![洋蔥炒鴨心怎麼做-洋蔥炒鴨心的做法]( "洋蔥炒鴨心怎麼做-洋蔥炒鴨心的做法")
- “洋蔥爆炒鴨心，洋蔥去腥，增香，使鴨心滑嫩美味，超級下飯。”食材明細主料鴨心（250g）洋蔥（1顆）輔料尖椒（1顆）蒜末（適量）姜（適量）香菜（1把）雞蛋（半個）調料醬油（2匙）蠔油（2匙）料酒（2匙）蔥香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）洋蔥炒鴨心的做法步驟1、所需食材。2、鴨心泡水洗乾淨。3、洋蔥切小塊，鴨心切開...
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![鴨蛋洋蔥炒米粉怎麼做-鴨蛋洋蔥炒米粉的做法]( "鴨蛋洋蔥炒米粉怎麼做-鴨蛋洋蔥炒米粉的做法")
- “有幾天沒有吃炒米粉了，又想吃了，中午來一盤鴨蛋洋蔥炒米粉，簡單好吃。。。”食材明細主料米粉（115克）洋蔥（145克）鴨蛋（1只）輔料醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鴨蛋洋蔥炒米粉的做法步驟1、食材：米粉、洋蔥（已清洗切開）、鴨蛋。2、將鴨蛋打成蛋液。3、燒鍋...
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![洋蔥尖椒炒鴨血怎麼做-洋蔥尖椒炒鴨血的做法]( "洋蔥尖椒炒鴨血怎麼做-洋蔥尖椒炒鴨血的做法")
- 食材明細主料鴨血（300克）輔料紅尖椒（3個）洋蔥（1個）水澱粉（1大匙）配料鹽（1小匙）蔥（適量）蒜（適量）姜（適量）香油（少許）雞精（少許）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）洋蔥尖椒炒鴨血的做法步驟1、將洋蔥、紅椒均洗淨切成丁；鴨血洗淨浸泡，切成絲；蒜去皮切末；姜洗淨切片；蔥洗淨切段。2、起鍋燒水，水沸後放...
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![洋蔥炒鴨胗怎麼做-洋蔥炒鴨胗的做法]( "洋蔥炒鴨胗怎麼做-洋蔥炒鴨胗的做法")
- 食材明細主料熟鴨胗（適量）輔料洋蔥（適量）配料黃豆醬（適量）蠔油（適量）色拉油（適量）糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥炒鴨胗的做法步驟1、將洗淨的洋蔥和鴨胗切成片。2、炒鍋燒熱放油。3、下洋蔥炒出香味。4、再放入鴨胗一起翻炒。5、舀一大勺黃豆醬倒入。6...
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![洋蔥鴨雜怎麼做-洋蔥鴨雜的做法]( "洋蔥鴨雜怎麼做-洋蔥鴨雜的做法")
- “鴨肫:富含碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素C、維生素E和鈣、鎂、鐵等礦物質。鴨肫肉質緊密，緊韌耐嚼。洋蔥:殺菌、促進消化、降血壓降血脂、防癌抗癌延緩衰老、補鈣。”食材明細主料鴨肫（兩副）洋蔥（一隻）輔料尖椒（一隻）蔥（一顆）醬油（3匙）蠔油（2匙）薑片（少許）鹽（少許）生粉（1勺）高湯（2勺）鹹香...
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![洋蔥牛心菜炒粉條怎麼做-洋蔥牛心菜炒粉條的做法]( "洋蔥牛心菜炒粉條怎麼做-洋蔥牛心菜炒粉條的做法")
- 食材明細主料牛心菜（235克）洋蔥（120克）粉條（170克）輔料生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥牛心菜炒粉條的做法步驟1、材料：牛心菜、洋蔥、粉條（已泡軟）2、將洋蔥清洗一下。3、放在案板上切成絲，待用。4、將牛心菜清洗一下。5、放在案板上切成絲。6、燒鍋...
