![青菜炒麵怎麼做-青菜炒麵的做法]( "青菜炒麵怎麼做-青菜炒麵的做法")
- 食材明細主料雞蛋（1個）生菜（適量）胡蘿蔔絲（適量）香菇絲（適量）肉絲（適量）西紅柿（適量）洋蔥（適量）輔料蠔油（適量）玉米油（適量）老抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青菜炒麵的做法步驟1、鍋裡放清水，以沒過麵條為宜，煮沸。2、把麵條下進鍋裡，煮2分鐘，熟而不爛的狀態。3、煮好的麵條撈...
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![火腿青菜炒麵怎麼做-火腿青菜炒麵的做法]( "火腿青菜炒麵怎麼做-火腿青菜炒麵的做法")
- 食材明細主料麵條（200克）火腿腸（3根）小青菜（8棵）綠豆芽（100克）蔥花（適量）油炸花生米（100克）蒜蓉（適量）輔料食用油（2勺）生抽（2勺）蠔油（1勺）郫縣豆瓣醬（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高階（難度）火腿青菜炒麵的做法步驟1、準備食材：鮮麵條，火腿腸，小青菜，綠豆芽。2、火腿腸切片。3、小蔥切蔥花。4、開水...
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![青椒炒麵筋的做法 #下飯菜#青椒炒麵筋 青椒炒麵筋怎麼做]( "青椒炒麵筋的做法 #下飯菜#青椒炒麵筋 青椒炒麵筋怎麼做")
- “四季都有面筋出售，青椒炒麵筋，加點豆豉，特別的下飯，常吃不膩。水面筋是用麵粉製成的，是一種植物性蛋白質，有麥膠蛋白和麥谷蛋白質組成。將麵粉加入適量水、少許鹽，攪勻上勁，形成麵糰，然後在清水中反覆搓洗，把麵糰中的活粉和其他它雜質全部清洗，剩下的是麵筋，將洗好的麵筋投入水開水...
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![甜不辣青菜炒麵怎麼做-甜不辣青菜炒麵的做法]( "甜不辣青菜炒麵怎麼做-甜不辣青菜炒麵的做法")
- 食材明細主料麵條（100克）甜不辣（1包）青菜（140克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）甜不辣青菜炒麵的做法步驟1、食材：麵條（已焯水過涼）。2、甜不辣。3、青菜。4、將甜不辣去包裝，放在案板上切成絲，待用。5、將青菜洗淨撈出，放在案板上切開。6、燒鍋倒油燒熱，下入切...
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![魚丸青菜炒麵怎麼做-魚丸青菜炒麵的做法]( "魚丸青菜炒麵怎麼做-魚丸青菜炒麵的做法")
- 食材明細主料現壓麵條（3兩）火鍋用丸類（適量）青菜（適量）輔料生抽（1大匙）老抽（半匙）陳醋（多半匙）糖（多半匙）蔥姜（適量）鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）魚丸青菜炒麵的做法步驟1、現壓麵條。2、拌點油。3、入蒸鍋，大火上氣後蒸10分鐘。4、這是蒸好的麵條。5、蒸麵條時準備其他食材，火...
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![青菜炒細面怎麼做-青菜炒細面的做法]( "青菜炒細面怎麼做-青菜炒細面的做法")
- 食材明細主料熟細面（適量）青菜（適量）小豆芽（適量）輔料蔥（適量）青椒（適量）包菜（適量）調料油（適量）鹽（適量）辣椒粉（適量）孜然粉（適量）醬油（適量）孜然（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）青菜炒細面的做法步驟1、熟細面準備就緒。2、包菜和青菜，大蔥洗淨備用。3、小豆芽洗淨控水，包菜切絲。4、青椒改刀切絲...
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![青菜火腿炒麵怎麼做-青菜火腿炒麵的做法]( "青菜火腿炒麵怎麼做-青菜火腿炒麵的做法")
- 食材明細主料鮮溼面（300g（2人份））輔料青菜（適量）火腿罐頭（適量）調料食用油（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）香油（適量）糖（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）高階（難度）青菜火腿炒麵的做法步驟1、食材，鮮溼面，青菜，火腿罐頭。2、起鍋放油下入青菜火腿煸炒。3、另一個鍋把面過水。4、過水的面撈出倒...
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![洋蔥青菜素炒麵怎麼做-洋蔥青菜素炒麵的做法]( "洋蔥青菜素炒麵怎麼做-洋蔥青菜素炒麵的做法")
- 食材明細主料洋蔥（100克）青菜（140克）麵條（110克）輔料生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥青菜素炒麵的做法步驟1、食材：洋蔥（已清洗切絲）、青菜（已洗淨）、麵條（已焯水過涼）2、將已洗淨的青菜放在案板上切開。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的青菜翻炒翻炒。4、接著，...
