![焦糖燕麥芝麻糖的做法 【沸騰你的美食夢想】-【焦糖燕麥芝麻糖】 焦糖燕麥芝麻糖怎麼做]( "焦糖燕麥芝麻糖的做法 【沸騰你的美食夢想】-【焦糖燕麥芝麻糖】 焦糖燕麥芝麻糖怎麼做")
- “營養貼士：秋季多吃芝麻很好，最好是黑芝麻我沒有就用白的了，燕麥也是很營養的食材這款健康零食很適合嘴饞糖的朋友，相比其他糖要健康的多”食材明細主料燕麥（適量）芝麻（適量）糖（適量）甜味（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）焦糖燕麥芝麻糖的做法步驟1、準備原料2、燕麥片用小火炒到微...
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![蠔油西葫蘆的做法 【沸騰你的美食夢想】減肥素食之---蠔油西葫蘆 蠔油西葫蘆怎麼做]( "蠔油西葫蘆的做法 【沸騰你的美食夢想】減肥素食之---蠔油西葫蘆 蠔油西葫蘆怎麼做")
- “最近一直在減肥中，所有素菜就成了我最愛了，這款彩色西葫蘆做的【蠔油西葫蘆】就是一款不錯的素菜。同時也感覺蠔油還真是好東西，什麼東西放了它，鮮味還真不是蓋的。愛上了蠔油炒菜了！”食材明細主料西葫蘆（2個）輔料蔥姜（適量）鹽（適量）蠔油（一湯匙）配料紅椒（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（...
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![麻辣沸騰蠶豆怎麼做-麻辣沸騰蠶豆的做法]( "麻辣沸騰蠶豆怎麼做-麻辣沸騰蠶豆的做法")
- “今天在和女朋友聊天時問道：如果上天給你一種能力，你想要什麼呢？女朋友連想都沒有想，脫口而出：吃不胖，永不老的能力。好吧，估計沒有哪個女孩子不喜歡這種能力了吧。尤其是吃貨們，想怎麼吃就怎麼吃，豈不樂死了。對於吃貨來說，最開心的莫過於一種食材百變吃法了，這樣才能不浪費食材盡...
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![煲魚頭湯的做法 沸騰你的美食夢想---煲魚頭湯 煲魚頭湯怎麼做]( "煲魚頭湯的做法 沸騰你的美食夢想---煲魚頭湯 煲魚頭湯怎麼做")
- 食材明細主料胖魚頭（1個）輔料薑片（適量）蔥頭（適量）配料精鹽（適量）豬油（適量）胡椒粉（適量）調味鮮（適量）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）煲魚頭湯的做法步驟1、魚頭一1個用清水清衝去血水。2、冼好的魚頭放進電壓煲裡，放上薑片，蔥頭，適量的清水。3、選擇煲湯檔。4、待電壓煲處在保溫狀態時...
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![熱騰騰的燕麥芝麻豆漿如何做簡單又好吃]( "熱騰騰的燕麥芝麻豆漿如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料黃豆：50花生：15芝麻：15燕麥：30輔料糖：適量具體步驟1.準備材料2.將材料放進豆漿機，倒入1500ml水。啟動豆漿機3.過濾4.加糖攪拌，可以依照個人口味烹飪技巧花生不要炒熟，要生花生。芝麻也不用炒熟。黃豆要晚上浸泡，第...
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![黑芝麻燕麥高纖餅乾 黑芝麻燕麥高纖餅乾怎麼做-黑芝麻燕麥高纖餅乾的做法 低油低糖無黃油版]( "黑芝麻燕麥高纖餅乾 黑芝麻燕麥高纖餅乾怎麼做-黑芝麻燕麥高纖餅乾的做法 低油低糖無黃油版")
- “自從有了烤箱，做的最多的就是餅乾，老公總是勸我少吃點兒高糖高油的食品，自己也吃不慣太重的黃油味，從微博上學的方子，做的這款植物油版的高纖餅乾，烤後沒有黃油的飽滿，但是也是脆的，很好咬，也很好吃的。”食材明細主料植物油（50克）開水（40克）低粉（80克）椰蓉（25克）輔料紅糖（35克）燕麥片（100...
