![糖醋涼薯怎麼做-糖醋涼薯的做法]( "糖醋涼薯怎麼做-糖醋涼薯的做法")
- 食材明細主料涼薯（適量）輔料白醋（適量）白糖（適量）花椒（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）糖醋涼薯的做法步驟1、看看原料吧2、涼薯洗淨剝皮。3、切成薄片備用。4、將涼薯片泡水裡去除澱粉。5、花椒熗鍋。6、放入涼薯，白醋，白糖。7、煸炒均勻即可。8、看看成品吧。...
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![涼拌糖醋藕片怎麼做-涼拌糖醋藕片的做法]( "涼拌糖醋藕片怎麼做-涼拌糖醋藕片的做法")
- ““身處汙泥未染泥，白莖埋地沒人知。生機紅綠清澄裡，不待風來香滿池。”藕，又稱蓮藕。微甜而脆，可生食也可煮，燉，炒，含豐富的維他命C及礦物質，具有藥效，有益於心臟，有促進新陳代謝、防止面板粗糙的效果。今天做的這個涼拌糖醋藕片特別簡單可是美味不減分哦，這還是和我婆婆學的，每逢...
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![涼拌糖醋黃瓜怎麼做-涼拌糖醋黃瓜的做法]( "涼拌糖醋黃瓜怎麼做-涼拌糖醋黃瓜的做法")
- 食材明細主料黃瓜（2條）輔料蘋果醋（30g）鹽（4g）糖（20g）生抽（20g）麻油（10g）酸甜（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌糖醋黃瓜的做法步驟1、把黃瓜，洗乾淨。2、把黃瓜，去頂部，拍碎。3、拍碎的黃瓜，再切成小塊。4、放入鹽，糖，蘋果醋，生抽，麻油。5、用筷子攪拌均勻，醃製10分鐘。6、時間到，即可盛出，上桌...
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![糖醋白薯怎麼做-糖醋白薯的做法]( "糖醋白薯怎麼做-糖醋白薯的做法")
- “糖醋白薯，酸酸甜甜，外皮酸甜可口，肉香滑軟綿，熱乎乎的，暖暖的，秋冬的味道，就是這糖醋的番薯。白薯是番薯中的一種，肉是白色，顧名思義，叫白薯。白薯比紅薯的硬，且也比白薯香，水份沒有紅薯的多。PS（挑選番薯小技巧）：1.挑選番薯的時候，有黑色斑點的不能吃；2.發芽的番薯也不能吃，容易中毒。3....
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![涼拌糖醋小蘿蔔怎麼做-涼拌糖醋小蘿蔔的做法]( "涼拌糖醋小蘿蔔怎麼做-涼拌糖醋小蘿蔔的做法")
- 食材明細主料小蘿蔔（15個）輔料白糖（2湯匙）醋（2湯匙）酸甜（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌糖醋小蘿蔔的做法步驟1、小蘿蔔去葉子，洗淨2、把頭和尾切掉3、小蘿蔔切蓑衣狀，正面斜著切，反面正著切，不切斷，剩下幾個不想切就切了片4、放糖醋汁裡攪拌均勻，醃一會在拌一下都入味即可...
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![涼拌糖醋蘿蔔片怎麼做-涼拌糖醋蘿蔔片的做法]( "涼拌糖醋蘿蔔片怎麼做-涼拌糖醋蘿蔔片的做法")
- “蘿蔔生吃是最有利於健康的了，但是生吃太辣，味道也怪怪的，所以涼拌，給它加點調料，味道就好多了，而且健康也不減，何樂而不為呢！”食材明細主料白蘿蔔（2個）輔料香菜（適量）配料白醋（適量）鹽（適量）麻油（適量）白糖（適量）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）涼拌糖醋蘿蔔片的做法步驟1、所有食材準備...
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![涼拌糖醋海帶絲怎麼做-涼拌糖醋海帶絲的做法]( "涼拌糖醋海帶絲怎麼做-涼拌糖醋海帶絲的做法")
- “海帶的營養價值很高，富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸以及碘等多種微量元素。海帶中含有褐藻氨酸，有預防白血病和胃癌的功能，可以降血壓、降血脂，對動脈出血亦有止血作用。”食材明細主料海帶（300g）輔料香油（適量）白糖...
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![涼拌糖醋海蜇絲的做法 【浙菜】涼拌糖醋海蜇絲 涼拌糖醋海蜇絲怎麼做]( "涼拌糖醋海蜇絲的做法 【浙菜】涼拌糖醋海蜇絲 涼拌糖醋海蜇絲怎麼做")
- 食材明細主料海蜇（400克）輔料糖（適量）白醋（適量）香油（適量）青椒（適量）鹽（適量）紅椒（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌糖醋海蜇絲的做法步驟1、將海蜇放入水中浸泡出鹹味。2、撈出切成絲。3、再放入溫水中洗一洗。4、把青紅椒上放點鹽（鹽少放）用刀一起剁碎。5、把海蜇絲撈出，稍控...