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![青菜炒油麵筋怎麼做-青菜炒油麵筋的做法]( "青菜炒油麵筋怎麼做-青菜炒油麵筋的做法")
- “快手家常菜，簡單零失敗。”食材明細主料青菜（一把）油麵筋（6個）輔料菜籽油（適量）鹽（一勺）白糖（一勺）原味（口味）未知（難度）青菜炒油麵筋的做法步驟1、青菜洗淨切好。2、油麵筋泡一會兒水，幾分鐘就好了，不然就太爛了。3、熱鍋冷油，放入青菜煸炒。4、青菜快炒好時放進油麵筋。一勺糖，一勺鹽。5...
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![牛肉青菜炒麵怎麼做-牛肉青菜炒麵的做法]( "牛肉青菜炒麵怎麼做-牛肉青菜炒麵的做法")
- 食材明細主料牛肉（適量）青菜（適量）義大利麵（兩個人的量）輔料玉米油（8毫升）鹽（2克）玉米澱粉（一勺）生抽（2克）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）牛肉青菜炒麵的做法步驟1、大火燒開，加入義大利麵大火煮12分鐘撈出待用。2、青菜清洗乾淨瀝乾水份備用，牛肉逆著紋路切片用玉米澱粉醃製半小時，3、...
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![雞蛋青菜炒麵怎麼做-雞蛋青菜炒麵的做法]( "雞蛋青菜炒麵怎麼做-雞蛋青菜炒麵的做法")
- 食材明細主料麵條（一斤）雞蛋（兩個）青菜（適量）輔料老抽（適量）鹽（適量）油（適量）味精（適量）蔥（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雞蛋青菜炒麵的做法步驟1、準備食材，麵條一斤，飯量不算大，一家三口正好的量。2、麵條正常煮好過涼，控出水分。備用3、雞蛋炒好備用4、鍋內倒油，放蔥爆香。5、放...
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![青菜蝦仁炒麵怎麼做-青菜蝦仁炒麵的做法]( "青菜蝦仁炒麵怎麼做-青菜蝦仁炒麵的做法")
- 食材明細主料青菜（3棵）麵條（90克）蝦仁（70克）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青菜蝦仁炒麵的做法步驟1、食材：青菜。2、麵條。3、蝦仁（已清洗）。4、將青菜洗淨撈出。5、放在案板上切開，待用。6、將麵條下入沸水中焯開，至軟撈起。7、用涼水過涼。8、燒鍋...
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![臘腸青菜炒麵怎麼做-臘腸青菜炒麵的做法]( "臘腸青菜炒麵怎麼做-臘腸青菜炒麵的做法")
- 食材明細主料掛麵（適量）小白菜（適量）臘腸（1根）洋蔥（少許）輔料菜籽油（2茶匙）鹽（少許）胡椒（少許）蒸魚醬油（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）臘腸青菜炒麵的做法步驟1、準備好食材。2、小白菜洗淨；臘腸切片；洋蔥切圈備用。3、鍋中油熱，爆香洋蔥；下臘腸炒出油。4、倒入白菜炒勻。5、炒菜同...
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![香菇青菜炒麵怎麼做-香菇青菜炒麵的做法]( "香菇青菜炒麵怎麼做-香菇青菜炒麵的做法")
- 食材明細主料溼麵條（適量）肉絲（適量）香菇（適量）青菜（適量）胡蘿蔔（適量）輔料生抽（適量）老抽（適量）蠔油（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菇青菜炒麵的做法步驟1、準備食材：溼麵條、肉絲、胡蘿蔔、香菇、小油菜、生薑。2、將香菇、胡蘿蔔切片，姜切絲。3、鍋中燒水、水開後下面...
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![香腸青菜炒麵的做法 小炒麵~香腸青菜炒麵 香腸青菜炒麵怎麼做]( "香腸青菜炒麵的做法 小炒麵~香腸青菜炒麵 香腸青菜炒麵怎麼做")
- “有菜，又有糧一餐解決所有哈哈……菜飯都走嘍，炒麵簡單，而且特別好吃，我就是愛吃，愛吃的停不下來，一碗接一碗，哈哈……”食材明細主料麵條（250克）輔料雞蛋（兩個）青菜（250克）香腸（一根）醬油（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香腸青菜炒麵的做法步驟1、大鍋燒開水，撒點鹽，水開，放面，稍微...
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![麵筋炒青椒 麵筋炒青椒怎麼做-麵筋炒青椒的做法 下飯菜]( "麵筋炒青椒 麵筋炒青椒怎麼做-麵筋炒青椒的做法 下飯菜")
- 食材明細主料麵筋（適量）青椒（1個）胡蘿蔔（1個）輔料油（適量）孜然（少量）鹽（少量）醬油（適量）雞精（少量）孜然（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麵筋炒青椒的做法步驟1、準備食材。2、麵筋洗淨，青椒，胡蘿蔔切粗絲。3、油鍋加熱，倒入適量的孜然。4、待有香味倒入麵筋翻炒。5、加入青椒，胡蘿蔔，加適量的醬...
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![雞蛋青菜炒米麵怎麼做-雞蛋青菜炒米麵的做法]( "雞蛋青菜炒米麵怎麼做-雞蛋青菜炒米麵的做法")
- 食材明細主料米麵（145克）青菜（170克）雞蛋（1只）輔料鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋青菜炒米麵的做法步驟1、食材：米麵、青菜（已洗淨切開）、雞蛋2、將米麵放入大盆中，倒入溫水泡軟。3、將雞蛋打成蛋液。4、燒鍋倒油燒熱，下入蛋液翻炒成塊，盛出。5、隨後，下入青菜翻...