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![燕麥吐司的做法 教你怎樣烤出暄騰騰的美味燕麥吐司 燕麥吐司怎麼做]( "燕麥吐司的做法 教你怎樣烤出暄騰騰的美味燕麥吐司 燕麥吐司怎麼做")
- “他看到她和他分手。他轉身離開，留下她一個人在那裡哭得像個淚人。他走過去，蹲下來，幫她擦乾眼淚。他們是無話不說的朋友，卻只是朋友。他默默地喜歡著她，為她的開心而開心，難過而難過，她卻從不知曉，心裡只有他。他把她輕輕擁進懷裡，看著她像孩子一樣哭泣，為自己不能好好保護她而難...
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![棉花糖之黑芝麻焦糖薄脆餅 黑芝麻焦糖薄脆餅怎麼做-黑芝麻焦糖薄脆餅的做法 Fluff]( "棉花糖之黑芝麻焦糖薄脆餅 黑芝麻焦糖薄脆餅怎麼做-黑芝麻焦糖薄脆餅的做法 Fluff")
- “自從買了罐Fluff棉花糖，做什麼都想加一點。這款薄脆餅，用焦糖味棉花糖替代了白砂糖，芝麻的香配上棉花糖的甜，加上餅乾脆脆的口感，非常好吃哦！做法也非常簡單，不需要黃油，免去了軟化黃油的步驟，算得上是快手小零嘴。”食材明細主料雞蛋（2個）棉花糖（85g）低筋麵粉（110g）輔料黑芝麻（適量）甜...
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![黑芝麻燕麥吐司的做法 木糖醇黑芝麻燕麥吐司 黑芝麻燕麥吐司怎麼做]( "黑芝麻燕麥吐司的做法 木糖醇黑芝麻燕麥吐司 黑芝麻燕麥吐司怎麼做")
- “幸運女神降臨了，申請的柏翠PE6800免費試用居然通過了，當看到試用名單時心情好激動。在這裡要非常感謝美食天下與柏翠公司給自己的免費試用的機會，謝謝！媽媽很喜歡吃現烤的麵包，天天晚上媽媽都會在遛彎後來幾口，今天給媽媽再做一款新麵包木糖醇黑芝麻燕麥吐司，趁熱吃很棒呀！”食...
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![全麥芝麻紅棗糖餅怎麼做-全麥芝麻紅棗糖餅的做法]( "全麥芝麻紅棗糖餅怎麼做-全麥芝麻紅棗糖餅的做法")
- “麵粉里加了全麥粉，糖餡里加了芝麻和大棗，好吃加倍，營養加倍”食材明細主料麵粉（約200克）全麥粉（約50克）酵母（2克）清水（適量）輔料紅棗（2個）黑芝麻（1勺）白糖（3勺）白芝麻（1勺）甜香（口味）煎（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）全麥芝麻紅棗糖餅的做法步驟1、麵粉、全麥粉、酵母混合。2、加水攪拌成非常軟的、...
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![燕麥片糖怎麼做-燕麥片糖的做法]( "燕麥片糖怎麼做-燕麥片糖的做法")
- “有一次，同事澳州給我帶了一種糖是麥片做的，感覺挺特別的，前段時間買了很多麥片都沒處理，淡麥片挺難下嚥的，所以想著也做成麥片糖試試，今天先少量試了試，加了白芝麻和蔓越莓，恩，吃起來挺香的！不錯，以後又有新零嘴了！”食材明細主料燕麥片（適量）麥芽糖（適量）白糖（適量）白芝麻（適量）蔓越莓（適量...
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![糖醋鵪鶉蛋的做法 【沸騰你的美食夢想】糖醋鵪鶉蛋 糖醋鵪鶉蛋怎麼做]( "糖醋鵪鶉蛋的做法 【沸騰你的美食夢想】糖醋鵪鶉蛋 糖醋鵪鶉蛋怎麼做")
- “小朋友總喜歡吃酸酸甜甜的東西，我們家諾寶也不例外，昨晚她看到雜誌上有糖醋排骨就吵著要吃，排骨家裡沒囤貨，今早就拿鵪鶉蛋也來個糖醋的，不想味道也蠻好的，諾爸也說很好吃，於是兩個傢伙一搶而空，最後還是諾寶給我留了一個，我的寶貝閨女~~”食材明細主料鵪鶉蛋（適量）輔料醋（1勺）鹽（適...
