![營養的椰子燉乳鴿如何做簡單又好吃]( "營養的椰子燉乳鴿如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:50分鐘大家都知道乳鴿是營養價值很高的滋養佳品，這次我就要做道我家鄉非常有名的美食椰子燉乳鴿，用椰子和乳鴿、雞湯一起燉煮而成的，椰子燉乳鴿味道真的非常的鮮美，椰汁的香味和肉質細嫩的乳鴿、鮮美的雞湯完全融為...
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![美味椰子燉乳鴿如何做簡單又好吃]( "美味椰子燉乳鴿如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘椰子是我們這裡有很多，椰子除了直接食用之外用來做菜也是很不錯的選擇，烤乳鴿很多人都吃過，但這次我就要給烤乳鴿中加入椰子做成椰子燉乳鴿，椰子燉乳鴿的肉質細嫩、椰香非常濃郁，讓人回味無窮，而且椰子燉乳鴿對...
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![養生的椰子燉乳鴿如何做簡單又好吃]( "養生的椰子燉乳鴿如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘鴿子是很有營養的，需要補的人群可以適當的燉點鴿子湯來喝一下；可是如果身體本來就三高的人群建議不要喝鴿子湯，因為鴿子湯太過於補，所以只適合比較虛弱的人群；其實燉鴿子的時候加個椰子燉出來味道會更加的美味...
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![椰肉椰汁燉乳鴿的做法 濃香椰肉椰汁燉乳鴿 椰肉椰汁燉乳鴿怎麼做]( "椰肉椰汁燉乳鴿的做法 濃香椰肉椰汁燉乳鴿 椰肉椰汁燉乳鴿怎麼做")
- “市面上有各種各樣的椰子燉雞或者椰子燉乳鴿，有的是原只椰子燉的，有的是隻用椰汁燉的，有的是椰汁和椰肉塊燉的，以下這款，你喝過嗎？原汁原味的味道，一試難忘，我認為是最好喝的椰子燉湯！”食材明細主料乳鴿（1只）瘦肉（適量）椰子（1只）輔料枸杞（適量）配料鹽（少量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難...
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![靈芝杞棗燉乳鴿怎麼做-靈芝杞棗燉乳鴿的做法]( "靈芝杞棗燉乳鴿怎麼做-靈芝杞棗燉乳鴿的做法")
- “靈芝對於增強人體免疫力，調節血糖，控制血壓，輔助腫瘤放化療，保肝護肝，促進睡眠等方面的療效顯著。靈芝益氣血、補精髓。乳鴿益氣滋腎，祛風解毒。紅棗含有蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、維生素A、維生素C、微量鈣多種氨基酸等豐富的營養成份。紅棗味甘性溫、脾胃經，有補中益氣，養...
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![木瓜銀耳燉乳鴿的做法 【飛禽走獸篇】-木瓜銀耳燉乳鴿 木瓜銀耳燉乳鴿怎麼做]( "木瓜銀耳燉乳鴿的做法 【飛禽走獸篇】-木瓜銀耳燉乳鴿 木瓜銀耳燉乳鴿怎麼做")
- “木瓜，果皮光滑美觀，果肉厚實細緻、香氣濃郁、汁水豐多、甜美可口、營養豐富，有“百益之果”、“水果之皇”、“萬壽瓜”之雅稱，是嶺南四大名果之一。木瓜富含17種以上氨基酸及鈣、鐵等，還含有木瓜蛋白酶、番木瓜鹼等。半個中等大小的木瓜足供成人整天所需的維生素C。木瓜在...
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![椰肉椰汁燉乳鴿的做法 香濃椰肉椰汁燉乳鴿 椰肉椰汁燉乳鴿怎麼做]( "椰肉椰汁燉乳鴿的做法 香濃椰肉椰汁燉乳鴿 椰肉椰汁燉乳鴿怎麼做")
- “市面上有各種各樣的椰子燉雞或者椰子燉乳鴿，有的是原只椰子燉的，有的是隻用椰汁燉的，有的是椰汁和椰肉塊燉的，以下這款，你喝過嗎？原汁原味的味道，一試難忘，我認為是最好喝的椰子燉湯！”食材明細主料鴿子（1只）瘦肉（1塊）輔料鹽（微量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）椰肉椰汁燉乳鴿的做...
