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）煎牛排的做法步驟1、2根小些的胡蘿蔔切滾刀塊，土豆也切滾刀塊，放入3個小番茄，然後加入1勺鹽、15克黃油、3克黑胡椒粒和4小段百里香。如果家裡沒有新鮮...
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![煎牛排的做法 在家也能做出米其林牛排 煎牛排怎麼做]( "煎牛排的做法 在家也能做出米其林牛排 煎牛排怎麼做")
- 食材明細主料牛排西冷（塊）輔料黃油（5g）鹽（3g）黑胡椒（3g）原味（口味）未知（難度）煎牛排的做法步驟1、黃油下鍋，先將牛排封邊（四周），我光顧著拍照了，直接把牛排放進去了。然後撒鹽。2、撒黑胡椒，最好是研磨的。3、當牛排一面已經有點焦了，開始反面，繼續撒鹽撒黑胡椒。4、3分熟西冷牛排。切條食用...
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![#愛美食#煎牛排如何做簡單又好吃]( "#愛美食#煎牛排如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料牛排：2塊輔料雞蛋：2個黃油：適量黑椒醬：2包食用油：適量具體步驟1.把牛排從冰箱裡拿出來解凍，我是在沃爾瑪買到了這種家庭牛排，裡面帶了黃油和黑椒醬。2.把黃油放到平底鍋油燒熱後放入牛排，兩面共煎5分鐘就可以...
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![「家有大廚」煎牛排如何做簡單又好吃]( "「家有大廚」煎牛排如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料西蘭花：100新鮮牛裡脊：500土豆：50輔料洋蔥：50黑胡椒：適量香菇：20芹菜：50油：10ml鹽：5具體步驟1.牛排原材料：新鮮牛裡脊、土豆、香菇、芹菜、西蘭花、洋蔥等2.牛肉切片：洗淨後橫紋切7、8毫米薄片3.牛肉胭制：鹽巴、耗...
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![煎牛排的做法 煎牛排---冬季的美味西餐 煎牛排怎麼做]( "煎牛排的做法 煎牛排---冬季的美味西餐 煎牛排怎麼做")
- “牛肉的營養價值：1.牛肉富含蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長髮育及術後，病後調養的人在補充失血、修復組織等方面特別適宜，寒冬食牛肉可暖胃，是該季節的補益佳品；2.牛肉有補中益氣，滋養脾胃，強健筋骨，化痰息風，止渴止涎之功效，適宜於中氣下隱、氣短...
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![噴香的煎牛排如何做簡單又好吃]( "噴香的煎牛排如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菲力牛排：1塊德國芝士香腸：1根輔料黑胡椒碎：適量黑胡椒牛排汁：1瓶鹽：適量具體步驟1.牛排提前用海鹽和黑胡椒碎醃製，廚房紙吸乾水分。2.牛排鍋冷鍋放油，大火燒熱。3.放入牛排，煎一分鐘。4.翻面再煎一分鐘，放上...
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![煎牛排（家庭版）如何做簡單又好吃]( "煎牛排（家庭版）如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料牛排：250輔料生抽：適量胡椒粉：適量老抽：適量油：適量鹽：適量具體步驟1.將買回來的牛排切好備用，最好還是讓超市裡的人切好這樣來的方便一些，用刀背拍一拍牛排，2.準備的調味料：鹽、胡椒粉和雞蛋清，3.醃製15分鐘左...
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![煎牛排的做法 【煎牛排】 煎牛排怎麼做]( "煎牛排的做法 【煎牛排】 煎牛排怎麼做")
- “以前，基本每星期會煎一次牛排給孩子們吃，最近，為了女兒那一臉的痘痘，可是好久沒做了……...！”食材明細主料雪花牛裡脊（200克）義大利麵（150克）輔料西蘭花（1個）小番茄（3個）洋蔥（0.5個）蒜瓣（2個）番茄醬（100克）蠔油（1勺）黃油（40克）黑胡椒碎（0.5勺）微辣（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）煎牛排的做法步驟...
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![cook your steak 煎牛排怎麼做-煎牛排的做法 【西煮】牛排裡的學問 How to]( "cook your steak 煎牛排怎麼做-煎牛排的做法 【西煮】牛排裡的學問 How to")
- 食材明細主料N.Ystrip紐約客牛排（1片）Ribeyes肋眼牛排（1片）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）煎牛排的做法步驟1、我特愛黃油脂、油花帶出舌尖的那種美味，選ribeyes最好。新鮮的牛排其實什麼調味料都不加最好，我在煎前的15分鐘用了市售用的牛排粉簡單醃了一下。2、那牛排到底要...
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![煎牛排的做法 冬季營養美味西餐---煎牛排 煎牛排怎麼做]( "煎牛排的做法 冬季營養美味西餐---煎牛排 煎牛排怎麼做")
- “牛肉的營養價值：1.牛肉富含蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長髮育及術後，病後調養的人在補充失血、修復組織等方面特別適宜，寒冬食牛肉可暖胃，是該季節的補益佳品；2.牛肉有補中益氣，滋養脾胃，強健筋骨，化痰息風，止渴止涎之功效，適宜於中氣下隱、氣短...