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![海鴨蛋洋蔥炒飯怎麼做-海鴨蛋洋蔥炒飯的做法]( "海鴨蛋洋蔥炒飯怎麼做-海鴨蛋洋蔥炒飯的做法")
- 食材明細主料烤海鴨蛋（1只）洋蔥（100g）剩米飯（2碗）輔料植物油（30g）生抽（1匙）鹽（2g）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）海鴨蛋洋蔥炒飯的做法步驟1、洋蔥切碎，海鴨蛋蛋清和蛋黃分開。2、炒鍋放油燒熱，放入蛋黃炒香。3、放入洋蔥，蛋白（蛋白用勺子壓碎）。4、放入生抽，鹽炒勻。5、倒入剩米飯。6、...
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![洋蔥炒燒鴨怎麼做-洋蔥炒燒鴨的做法]( "洋蔥炒燒鴨怎麼做-洋蔥炒燒鴨的做法")
- “某天中午買了燒鴨，沒吃完，放冰箱了，晚上吃得熱一熱比較好，既然要熱，還不如跟蔬菜炒啊，呵呵，就用洋蔥炒，洋蔥吸收了燒鴨的香味，非常不錯呢！”食材明細主料洋蔥（適量）燒鴨（適量）輔料蔥（適量）配料調和油（適量）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥炒燒鴨的做法步驟1、燒鴨準備。2、洋蔥1/4...
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![洋蔥炒牛心菜怎麼做-洋蔥炒牛心菜的做法]( "洋蔥炒牛心菜怎麼做-洋蔥炒牛心菜的做法")
- 食材明細主料洋蔥（1個）牛心菜（1株）調料生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥炒牛心菜的做法步驟1、食材：洋蔥、牛心菜。2、將牛心菜對半切開和洋蔥一道清洗清洗撈出。3、將牛心菜放在案板上切開。4、再將洋蔥放在案板上切開。5、起鍋倒油燒熱，下入切好...
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![洋蔥蒜薹炒雞心怎麼做-洋蔥蒜薹炒雞心的做法]( "洋蔥蒜薹炒雞心怎麼做-洋蔥蒜薹炒雞心的做法")
- “中醫素來有“以形補形”之說，食用雞心能保護人的心肌細胞，預防和緩解心悸、心率失常。同時雞心也是優質的蛋白質來源，富含鉀鈣鐵鋅等微量元素，不但可以鎮靜安神，益氣補血，對膚色蒼白，冬天手腳冰冷都有一定的食補緩解作用，而且食後容易有飽腹感，還能促進肌肉骨骼和頭髮、臟器的生...
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![洋蔥青椒炒雞心怎麼做-洋蔥青椒炒雞心的做法]( "洋蔥青椒炒雞心怎麼做-洋蔥青椒炒雞心的做法")
- 食材明細主料洋蔥（1個）雞心（2袋）青尖椒（1個半）輔料蔥薑蒜花椒油（30ml）調料生抽（15ml）料酒（30ml）白酒（10ml）白糖（10g）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥青椒炒雞心的做法步驟1、雞心兩袋，尖椒一個半，洋蔥準備。2、雞心去除血管和肥油，對半切開放入水中泡洗15分鐘，尖椒去蒂泡洗乾淨，洋蔥切絲...
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![洋蔥蘆筍炒雞心怎麼做-洋蔥蘆筍炒雞心的做法]( "洋蔥蘆筍炒雞心怎麼做-洋蔥蘆筍炒雞心的做法")
- “下飯下酒都不錯。”食材明細主料雞心（300克）蘆筍（5根）白洋蔥（40克）紅椒（半個）輔料料酒（1湯匙）蠔油（1湯匙）鹽（適量）油（適量）原味（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）洋蔥蘆筍炒雞心的做法步驟1、準備好食材2、蘆筍去掉老的部分，刨去老皮切段3、洋蔥切片；紅椒切片4、蘆筍在沸水中焯一下撈出備用5...
