![芝士蛋燒配什錦芝士燴飯如何做簡單又好吃]( "芝士蛋燒配什錦芝士燴飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:15分鐘主料冷飯：一碗胡蘿蔔：適量臘肉：適量雞蛋：3個番茄：1/3個輔料蔥：適量芝士：2片具體步驟1.將2個蛋打入冷飯攪拌到每個飯粒上都有蛋再分別把胡蘿蔔臘肉西紅柿切丁熱油翻炒處理好的飯顏色金黃後加入各種丁翻炒最後加入芝士...
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![養顏雙棗燴飯怎麼做-養顏雙棗燴飯的做法]( "養顏雙棗燴飯怎麼做-養顏雙棗燴飯的做法")
- “微信搜尋關注公眾號“恬蘿姑娘”“tianluo-guniang”和我一起玩轉廚房，樂享美食哦！各種歡迎分享到朋友圈哈！有什麼合作和轉載需求，請直接後臺或者文末留言~上海一下就進入了冬天啊啊啊，現在每頓飯只想吃暖融融的高熱量的要趁著秋天的尾巴來貼最後一點膘好度過潮溼陰冷的冬天...
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![胡蘿蔔羊肉燴飯如何做簡單又好吃]( "胡蘿蔔羊肉燴飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘胡蘿蔔羊肉燴飯一種不錯的，很有特色的炒飯之一，羊肉與洋蔥的混合突出羊肉味道，掩蓋了羊肉的羶味，在加入胡蘿蔔絲更加為這道菜提高了蔬菜的元素，營養價值更高，口感更豐富，其製作工藝也是非常簡單，雖然只是一道家常...
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![西紅柿洋蔥燴飯怎麼做-西紅柿洋蔥燴飯的做法]( "西紅柿洋蔥燴飯怎麼做-西紅柿洋蔥燴飯的做法")
- “西紅柿配上洋蔥散發的濃郁氣息，讓整個燴飯的味道更加厚實飽滿，不僅滿足而且低熱量，搭配新鮮橄欖油特有的提味及抗氧化效果，讓整個燴飯更加滑潤爽口。更重要的是，在瘦身的同時，由於攝取豐富的抗氧化精華，更是美了肌膚臉蛋。”食材明細主料西紅柿（1~2顆）洋蔥（1/2顆）大米（適量）香蔥（適量...
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![鮑汁鴨胗燴飯的做法 上班族的快手簡餐--鮑汁鴨胗燴飯 鮑汁鴨胗燴飯怎麼做]( "鮑汁鴨胗燴飯的做法 上班族的快手簡餐--鮑汁鴨胗燴飯 鮑汁鴨胗燴飯怎麼做")
- “十分鐘就能搞定的美食，不亞於茶餐廳的口味，而且自己做，更健康”食材明細主料鴨胗（200g）洋蔥（數片）杭椒（4個）輔料食用油（適量）鮑汁（一大勺）胡椒粉（少許）雞精（少許）料酒（適量）鹽（少許）水澱粉（少許）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮑汁鴨胗燴飯的做法步驟1、鴨胗洗淨泡去血水，切片，熱油下鍋，爆炒2...
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![三鮮燴飯如何做簡單又好吃]( "三鮮燴飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料瘦肉：4兩中捲：1/2尾沙拉筍：1/2顆蝦仁：2兩豌豆：少許蔥：1支姜：少許鹽：1小匙雞粉：1小匙酒：1小匙烏醋：1小匙高湯：250㏄太白粉水：適量香油：少許醬油：少許輔料具體步驟1.瘦肉切片，先用醃漬料醃漬15分鐘，過油備用。2.中捲切花；沙拉...
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![自制番茄燴飯如何做簡單又好吃]( "自制番茄燴飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘番茄燴飯在我眼裡與其他的燴飯並沒有什麼不同，是他的番茄味特別濃特別香而已。說到番茄燴飯，我總是想到，那血紅的顏色，酸甜的味道。番茄富含維生素，有利於人體健康，而其中的米飯，為我們提供一定的飽腹感，使我們吃...
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![土鍋燴飯怎麼做-土鍋燴飯的做法]( "土鍋燴飯怎麼做-土鍋燴飯的做法")
- “心儀已久的土鍋，終於收入囊中。正式開鍋煮了一份白粥，按著說明，不超過水位線，沒有溢鍋。靜置幾小時，再次洗淨晾乾。然後就開啟了我的土鍋美食之旅。也不知何時起，喜歡上這種古樸的感覺。這款萬土燒土鍋有2個顏色，我還是迷戀這款深色，覺得很有味道。朋友說，這種鍋越用越會離不開...
