![美味的玉米麵雜糧包如何做簡單又好吃]( "美味的玉米麵雜糧包如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時美味的玉米麵雜糧包，這是一道非常美味的麵包。多吃五穀雜糧是非常健康的，對人體非常有益。這個包子的皮就是玉米麵和雜糧粉和的，吃起來口感非常獨特。包子是中國非常傳統的美食外面的皮吃起來鬆軟可口，裡面的...
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![香美玉米麵雜糧包如何做簡單又好吃]( "香美玉米麵雜糧包如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘玉米麵雜糧包是一道十分香美的麵食，這道美食製作簡單，材料的選取也比較方便。這道美食的外形十分精緻，獨具特色，十分誘人。吃起來皮香軟餡豐美。這道美食好吃關鍵在於餡料的製作，餡料選取了牛肉、黑木耳及蕨菜...
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![好吃的玉米麵雜糧包如何做簡單又好吃]( "好吃的玉米麵雜糧包如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘玉米麵雜糧包，這種美食是當今社會特別受到歡迎的一種美食。而且這類美食的吃法做法都是特別悠久的製作方式。現代人對於這種吃法特別贊同，因為這類粗糧有利於人體的發展和健康，這類粗糧美食受到越來越多的人...
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![玉米麵素菜包的做法 粗糧~~~玉米麵素菜包 玉米麵素菜包怎麼做]( "玉米麵素菜包的做法 粗糧~~~玉米麵素菜包 玉米麵素菜包怎麼做")
- “今天中午做的素菜包子雖然外表樸實，但是味道卻是非常不錯。野菜加蝦皮，白麵加粗玉米麵，這樣的搭配真的很健康。不用擔心攝入過量的油脂，也不用擔心攝入過多的蛋白質，吃起來一點負擔都沒有。比白麵的口感更加豐富些，值得一試。”食材明細主料麵粉（300克）粗玉米麵（150克）水（適量）洋蔥...
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![雜糧麵包怎麼做-雜糧麵包的做法]( "雜糧麵包怎麼做-雜糧麵包的做法")
- “這是一款由十幾種雜糧粉製作的雜糧麵包，又加入了適量葡萄乾，口感外酥裡軟不粗糙，柔軟香甜又營養。”食材明細主料雜糧麵粉（250g）輔料牛奶（165g）黃油（20g）白糖（30g）酵母（3g）葡萄乾（適量）調料鹽（2g）原味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）高階（難度）雜糧麵包的做法步驟1、除了黃油以外，將其他材料放入麵包...
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![玉米汁雜糧餃的做法 夏日美食——玉米汁雜糧餃 玉米汁雜糧餃怎麼做]( "玉米汁雜糧餃的做法 夏日美食——玉米汁雜糧餃 玉米汁雜糧餃怎麼做")
- 食材明細主料大米（適量）紅花生（適量）黑花生（適量）黑米（適量）紅豆（適量）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）玉米汁雜糧餃的做法步驟1、準備大米，黑米，紅花生，黑花生，紅豆2、準備玉米粒3、另外在準備核桃，紅棗，還有陳皮切成顆粒4、把準備好的食材放進電飯鍋中加入適量的水像蒸米飯一樣蒸熟5...
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![紫薯雜糧麵包的做法 愛上健康雜糧---紫薯雜糧麵包 紫薯雜糧麵包怎麼做]( "紫薯雜糧麵包的做法 愛上健康雜糧---紫薯雜糧麵包 紫薯雜糧麵包怎麼做")
- “紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色，它除了具有普通紅薯的營養成分之外，還富含硒元素和花青素。除了健康方面的考量，紫薯在喜歡DIY的人群中受追捧的原因可能還在於它擁有非常特別的深紫顏色，拿來做各種中西式麵點都會有與眾不同的感覺。”食材明細主料高筋麵粉（250克）紫薯泥（70克...
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![白果玉米雜糧粥怎麼做-白果玉米雜糧粥的做法]( "白果玉米雜糧粥怎麼做-白果玉米雜糧粥的做法")
- 食材明細主料高粱（適量）大黃米（適量）燕麥片（適量）白果（適量）小麥（適量）玉米（適量）糙米（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）未知（難度）白果玉米雜糧粥的做法步驟1、所有材料洗乾淨之後放入壓力鍋裡。2、注入半鍋水開始煮沸。3、大火半小時後熄火。4、待壓力鍋裡汽壓消失開啟鍋蓋放入少許麥片煮...
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![玉米雜糧餅怎麼做-玉米雜糧餅的做法]( "玉米雜糧餅怎麼做-玉米雜糧餅的做法")
- “今天跟大家分享一款超級簡單的玉米雜糧餅，食材家裡都有，操作起來簡單最重要還健康。飲食做到均衡粗細搭配易消化完美。”食材明細主料白麵（100g）玉米麵（100g）雞蛋（1個）輔料酵母粉（2g）白糖（適量）小蘇打（2g）水（適量）原味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）玉米雜糧餅的做法步驟1、將白麵玉米麵...