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![洋蔥爆炒豬心怎麼做-洋蔥爆炒豬心的做法]( "洋蔥爆炒豬心怎麼做-洋蔥爆炒豬心的做法")
- 食材明細主料豬心（一個）洋蔥（一個）輔料薑絲（適量）澱粉（適量）調料稻米油（適量）鹽（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）洋蔥爆炒豬心的做法步驟1、豬心洗淨去掉筋膜，切成薄片多抓洗幾遍瀝乾備用。2、加入適量鹽，胡椒粉，澱粉，料酒，食用油醃製十分鐘。3、薑絲備用。4、洋...
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![洋蔥炒雞心的做法 洋蔥炒雞心—補血養顏防感冒 洋蔥炒雞心怎麼做]( "洋蔥炒雞心的做法 洋蔥炒雞心—補血養顏防感冒 洋蔥炒雞心怎麼做")
- “昨天去菜市場，我又買了二斤雞心，拿回家分成了三袋，一袋昨晚炒洋蔥吃光了，另外兩袋凍在冰箱裡，打算烤著吃。說起像雞心雞肝這樣的雞雜，喜歡的人特別喜歡，不愛吃的人可能一口都不碰，其實雞的這些“心肝寶貝”真的非常有營養，只要會處理，沒有一點兒異味，非常好吃。用雞心和洋蔥同炒，洋...
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![洋蔥炒風乾鴨腿怎麼做-洋蔥炒風乾鴨腿的做法]( "洋蔥炒風乾鴨腿怎麼做-洋蔥炒風乾鴨腿的做法")
- 食材明細主料風乾鴨腿（適量）洋蔥（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）小米椒（適量）調料料酒（適量）生抽（適量）醬油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥炒風乾鴨腿的做法步驟1、食材:風乾鴨腿剁成塊放入水中浸泡半小時，洋蔥、姜蒜小米椒。2、鴨塊冷水下鍋，放入薑片和料酒。3、煮三分鐘撈出。4...
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![洋蔥包心菜炒飯怎麼做-洋蔥包心菜炒飯的做法]( "洋蔥包心菜炒飯怎麼做-洋蔥包心菜炒飯的做法")
- 食材明細主料剩飯（1碗）包心菜（半棵）洋蔥（1個）調料醬油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥包心菜炒飯的做法步驟1、食材：剩飯、包心菜、洋蔥。2、將包心菜和洋蔥一道清洗清洗撈出。3、將包心菜放在案板上切碎。4、將洋蔥放在案板上切碎。5、起鍋倒油燒熱，下入切好的包心菜...
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![鴨肉炒洋蔥怎麼做-鴨肉炒洋蔥的做法]( "鴨肉炒洋蔥怎麼做-鴨肉炒洋蔥的做法")
- 食材明細主料鴨肉（650g）洋蔥（200g）調料油（適量）醬油（適量）米酒（適量）蠔油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鴨肉炒洋蔥的做法步驟1、熱油炒鴨肉。2、炒兩分鐘放適量米酒。3、放少量水放醬油蠔油。4、翻勻。5、燜兩分鐘放洋蔥。6、炒熟。7、成品。...
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![洋蔥炒鴨蛋怎麼做-洋蔥炒鴨蛋的做法]( "洋蔥炒鴨蛋怎麼做-洋蔥炒鴨蛋的做法")
- 食材明細主料鴨蛋（兩個）洋蔥（一個）輔料料酒（少許）鹽（少許）雞精（少許）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥炒鴨蛋的做法步驟1、食材：鴨蛋、洋蔥2、拼接圖不能用，修改步驟3、將鴨蛋打入碗中，加點料酒。4、打成蛋液，待用。5、將洋蔥剝去外皮，清洗一下，撈出。6、放在案板上切開，待用。7、燒...
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![鴨蛋洋蔥炒麵魚怎麼做-鴨蛋洋蔥炒麵魚的做法]( "鴨蛋洋蔥炒麵魚怎麼做-鴨蛋洋蔥炒麵魚的做法")
- 食材明細主料面魚（250克）洋蔥（175克）鴨蛋（1只）輔料鹽（適量）醬油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鴨蛋洋蔥炒麵魚的做法步驟1、食材：面魚、洋蔥（已清洗切絲）、鴨蛋2、將鴨蛋打散。3、燒鍋倒油燒熱，下入打散的鴨蛋翻炒成塊盛出。4、隨後，下入洋蔥翻炒翻炒至洋蔥斷生。5、接著，合入面...
