![白菜梗炒蘿蔔怎麼做-白菜梗炒蘿蔔的做法]( "白菜梗炒蘿蔔怎麼做-白菜梗炒蘿蔔的做法")
- 食材明細主料白菜梗（適量）蘿蔔（半個）豆瓣醬（一勺）大蒜（幾個）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）醋（一小勺）生抽（少許）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）白菜梗炒蘿蔔的做法步驟1、準備材料待用。2、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，倒入大蒜煸炒出香味。3、倒入蘿蔔煸炒幾分鐘。4、在倒入白菜梗大火快速...
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![白菜梗炒肉怎麼做-白菜梗炒肉的做法]( "白菜梗炒肉怎麼做-白菜梗炒肉的做法")
- “家常小炒，清爽開胃，也是一道不錯的生酮飲食。要做生酮飲食的話儘量用好油，例如橄欖油，肉也可以用肥一點。無需求的話，隨便食用油都可以的。”食材明細主料白菜梗（100g）輔料瘦肉（200g）小米辣椒（2個）調料鹽（2g）香菇精（少許）橄欖油（1勺）芝麻油（1匙）生抽（1匙）白胡椒粉（少許）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗...
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![腐竹炒白菜梗怎麼做-腐竹炒白菜梗的做法]( "腐竹炒白菜梗怎麼做-腐竹炒白菜梗的做法")
- 食材明細主料腐竹（適量）白菜（適量）木耳（適量）肉片（適量）蔥花（一根）生薑片（幾片）調料玉米油（5毫升）鹽（少許）生抽（3毫升）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）腐竹炒白菜梗的做法步驟1、腐竹，木耳提前浸泡洗乾淨，白菜洗乾淨備用。2、肉末用玉米澱粉，胡椒粉，生薑，蔥花醃製一會備用。3、油鍋起火燒六成...
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![空心菜梗素炒蘿蔔乾怎麼做-空心菜梗素炒蘿蔔乾的做法]( "空心菜梗素炒蘿蔔乾怎麼做-空心菜梗素炒蘿蔔乾的做法")
- 食材明細主料空心菜梗（6兩）輔料蘿蔔乾（2塊）配料尖椒（適量）雞精（適量）大蒜頭（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）空心菜梗素炒蘿蔔乾的做法步驟1、空心菜梗用刀拍扁，切小碎段，蘿蔔乾放水中漂去鹹味，切成小片，備用2、大火放入花生油，再放少量尖椒和大蒜頭爆香，放...
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![胡蘿蔔白菜梗炒肉片怎麼做-胡蘿蔔白菜梗炒肉片的做法]( "胡蘿蔔白菜梗炒肉片怎麼做-胡蘿蔔白菜梗炒肉片的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（適量）木耳（適量）肉片（適量）白菜梗（適量）大蒜（適量）調料生抽（3毫升）玉米油（8毫升）醋（3毫升）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高階（難度）胡蘿蔔白菜梗炒肉片的做法步驟1、準備材料。2、炒香大蒜倒入肉片煸炒。3、倒入胡蘿蔔木耳大火快速翻炒。4、在倒入白菜梗炒。5、入生抽...
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![熗炒白菜梗怎麼做-熗炒白菜梗的做法]( "熗炒白菜梗怎麼做-熗炒白菜梗的做法")
- 食材明細主料白菜梗（適量）輔料幹辣椒（適量）蒜末（適量）香醋（適量）白糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）蒜葉（適量）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）熗炒白菜梗的做法步驟1、白菜梗清洗乾淨。2、把白菜梗切絲。3、幹辣椒切段，蒜切末，蒜葉洗淨切碎。4、鍋中放油，放入幹辣椒段和蒜末煸香。5、倒入白菜...