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![炸鮮魚排燴飯如何做簡單又好吃]( "炸鮮魚排燴飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料鯛魚片：適量新鮮蕃茄丁：適量玉米筍：適量罐頭鳳梨：適量青椒片：適量蒜粒：適量蛋液：適量麵包粉：適量高湯：適量麵粉：適量紅酒醋：適量俄力岡：適量鹽：適量義大利香料：適量白酒：適量粗黑胡椒粉：適量輔料具體步驟1.鯛魚片用醃漬料...
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![蜜汁蝦仁燴飯如何做簡單又好吃]( "蜜汁蝦仁燴飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料蝦仁：300公克蘆筍：2根蛋：3顆蔥：1根白飯：1碗蜜汁烤肉醬：適量輔料具體步驟1.蝦仁洗淨，挑去腸泥再瀝乾水份後，以大火過油一下即撈起瀝油備用。2.香菇切絲；蔥切段；蘆筍切段；蛋打散成蛋液備用。3.熱油鍋，爆香蔥段，再放入作...
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![燴飯#新鮮從這裡開始#如何做簡單又好吃]( "燴飯#新鮮從這裡開始#如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘燴飯是一道色香味俱全的人間美食，是一道深受大家喜愛的飯菜結合品，也是一味營養搭配合理的美味佳餚。它是以豬肉、土豆、豌豆和米飯等為主要食材製作而成，炒制方法不復雜，但食材較多，居家生活學來做絕對的有益...
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![美味的義大利海鮮燴飯如何做簡單又好吃]( "美味的義大利海鮮燴飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料義大利米：一小碗蝦：4只淡菜乾：適量乾貝：適量魷魚須：適量杏鮑菇：適量輔料黃油：適量橄欖油：適量黑胡椒：適量鹽：適量鮮奶油：適量檸檬：適量白葡萄酒：適量歐芹碎：適量蟲草花：適量高湯寶：適量具體步驟1.取一個小碗泡入蟲草...
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![常吃不膩的葡式燴飯如何做簡單又好吃]( "常吃不膩的葡式燴飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.?新鮮乾貝、鮮魚肉、青椒、紅椒洗淨切丁，以沸水汆燙後撈起瀝乾備用；蝦仁洗淨去腸泥；洋蔥洗淨切丁；調味料A調?成太白粉水備用。2.?將奶油放入鍋中加熱，放入洋蔥、咖哩粉爆香，再加入調味料B一起煮...
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![茄汁蘑菇燴飯如何做簡單又好吃]( "茄汁蘑菇燴飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料輔料具體步驟1.西紅柿切小丁，蘑菇切片，大蒜切末。2.下一點點油把蘑菇的水分炒掉一些，然後撈起來放著。再放油炒蒜末，西紅柿丁炒到西紅柿軟爛出汁（熬成醬都可以啊。。3.再放入炒過的蘑菇片，加鹽略煮。煮到合適的...
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![藏紅花牛肝菌菇義大利燴飯如何做簡單又好吃]( "藏紅花牛肝菌菇義大利燴飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料義大利米（risotto）：適量帕爾瑪乾酪（parmesan）：適量藏紅花：適量牛肝菌菇：適量輔料蒜末：適量黃油：適量蔬菜精：1.25升具體步驟1.準備兩隻平底鍋，分別放入黃油，低溫加熱；2.在相對小的那隻平底鍋內，放入少許蒜末，3.蒜末呈金黃...
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![美味鱈魚胡蘿蔔燴飯如何做簡單又好吃]( "美味鱈魚胡蘿蔔燴飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘鱈魚胡蘿蔔燴飯是寶寶們的美食，同時也是一款懶人美食，飯菜結合，大大節省了烹飪的時間。胡蘿蔔含有多種維生素，清淡可口，營養豐富。鱈魚脂肪含量很低，蛋白質極高，這樣的搭配清爽不油膩，別有一番風味，味道鮮美，營養非...
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![意式藏紅花燴飯的做法 【意式藏紅花燴飯】：給食物做減法 意式藏紅花燴飯怎麼做]( "意式藏紅花燴飯的做法 【意式藏紅花燴飯】：給食物做減法 意式藏紅花燴飯怎麼做")
- “藏紅花，是一味名貴中藥材，具有活血化瘀的功效。由於藏紅花對生長條件的苛刻要求，所以在世界上產量稀少，價格比較昂貴。藏紅花味辛、澀，微苦中散發著天然草木的氣味，糅合了山野的粗獷氣息與植物的天然香氣，十分特別。因此，早在幾千年前，在歐洲和阿拉伯地區，藏紅花早已被用來作為香...