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![洋蔥炒豬心怎麼做-洋蔥炒豬心的做法]( "洋蔥炒豬心怎麼做-洋蔥炒豬心的做法")
- 食材明細主料豬心（365克）洋蔥（225克）輔料幹澱粉（適量）玉米油（適量）調料料酒（適量）鹽（適量）醬油（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）高階（難度）洋蔥炒豬心的做法步驟1、食材：豬心（已洗淨）、洋蔥（已清洗切開）。2、將豬心放在案板上切成片。3、放入盤中，加適量的料酒。4、加適量的鹽。5、加適...
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![洋蔥榨菜炒鴨蛋怎麼做-洋蔥榨菜炒鴨蛋的做法]( "洋蔥榨菜炒鴨蛋怎麼做-洋蔥榨菜炒鴨蛋的做法")
- 食材明細主料鴨蛋（2個）榨菜絲（85克）洋蔥（80克）輔料料酒（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥榨菜炒鴨蛋的做法步驟1、食材：鴨蛋、榨菜絲、洋蔥（已清洗切開）2、將鴨蛋打入碗中。3、接著，加適量的料酒。4、加適量的鹽。5、調味打成蛋液。6、然後，合入榨菜絲和切好的洋蔥...
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![大蔥開洋炒鴨蛋怎麼做-大蔥開洋炒鴨蛋的做法]( "大蔥開洋炒鴨蛋怎麼做-大蔥開洋炒鴨蛋的做法")
- 食材明細主料鴨蛋（3只）開洋（40克）大蔥（70克）輔料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）大蔥開洋炒鴨蛋的做法步驟1、食材：鴨蛋、開洋（已泡）、大蔥（已清洗切開）2、將鴨蛋打入碗中，加適量的鹽。3、打成蛋液，待用。4、燒鍋倒油燒熱，下入大蔥翻炒翻炒。5、然後，合入鴨蛋蛋液和泡好的開洋翻...
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![洋蔥鴨的做法 洋蔥鴨(得🉐️菜) 洋蔥鴨怎麼做]( "洋蔥鴨的做法 洋蔥鴨(得🉐️菜) 洋蔥鴨怎麼做")
- “這道菜寓意一定🉐️(duck），湯的味道有洋蔥的甜味，驚豔到我，對於習慣吃重口味的我來說這道菜的湯真的不得了！這道菜先是炒洋蔥，再是煎鴨塊，再放在一起煮，時間雖然長，也算簡單。”食材明細主料鴨（半隻）輔料洋蔥（6個）調料冰糖（適量）白酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）蔥（適量）清淡（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普...
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- 食材明細主料鴨胗（適量）洋蔥（適量）輔料薑絲（適量）調料稻米油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）洋蔥爆炒鴨胗的做法步驟1、洋蔥洗淨切成小塊備用。2、熟鴨胗切成薄片備用。3、薑絲備用。4、熱鍋入油，放入薑絲煸香。5、放入鴨胗大火翻炒均勻，加入適量鹽，胡椒粉...
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![辣炒雞心洋蔥片怎麼做-辣炒雞心洋蔥片的做法]( "辣炒雞心洋蔥片怎麼做-辣炒雞心洋蔥片的做法")
- “雞心是雞雜之一，色紫紅，形呈錐型，質韌，外表附有油脂和筋絡，內含汙血，須漂洗乾淨後才可食用。雞心性溫、味甘，有護心、補血益氣、提高免疫力、健腦等功效。富含蛋白質，可維持鉀鈉平衡，消除水腫，提高免疫力，調低血壓，緩衝貧血，有利於生長髮育。1、養心：保護心臟，保護心肌細胞，預防或是緩...
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味味甜