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![胡蘿蔔菜梗肉丸粥怎麼做-胡蘿蔔菜梗肉丸粥的做法]( "胡蘿蔔菜梗肉丸粥怎麼做-胡蘿蔔菜梗肉丸粥的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（適量）菜梗（適量）肉丸（適量）大米（適量）輔料胡椒粉（適量）調料鹽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔菜梗肉丸粥的做法步驟1、胡蘿蔔切粒。2、菜梗切片。3、姐姐家的肉丸。4、大米洗淨加鹽調味。5、水開後放入大米。6、加入胡蘿蔔粒。7、待米溶時加...
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![胡蘿蔔梗炒肉怎麼做-胡蘿蔔梗炒肉的做法]( "胡蘿蔔梗炒肉怎麼做-胡蘿蔔梗炒肉的做法")
- “胡蘿蔔的梗你吃過嗎？原來它這麼美味有營養”食材明細主料胡蘿蔔梗（適量）小米椒（適量）大蒜（適量）肉（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）米酒（適量）姜（適量）澱粉（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔梗炒肉的做法步驟1、準備好食材，取好胡蘿蔔的梗2、切段，肉切絲，米椒切粒，大蒜梗斜切...
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![白菜炒胡蘿蔔怎麼做-白菜炒胡蘿蔔的做法]( "白菜炒胡蘿蔔怎麼做-白菜炒胡蘿蔔的做法")
- “家常菜去油膩，清腸胃。”食材明細主料大白菜（半顆）胡蘿蔔（1根）輔料花椒麵（一點點）鹽（少許）蔥花（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白菜炒胡蘿蔔的做法步驟1、大白菜一斤左右。洗淨，切絲。2、胡蘿蔔一小根。去皮切粗絲，蔥切花。3、鍋放油不爆鍋，下蔥花，胡蘿蔔炒軟。4、加白菜繼續...
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![白蘿蔔炒榨菜怎麼做-白蘿蔔炒榨菜的做法]( "白蘿蔔炒榨菜怎麼做-白蘿蔔炒榨菜的做法")
- “喜歡榨菜的味道。鑑於要限制食用量，將榨菜與利好的白蘿蔔搭配炒制。非常不錯的一道美味。”食材明細主料白蘿蔔（300g）榨菜（100g）輔料油（適量）白砂糖（適量）老抽（適量）蔥（適量）姜（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）白蘿蔔炒榨菜的做法步驟1、榨菜洗乾淨切成條。2、白蘿蔔洗乾淨切成...
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![蘿蔔絲炒白菜怎麼做-蘿蔔絲炒白菜的做法]( "蘿蔔絲炒白菜怎麼做-蘿蔔絲炒白菜的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（適量）輔料白菜（適量）調料玉米油（2勺）鹽（適量）蠔油（一勺）蒜（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔絲炒白菜的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨切好。2、白菜切好。3、蒜切好。4、鍋內放油燒熱，放蒜炒香。5、倒入白菜、胡蘿蔔翻炒一會。6、炒軟，放鹽。7、蠔油。8、翻炒均...
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![炒胡蘿蔔白菜怎麼做-炒胡蘿蔔白菜的做法]( "炒胡蘿蔔白菜怎麼做-炒胡蘿蔔白菜的做法")
- “包菜的香脆，胡蘿蔔的清香，放在一起就是人家美味，甜香爽口。”食材明細主料包菜（適量）胡蘿蔔（一根）輔料鹽（適量）雞精（適量）花椒（幾顆）姜（適量）大蒜（適量）甜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒胡蘿蔔白菜的做法步驟1、準備食材，姜蒜切片，胡蘿蔔切絲，包菜切小塊，熱鍋燒油放入花椒姜蒜爆香。2、再...