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![西式煎牛排如何做簡單又好吃]( "西式煎牛排如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料牛裡脊肉：400西蘭花：150洋蔥：150輔料黃油：適量黑胡椒：適量蠔油：適量番茄醬：適量鹽：適量具體步驟1.先用番茄醬和蠔油來炒一個汁2.鍋中放少量油，炒香洋蔥末後下入蠔油和番茄醬炒成汁備用3.西蘭花焯水稍微炒一下...
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![跟著沒事去旅行，歡聚樂享品家宴－－－美味煎牛排-煎牛排]( "跟著沒事去旅行，歡聚樂享品家宴－－－美味煎牛排-煎牛排")
- “牛肉的營養價值：1.牛肉富含蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長髮育及術後，病後調養的人在補充失血、修復組織等方面特別適宜，寒冬食牛肉可暖胃，是該季節的補益佳品；2.牛肉有補中益氣，滋養脾胃，強健筋骨，化痰息風，止渴止涎之功效，適宜於中氣下隱、氣短...
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![美味的煎牛排如何做簡單又好吃]( "美味的煎牛排如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料牛脊肉：半斤輔料生抽：適量紅酒：一小杯胡椒粉：適量食用油：適量鹽：適量具體步驟1.先把牛排切兩釐米厚度用刀背剁一下2.然後倒入紅酒醃製可以加少量生抽3.醃製六小時以上就可以煎了4.最後就是這個樣子烹飪技巧...
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![煎牛排的做法 狂野的牛排 煎牛排怎麼做]( "煎牛排的做法 狂野的牛排 煎牛排怎麼做")
- “山姆西冷牛排，在家做起來！上桌後吃法近乎狂野，因為有老人一起三個人吃就沒擺盤，吃的過程可以隨意用刀切，這樣省了老人的事。”食材明細主料西冷牛排（2塊）調料鹽（少許）黑胡椒（少許）橄欖油（5勺）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）神級（難度）煎牛排的做法步驟1、牛排清洗，用紙巾擦去水分。2、牛排兩...
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![家常煎牛排如何做簡單又好吃]( "家常煎牛排如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料牛排：50輔料黑胡椒：適量洋蔥：適量雞蛋：1個鹽：適量醬油：適量蔥薑蒜粉：適量黃酒：適量黃油：適量具體步驟1.取新鮮牛排，切成薄片備用2.加適量黃酒醃製3.加適量自然鮮醬油醃製4.加適量鹽調味5.加適量蔥薑蒜粉調味6....
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![滋補的煎牛排如何做簡單又好吃]( "滋補的煎牛排如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料牛排：250輔料番茄：少許小甘藍：少許海鹽：適量黑胡椒：適量橄欖油：適量醬油：適量具體步驟1.牛肉兩邊撒上海鹽黑胡椒或醬油醃製15分鐘2.煎鍋開大火，入橄欖油3.單邊焦黃後翻面，另一邊焦黃後小火三分鐘，出鍋擺熱盤入...
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![芳香四溢的煎牛排如何做簡單又好吃]( "芳香四溢的煎牛排如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蒜：適量牛排：兩塊輔料胡椒粉：適量醬油：適量鹽：適量具體步驟1.新鮮的牛肉切塊2.蒜切粒3.牛肉放切好的蒜，胡椒粉，鹽，醬油醃製二十分鐘入味4.不粘鍋放油，然後放醃製好的牛肉進行煎5.成品圖，哈哈，自己不會擺圖好看，會...
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![#特色#煎牛排如何做簡單又好吃]( "#特色#煎牛排如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料胡椒牛排成品：50輔料黑胡椒粉：適量油：適量具體步驟1.備料：超市買來現成醃好的牛排自然解凍2.平底鍋加熱3.加少量油4.油熱放入牛排5.第一面中火煎2分鐘6.翻過來煎第二面7.大概2分鐘8.感覺不太熟，再翻過來煎...
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![香氣濃郁的煎牛排如何做簡單又好吃]( "香氣濃郁的煎牛排如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料牛排：1片柴雞蛋：80輔料油：適量具體步驟1.準備材料2.鍋內放黃油3.把化好的牛排放入鍋內4.煎好一面煎另一面5.繼續小火煎6.放黑胡椒醬繼續煎7.將煎好的雞蛋和牛排裝盤烹飪技巧如果喜歡吃嫩的，可以吃六七分...
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![自制煎牛排如何做簡單又好吃]( "自制煎牛排如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料牛排：適量輔料燒汁：適量鹽：適量糖：適量牛油：適量具體步驟1.麥德龍買的牛排。2.裝在保鮮袋內用燒汁、鹽、糖醃製。用保鮮袋的好處是搓揉方便，經常可以翻身。3.下牛油煎。4.完成。5.剪開，可供多人吃。...
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味味甜
