![素茄的做法 美味素茄 素茄怎麼做]( "素茄的做法 美味素茄 素茄怎麼做")
- “茄子營養、好吃但費油。喜歡美食更喜歡健康，所以即便再好的美味如烹飪方法不當我還是不喜歡去做的。茄子吸油主要是因為裡面富含水分的緣故，因此只要用鹽稍加醃製就可以解決這個問題了。”食材明細主料茄子（500g）輔料蔥花（適量）澱粉（適量）配料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘...
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![美味可口的素炒茄子如何做簡單又好吃]( "美味可口的素炒茄子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料茄子：500輔料鹽：適量蒜：適量姜：適量味素：適量油：適量細香蔥：適量具體步驟1.食材：茄子。2.蒜、姜切成片，蔥切蔥花。3.茄子切成條。4.鍋燒熱，放入油。5.放入蔥姜，蒜炸香。6.放入茄條翻炒。（翻炒的時候適量的淋幾次...
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![美味的素炒茄子幹如何做簡單又好吃]( "美味的素炒茄子幹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘美味的素炒茄子幹是一道家常菜，做法是很簡單的，隨意炒就可以炒好吃了，是一道老少皆宜的菜餚，相信很多人都喜歡做好吃的花時間又少的菜了，所以素炒茄子幹就推薦給大家，雖然很簡單，味道是不錯的，而且這道菜是很下飯...
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![「美味可口」素炒茄子如何做簡單又好吃]( "「美味可口」素炒茄子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料尖椒：100茄子：200輔料鹽：適量豆瓣醬：適量油：適量具體步驟1.說西安準備茄子和尖椒洗淨2.把茄子和尖椒切好3.鍋中放適量的油加熱4.放入蒜末爆香5.倒入切好的茄子和尖椒6.加入適量的豆瓣醬7.加入適量的鹽，快速...
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![美味什錦素茄丁如何做簡單又好吃]( "美味什錦素茄丁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.茄子洗淨，切成小丁；紅甜椒，黃甜椒，胡蘿蔔，黃瓜分別洗淨切小丁。2.鍋置火上，放入適量油燒熱，先放入茄丁煎至金黃色，然後撈出瀝油。3.鍋內留底油，燒熱，用蔥薑蒜末熗鍋，放入胡蘿蔔丁先煸炒一會，再放入紅、...
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![美味的番茄素火鍋如何做簡單又好吃]( "美味的番茄素火鍋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘美味的番茄素火鍋是由番茄搭配其他的一下蔬菜為主要食材製作出來的一道家常菜，製作方法和只做火鍋差不多，大家在家中製作的時候一定要將番茄炒一會，這樣容易入味，做好後吃起來味道會更加鮮美，美味爽口，多放一點...
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![美味燒素茄子如何做簡單又好吃]( "美味燒素茄子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘軟糯香甜的米飯的最佳伴侶就是這道美味健康營養價值豐富的家常菜餚燒素茄子了，鹹香麻辣的口感讓人充分體會到美食的魅力。而且製作工藝也是非常簡單快捷的，食材都是新鮮富含維生素的，喜愛美食的你可以自己試...
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![美味素雞煲怎麼做-美味素雞煲的做法]( "美味素雞煲怎麼做-美味素雞煲的做法")
- 食材明細主料素雞（1條）鮮香菇（適量）對蝦乾（適量）輔料大蔥（適量）老抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）美味素雞煲的做法步驟1、食材。2、素雞切片、香菇十子對切、蝦乾去皮和腸。3、鍋中放油放入素雞煎制。4、翻面煎制。5、放入大蔥、香菇和蝦乾。6、加入老抽和鹽。7、...
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![美味素燒煎茄子如何做簡單又好吃]( "美味素燒煎茄子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘一道美味可口富含營養的家常菜餚素燒煎茄子讓人喜愛和心動，搭配著一碗香噴噴的米飯食用更是美不勝收。茄子富含維生素，煎茄子更是酥脆香甜讓人回味無窮。喜愛美食的朋友絕對不能錯過，所以趕快自己在家動手嘗...