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![白菜炒紅蘿蔔怎麼做-白菜炒紅蘿蔔的做法]( "白菜炒紅蘿蔔怎麼做-白菜炒紅蘿蔔的做法")
- “簡單美味快手菜。”食材明細主料白菜（一棵）紅蘿蔔（一個）輔料線椒（少許）調料食用油（少許）鹽（少許）生抽（少許）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白菜炒紅蘿蔔的做法步驟1、線椒洗淨切碎。2、紅蘿蔔洗淨，削皮切片。3、白菜切好，洗淨控水。4、鍋燒熱放少許油，倒入線椒爆香，再倒入白菜和紅蘿...
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![酸菜白蘿蔔炒肉的做法 酸菜、白蘿蔔炒肉 酸菜白蘿蔔炒肉怎麼做]( "酸菜白蘿蔔炒肉的做法 酸菜、白蘿蔔炒肉 酸菜白蘿蔔炒肉怎麼做")
- 食材明細主料酸菜（適量）豬肉（適量）輔料白蘿蔔（一塊）調料玉米油（適量）小米椒（一個）姜（適量）蒜（適量）鹽（適量）蠔油（適量）酸菜（適量）澱粉（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）酸菜白蘿蔔炒肉的做法步驟1、酸菜、白蘿蔔洗淨切好。2、豬肉切片，放澱粉、料酒、胡椒粉、玉米油拌勻...
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![肉末炒醃蘿蔔梗的做法 肉末炒（醃）蘿蔔梗 肉末炒醃蘿蔔梗怎麼做]( "肉末炒醃蘿蔔梗的做法 肉末炒（醃）蘿蔔梗 肉末炒醃蘿蔔梗怎麼做")
- 食材明細主料醃白蘿蔔梗（適量）紅辣椒（適量）姜（適量）大蒜頭（適量）新鮮蒜苗（適量）豬肉（適量）輔料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）胡椒粉（適量）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉末炒醃蘿蔔梗的做法步驟1、準備好已經醃至好的白蘿蔔梗，清洗乾淨。2、所有的食材都切成末。3、起鍋燒油，油七成...
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![焯拌白蘿蔔梗兒怎麼做-焯拌白蘿蔔梗兒的做法]( "焯拌白蘿蔔梗兒怎麼做-焯拌白蘿蔔梗兒的做法")
- “嫩嫩的白蘿蔔梗兒，食秋正當時，用水焯一下涼拌，酸辣爽口。”食材明細主料白蘿蔔梗兒（適量）小米椒（適量）蒜蓉（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）陳醋（適量）香油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）焯拌白蘿蔔梗兒的做法步驟1、白蘿蔔纓適量。2、葉子捋去準備蒸著吃，白蘿蔔梗兒淘洗乾淨。3、...
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![白菜梗炒香腸怎麼做-白菜梗炒香腸的做法]( "白菜梗炒香腸怎麼做-白菜梗炒香腸的做法")
- 食材明細主料白菜梗（適量）香腸（適量）大蒜（幾片）調料鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）白菜梗炒香腸的做法步驟1、食材大集合。2、油鍋起火倒入香腸大蒜快速大火煸炒出油。3、倒入白菜梗，大火快速翻炒。4、加入少許鹽，繼續大火快速翻炒。5、大火快速煸炒一分鐘出鍋。6、裝盤...
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![胡蘿蔔炒白菜梗如何做簡單又好吃]( "胡蘿蔔炒白菜梗如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料白菜梗：150胡蘿蔔：200輔料鹽：適量油：適量蔥花：適量薑絲：適量味精：適量具體步驟1.胡蘿蔔、白菜梗洗淨切絲2.鍋裡放油放入蔥花、薑絲3.放入胡蘿蔔絲4.炒，胡蘿蔔絲炒軟後放入白菜梗5.放入鹽炒，白菜梗炒熟關火放入...
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![辣菜梗炒蘿蔔乾怎麼做-辣菜梗炒蘿蔔乾的做法]( "辣菜梗炒蘿蔔乾怎麼做-辣菜梗炒蘿蔔乾的做法")
- 食材明細主料辣菜梗（適量）蘿蔔乾（適量）豬肉（適量）輔料米椒（適量）姜（適量）大蒜頭（適量）調料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）胡椒粉（適量）老抽（適量）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高階（難度）辣菜梗炒蘿蔔乾的做法步驟1、準備好食材，蘿蔔乾切成末，提前用水泡掉鹽分，辣菜梗切成末。2、豬肉、米椒、姜、大...
