![溫胃養胃吃啥好]( "溫胃養胃吃啥好")
- 胃，我們人體當中最重要器官，它主運化，我們全身的營養供給要看胃對食物的吸收程度，隨著社會的壓力越來越大，生活節奏越來越快，吃飯越來越不及時，再加上應酬也越來越多，喝酒大魚大肉已經對我們的胃造成了很大的負擔，所以要吃一些溫胃養胃的食物，那麼溫胃養胃吃啥好呢？一、溫胃養胃吃啥...
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![黃芪溫胃粥怎麼做-黃芪溫胃粥的做法]( "黃芪溫胃粥怎麼做-黃芪溫胃粥的做法")
- “此粥具有溫補陽氣、健脾、和五臟之功效。適於脾胃虛弱、畏寒、四肢怯冷並胃痛時發作者食用。”食材明細主料黃芪（20克）糯米（100克）紅棗（10個）鮮羊肉（200克）輔料胡椒粉（適量）陳皮粉（適量）薑末（適量）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黃芪溫胃粥的做法步驟1、1.黃芪10g,糯米100g,紅棗10...
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![溫暖你的心和胃！-薑茶加冰糖]( "溫暖你的心和胃！-薑茶加冰糖")
- 還記得小的時候每次下雨回家之後，媽媽端來一碗的冰糖薑茶，還記得來大姨媽的時候肚子超級不舒服時侯，男朋友會端來一碗暖呼呼的冰糖薑茶，在記憶中的冰糖薑茶，總是伴隨著自己成長的路，冰糖薑茶到底有多好呢？讓我們一起來了解一下吧！薑茶加冰糖是可以的，但是加紅糖更好，可以更加有效的...
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![喝點溫和解暑的粥 既養胃又解暑！-夏天 總是胃口差]( "喝點溫和解暑的粥 既養胃又解暑！-夏天 總是胃口差")
- 最近天氣漸漸變得溫暖起來了，炎炎夏日就要到來啦，伴隨著氣溫的升高食慾卻不斷下降，即使美食在前，也總覺得胃是滿的，不想動筷。實際上這個和溫度環境有一定的關係，春天體內陽氣上升，內火上升就容易影響食慾。夏天的飲食應該以清淡易消化為主，不要吃過多冰冷的和油膩的食物。這時候...
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![潤腸開胃自制保溫瓶酸奶如何做簡單又好吃]( "潤腸開胃自制保溫瓶酸奶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘自制保溫瓶酸奶，是一款營養健康的飲品，主要原料有牛奶，酵母菌等，酸奶中的有益菌可以催進消化，潤腸通便，對人體健康十分有益，自己製作的酸奶，安全健康，不含任何新增劑，而且做法也很簡單，只需一個保溫瓶，就可以品嚐到地...
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![讓味蕾和胃都得到溫暖圖解-記憶中溫馨的味道——砂鍋燉菜的做法]( "讓味蕾和胃都得到溫暖圖解-記憶中溫馨的味道——砂鍋燉菜的做法")
- 說起燉菜，讓我感覺就是特別溫馨，回憶中，在大冬日的時候，一家人圍在桌子上，一起吃著燉菜，那感覺真的是肚子暖和，心情也舒適，今天要分享的是砂鍋燉菜的做法。主料白菜：100克豆腐：100克土豆：100克豬肉：200克粉條：50克輔料姜：5克蔥：5克油：5ML鹽：2克生抽：5克詳細步驟：第一步薑絲5克、蔥花5克、白...
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![懶人DIY，自制蜂蜜茶，溫暖你冬天寒冷的腸胃！]( "懶人DIY，自制蜂蜜茶，溫暖你冬天寒冷的腸胃！")
- 天氣越來越冷，很多人都喜歡在早上喝一口熱茶，喚醒沉睡一夜的身體。我們經常喝的茶是蜂蜜茶，但是，蜂蜜茶並不是蜂蜜水，只是在茶葉水的基礎上，加上一些蜂蜜。蜂蜜茶可以撫慰腸胃，還有潤腸通便的作用，因為茶葉和蜂蜜水都有潤腸的作用，兩者加在一起，效果更是明顯。今天，小編來教大家自制...
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![來一碗酸菜魚溫暖你的胃-冷空氣真的來了]( "來一碗酸菜魚溫暖你的胃-冷空氣真的來了")
- 立秋剛剛過去不久，天氣彷彿一夜入冬。冷風吹得人瑟瑟發抖，恨不得趕緊穿上自己的小棉襖和小秋褲，也或者乾脆躲在暖和的被窩裡不出門。天氣這麼冷，除了穿秋褲秋衣禦寒，還有什麼辦法可以讓自己不那麼冷呢?那當然是熱乎乎的美食了，比如漁人傑酸菜魚加盟店。寒冷的冬季，有漁人傑酸菜...
