- 食材明細主料雷筍(160克)蟶子(295克)雪菜(70克)輔料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雪菜蟶子雷筍湯的做法步驟1、食材:雷筍、蟶子(已洗淨焯熟)、雪菜(已清洗切碎)2、將雷筍剝殼切去老根清洗一下。3、放在案板上切成片。4、將焯熟的蟶子取肉去殼,待用。5、隨後,將切好...
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- “我的簡單午餐。。。”食材明細主料蟶子(100克)年糕(185克)輔料雪菜(40克)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)雪菜蟶子年糕湯的做法步驟1、食材:蟶子(已清洗)、年糕、雪菜(已清洗切碎)2、將年糕放在案板上切成片,待用。3、燒鍋倒油燒熱,下入雪菜翻炒翻炒。4、接著,合入已清洗好的蟶子和...
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- 食材明細主料雷筍(250克)蟶子(400克)輔料香蔥(適量)豆豉醬(適量)生抽(適量)鹽(適量)微辣(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)雷筍炒蟶子的做法步驟1、食材:雷筍、蟶子(已清洗焯水)、香蔥、豆豉醬2、將雷筍剝殼切去老根清洗一下。3、放在案板上切成片,待用。4、將切好的雷筍下入清水鍋中焯開5分...
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- 準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘今天我們要介紹的這道菜品,其實是一道非常營養美味的湯品,這道湯品的名字叫做雪菜蟶子雷筍湯,這道雪菜蟶子雷筍湯葷素搭配美味營養,營養的配比也是非常非常的均衡,這道雪菜蟶子雷筍湯也為蟶子的製作提供了一種...
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- 準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘主料雷筍(二株):380雪裡蕻:200輔料橄欖油:三湯匙糖:二茶匙高湯:二碗雞精:一茶匙具體步驟1.雷筍去外殼,從近根處到頂尖豎向順殼紋路剖一刀,然後剝去外殼,洗淨。用刀背把整株都拍裂,然後切成三到四釐米長的段。2.把筍段...
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- 食材明細主料蟶(適量)輔料丸子(適量)筍絲(適量)配料鹽(適量)澱粉(適量)其他(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)滑蟶丸子筍絲湯的做法步驟1、把蟶肉剝開,洗淨2、泡製的酸筍絲,酸爽開胃,很適合在夏天吃3、用澱粉蟶肉掛層糊4、鍋中坐點油,先將薑絲入鍋再把筍片炒一下,加水煮5、可以往湯里加幾個...
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- 食材明細主料雷筍(1株)雪菜(85克)輔料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)雪菜雷筍湯的做法步驟1、食材:雷筍、雪菜(已清洗切碎)2、將雷筍剝殼清洗一下。3、放在案板上切成片。4、燒鍋倒油燒熱,下入切好的雷筍翻炒一下。5、接著,合入雪菜,加適量的清水。6、煮開煮上6—...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘雪菜對我來說可是一個充滿了童年回憶的食材,我記得我小的時候家裡常常會做酸菜魚頭湯給我們吃,主要是因為老媽說吃魚頭可以變得聰明的,所以我家常做這個,可是那個酸菜其實我們都是用雪菜來代替的,味道也不錯,這...
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- 食材明細主料雷筍(245克)蠶豆肉(200克)雪菜(120克)輔料鹽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雪菜蠶豆炒雷筍的做法步驟1、食材:雷筍、蠶豆肉(已淘洗)、雪菜(已清洗切碎)2、將雷筍剝殼清洗一下。3、放在案板上切成片。4、隨後,將切好的雷筍下入清水鍋中焯開5分鐘後,撈出。5...
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- 準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘緣由個人習慣喝湯,家裡人也喜歡,所以每餐就會做很多不同的湯出現在餐桌上,大家都知道湯品的營養和精華都在湯裡,菜在做成湯之後都沒多少營養可以攝入,最多隻是可以吃,僅此而已。今天這自制雪菜蟶子雷筍湯其實也...
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- 食材明細主料雪菜(55克)開洋(40克)蟶子(290克)輔料鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雪菜開洋炒蟶子的做法步驟1、食材:雪菜(已清洗切碎)、開洋(已泡)、蟶子(已洗淨焯熟)2、將焯熟的蟶子取肉去殼,待用。3、燒鍋倒油燒熱,下入切好的雪菜和泡好的開洋翻炒翻炒。4、接著,合入蟶子肉翻...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘雪菜雷筍年糕湯,這是一款大人小孩都很喜歡吃的具有一定特色的美食哦!食材簡單而且製作過程又十分的簡單,雪菜,春筍和年糕搭配剛剛好。寶寶們完全可以在自己的工作之餘動手嘗試呦!簡單的食材經過您的精心加工,相...
