- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料紫薯:200豆沙:120輔料具體步驟1.先將紫薯去皮,洗淨,上鍋中火蒸熟。2.將紫薯用料理機打成泥,或者用勺子壓成泥過篩。(個人覺得機器方便快捷)3.豆沙和紫薯泥按照4:6的比例分別搓成團。我是模具是50克,所以豆沙2...
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- 準備時間:無    烹飪時間:25分鐘主料紫薯:糯米粉:南瓜:輔料糖:紅豆:具體步驟1.蒸熟南瓜和紫薯,電飯鍋壓好豆餡2.將蒸好的南瓜和紫薯分別加糯米粉和成麵糰3.將麵糰包裹好豆餡放入模具壓出即可...
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- “今天開冰箱看到原先留存的兩塊南瓜,現在大家都在忙著烤月餅,今天就用南瓜做個簡單的,不用烤的月餅,那就是蒸月餅~”食材明細主料南瓜泥(216g)糯米粉(150g)低筋粉(50g)輔料熟糯米粉(適量(手粉用))紅豆沙(400g)甜味(口味)烘焙(工藝)一小時(耗時)高階(難度)南瓜豆沙月餅的做法步驟1、冰箱裡的凍南...
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- “冰皮月餅屬於近年才開始流行的新品種,南北通吃,越來越受歡迎。冰皮月餅外形簡約大方,漂亮時尚,口感有別於傳統月餅。最突出的優勢是:低油,製作方法簡單,不必烘烤。”食材明細主料糯米粉(60g)南瓜(100g)大米粉(60g)白糖(50g)牛奶(180g)油(20ml)輔料紅豆沙(適量)甜香(口味)其他(工藝)三刻鐘(耗時)普...
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- “南瓜所含成分能促進膽汁分泌,加強胃腸蠕動,幫助食物消化;南瓜能防治糖尿病、降低血糖:南瓜含有豐富的鈷,鈷能活躍人體的新陳代謝,促進造血功能,並參與人體內維生素B12的合成,是人體胰島細胞所必需的微量元素,對防治糖尿病、降低血糖有特殊的療效;南瓜也能消除致癌物質:南瓜能消除...
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- “雙假沒時間髮菜譜,現在補上😀紫薯有防癌抗癌、促進胃腸蠕動、有利於減肥瘦身、增強免疫力的功效”食材明細主料紫薯(兩塊)蜜豆(適量)輔料糖(適量)糯米粉(適量)奶粉(適量)其他(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蜜豆紫薯月餅的做法步驟1、紫薯蒸熟去皮,用勺子碾成泥2、把紫薯泥放入不粘鍋...
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- “可以蒸著吃的月餅!”食材明細主料南瓜(適量)紫薯(適量)輔料白糖(適量)糯米粉(適量)玉米澱粉(適量)甜味(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紫薯南瓜月餅的做法步驟1、準備南瓜,紫薯。2、切片蒸輸,南瓜容易熟一些。3、熟後加糖搗成泥,紫薯也一樣。4、兩種都要加入糯米粉和玉米澱粉各一半,直到...
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- “中秋一天天臨近了,做了一款比較健康的豆沙月餅,今年嘗試做了白芸豆豆沙,味道挺好,口感非常細膩,很喜歡。芸豆豆沙是自制的,如想了解詳細製作流程,請點選這裡,這篇日誌裡就簡單帶過了。這次做了紫薯月餅,也做了山藥月餅,還做了紫薯和山藥的混合月餅,自由發揮,創意無限,只有一款月餅模...
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- “做好的南瓜紫薯餅金黃誘人,剛做出的餅皮酥脆,內瓤軟糯非常好吃。這個分量做了兩大盤子都吃光啦,不過由於糯米不太好消化,年紀大的長者像我的父母親80多歲的人還是儘量少吃點品嚐一下就好了,身體健康才是第一位的哦。”食材明細主料南瓜(500克)紫薯(300克)湯圓粉(320克)輔料黃油(30...
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- “臺式蜂蜜月餅,原本打算給它一個蓮蓉餡,紫薯豆沙餡做好後又改了主意。而35克一個的計劃,在掐劑子的時候,也忽然改作了25克一個。天知道究竟是為了個數更多呢,還是就那麼固執地喜歡著小身材的迷你月餅。其實,大也有大的好處,個數少了,吃起來快。能夠繼續開發新品種。”食材明細主...
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- “喜歡吃紫薯的朋友們可以嘗試自己動手做做看哦!”食材明細主料麵粉(適量)南瓜(半個)紫薯(5個左右)輔料糖(適量)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)南瓜紫薯餅兒的做法步驟1、紫薯五六個左右。2、帶皮洗乾淨。3、南瓜半個,去皮洗淨。4、將紫薯和南瓜一同放入鍋中蒸15分鐘左右。5、蒸...
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- 食材明細主料南瓜(適量)紫薯(適量)糯米粉(適量)輔料糖(適量)食用油(適量)其他(口味)炸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)南瓜紫薯餅的做法步驟1、南瓜紫薯去皮,放蒸籠蒸熟2、加糖壓成紫薯泥3、加入糯米粉,適量水,【紫比較幹薯】4、做成圓形,放麵包糠裡輕輕壓扁5、南瓜跟紫薯上面的步驟一樣,就是不要...
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- 食材明細主料紫薯(適量)南瓜(適量)輔料牛奶(適量)調料白糖(適量)甜味(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紫薯南瓜餅的做法步驟1、準備紫薯食材洗淨備用。2、南瓜洗淨,挖去籽備用。3、上蒸鍋蒸熟。4、紫薯和南瓜搗能泥狀,加入適量牛奶和白糖,這樣口感軟糯,不會發幹。5、放冰箱冷藏1小時。6...