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![玉米麵雜糧蛋糕怎麼做-玉米麵雜糧蛋糕的做法]( "玉米麵雜糧蛋糕怎麼做-玉米麵雜糧蛋糕的做法")
- “現在人都講究多吃些粗糧，來改善風味增加營養，而我們又平時吃慣了用低筋麵粉做的細膩戚風蛋糕，早已沒感覺了；今兒我就想換換口味，看看是否可將粗糧加些到蛋糕中，哈哈：經過實驗證明：將適當的低筋麵粉換成等量的玉米粉是完全可以的，而且蛋糕的口味比純低筋麵粉的更純厚，帶著淡淡的玉...
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![玉米雜糧餅乾的做法 玉米雜糧餅乾（適合老年人） 玉米雜糧餅乾怎麼做]( "玉米雜糧餅乾的做法 玉米雜糧餅乾（適合老年人） 玉米雜糧餅乾怎麼做")
- “玉米雜糧餅乾：做法簡單，無糖低油低熱量，口感酥脆，微甜，非常適合老年人，為爸媽為家裡的老人獻上自己一份小小的心意吧~~~~”食材明細主料玉米粉（80克）奶粉（40克）鹽（2克）小蘇打（1克）輔料低筋麵粉（40克）雞蛋（一個）玉米油（15克）甜味（口味）烘焙（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）玉米雜糧餅乾的做法步驟1、所...
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![紅米雜糧包怎麼做-紅米雜糧包的做法]( "紅米雜糧包怎麼做-紅米雜糧包的做法")
- “紅米起源於我國，距今大約有1千多年的歷史，是在大米中液體深層發酵精緻而成的一種紅色黴菌。它外皮呈紫紅色，內心紅色，米質較好，營養價值也較高，微有酸味，味淡。胖子用紅米做餡兒包成雜糧包，吃起來及營養又健康。”食材明細主料麵粉（500g）雜豆麵（100g）紅米（100g）酵母粉（6g）清水（適量）輔料...
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![老玉米雜糧粥怎麼做-老玉米雜糧粥的做法]( "老玉米雜糧粥怎麼做-老玉米雜糧粥的做法")
- 食材明細主料老玉米（適量）紅小豆（適量）大米（適量）輔料紅米（適量）花豆（適量）清水（適量）原味（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）老玉米雜糧粥的做法步驟1、食材準備好。2、清洗乾淨。3、倒入電飯煲，倒入清水。4、預約煲粥功能。5、成品。6、營養健康。...
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![紅豆玉米雜糧飯怎麼做-紅豆玉米雜糧飯的做法]( "紅豆玉米雜糧飯怎麼做-紅豆玉米雜糧飯的做法")
- 食材明細主料紅豆（適量）玉米（適量）大米（適量）輔料水（適量）原味（口味）燜（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅豆玉米雜糧飯的做法步驟1、大米洗淨，放入電飯煲。2、放入玉米粒。3、紅豆洗淨。4、紅豆放入電飯煲。5、加入適量水，20分鐘以後按“柴火飯”鍵。6、米飯燜好了。7、開動吧😋小竅門可以放...
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![玉米麵粗糧早餐包的做法 健康的玉米麵粗糧早餐包 玉米麵粗糧早餐包怎麼做]( "玉米麵粗糧早餐包的做法 健康的玉米麵粗糧早餐包 玉米麵粗糧早餐包怎麼做")
- “人家都說生個孩子傻三年，我這都生完孩子快8年咋依然傻傻的呢？某天晚點準備做點麵包當早餐時，明明記得前段時間買過一袋全麥面，一切東西準備就序後，就等下全麥粉時，翻遍所有存食物的櫃子都沒見到全麥粉的蹤影，最後才想起前段時間在整理櫃子時發現那麵粉快到保質期就給丟掉，現在...
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![玉米雜糧煎餅怎麼做-玉米雜糧煎餅的做法]( "玉米雜糧煎餅怎麼做-玉米雜糧煎餅的做法")
- 食材明細主料玉米麵（適量）麵粉（適量）生菜（適量）香蔥（1顆）火腿腸（適量）雞蛋（1個）輔料黃豆醬（適量）芝麻醬（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米雜糧煎餅的做法步驟1、生菜，香蔥洗淨。2、蔥切末，火腿腸從中間破開成兩半。3、玉米麵和麵粉1:1混合，調成稍稠的麵糊。4、電餅鐺預熱刷薄油，倒...
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![玉米麵➕核桃仁 粗糧麵包怎麼做-粗糧麵包的做法 粗糧麵包]( "玉米麵➕核桃仁 粗糧麵包怎麼做-粗糧麵包的做法 粗糧麵包")
- 食材明細主料高筋麵粉（250g）玉米麵（100g）核桃仁（10g）輔料玉米油（30g）酵母（4g）鹽（4g）清水（220g）木糖醇（10g）原味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）粗糧麵包的做法步驟1、全部食材。2、先加入液體，糖和鹽對角放。3、加入高筋粉。4、加入玉米麵。5、中間挖洞加入乾酵母。6、開起麵糰功能，先和麵15...
