![雜果米糊的做法 雜果米糊(烘焙雜果仁的妙用) 雜果米糊怎麼做]( "雜果米糊的做法 雜果米糊(烘焙雜果仁的妙用) 雜果米糊怎麼做")
- “口感香滑細膩，營養豐富易吸收。對於不愛吃堅果的孩子，或牙口不好的老人，打成米糊，實在是不二選擇😋。”食材明細主料雜果仁（100g）核桃仁（一把）輔料大米（2把）甜香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雜果米糊的做法步驟1、家裡有許多一袋一袋的烘焙雜果仁，裡面有腰果，扁桃仁，開心果，鷹嘴豆...
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![紅棗雜糧米糊怎麼做-紅棗雜糧米糊的做法]( "紅棗雜糧米糊怎麼做-紅棗雜糧米糊的做法")
- “這是一款非常簡單快捷的營養米糊，家裡的雜糧很多，熬粥又費時間，所以每天早餐都會有個雜糧米糊，很養胃，有時放紅薯、有時放山藥，今早我放了幾顆大紅棗，馬上又變了了個味道，甜絲絲的，因為雜糧裡我又加了些小黑豆，在營養又提升的同時還能增加些香味，很受歡迎。”食材明細主料雜糧（30克...
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![白果玉米雜糧粥怎麼做-白果玉米雜糧粥的做法]( "白果玉米雜糧粥怎麼做-白果玉米雜糧粥的做法")
- 食材明細主料高粱（適量）大黃米（適量）燕麥片（適量）白果（適量）小麥（適量）玉米（適量）糙米（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）未知（難度）白果玉米雜糧粥的做法步驟1、所有材料洗乾淨之後放入壓力鍋裡。2、注入半鍋水開始煮沸。3、大火半小時後熄火。4、待壓力鍋裡汽壓消失開啟鍋蓋放入少許麥片煮...
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![雜果思慕雪的做法 雜果Smoothie 雜果思慕雪怎麼做]( "雜果思慕雪的做法 雜果Smoothie 雜果思慕雪怎麼做")
- “一款輕鬆的夏日飲品，清涼解暑。”食材明細主料無糖酸奶（適量）速凍草莓（適量）速凍黑加侖（適量）牛奶（適量）輔料砂糖（適量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雜果思慕雪的做法步驟1、準備好所有的材料，草莓和黑加侖不需要解凍。2、依次將，酸奶，牛奶，草莓，黑加侖，砂糖放入榨汁機中。3、最...
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![雜糧水果米飯怎麼做-雜糧水果米飯的做法]( "雜糧水果米飯怎麼做-雜糧水果米飯的做法")
- “平時提倡雜糧和水果要多吃、今天就做了一款兩者相融的米飯、非常棒、有水果的味道又有米飯的香、加了點豆沙和蜂蜜、香噴噴、熱騰騰的一道米飯、喜歡甜的朋友可以試試哦！”食材明細主料大米（2杯）糯小米（1杯）輔料牛油果（1個）草莓（1個）蜂蜜（1勺）豆沙（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普...
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![雜果拼怎麼做-雜果拼的做法]( "雜果拼怎麼做-雜果拼的做法")
- 食材明細主料哈蜜瓜（適量）火龍果（適量）輔料葡萄（適量）甜味（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雜果拼的做法步驟1、材料如下。2、瓜切花刀。3、漂亮哦。4、挖球球。5、火龍果挖球球。6、交錯擺好。7、加入幾粒葡萄。8、開動啦。...
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![雜糧紅薯米糊的做法 雜糧紅薯米糊 雜糧紅薯米糊怎麼做]( "雜糧紅薯米糊的做法 雜糧紅薯米糊 雜糧紅薯米糊怎麼做")
- “雜糧米糊是家裡最常喝的，最主要的原因是它是真養生啊，再一個家裡的雜糧太多了，這樣打成米糊好消化還快捷，再放裡一些防癌、健脾的紅薯，營養又生了一級！我家最離不開的就是黑米，打米糊的時候黑米總是佔一半的比例，這樣成品非常的香，其他的家裡有什麼雜糧隨便放，像南瓜、紫薯什麼的...