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- 食材明細主料蟶子(280克)筍乾菜(適量)輔料料酒(適量)生抽(適量)鹽(適量)雞精(適量)微辣(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)筍乾菜蟶子湯的做法步驟1、材料:蟶子、筍乾菜(已泡發)2、將蟶子清洗乾淨,撈出待用。3、將已泡發的筍乾菜淘洗乾淨。4、燒鍋倒油燒熱,下入淘洗乾淨的筍乾菜翻炒翻炒。5、接...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘我在這裡告訴大家一款雪菜雷筍炒豬肚。這是一款家常菜!不僅製作簡單方便而且吃起來營養美味!翠綠色的雪菜搭配著豬肚,豬肚帶有著清香的味道,雪菜脆嫩鹹鮮的,雷筍的脆嫩口感,混合在一起了讓人滿口留香!可以當做一...
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- 準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料雪菜:115雷筍:160蠶豆:650輔料油:適量味精:適量鹽:適量具體步驟1.食材:雷筍、蠶豆、雪菜(已清洗切碎)2.將蠶豆剝殼、挖去上面的黑痣、清洗一下,撈出待用。3.將雷筍剝殼切去老根清洗一下。4.放在案板上切開。5....
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- 食材明細主料蟶子(420克)雪菜(135克)輔料薑片(適量)配料料酒(適量)雞精(少許)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雪菜炒蟶子的做法步驟1、材料:蟶子、雪菜(已清洗)、薑片2、將蟶子洗淨。3、撈出待用。4、將已清洗的雪菜放在案板上切碎,待用。5、隨後,將已洗淨的蟶子下入清水鍋中。6、擱入...
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- 準備時間:12分鐘    烹飪時間:23分鐘這道雷筍炒蟶子是一道特別特別好吃的美食,一聽這名字就知道製作這道雷筍炒蟶子的主要的食材就是雷筍和蟶子,無論是雷筍還是蟶子都是人們日常生活中最常見的食物,這些食材在一般的綜合市場裡都可以買的到的,如...
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- 食材明細主料雷筍(160克)雪菜(95克)年糕片(340克)輔料鹽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雪菜雷筍年糕湯的做法步驟1、食材:雷筍、雪菜(已清洗切碎)、年糕片2、將雷筍剝殼切去老根清洗一下。3、放在案板上切成片。4、隨後,將切好的雷筍下入清水鍋中焯開5分鐘後。5、燒...
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- “一直喜歡雷筍脆嫩鮮美的味道,雷筍味甘鮮脆,營養豐富,搭配各種食材,可以用不同的烹飪方法烹飪出各種美味佳餚。。。”食材明細主料雷筍(170克)梅乾菜(30克)開洋(30克)輔料生抽(適量)鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)開洋梅乾菜雷筍湯的做法步驟1、食材:雷筍、梅乾菜(已洗淨)、開...
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- 食材明細主料雷筍(140克)雪菜(120克)熟豬肚(80克)輔料鹽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雪菜雷筍炒豬肚的做法步驟1、食材:雷筍、雪菜(已清洗)、熟豬肚(已切)2、將雷筍剝殼切去老根清洗一下。3、放在案板上切成片,待用。4、將已清洗好的雪菜放在案板上切碎,待用。5、隨...
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- 食材明細主料雷筍(540克)雪菜(195克)輔料鹽(適量)蔬之鮮(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雪菜煮雷筍的做法步驟1、材料:雷筍、雪菜(已清洗)2、將雷筍剝殼、切去老根清洗一下。3、放在案板上切成段,待用。4、將已清洗的雪菜放在案板上切成段,待用。5、隨後,將切好的雷筍下入鍋中...
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- 食材明細主料雷筍(160克)蠶豆(650克)雪菜(115克)輔料鹽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)雪菜雷筍炒蠶豆的做法步驟1、食材:雷筍、蠶豆、雪菜(已清洗切碎)2、將蠶豆剝殼、挖去上面的黑痣、清洗一下,撈出待用。3、將雷筍剝殼切去老根清洗一下。4、放在案板上切開。5、隨...
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- 準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘雷筍炒蟶子是一款比較不錯的菜品,很多人都愛吃的一款菜品,口感不錯,老少皆宜,營養豐富,菜品的色澤外觀也比較好看,是聖子和雷筍一起做成的,是一款海鮮類產品,多吃對孩子的生長髮育非常的有幫助,所以可以經常吃的一...
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- 準備時間:15分鐘    烹飪時間:15分鐘美味的雷筍炒蟶子是將雷筍喝聖子一起放入鍋中翻炒而成的一道家常菜,大家在家裡做這道美味的雷筍炒蟶子時不妨加入一點豆瓣醬,另外我在家中製作的時候還喜歡多加一點蔥薑蒜,這樣做出來口味更佳,口感很是不錯,味...
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- “【五花肉雪菜炒雷筍】簡單的家常菜,好吃下飯!!!但此菜下面條、煮年糕、燒豆腐湯味道也好好哦!!!”食材明細主料雷筍(245克)熟五花肉(80克)雪菜(150克)輔料鹽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)五花肉雪菜炒雷筍的做法步驟1、食材:雷筍、熟五花肉(已切絲)、雪菜(已清洗切碎)2、...
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