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![蘿蔔燉羊排的做法 溫暖這個世界之前，我想先溫暖你的胃 蘿蔔燉羊排怎麼做]( "蘿蔔燉羊排的做法 溫暖這個世界之前，我想先溫暖你的胃 蘿蔔燉羊排怎麼做")
- “李時珍在《本草綱目》中說：“羊肉能暖中補虛，補中益氣，開胃健身，益腎氣，養膽明目，治虛勞寒冷，五勞七傷”。1.羊肉味甘、性溫，入脾、胃、腎、心經。2.溫補脾胃，用於治療脾胃虛寒所致的反胃、身體瘦弱、畏寒等症。3.溫補肝腎，用於治療腎陽虛所致的腰膝痠軟冷痛等症。4.補血溫經，用於...
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![保溫杯保溫多久]( "保溫杯保溫多久")
- 12個小時左右。保溫杯在倒水的時候把溫度降到70度以下後再往保溫杯裡放開水。若要清洗保溫杯，不建議用鋼珠刷保溫杯內膽，可以用中性洗滌劑沖洗難以去除的汙漬，或者稀釋醋後清洗保溫杯，清洗時間不宜過長，以免鈍化膜被破壞。...
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![在你腸胃脆弱時給你的溫暖-粥煮多久]( "在你腸胃脆弱時給你的溫暖-粥煮多久")
- 腸胃感冒，腸胃病其實是最痛苦的病，感冒帶給同時還有腸胃帶給你的刺激。普通的病可能就是隻是禁止你吃什麼東西但是一旦是跟腸胃有關係，那你就只有喝粥的命了。病的時候其實粥也是最好吸收的治病良藥。今天就教大家不同粥的做法。一、粥煮多久放不同材料的粥住的時間也不一樣...
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![保溫飯盒能保溫多久]( "保溫飯盒能保溫多久")
- 20分鐘以上。保溫飯盒的材料各不相同，材料為塑料材料時，保溫能力低散熱能力強，只能維持20分鐘左右，20分鐘後降溫速度會越來越高。材料為金屬材料時，保溫能力強散熱能力弱導熱能力強，可以維持40分鐘及以上，之後降溫也較慢。...
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![高溫天氣開胃菜如何做簡單又好吃-酸湯冷麵]( "高溫天氣開胃菜如何做簡單又好吃-酸湯冷麵")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料胡蘿蔔：80土豆：180西紅柿：180高筋麵粉：500輔料姜：7青椒：80大蒜：12黃酒：5ml醋：10ml香油：3ml清水：500酸湯：80鹽：適量具體步驟1.鍋燒熱後放油，下胡蘿蔔丁翻炒至軟2.放入薑末、蒜末炒出香味後，放入土豆丁、黃酒、醋炒至土豆...
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![溫和養胃雞肉玉米粥如何做簡單又好吃]( "溫和養胃雞肉玉米粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這道養胃調理而又鮮香誘人的經典家常美食：雞肉玉米粥想必是許多喜好吃清淡食物的親們的心頭之好吧~~選用細嫩鮮美的優質雞肉，質地柔軟有韌性，富含人體所需的蛋白質與氨基酸，滿足我們的營養需求；搭配上滋補細膩...
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![溫暖你的胃，更暖你的心-岢嵐週記烙餅拌湯村]( "溫暖你的胃，更暖你的心-岢嵐週記烙餅拌湯村")
- “週記烙餅拌湯村”自2016年建立以來，一直秉承“溫暖你的胃，更暖你的心”這樣的理念，真誠服務，用心經營，一步步獲得顧客的信賴，成為當地受歡迎的知名餐館之一。烙餅是山西家喻戶曉的名吃之一，它製作講究，種類繁多，鬆軟的蔥花餅，香脆的金絲餅，多層肉餅更是美味無窮。五彩拌湯健康暖胃...
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![海蟹粥的做法 溫暖你的胃：海蟹粥 海蟹粥怎麼做]( "海蟹粥的做法 溫暖你的胃：海蟹粥 海蟹粥怎麼做")
- “其實一碗美味的好粥，不但營養豐富，而且利於消化吸收，養胃補脾，尤其對幼小和羸弱的身體更是大有裨益。當然，需要我們煮的時候花點心思，給些耐心。”食材明細主料海蟹（適量）輔料大米（適量）芥藍（適量）鹽（適量）白胡椒粉（適量）薑絲（適量）蔥花（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）海蟹粥的做法...
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![一家有“溫度”的特色菜館，人均40元的消費水平不僅溫暖腸胃，更溫暖了錢包]( "一家有“溫度”的特色菜館，人均40元的消費水平不僅溫暖腸胃，更溫暖了錢包")
- 姐妹們過完雙十一聚餐都是咋聚的啊？別說不聚餐，不聚餐是不可能的。我們破產三姐妹就找了家消費大眾的特色菜館聚餐，錢包和腸胃都得以溫暖。這家是很老式的裝修風格，主打的是老手藝、老味道。點的幾個推薦菜品，口味都是偏辣的，但是辣度和口味層次又是不同的。每種菜吃下來都有種...