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![糖醋木耳的做法 【夏日小冷盤】糖醋木耳 糖醋木耳怎麼做]( "糖醋木耳的做法 【夏日小冷盤】糖醋木耳 糖醋木耳怎麼做")
- 食材明細主料木耳（適量）輔料黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）配料糖（適量）醋（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）糖醋木耳的做法步驟1、將木耳提前用水發好，然後進行焯水。焯熟後。用涼水過涼。2、木耳切成塊，黃瓜和胡蘿蔔切成片。3、進行調味：放上適量的糖。4、放上適量的醋，拌勻即可。5、...
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![糖醋薯角怎麼做-糖醋薯角的做法]( "糖醋薯角怎麼做-糖醋薯角的做法")
- “酸酸甜甜，外酥裡糯，自帶美顏，色澤豔麗。”食材明細主料紅心紅薯（一個）輔料花生油（適量）麵粉（一勺）生抽（一勺）白糖（適量）亨氏蕃茄醬（適量）水澱粉（適量）白芝麻（適量）酸甜（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）糖醋薯角的做法步驟1、紅心紅薯一個去皮洗淨。2、切成薯角。3、薯角拌上一點麵粉。4、一勺...
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![糖醋涼麵怎麼做-糖醋涼麵的做法]( "糖醋涼麵怎麼做-糖醋涼麵的做法")
- “美味的小吃。”食材明細主料涼麵（100g）輔料黃瓜絲（20g）調料糖（1勺）醋（3勺）鹽（適量）辣椒油（適量）蒜泥（1勺）芝麻油（2勺）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）糖醋涼麵的做法步驟1、麵條放入鍋中煮，加入兩次涼水，讓麵條煮熟。2、黃瓜切成絲。3、涼麵撈出過涼，放入芝麻油防止粘。4、加入黃瓜絲和...
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![糖醋嫩姜的做法 盛夏涼拌零食--糖醋嫩姜 糖醋嫩姜怎麼做]( "糖醋嫩姜的做法 盛夏涼拌零食--糖醋嫩姜 糖醋嫩姜怎麼做")
- “小時候生薑是零食，奶奶和媽媽做的最多的也是生薑。直到現在我們如果辦酒席還是泡生薑做涼拌菜，可見生薑在我們那已經紮根了。現在是生薑的上市時節，我可不會放過啊這麼好的機會。如果沒吃到會表示好遺憾的，都說冬吃蘿蔔夏吃薑。上午出去買菜前把它們醃好回來吃了剛剛好，當然...
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![糖醋微辣涼麵怎麼做-糖醋微辣涼麵的做法]( "糖醋微辣涼麵怎麼做-糖醋微辣涼麵的做法")
- “夏日必備單品。”食材明細主料涼麵（100g）輔料白芝麻（1勺）調料生抽（3勺）醋（2勺）白砂糖（1勺）辣椒油（2勺）胡椒粉（5g）鹽（適量）芝麻油（2勺）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）糖醋微辣涼麵的做法步驟1、涼麵一天以後過涼水，放入芝麻油拌勻，避免粘黏。2、先放入鹽、白糖、胡椒粉和辣椒油這些比較幹...
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![好吃的白醋泡涼薯如何做簡單又好吃]( "好吃的白醋泡涼薯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘才好吃的原因很多但是，有的是因為食材很珍貴或者食材很受歡迎，要不就是口味很適合自己，不然就是製作起來很方法，像是金天地的這道菜的話其實大家喜歡的主要原因就是好吃的同時製作起來很方法就是這道白醋泡涼...
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![涼拌糖醋藕怎麼做-涼拌糖醋藕的做法]( "涼拌糖醋藕怎麼做-涼拌糖醋藕的做法")
- “小時候經常吃媽媽做的糖醋藕，我自己也很喜歡，口感爽脆。家裡有句玩笑話，吃藕是補心眼的，所以，小時候媽媽騙我吃藕的時候，總會這樣騙我!現在想想真溫馨啊！”食材明細主料藕（適量）輔料白醋（適量）白糖（適量）香油（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌糖醋藕的做法步驟1、原料2、洗...
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![涼拌糖醋香辣藕片怎麼做-涼拌糖醋香辣藕片的做法]( "涼拌糖醋香辣藕片怎麼做-涼拌糖醋香辣藕片的做法")
- “清脆，爽口，又不失香辣的味道”食材明細主料藕（一個）小米椒（兩顆）輔料鹽（一勺）綿白糖（三勺）醋（三勺）一品鮮醬油（一勺）麻椒（20顆）幹辣椒（4顆）香油（一勺）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌糖醋香辣藕片的做法步驟1、藕切片，焯水，脆且熟時撈出，過幾次涼水。待完全冷卻後控水備用2、熱火起油，底...
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![糖醋紅薯條怎麼做-糖醋紅薯條的做法]( "糖醋紅薯條怎麼做-糖醋紅薯條的做法")
- 食材明細主料紅薯（200克）輔料油（適量）鹽（少許）糖（少許）白醋（少許）味精（少許）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）糖醋紅薯條的做法步驟1、紅薯2、紅薯去皮洗淨切條3、起油鍋加熱4、放入紅薯條煸炒5、放少許鹽煸炒2分鐘6、再放少許糖煸炒5分鐘7、然後放少許白醋煸炒2分鐘8、最後放入味精...