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![美味的素炒茄子如何做簡單又好吃]( "美味的素炒茄子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘美味的素炒茄子，這是一道非常美味的家常菜。茄子含有豐富的營養價值，吃起來非常的香軟可口，具有清熱解毒的功效，還能夠抗衰老。在裡面加入爽脆可口的青椒，吃起來口感更佳。而且顏色搭配看起來非常的誘人，讓人很...
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![美容養顏美味酵素的做法 美容養顏美味酵素配方 美容養顏美味酵素怎麼做]( "美容養顏美味酵素的做法 美容養顏美味酵素配方 美容養顏美味酵素怎麼做")
- “草莓蘋果橙都是對腸道有益的優良水果，對於人體腸道消化排毒有大大的功效~發酵出來的味道一點也不輸直接食用。”食材明細主料草莓（150g）蘋果（250g）橙（100g）白冰糖（400g）純淨水（3L）輔料益生菌發酵劑（1包）酸甜（口味）其他（工藝）數天（耗時）普通（難度）美容養顏美味酵素的做法步驟1、提前一小時接...
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![茄子素菊花魚的做法 素心居靜快樂美味素菜茄子素菊花魚 茄子素菊花魚怎麼做]( "茄子素菊花魚的做法 素心居靜快樂美味素菜茄子素菊花魚 茄子素菊花魚怎麼做")
- “每次看到茄子總會很快樂,因為總會想到親朋好友相聚時光的合影,大家一起大喊一聲:茄子,然後快樂蔓延開來!茄子營養豐富,又可清熱解暑，更重要的是它好吃又便宜。茄子可以做的菜不下幾百種，今天給大家介紹的是用茄子來做的“菊花魚”。傳統菊花魚大都以肉質厚實的魚來製作，素...
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![美味的素燒煎茄子如何做簡單又好吃]( "美味的素燒煎茄子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘美味的素燒煎茄子是一道我個人非常喜歡的家常菜，一直很喜歡吃茄子，尋思著怎麼變著花樣吃，素燒煎茄子煎至兩面金黃，從賣相上來看就很有食慾，吃進嘴裡外酥裡嫩，生抽很好的提升了食材的鮮味，同時也很好上色，軟嫩額茄...
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![美味的素炒紫茄如何做簡單又好吃]( "美味的素炒紫茄如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘這道美味的素炒紫茄是一道超級好吃的家常小菜。我們日常生活中的茄子都有好多種的，可謂是顏色齊全又有白色，綠色還有我們最常見的紫色了，但是其實其中的味道以及做法都是差不多的。而且茄子也是特別吸油的一...
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![美味的茄子素餃子如何做簡單又好吃]( "美味的茄子素餃子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘美味的茄子素餃子是一道很普通的食物，但是每每看到了做好了的茄子素餃子忍不住吞口水，只因它看著特別的誘人，聞著味特別香，吃起它的時候，真是美味得不得了，聽說它的營養價值也非常豐富的。個人覺得它吃一次少吃...
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![美味家常素炒茄子如何做簡單又好吃]( "美味家常素炒茄子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘家常素炒茄子，茄子一直是我非常愛吃的食材，經常做炒茄子，烤茄子。茄子經過炒制，口感軟糯鮮香，加上辣椒、醬油等各種配料的加盟，進行烹製，味道更加入味好吃。另外講究色彩搭配，可以搭配紅、綠辣椒等各種不同顏色的...
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![素美味怎麼做-素美味的做法]( "素美味怎麼做-素美味的做法")
- “這道菜做法很簡單，可以根據自己的喜好調整食材的用量”食材明細主料魚豆腐（20塊）香菇（4個）蟹肉棒（3-4根）黃瓜（一小根）蝦肉（2-3段兒）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素美味的做法步驟1、將黃瓜都切成小塊兒。2、將魚豆腐等食材切成小塊兒備用。3、鍋裡倒上底油用蔥沫兒和蒜片兒熗...