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![清甜美味溫暖胃圖解-燉羊排]( "清甜美味溫暖胃圖解-燉羊排")
- 我侄女特別喜歡吃羊肉，上次她來我這做客的時候，我給她做了紅燒羊腿，被她吃得乾乾淨淨。考慮到她正處於發育期，所以這次就給她弄點清淡的，在裡面放了陳皮可以去除羊肉的腥味，再加上清甜的胡蘿蔔，整道菜既美味又暖胃，很適合秋冬季節的時候吃，感興趣的朋友可以試著做做看~主料羊排：500...
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![溫暖你的胃圖解-早餐一碗山藥南瓜菠菜稀飯]( "溫暖你的胃圖解-早餐一碗山藥南瓜菠菜稀飯")
- 作為一個愛喝粥人士，早餐不來一碗山藥南瓜菠菜稀飯，那真的是對不起自己的胃啦！山藥南瓜菠菜稀飯，山藥，南瓜軟糯香甜，菠菜清香鮮嫩，只要你喝上一口，便停不下來。而且正好適合這種微風飄過的清晨，一碗山藥南瓜菠菜稀飯，溫暖你的胃與心主料南瓜：適量山藥：適量菠菜：適量大米：2把輔料紅棗：10...
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![冬季懶人必吃，茶樹菇板栗好吃又營養，溫暖你的腸胃！]( "冬季懶人必吃，茶樹菇板栗好吃又營養，溫暖你的腸胃！")
- 冬季到來，一波冷空氣接著另一波冷空氣，讓人瑟瑟發抖。冬夜寒冷的天氣也不是沒有好處，還可以吃熱烘烘的烤紅薯和板栗。食物是冬天最大的慰藉，果實也是食物的精華。在冬天的時候，小編最喜歡吃板栗，但是光吃板栗肯定不過癮，板栗還有很多吃法，茶樹菇板栗怎麼樣?小編告訴你，茶樹菇板栗，...
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![蘋果粥的做法 溫暖你的胃----蘋果粥 蘋果粥怎麼做]( "蘋果粥的做法 溫暖你的胃----蘋果粥 蘋果粥怎麼做")
- “蘋果中果膠多於其他水果，有助於平衡腸道菌群，防治腹瀉。腸胃不舒服時，最好將蘋果煮熟，以軟化纖維素，緩解腸道蠕動。過了國慶節，天氣就會漸漸寒冷起來，為家人煮一碗熱騰騰的水果粥，暖心暖胃，滋潤肌膚。”食材明細主料蘋果（1個）輔料糯米（適量）大米（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難...
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![溫和養胃如何做簡單又好吃-香菇山藥燉土雞]( "溫和養胃如何做簡單又好吃-香菇山藥燉土雞")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料土雞：一隻香菇：四朵山藥：一根輔料鹽：適量枸杞：少許油：適量具體步驟1.將雞洗乾淨剁成塊，在油鍋裡煎至金黃雞肉開始收縮為止，撈出放入湯鍋中，倒入適量開水，加入山藥和香菇，用中火頓2～3小時(主要看雞老不老)2.加適量鹽，少...
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![從嘴巴溫暖到胃~榴蓮酥如何做簡單又好吃]( "從嘴巴溫暖到胃~榴蓮酥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料榴蓮肉：250淡奶油：80片狀乳酪：3片輔料糯米紙：n張雞蛋：一個麵包糠：一盤油：半鍋具體步驟1.榴蓮肉碾碎，加入撕碎的乳酪片，攪拌到融合，然後加入淡奶油攪拌到黏稠2.糯米紙用雙層，這樣不容易破，在下1/3的地方加一勺榴蓮，鋪成...
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![熱乎乎溫暖胃圖解-乾貝燉排骨]( "熱乎乎溫暖胃圖解-乾貝燉排骨")
- 又到秋冬季節了，有沒有姐妹開始為家人煲煮一鍋熱乎乎又鮮美的湯了呢？一想到看到家人吃的津津有味就讓人擁有滿滿的成就感。外煮內燉，小火慢熬，這樣煲出的湯才是真的美味！！各位小姐妹跟我一起來製作這一道美味的湯吧~~主料乾貝：10g排骨：320g蟲草花：5g玉米：1根輔料蓮子：7g枸杞：5g芡實：7g...
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![茶性溫和不傷胃-普洱茶的功效]( "茶性溫和不傷胃-普洱茶的功效")
- 普洱茶的茶性溫、不傷胃，具有促進腸道蠕動的效果，通常建議在飯後飲用，不僅可以養胃，還可以促進脂肪的代謝，以及改善血管彈性的療效，而且現在很多的老年人都在喝普洱茶，不僅是因為它們具有降血壓的效果，而且還有促進腸道消化的作用，那麼接下來就一起的簡單瞭解一下普洱茶的功效和作...
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味味甜