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- 食材明細主料紫薯(250g)南瓜(300g)輔料大杏仁(15g)葡萄乾(15g)奶粉(適量)牛奶(適量)配料丘比沙拉醬(適量)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紫薯南瓜沙拉泥的做法步驟1、南瓜(去皮)和紫薯切片放到蒸鍋上蒸熟(南瓜15分鐘左右即可,紫薯需要25-30分鐘)2、南瓜搗成泥後過篩網(這樣成品會更加細膩)3...
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- “朋友說她與孩子都不能吃烘烤的月餅,但又想應節氣,問我有什麼好辦法。我想了想那咱就做蒸的月餅來代替,朋友們要是喜歡也可以試一下哦。”食材明細主料南瓜泥(100克)澄粉(210克)生粉(30克)糯米粉(60克)輔料紅豆沙(1份)原味(口味)蒸(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)南瓜豆沙月餅的做法步驟1、備好...
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- “一年一度的中秋節又來臨了,農曆八月十五是我國的秋節。由於這一天居秋季之半,所以叫中秋節,民間俗稱八月節。中秋節是我國僅次於春節的第二大節。中秋節,人們最主要的活動便是賞月和吃月餅了。俗話說:“八月十五月正圓,中秋月餅香又甜。”賞月與月餅結合在一起,寓意家人團圓,寄...
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- 食材明細主料南瓜(適量)紫薯(適量)輔料黑芝麻(適量)紅糖(適量)糯米粉(適量)甜味(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紫薯餡南瓜餅的做法步驟1、南瓜去皮切片上鍋蒸熟。2、紫薯洗淨上鍋蒸熟。3、紫薯壓成泥。4、加入適量紅糖和黑芝麻攪拌均勻。5、南瓜壓成泥。6、加入適量糯米粉。7、和成...
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- “萬聖節的時候除了做各種南瓜鬼臉,還可以做一份好吃的南瓜餅,來為節日增添氣氛”食材明細主料南瓜(250克)紫薯(250克)紅豆沙(100克)糯米粉(250克)白砂糖(15克)甜味(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紫薯紅豆沙南瓜餅的做法步驟1、可蒸可炸,根據個人喜好。炸最好是蒸一會兒炸,更入味。南瓜...
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- “這款的做法和上次的彩色冰皮月餅不同,這次是先包再蒸,剛蒸好的冰皮月餅晶瑩剔透,軟糯香甜,放冰箱裡冷藏一會再吃更好。但是不能放過久,久了會硬,需要重新加熱再吃,這是和上款不同的地兒,是外表更精緻的一款冰皮月餅。””食材明細主料紫薯(110克)粘米粉(30克)糯米粉(80克)細砂糖(30克)...
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- “紫薯屬於低脂肪,低熱能食品,有效阻止糖類轉化為脂肪,有利於減肥。”食材明細主料紫薯(適量)麵粉(適量)輔料雞蛋(適量)白糖(適量)白芝麻(適量)食用油(適量)甜香(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紫薯豆沙餅的做法步驟1、紫薯蒸熟壓成泥。2、加一勺白糖。3、加適量麵粉。4、打入一個雞蛋。5...
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- “富含硒元素的紫薯,被公認為是抗癌蔬菜中名列前茅的食物;南瓜不僅有防癌的作用,同時因為富含類胡蘿蔔素,也具有保護視力的作用。在這談癌色變的時代,我們應該多吃一點抗癌防癌的食物!在這數碼產品席捲全球的時代,我們也應該多吃一點保護視力的食物!這就是我選擇紫薯、南瓜做豆沙...
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- “今天外面可真冷,從樓上看下去,小區大門口的條幅被風吹的飄飄蕩蕩的,看著就好冷的感覺。。。所以今兒就沒出門,在家裡窩著,做了點兒南瓜小餅,熬了點兒南瓜粥,吃著熱乎乎的~~材料:皮:南瓜250g,糯米粉220g,蜂蜜12g,熟芝麻10g餡兒:紫薯150g,紅糖30g,黃油15g,熟芝麻25g”食材明細主料南瓜(250...
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- “做月餅剩下的豆沙,一直放在冰箱的冷藏室裡,中秋節的瘋狂過後,再也不想動它啦,人真是奇怪哈,一定要過節才非常的想吃一種食物,只有饅頭面包,似乎沒有什麼時間限制的吧什麼時候都能吃,過幾天不吃就想念呢。這幾天天天擺弄南瓜和紫薯,對於這兩個食品,我真的是非常的喜歡呢。再配上豆...
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- “好學的廣西同學追問冰皮月餅的方子,某人還要請同事吃我的冰皮月餅。太太太識抬舉的本廚,立馬責任感爆棚。昨晚又趕製了第二批。”食材明細主料糯米粉(5茶勺,約50克)大米粉(5茶勺,約50克)澄面(3茶勺,約30克)糖(30克)牛奶(50ml)南瓜泥(6茶勺)紅豆沙(適量)輔料黑芝麻粉(適量)甜味(口味)蒸(工藝)一小...
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- “好久木有做這個吃了,某人嗜甜食,聽說甜食會讓人心情愉悅...偶是真米有發現...偶寧願吃點牛肉乾啊,烤魚片啊,墨魚仔啊之類的..不廢話啦,附詳細步驟圖,:”食材明細主料南瓜(3斤)紫番薯(1斤)輔料麵包糠(適量)白芝麻(適量)食用油(適量)配料白糖(適量)甜味(口味)煎(工藝)一小時(耗時)普通(難度)...
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