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![青椒炒麵筋的做法 家常菜--青椒炒麵筋 青椒炒麵筋怎麼做]( "青椒炒麵筋的做法 家常菜--青椒炒麵筋 青椒炒麵筋怎麼做")
- 食材明細主料麵筋（適量）青椒（適量）輔料薑片（適量）蒜片（適量）配料鹽（適量）蠔油（適量）雞精（適量）其他（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青椒炒麵筋的做法步驟1、原料洗淨備用2、麵筋用手撕成條，青椒切絲3、鍋裡放水燒開，下面筋焯熟4、鍋裡放油爆香姜蒜，下面筋和青椒炒一炒5、加入適量的鹽和蠔油...
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![香腸小青菜炒麵怎麼做-香腸小青菜炒麵的做法]( "香腸小青菜炒麵怎麼做-香腸小青菜炒麵的做法")
- 食材明細主料小青菜（220克）香腸（110克）麵條（330克）輔料生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香腸小青菜炒麵的做法步驟1、食材：小青菜（已洗淨）、香腸（已切片）、麵條（已焯水過涼）2、燒鍋倒油燒熱，下入切好的香腸翻炒翻炒。3、接著，合入已洗淨小青菜翻炒翻炒。4、然後，合入過涼...
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![青菜雞蛋炒麵怎麼做-青菜雞蛋炒麵的做法]( "青菜雞蛋炒麵怎麼做-青菜雞蛋炒麵的做法")
- 食材明細主料方便麵（1袋）雞蛋（2個）油菜（3顆）輔料生抽（適量）老抽（適量）蠔油（適量）十三香（適量）雞精（適量）海鮮醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青菜雞蛋炒麵的做法步驟1、青菜洗淨切成斷2、火腿腸，用豬肉的吧，我家裡沒有了懶得下去買就用的玉米腸3、兩個雞蛋打撒4、康師傅方便麵一...
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![鱈魚青菜炒麵怎麼做-鱈魚青菜炒麵的做法]( "鱈魚青菜炒麵怎麼做-鱈魚青菜炒麵的做法")
- “大西洋鱈魚是寶寶0-3歲必吃的深海魚，含有優質的高蛋白和寶寶腦部、視力發育必需的DHA，這些營養只能通過食物中獲得。給寶寶做青菜炒麵的時候加入鱈魚，一盤普通的炒麵立馬變成營養全面、均衡的營養餐。”食材明細主料大西洋鱈魚（30g）寶寶面（40g）輔料菠菜（1個）胡蘿蔔（20g）調料黑芝麻...
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![青菜培根炒麵怎麼做-青菜培根炒麵的做法]( "青菜培根炒麵怎麼做-青菜培根炒麵的做法")
- 食材明細主料青菜（190克）培根（2片）麵條（125克）輔料生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青菜培根炒麵的做法步驟1、材料：青菜（已洗淨）、培根、麵條2、將已洗淨的青菜放在案板上切開，待用。3、將培根放在案板上切開，待用。4、將麵條下入沸水中焯開，1——2分鐘撈起...
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![青菜肉絲炒麵怎麼做-青菜肉絲炒麵的做法]( "青菜肉絲炒麵怎麼做-青菜肉絲炒麵的做法")
- “一個人的快手午餐，簡單易做，鮮美又營養，10分鐘搞定”食材明細主料波紋面（1塊）青菜（3棵）豬肉（50克）輔料料酒（適量）鹽（適量）油（適量）澱粉（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青菜肉絲炒麵的做法步驟1、準備好材料，波紋面1塊，青菜3棵，豬肉50克2、把青菜清洗乾淨後，切成粗絲。3、50克豬肉清...
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![蝦肉青菜炒麵怎麼做-蝦肉青菜炒麵的做法]( "蝦肉青菜炒麵怎麼做-蝦肉青菜炒麵的做法")
- “花魚兒家的炒麵來了。。。”食材明細主料蝦肉（60克）青菜（200克）麵條（225克）輔料生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦肉青菜炒麵的做法步驟1、食材：蝦肉、青菜（已清洗切開）、麵條（已焯水過涼）2、燒鍋倒油燒熱，下入切好的青菜翻炒翻炒至斷生。3、接著，合入過涼好的麵條...
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![青菜肉片炒麵怎麼做-青菜肉片炒麵的做法]( "青菜肉片炒麵怎麼做-青菜肉片炒麵的做法")
- “青菜又叫小白菜、油菜、油白菜。青菜是十字花科植物油菜的嫩莖葉，原產我國，顏色深綠，幫如白菜，屬十字花科白菜變種，南北廣為栽培。青菜是一年四季都可以吃到的蔬菜，被人們譽為“抗癌蔬菜”。在一些地方，青菜也可泛指綠色蔬菜。在這個非常乾燥的季節，來上一碗青菜肉片炒麵，即營養...
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味味甜