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![白菜炒胡蘿蔔的做法 一個人的午餐—白菜炒胡蘿蔔 白菜炒胡蘿蔔怎麼做]( "白菜炒胡蘿蔔的做法 一個人的午餐—白菜炒胡蘿蔔 白菜炒胡蘿蔔怎麼做")
- 食材明細主料胡蘿蔔（適量）白菜（適量）香菇（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）白菜炒胡蘿蔔的做法步驟1、蘑菇，切十字，第一次切，切的嘎難看的。2、胡蘿蔔，也切不好。3、將白菜切成段。4、鍋熱油，爆薑絲，只放了沒幾根薑絲，哈哈。我怕上火。5、放入白菜梗，蘑菇，胡蘿蔔炒，我感覺白菜梗難...
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![胡蘿蔔白菜梗炒雞怎麼做-胡蘿蔔白菜梗炒雞的做法]( "胡蘿蔔白菜梗炒雞怎麼做-胡蘿蔔白菜梗炒雞的做法")
- 食材明細主料雞肉（適量）胡蘿蔔（一根）白菜梗（適量）紅椒（一個）生薑（幾片）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔白菜梗炒雞的做法步驟1、準備素菜。2、雞肉入鍋煮幾分鐘。3、撈出來清洗乾淨，生薑切片。4、大火炒生薑。5、倒入雞肉一起大火快速翻炒。6、倒入胡...
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![胡蘿蔔炒白菜怎麼做-胡蘿蔔炒白菜的做法]( "胡蘿蔔炒白菜怎麼做-胡蘿蔔炒白菜的做法")
- “秋冬季節空氣特別乾燥，寒風對人的面板傷害極大。白菜中含有豐富的維生素C、維生素E，多吃白菜，可以起到很好的護膚和養顏效果。胡蘿蔔素轉變成維生素A，有助於增強機體的免疫軾能，在預防上皮細胞癌變的過程中具有重要作用。【胡蘿蔔炒白菜】兩者相搭，簡單好營養。。。”食材明...
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![炒海白菜梗怎麼做-炒海白菜梗的做法]( "炒海白菜梗怎麼做-炒海白菜梗的做法")
- 食材明細主料海白菜（200g）調料豬油（適量）蠔油（少量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）炒海白菜梗的做法步驟1、熱油炒。2、炒熟調味。3、炒勻。4、成品。...
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![素炒白菜梗怎麼做-素炒白菜梗的做法]( "素炒白菜梗怎麼做-素炒白菜梗的做法")
- 食材明細主料白菜梗（適量）紅辣椒（一個）米椒（幾個）輔料大蒜（兩根）調料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）生抽（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒白菜梗的做法步驟1、準備好食材。2、切好。3、起鍋燒油，油七成熱時。4、下入菜梗，翻炒斷生。5、至軟，加鹽、雞精、蠔油、生抽調味，翻炒...
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![水蘿蔔炒紅薯梗怎麼做-水蘿蔔炒紅薯梗的做法]( "水蘿蔔炒紅薯梗怎麼做-水蘿蔔炒紅薯梗的做法")
- “每次採一把紅薯葉，摘下來的紅薯梗都不夠做一份菜，如果採多了吧，葉子一次吃不完。只能用各種蔬菜搭配薯梗來炒。”食材明細主料紅薯梗（適量）水蘿蔔（半個）輔料豬肉（40g）食用油（半匙）青椒（小許）調料食鹽（0.5g）雞精（1g）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）水蘿蔔炒紅薯梗的做法步驟1、採的紅薯...
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味味甜