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![南瓜雜糧米糊怎麼做-南瓜雜糧米糊的做法]( "南瓜雜糧米糊怎麼做-南瓜雜糧米糊的做法")
- “南瓜和雜糧混合做出的米餬口感更好，營養全面，低脂更健康。”食材明細主料南瓜（一塊）小米（一把）糙米（一把）燕麥米（一把）輔料清水（1000ml）清淡（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜雜糧米糊的做法步驟1、南瓜去皮。2、南瓜切小塊，小米糙米和燕麥米準備好，清洗乾淨備用。3、食材全部放入...
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![雜糧米糊果乾吐司的做法 [雜糧米糊果乾吐司]---麵包機一樣做出超級柔軟的麵包 雜糧米糊果乾吐司怎麼做]( "雜糧米糊果乾吐司的做法 [雜糧米糊果乾吐司]---麵包機一樣做出超級柔軟的麵包 雜糧米糊果乾吐司怎麼做")
- “這次的吐司，我用了雜糧米糊，還添加了果乾，既充滿了雜糧的香氣，也摻和著果乾的甜蜜，讓營養更加全面。（雜糧米糊我是做出來早餐喝的，特地留了一部份出來做吐司）烘烤的時候，我在麵包桶的外面包了錫紙，所以麵包皮特別的薄，上色也很均勻。用麵包桶烤麵包，不但十分方便，而且外觀一樣方正飽...
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![雜糧米糊的做法 營養又美味早餐之選——雜糧米糊 雜糧米糊怎麼做]( "雜糧米糊的做法 營養又美味早餐之選——雜糧米糊 雜糧米糊怎麼做")
- “平時早上起床有時做豆漿有時做早飯，覺得實在是太麻煩了，乾脆直接做成米糊”食材明細主料黑米（適量）薏仁（適量）燕麥仁（適量）花生（適量）紅豆（適量）紅棗（適量）生燕麥（適量）輔料冰糖（適量）葡萄乾（適量）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雜糧米糊的做法步驟1、將黑米、薏仁、燕麥仁、花生、紅...
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![雜糧米糊的做法 一分鐘早餐雜糧米糊 雜糧米糊怎麼做]( "雜糧米糊的做法 一分鐘早餐雜糧米糊 雜糧米糊怎麼做")
- 食材明細主料黑豆（1袋）輔料糯米（適量）耶棗（2個）枸杞（適量）核桃仁（4個）黑米（適量）小扁豆（適量）黃米（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雜糧米糊的做法步驟1、雜糧，我這裡是小扁豆，黑米，大黃米，糯米。泡1小時以上電飯煲燜成米飯晾涼分袋入冷凍室冷凍。我的小扁豆熟的快，可根據喜好調整食材...
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![五穀雜糧米糊怎麼做-五穀雜糧米糊的做法]( "五穀雜糧米糊怎麼做-五穀雜糧米糊的做法")
- “隨著經濟條件越來越好現代人的生活水平越來越高，飲食也越來越精細，慢慢地“富貴病”人群越來越多，近年來營養專家開始提倡多食五穀雜糧，減少精細糧的攝入。五穀雜糧含有豐富的蛋白質、膳食纖維以及人體所需的多種微量元素，經常食用五穀雜糧能幫助清除身體內的毒素，改善腦部功...
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![雜糧米糊怎麼做-雜糧米糊的做法]( "雜糧米糊怎麼做-雜糧米糊的做法")
- 食材明細主料大米（適量）紫米（適量）黑豆（適量）紅豆（適量）薏米（適量）黑芝麻（適量）輔料水（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雜糧米糊的做法步驟1、準備好各種米和各種豆。2、用清水沖洗乾淨。3、放入破壁機。4、加適量清水啟動米糊程式20分鐘即可。5、完成了。6、開始喝了。...