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![冷盤涼拌糖醋蓮藕如何做簡單又好吃]( "冷盤涼拌糖醋蓮藕如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘涼拌糖醋蓮藕是冷盤的一種，是藕做成的一款冷盤，吃起來口感比較脆，爽滑，所以是比較適合午餐或者晚餐用來吃稀飯時候吃的一款美食，營養健康，豐富，所以大家都愛吃，喜歡吃的人可以經常吃喲，對身體比較好，做法比較簡單，大...
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![糖醋紅薯絲怎麼做-糖醋紅薯絲的做法]( "糖醋紅薯絲怎麼做-糖醋紅薯絲的做法")
- 食材明細主料紅薯（2只）輔料油（適量）鹽（適量）糖（適量）醋（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）糖醋紅薯絲的做法步驟1、紅薯。2、紅薯去皮刨絲洗淨。3、起油鍋加熱，放入紅薯絲煸炒。4、放適量的鹽煸炒炒透。5、放入糖煸炒炒透。6、最後放醋炒勻即可。7、成品圖。...
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![糖醋雙薯怎麼做-糖醋雙薯的做法]( "糖醋雙薯怎麼做-糖醋雙薯的做法")
- “糖醋紅薯條，是將紅薯煸炒，加入些許糖，白醋做的一道酸甜可口的菜餚。紫薯和紅薯同屬於薯類，從營養成分上來看蛋白質、糖分等都無太大區別，最重要的便是紫薯說呈現的紫色，主要源於其含有的“花青素”，花青素是天然強效的自由基清除劑。大量的研究證實，花青素對100多種疾病有預防...
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![糖醋紅薯怎麼做-糖醋紅薯的做法]( "糖醋紅薯怎麼做-糖醋紅薯的做法")
- “拔絲紅薯深受大家的喜歡，我也不例外，從小就非常喜歡吃。但是因為油炸，又多糖，節後想減肥的只能望而卻步。糖醋紅薯基於拔絲紅薯的基礎上減少糖，增加醋，更健康，也不缺乏甜美，外脆裡嫩，酸酸甜甜。”食材明細主料紅薯（500克）輔料花生油（50ml）白砂糖（150克）白醋（5ml）甜味（口味）炸（工藝）十分鐘（耗...
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![糖醋涼拌黃瓜怎麼做-糖醋涼拌黃瓜的做法]( "糖醋涼拌黃瓜怎麼做-糖醋涼拌黃瓜的做法")
- “這道涼拌黃瓜，酸甜爽口，非常的開胃，尤其適合夏天食用，廚房小白也是能搞定的！”食材明細主料黃瓜（兩根）大蒜（幾瓣）輔料芝麻油（適量）香醋適量（適量）鹽（適量）白糖（適量）生抽（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）糖醋涼拌黃瓜的做法步驟1、備好食材：如圖，黃瓜洗淨去皮備用，大蒜備好。2、黃瓜切...
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![糖醋藕片的做法 冷盤-糖醋藕片 糖醋藕片怎麼做]( "糖醋藕片的做法 冷盤-糖醋藕片 糖醋藕片怎麼做")
- 食材明細主料藕（適量）輔料白醋（適量）糖（適量）鹽（適量）香油（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）糖醋藕片的做法步驟1、藕切片，薄細均勻成盤好看。2、找一個非鐵鍋燒開水，把藕燙約兩分鐘左右，撈出過涼。3、加白醋，多加糖，少放點鹽，拌均勻。小竅門煮藕一定不要用鐵鍋，否則會變黑哦...
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![涼拌糖醋雞爪怎麼做-涼拌糖醋雞爪的做法]( "涼拌糖醋雞爪怎麼做-涼拌糖醋雞爪的做法")
- 食材明細主料雞爪（250g）輔料鹽（3g）糖（30g）生抽（20g）醋（80g）料酒（10g）姜（3片）微辣中青椒（1個）清水（1000g）涼白開（500g）酸甜（口味）拌（工藝）數小時（耗時）普通（難度）涼拌糖醋雞爪的做法步驟1、雞爪剁去指甲，洗乾淨。2、鍋中加清水，放入薑片，料酒。3、把雞爪倒入，大火燒煮。4、燒煮過程中，撇去浮沫，滾開後關小火...
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![糖醋涼拌時蔬怎麼做-糖醋涼拌時蔬的做法]( "糖醋涼拌時蔬怎麼做-糖醋涼拌時蔬的做法")
- “酸甜口感，清爽開胃，簡單又美味～”食材明細主料水果黃瓜（一根）紫甘藍（適量）輔料香醋（適量）白糖（適量）鹽（適量）千禾醬油（適量）芝麻油（適量）芝麻適（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）糖醋涼拌時蔬的做法步驟1、備好食材：如圖，分別清洗乾淨備用。2、黃瓜切成絲放入大碗內。3、紫甘藍切成細...
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味味甜