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![燉鴿子的做法 天麻燉鴿子 燉鴿子怎麼做]( "燉鴿子的做法 天麻燉鴿子 燉鴿子怎麼做")
- “天麻燉鴿子主料：鴿子1只輔料：野生天麻調料：料酒、鹽、生薑、香蔥沫1、鴿子殺後用約80度的水燙過,去毛、剖腹、整理乾淨，天麻提前泡脹。鴿子血特營養，殺鴿子都不放血，讓血留在血管裡，吃肉時一併吃掉。（民間有”一鴿頂九雞”的說法。）2、鴿子用水沖洗淨，天麻切片放入鴿子裡。3、將...
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![黨蔘枸杞燉乳鴿怎麼做-黨蔘枸杞燉乳鴿的做法]( "黨蔘枸杞燉乳鴿怎麼做-黨蔘枸杞燉乳鴿的做法")
- “這道菜的重點是枸杞的選擇，枸杞一定要選擇寧夏枸杞，只有寧夏枸杞才有滋補養生功效，如果不會識別寧夏枸杞，就開啟淘寶選擇搜尋店鋪“美好食光枸杞”去這家購買，是寧夏本地人開的，正宗的寧夏枸杞。”食材明細主料乳鴿（1只）豬肉（200克）輔料棗（3個(幹)）黨蔘（15克）枸杞子（8克）清淡（口味）煨（工藝...
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![蟲草燉乳鴿怎麼做-蟲草燉乳鴿的做法]( "蟲草燉乳鴿怎麼做-蟲草燉乳鴿的做法")
- “去色達，在藏民司機師傅那裡買了點蟲草，個頭不大！今天用它燉了乳鴿！蟲草燉鴿子是一道藥膳，補益氣血，用於病後體虛、頭目眩暈，婦女帶下；腎精虧虛、健忘、眩暈、足痿無力和腰痠疲乏者食用。”食材明細主料乳鴿（1只）冬蟲夏草（6根）小魚膠（3個（泡發））輔料料酒（2勺）鹽（適量）薑片（3片）蔥（1棵）鹹鮮（口味）燉...
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![阿膠燉乳鴿怎麼做-阿膠燉乳鴿的做法]( "阿膠燉乳鴿怎麼做-阿膠燉乳鴿的做法")
- “阿膠是一種富含膠原蛋白的食物，它含有大量的氨基酸和多種微量元素，可以幫助滋陰補血、潤燥養顏。而乳鴿則是一種高蛋白、低脂肪的禽類食品，它含有豐富的鈣、鐵、銅等礦物質，可以增強體力，提高免疫力。將東阿阿膠和乳鴿一起燉煮後，可以充分地發揮它們的營養作用。例如，阿膠的滋...
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![田七燉乳鴿的做法 女人保養祕籍----〖田七燉乳鴿〗 田七燉乳鴿怎麼做]( "田七燉乳鴿的做法 女人保養祕籍----〖田七燉乳鴿〗 田七燉乳鴿怎麼做")
- “鴿子就是傳說中大名鼎鼎的“白鳳”，鴿肉味鮮美，營養豐富，還有一定的輔助醫療作用，古話雲“一鴿勝九雞”。不管是男是女，多喝點滋補湯，養顏，抗衰老，提高免疫力，比吃什麼補品都來得健康自然。自己親手做的更是乾淨衛生，此湯特別適合女生喝，男生當然也要喝，多喝多健康，誰喝誰知道，他好，她...