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![雜糧果仁月餅怎麼做-雜糧果仁月餅的做法]( "雜糧果仁月餅怎麼做-雜糧果仁月餅的做法")
- “每年中秋佳節，愛烘焙的人都會為家人和朋友做月餅。我也不例外。這款月餅是為家人做的，所以把餡料改良了一下。添加了木糖醇，減少了蔗糖的分量。並且添加了燕麥片和亞麻籽等健康食材。以下就將這款月餅分享給大家。”食材明細餅皮中筋麵粉（195g）植物油（50g）梘水（3g）麥芽糖醇糖漿（1...
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![果仁雜糧長崎怎麼做-果仁雜糧長崎的做法]( "果仁雜糧長崎怎麼做-果仁雜糧長崎的做法")
- 食材明細主料牛奶（30g）雞蛋（4個）糖粉（60克）高筋麵粉（90克）全麥粉（20克）輔料核桃仁（適量）葡萄乾（適量）配料色拉油（30ml）醬油（6克）鹽（1/4小勺）蜂蜜（20克）甜味（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）普通（難度）果仁雜糧長崎的做法步驟1、牛奶、色拉油、醬油倒入小碗中，隔60度左右熱水，邊加熱邊攪拌，至碗內液體溫度至37...
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![雜水果怎麼做-雜水果的做法]( "雜水果怎麼做-雜水果的做法")
- 食材明細主料草莓（50克）胡蘿蔔（1條）輔料芝士（50克）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雜水果的做法步驟1、草莓洗乾淨切塊，胡蘿蔔切絲，芝士切塊2、把所有材料放好3、然後把芝士鋪上即可...
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![雜豆米糊怎麼做-雜豆米糊的做法]( "雜豆米糊怎麼做-雜豆米糊的做法")
- “豆漿機很久都沒有用過了。那天看到我同事帶一大杯的豆漿到店裡喝，後來晚上我回來就找光家裡的豆子。混在一起打成了米糊。本來想做豆漿的。想著有點麻煩。所以打成的糊。我加的白糖有點少。做早餐再加上自己做的蛋糕。純手工。”食材明細主料黃豆（10g）紅豆（10g）綠豆（10g）黑豆（1...
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![雜糧果仁麵包的做法 健康的【雜糧果仁麵包】 雜糧果仁麵包怎麼做]( "雜糧果仁麵包的做法 健康的【雜糧果仁麵包】 雜糧果仁麵包怎麼做")
- “一直看大家做麵包做蛋糕的，實在是不敢來這裡“丟人現眼”a要說我做麵包也有十幾次了，由於沒有稱量工具完全都是憑經驗來做麵包所以頭開始做麵包時候經常失敗，但是做了幾次之後對面粉的吸水性和筋性有了瞭解，慢慢的就上手了說是我的麵包之路吧，開始的時候家裡別人送了一個9升...
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![雜米糊糊怎麼做-雜米糊糊的做法]( "雜米糊糊怎麼做-雜米糊糊的做法")
- 食材明細主料小米（適量）大米（適量）藜麥（適量）玉米（適量）薏米（適量）芝麻（適量）輔料水（適量）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雜米糊糊的做法步驟1、小米。2、芝麻。3、藜麥。4、大米。5、玉米。6、薏米。7、漂亮。8、洗淨放入壺裡打熟即可。9、開動啦。...
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![鮮玉米雜糧糊怎麼做-鮮玉米雜糧糊的做法]( "鮮玉米雜糧糊怎麼做-鮮玉米雜糧糊的做法")
- “營養美味。”食材明細主料水果玉米（一根）輔料芡實（一勺）燕麥米（一勺）清水（1200g）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鮮玉米雜糧糊的做法步驟1、玉米洗淨，掰出粒放入破壁機。2、加入燕麥米和芡實（芡實可以提前泡，也可以直接用）。3、加入1200克清水，啟動破壁米糊功能。4、破壁機停止...