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![玉米雜糧粥怎麼做-玉米雜糧粥的做法]( "玉米雜糧粥怎麼做-玉米雜糧粥的做法")
- “早上，還是喜歡吃中式早餐，一碗粥，一個雞蛋，一碟鹹菜。暖暖的、粘稠的、軟糯的粥，一口喝下去好滿足的感覺，好象那所有的營養都在粥裡。”食材明細主料玉米渣（60克）紅豆（50克）紅棗（6顆）花生（50克）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）玉米雜糧粥的做法步驟1、原料：玉米渣、紅豆、花生、紅棗...
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![玉米渣雜糧豆漿怎麼做-玉米渣雜糧豆漿的做法]( "玉米渣雜糧豆漿怎麼做-玉米渣雜糧豆漿的做法")
- “黃豆的蛋白質含量高達40%左右，相當於瘦豬肉的兩倍多，雞蛋的三倍。醫學認為，黃豆可以長肌膚、益顏色、填精髓、增力氣，補虛開胃，益氣補血、健脾寬中。玉米渣含有的黃體素、玉米黃質可以對抗眼睛老化，此外，多吃玉米還能刺激大腦細胞，增強人的腦力和記憶力。經常用腦的家人來上這...
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![雜糧玉米餅怎麼做-雜糧玉米餅的做法]( "雜糧玉米餅怎麼做-雜糧玉米餅的做法")
- 食材明細主料小米麵（20g）白麵（40g）玉米麵（20g）玉米粒（適量）水（適量）輔料雞蛋（2枚）調料糖（適量）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雜糧玉米餅的做法步驟1、雞蛋+糖+玉米麵+小米麵+白麵+玉米粒+適量的水，拌成糊狀。2、鍋熱刷油，盛一勺麵糊攤平。3、翻面。4、切成喜歡的形狀，裝盤。5、一起...
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![玉米雜糧饅頭怎麼做-玉米雜糧饅頭的做法]( "玉米雜糧饅頭怎麼做-玉米雜糧饅頭的做法")
- “美女送了家鄉河南的玉米茬，想著方兒做各種健康美食。今天就做這款玉米風味的雜糧饅頭～”食材明細主料有機麵粉（350g）玉米麵（100g）玉米茬（50g）白糖（40g）淨水（250g（揉麵用））輔料酵母粉（5g）淨水（100g（溶解酵母用））原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）玉米雜糧饅頭的做法步驟1、稱取麵粉、玉米麵...
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![鮮玉米雜糧糊怎麼做-鮮玉米雜糧糊的做法]( "鮮玉米雜糧糊怎麼做-鮮玉米雜糧糊的做法")
- “營養美味。”食材明細主料水果玉米（一根）輔料芡實（一勺）燕麥米（一勺）清水（1200g）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鮮玉米雜糧糊的做法步驟1、玉米洗淨，掰出粒放入破壁機。2、加入燕麥米和芡實（芡實可以提前泡，也可以直接用）。3、加入1200克清水，啟動破壁米糊功能。4、破壁機停止...
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![玉米汁雜糧粥的做法 嬰兒寶寶輔食——玉米汁+雜糧粥 玉米汁雜糧粥怎麼做]( "玉米汁雜糧粥的做法 嬰兒寶寶輔食——玉米汁+雜糧粥 玉米汁雜糧粥怎麼做")
- “雜糧玉米粥做好啦！大人和大月齡的寶寶可以直接食用了；建議6個月的寶寶要用料理棒攪拌成泥。我是攪拌成半顆粒。這個方法做出來的雜糧玉米粥（糊糊）完全保留了玉米的香甜味；營養又美味，寶寶愛吃，媽媽方便！”食材明細主料甜玉米（半根）大米（一小杯）清淡（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）...
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![雜糧果仁麵包的做法 健康的【雜糧果仁麵包】 雜糧果仁麵包怎麼做]( "雜糧果仁麵包的做法 健康的【雜糧果仁麵包】 雜糧果仁麵包怎麼做")
- “一直看大家做麵包做蛋糕的，實在是不敢來這裡“丟人現眼”a要說我做麵包也有十幾次了，由於沒有稱量工具完全都是憑經驗來做麵包所以頭開始做麵包時候經常失敗，但是做了幾次之後對面粉的吸水性和筋性有了瞭解，慢慢的就上手了說是我的麵包之路吧，開始的時候家裡別人送了一個9升...
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![雜糧麵包的做法 超出想想的一鍵式麵包——雜糧麵包 雜糧麵包怎麼做]( "雜糧麵包的做法 超出想想的一鍵式麵包——雜糧麵包 雜糧麵包怎麼做")
- “想擁有一臺麵包機原本是打算用來和麵的，某日犯懶，又著急早上沒幹糧做了這一鍵式雜糧麵包，出意料的不錯。做出來的麵包口感鬆軟，即使放了一天，還是軟軟的。淡談的一點點甜味，很適合我們家不愛吃甜的那位。切塊後當面包胚加點料，估計更不錯，改天試試。最最主要是用料簡單常見，來為...
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味味甜