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![眉豆燉乳鴿怎麼做-眉豆燉乳鴿的做法]( "眉豆燉乳鴿怎麼做-眉豆燉乳鴿的做法")
- “白扁豆的功效：1、能夠健脾胃，因為從中醫食療的角度上來講，白扁豆性味甘、淡、平，入脾、胃經，對於脾胃虛弱所導致的食慾不振、消化不良、噁心、嘔吐、腹痛、腹脹的人，如果適當的食用白扁豆有很好的健脾胃的功效。2、能夠化溼祛痰，對於暑溼所導致的煩渴、吐瀉的人，如果適當食用白...
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![清燉蓮子乳鴿湯怎麼做-清燉蓮子乳鴿湯的做法]( "清燉蓮子乳鴿湯怎麼做-清燉蓮子乳鴿湯的做法")
- “蓮子乳鴿滋肝補腎，非常溫補！咱們戴不起鴿子蛋，鴿子湯還是喝得起的哦！😄”食材明細主料乳鴿（1只）蓮子米（適量）輔料薑片（適量）紅棗（5個）枸杞（適量）陳皮（1塊）鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）清燉蓮子乳鴿湯的做法步驟1、準備好食材！蓮子米用清水浸泡一下，紅棗，枸杞，陳皮洗淨備用，薑切片...
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![燉鴿子的做法 超簡單，燉鴿子 燉鴿子怎麼做]( "燉鴿子的做法 超簡單，燉鴿子 燉鴿子怎麼做")
- “燉呀~燉呀~沒有高壓鍋的某琴燉得好辛苦啊~”食材明細主料鴿子（1只）輔料冬蟲草（1小包）紅棗（兩個）蜜棗（1個）配料生薑（兩大片）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）燉鴿子的做法步驟1、材料……鴿子好小，選嫩的。2、鴿子灼水，加生薑。3、然後全部材料擱在一起燉，兩小時。4、真的超簡單，最後...
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![淮杞黃精燉乳鴿怎麼做-淮杞黃精燉乳鴿的做法]( "淮杞黃精燉乳鴿怎麼做-淮杞黃精燉乳鴿的做法")
- ““淮杞黃精燉乳鴿”屬於一款溫補型的靚湯，正適合冬季來食用，尤其男士如每週能飲用兩次，月餘必見其效，日常生活中生龍活虎自不必說，工作學習也頓感精神倍增，這是一道藥食同源極佳的湯菜。“淮杞黃精燉乳鴿”這款湯，還是我在四年前翻閱“宮廷膳底檔”時無意間發現的。記得那年冬...
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![清燉乳鴿怎麼做-清燉乳鴿的做法]( "清燉乳鴿怎麼做-清燉乳鴿的做法")
- 食材明細主料乳鴿（3個）蔥、姜、八角、花椒（10克）鹽、雞精粉（5勺）原味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）未知（難度）清燉乳鴿的做法步驟1、乳鴿收拾乾淨，用清水洗淨瀝一下水2、放入壓力鍋內，加蔥段、薑片、八角、花椒3、加開水，沒過乳鴿4、電壓力鍋壓20分鐘5、熟了6、加鹽、雞精粉調味，就0K了...
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![隔水燉乳鴿怎麼做-隔水燉乳鴿的做法]( "隔水燉乳鴿怎麼做-隔水燉乳鴿的做法")
- “一道四季適宜的清淡燉品,長飲,食有效增強抵抗力,調整人體部分機能.”食材明細主料乳鴿（一隻）輔料花旗參（一塊）蟲草花（適量）老圓肉（適量）杞子（適量）大棗（適量）薑片（4片）淮山（適量）北芪（適量）配料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）隔水燉乳鴿的做法步驟1、活鴿一隻,掐死劏幹...
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![淮杞黃精燉乳鴿的做法 《宮廷膳底檔》-淮杞黃精燉乳鴿 淮杞黃精燉乳鴿怎麼做]( "淮杞黃精燉乳鴿的做法 《宮廷膳底檔》-淮杞黃精燉乳鴿 淮杞黃精燉乳鴿怎麼做")
- ““淮杞黃精燉乳鴿”屬於一款溫補型的靚湯，正適合冬季來食用，尤其男士如每週能飲用兩次，月餘必見其效，日常生活中生龍活虎自不必說，工作學習也頓感精神倍增，這是一道藥食同源極佳的湯。“淮杞黃精燉乳鴿”這款湯，是我在翻閱“宮廷膳底檔”時無意間發現的。”食材明細主料淨膛乳...