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![美味的茄汁素丸子如何做簡單又好吃]( "美味的茄汁素丸子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料胡蘿蔔：五根白蘿蔔：一根食用油：半鍋大蔥：一根麵粉：適量輔料十三香：適量鹽：適量白糖：適量香油：適量番茄醬：三勺味精：適量具體步驟1.胡蘿蔔、白蘿蔔擦成絲備用2.不放水，放入適量麵粉，兩個雞蛋，蔥絲，十三香，味精，香油，攪拌...
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![美味番茄素火鍋如何做簡單又好吃]( "美味番茄素火鍋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:45分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘火鍋想必是很多朋友的喜愛，但是番茄素火鍋你有沒有聽說過呢，是不是覺得很好奇呢，我想這道菜對於吃素的朋友來說，是不是讓你們饞的流口水了呢，學會了回家做給身邊的人吃，肯定是一件幸福的事情，當番茄遇上火鍋會產...
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![美味素炒土豆茄子如何做簡單又好吃]( "美味素炒土豆茄子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:1小時40分鐘素炒土豆茄子，不同於眾所周知的地三鮮。所謂素炒土豆茄子，原材料僅為土豆與茄子，土豆要新鮮，不可發黴，茄子則不可太老，開始炒之前，土豆可先行油炸，將炸好的土豆與茄子一起在平底鍋中翻炒，數適量加入調料與輔...
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![美味的素炒白茄子如何做簡單又好吃]( "美味的素炒白茄子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘茄子是很好吃的一種蔬菜，我非常的喜歡i吃，吃起來很軟很糯的感覺，做菜的話很是入味的，口感是非常的好的，而且我覺得做法是很簡單的，然後非常的下飯，所以推薦給大家，用簡單的白茄子然後做出好吃的素炒白茄子是一件...
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![什錦素燒茄子的做法 京味兒家常“什錦素燒茄子” 什錦素燒茄子怎麼做]( "什錦素燒茄子的做法 京味兒家常“什錦素燒茄子” 什錦素燒茄子怎麼做")
- “春季，以多食素食和新鮮蔬菜為好，今天做一款京味兒的家常素燒茄子。這道家常菜裡面用的是，茄子、西紅柿和青椒等，因此叫做“什錦素燒茄子”，看起來顏色美觀，營養搭配也較好，並且少油味美，在炒制時，多以乾煸的形式來製作，吃起來比較健康。具體做法如下；”食材明細主料圓茄子（500克）輔...
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![美味素菜怎麼做-美味素菜的做法]( "美味素菜怎麼做-美味素菜的做法")
- 食材明細主料腐竹（適量）黑木耳（適量）雞蛋（適量）筍乾（適量）芹菜（適量）輔料蠔油（適量）精品老抽（適量）糖（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）美味素菜的做法步驟1、將所有食材切絲待用2、鍋裡放油依次放入筍絲木耳絲雞蛋絲腐竹絲翻炒最後放入芹菜絲3、放入蠔油老抽鹽糖醋出鍋...
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![美味素燒茄子如何做簡單又好吃]( "美味素燒茄子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料茄子：2個輔料青椒：算了白糖：少許番茄醬：適量精鹽：少許澱粉：少許生抽：少量蒜末：適量具體步驟1.將茄子去楴洗淨切滾刀塊，青椒去楴.去籽切塊備用。2.坐炒鍋點火，多放一些油，油六.七成熱放入茄塊炸至，茄子出鍋前放入青椒...
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![素茄盒的做法 素食低油——美味素茄盒 素茄盒怎麼做]( "素茄盒的做法 素食低油——美味素茄盒 素茄盒怎麼做")
- “給素食者的茄盒。”食材明細主料茄子（適量）豆腐（適量）幹香菇（適量）輔料醬油（適量）十三香（適量）五香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）高階（難度）素茄盒的做法步驟1、茄子洗淨切成兩片連在一起的片片。2、豆腐洗淨剁碎，幹香菇泡水洗淨同樣剁碎放到一個大碗裡。3、餡里加醬油和十三香拌勻。4、把餡...
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味味甜