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![韓式海鮮燴飯如何做簡單又好吃]( "韓式海鮮燴飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:6分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料米飯熟的：一碗海蔘：兩個扇貝肉：5個魷魚卷：適量豆腐：200梅花肉：若干片鱈魚：一塊輔料韓式辣醬：1到2勺韓式大醬：1到2勺蔥薑蒜姜多一些去腥：適量黑白胡椒：適量長辣椒：適量香菜蔥花若干：若干高湯or牛肉粉or味精：若干具體...
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![番茄牛肉燴飯的做法 番茄牛肉燴飯，酸甜軟糯有營養的進口寶貝生鮮「小鹿優鮮」 番茄牛肉燴飯怎麼做]( "番茄牛肉燴飯的做法 番茄牛肉燴飯，酸甜軟糯有營養的進口寶貝生鮮「小鹿優鮮」 番茄牛肉燴飯怎麼做")
- 食材明細主料雪花牛排（1塊）番茄（1個）彩椒（適量）小油菜（3-5顆）輔料軟米飯（適量）原味（口味）半小時（耗時）簡單（難度）番茄牛肉燴飯的做法步驟1、番茄去皮切碎。2、牛排切成小粒。3、彩椒切碎。4、小油菜切碎。5、鍋內倒少量油。6、下入牛肉粒翻炒熟。7、下入番茄碎炒至出汁。8、加入適量水燜...
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![美味的素燴飯如何做簡單又好吃]( "美味的素燴飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘素燴飯這是一道非常好吃的美食，他的做法非常的簡單，你可以利用剩飯做出來的美食，而且這道美食可以搭配你喜歡吃的蔬菜，這樣子又有的蔬菜營養價值也是挺高的這道美食的做法很簡單，而且還可以，防止有剩飯。特別方...
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![酸辣中捲燴飯如何做簡單又好吃]( "酸辣中捲燴飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料中捲：1尾沙拉筍：1顆木耳：1片紅蘿蔔：少許蔥：1支蒜：1粒辣椒：1支姜：1小匙高湯：250㏄A.酒：1小匙烏醋：1大匙白醋：1大匙胡椒粉：1/4小匙鹽：1小匙雞粉：1小匙B.太白粉：適量香油：少許輔料具體步驟1.中捲切花；木耳、沙拉筍、紅蘿蔔...
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![美味雙茄燴飯如何做簡單又好吃]( "美味雙茄燴飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這是一種視覺和味覺的雙重享受，濃郁誘人的香氣，晶瑩透著清香的白米飯和富含維生素的茄子，西紅柿一道烹飪，色澤豐富多彩，讓人胃口大開。雙茄燴飯製作工藝簡單易學，作為主食最為合適不過。搭配著一杯涼涼的鮮果汁...
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![西紅柿燴飯怎麼做-西紅柿燴飯的做法]( "西紅柿燴飯怎麼做-西紅柿燴飯的做法")
- “寶寶輔食”食材明細主料米飯（適量）西紅柿（適量）輔料黑芝麻核桃醬（適量）雞肉（適量）午餐肉（適量）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西紅柿燴飯的做法步驟1、西紅柿用開水燙一下去皮。2、切成小塊。3、雞肉午餐肉切小塊。4、鍋中刷油放入西紅柿炒出湯汁。5、放入米飯翻炒均勻。6、放...
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![義大利牛肝菌燴飯怎麼做-義大利牛肝菌燴飯的做法]( "義大利牛肝菌燴飯怎麼做-義大利牛肝菌燴飯的做法")
- “意式燴飯（risotto），也叫義大利調味飯，是一道香味濃郁，湯汁鮮美的義大利經典料理。彈牙的米粒加上鮮香的食材，讓人一口一口欲罷不能～”食材明細主料牛肝菌（200g）義大利米（260g）輔料黃油（適量）香草（適量）幹乳酪粉（適量）大蒜（三瓣）洋蔥（半個）白葡萄酒（一小杯）橄欖油（適量）原味（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）...
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![自制西班牙海鮮燴飯如何做簡單又好吃]( "自制西班牙海鮮燴飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料魷魚：一隻海蝦：100g蛤蜊：100g米：一杯輔料洋蔥：半顆胡蘿蔔：一根紅甜椒：半顆檸檬：一個西紅柿：一個蒜蓉：兩勺白蘭地：適量咖哩粉：兩勺具體步驟1.鍋中放入橄欖油，蒜蓉爆香，放入蛤蜊，海蝦，魷魚，倒入白蘭地炒熟，加入海鹽，炒好後先盛...
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味味甜