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![天麻燉乳鴿怎麼做-天麻燉乳鴿的做法]( "天麻燉乳鴿怎麼做-天麻燉乳鴿的做法")
- “【天麻燉乳鴿】也是一點傳統的燉湯，中醫認為乳鴿可以補氣血，清肺順氣。對腎虛體弱，心神不寧，兒童成長，體力透支者均有功效。乳鴿骨中含有豐富的軟骨素，能增強面板彈性，改善血液迴圈。天麻是一味常用且名貴的中藥，有治療頭痛眩暈等多種功效。”食材明細主料鴿子（2只）羅漢筍（50克）小...
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![黨蔘燉乳鴿怎麼做-黨蔘燉乳鴿的做法]( "黨蔘燉乳鴿怎麼做-黨蔘燉乳鴿的做法")
- “黨蔘補中，益氣，生津。治脾胃虛弱，氣血兩虧，體倦無力，食少，口渴，久瀉，脫肛。黨蔘燉乳鴿補益氣血，溫腎壯陽功效。適用於氣血不足，脾腎虛損者。”食材明細主料乳鴿（1只）黨蔘（2根）輔料紅棗（適量）杞子（適量）元肉（適量）配料鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）黨蔘燉乳鴿的做法步驟1、乳鴿一...
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![怎麼燉乳鴿]( "怎麼燉乳鴿")
- 日常生活中，鴿子肉是深受廣大朋友歡迎的一種肉類食物。鴿肉富有營養，具有保健、延緩衰老、增強記憶力等多種功效。普通居民家庭一般選擇燉乳鴿。那麼，究竟怎麼燉乳鴿呢？下面小編就來為大家解答一下這個問題，各位感興趣的朋友快來看看吧！怎麼燉乳鴿1.燉乳鴿方法鴿子切塊洗淨備好...
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![紅棗燉乳鴿怎麼做-紅棗燉乳鴿的做法]( "紅棗燉乳鴿怎麼做-紅棗燉乳鴿的做法")
- “紅棗具有安神，健脾的作用，和乳鴿一起燉湯更佳哦。”食材明細主料乳鴿（1只）輔料紅棗（適量）蜜棗（適量）枸杞（適量）配料鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅棗燉乳鴿的做法步驟1、處理過的乳鴿，清洗後切塊。2、準備好紅棗、蜜棗、枸杞。3、鍋裡燒開水，加入生薑蔥煮3分鐘。4、放入...
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![椰子燉鴿子怎麼做-椰子燉鴿子的做法]( "椰子燉鴿子怎麼做-椰子燉鴿子的做法")
- 食材明細主料鴿子（2只）椰子肉（適量）純淨水（若干）輔料大棗（1把）調料涼（2片）食鹽（1g）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）椰子燉鴿子的做法步驟1、取鴿子，處理乾淨。2、斬塊，放鍋裡。3、放純淨水和洗淨的大棗。4、把椰子水喝掉。5、取出椰子肉。6、洗淨切塊放鍋裡。7、放薑片。8、電飯煲選...
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![燉乳鴿怎麼燉]( "燉乳鴿怎麼燉")
- 乳鴿有很多做法，比如烤乳鴿，燉乳鴿，蒸乳鴿等等不同做法。不過這燉乳鴿怎麼燉才能好吃，它的湯怎麼燉才能鮮美呢？這正是難倒許多家庭主婦的問題，許多人都會問:這乳鴿想要燉的好吃，是不是有什麼祕訣啊？接下來就讓我們來看看怎麼燉乳鴿吧。燉乳鴿怎麼燉一、香菇燉鴿1.原料乳鴿二隻，金...
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味味甜