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![梅子酒雜果麥芬 梅子酒雜果麥芬怎麼做-梅子酒雜果麥芬的做法 27的烘焙日記——]( "梅子酒雜果麥芬 梅子酒雜果麥芬怎麼做-梅子酒雜果麥芬的做法 27的烘焙日記——")
- “麥芬，簡單，快速，美味~~”食材明細主料低筋麵粉（100g）輔料黑加侖幹（30g）杏仁片（15g）榛子（15g）梅子酒（用來泡各種果仁的）配料黃油（60g）糖粉（60g）雞蛋（50g）牛奶（60ml）奶粉（10g）鹽（1/8小勺）泡打粉（1/2小勺）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）梅子酒雜果麥芬的做法步驟1、將黑加侖、榛子粒用梅子酒浸泡至...
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![雜蔬腰果蝦仁怎麼做-雜蔬腰果蝦仁的做法]( "雜蔬腰果蝦仁怎麼做-雜蔬腰果蝦仁的做法")
- “菜品鹹香鮮美，適宜老人、孩子食用。”食材明細主料大蝦仁（20多個）大腰果（10餘個）黃瓜（1根）山藥（半根）胡蘿蔔（半根）香菇（5、6個）輔料蛋清（半個）生粉（1勺）蔥碎（適量）姜碎（適量）蒜碎（適量）配料料酒（1勺）蠔油（1大勺）生抽（1小勺）鹽（適量）雞精（1勺）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雜蔬腰果蝦仁的做法步驟1、...
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![甘藍雜糧果仁華夫餅怎麼做-甘藍雜糧果仁華夫餅的做法]( "甘藍雜糧果仁華夫餅怎麼做-甘藍雜糧果仁華夫餅的做法")
- “日子一天天的過去，永去不返；記錄每天的早餐，記錄每天的生活，留下過往的痕跡……”食材明細主料甘藍麵糰（適量）輔料雜糧粥（適量）藍莓幹（適量）蔓越莓幹（適量）食用油（適量）酸甜（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）甘藍雜糧果仁華夫餅的做法步驟1、昨日早餐剩下的半碗“雜糧粥”，放入藍莓、蔓越...
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![黑芝麻雜糧米糊的做法 自制黑芝麻雜糧米糊 黑芝麻雜糧米糊怎麼做]( "黑芝麻雜糧米糊的做法 自制黑芝麻雜糧米糊 黑芝麻雜糧米糊怎麼做")
- “豆漿機出了些問題，今天想喝米糊，於是出了這個版本，還不錯。”食材明細主料大米（適量）糯米（適量）薏米（適量）黑米（適量）黑芝麻（適量）白芝麻（適量）糖（適量）輔料糯米粉（適量）甜味（口味）炒（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）黑芝麻雜糧米糊的做法步驟1、所有米洗淨晾乾。黑芝麻和白芝麻炒熟2、所有米放在一起...
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![雜糧黑米糊怎麼做-雜糧黑米糊的做法]( "雜糧黑米糊怎麼做-雜糧黑米糊的做法")
- “我家妞從幾個月就開始喝各種米糊，但是買的那輔食米糊她不吃，只吃豆漿機打出來的米糊，雖然都很好喝，但是細膩度還是差些，正好入手了這款家寶德PR6破壁機，先給妞打一杯雜糧黑米糊喝試試，真不愧叫破壁機，直接幹米洗淨就打一點顆粒都沒有，超級細膩，一大杯1000毫升我和妞都喝完了。”...
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味味甜
![雜糧米糊果乾吐司的做法 [雜糧米糊果乾吐司]---麵包機一樣做出超級柔軟的麵包 雜糧米糊果乾吐司怎麼做](https://i3.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/26fe/26fb/25fcebff11b0dddbe7741e8dd185837f204fed76024350-s.jpg "雜糧米糊果乾吐司的做法 [雜糧米糊果乾吐司]---麵包機一樣做出超級柔軟的麵包 雜糧米糊果乾吐司怎麼做")