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![紅糖燕麥餅乾的做法 低糖美味----紅糖燕麥餅乾 紅糖燕麥餅乾怎麼做]( "紅糖燕麥餅乾的做法 低糖美味----紅糖燕麥餅乾 紅糖燕麥餅乾怎麼做")
- “一直很喜歡吃餅乾，尤其喜歡吃粗糧低糖健康的餅乾。如果你也跟我一樣，那就千萬不要錯過這款紅糖燕麥餅乾啦。”食材明細主料低筋麵粉（200克）快熟燕麥（100克）黃油（70克）玉米油（50ml）雞蛋（一個）紅糖（50克）可可粉（1小勺）小蘇打（1∕4小勺）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅糖燕麥餅乾的做法...
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![黑芝麻紅糖燕麥餅乾怎麼做-黑芝麻紅糖燕麥餅乾的做法]( "黑芝麻紅糖燕麥餅乾怎麼做-黑芝麻紅糖燕麥餅乾的做法")
- “這兩天家裡的零食吃光了，先生叫我搗鼓點好吃的，先生平時不抽菸不喝酒，就喜歡喝點紅茶，配點小點心之類的，我想到前不久做的紅糖燕麥餅乾，先生還蠻喜歡吃的，於是今天抽空烤了幾盤。這款黑芝麻紅糖燕麥餅口感非常酥脆，甜而不膩，越嚼越香，吃一次就容易上癮。因為加了燕麥片的原因，這款...
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![焦糖芝麻核桃酥怎麼做-焦糖芝麻核桃酥的做法]( "焦糖芝麻核桃酥怎麼做-焦糖芝麻核桃酥的做法")
- 食材明細主料烤熟的核桃仁（240克）白糖（90克）芝麻（1勺）植物油（1勺）甜味（口味）拔絲（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）焦糖芝麻核桃酥的做法步驟1、烤好的核桃。沒有烤箱可以用無油無水的炒鍋或平底鍋小火炒熟。2、不鏽鋼鍋放底油抹勻防止扒鍋。3、水和糖按比例1:2混合大火熬製。水只要沒過糖就...
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![燕麥芝麻糖如何做簡單又好吃]( "燕麥芝麻糖如何做簡單又好吃")
- 準備時間:4分鐘　　　　烹飪時間:4分鐘主料即食燕麥片：150芝麻：100核桃仁：少許花生仁：少許原味椰子糖：8顆白砂糖：120蜂蜜：2調羹輔料具體步驟1.即食燕麥片用小火翻炒，慢慢炒香，必須小火，考驗耐心2.芝麻也一樣，炒到鍋底有芝麻爆了，再翻炒幾下3.核桃用中小火翻...
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![無糖芝麻燕麥餅乾怎麼做-無糖芝麻燕麥餅乾的做法]( "無糖芝麻燕麥餅乾怎麼做-無糖芝麻燕麥餅乾的做法")
- “好吃不胖人，減肥和血糖高的人均可放心吃的小零食”食材明細主料燕麥（適量）輔料黑芝麻（適量）牛奶（適量）蜂蜜（適量）雞蛋（適量）奶香（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）無糖芝麻燕麥餅乾的做法步驟1、即食燕麥加黑芝麻加雞蛋攪拌。2、少量多次加牛奶拌到能成團。3、放入模具。4、170度預熱5...
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![紅糖燕麥餅乾的做法 午後健康小零食：紅糖燕麥餅乾 紅糖燕麥餅乾怎麼做]( "紅糖燕麥餅乾的做法 午後健康小零食：紅糖燕麥餅乾 紅糖燕麥餅乾怎麼做")
- “對於吃貨來講，一邊管不住自己的嘴，另一方面還擔心長肉肉，經常會和吃與不吃做鬥爭，經常是面對美食吃，吃完再減肥吧，面對肥胖時，心裡時刻提醒一定要管住自己的嘴。今天做的這款紅糖燕麥餅乾熱量低，喜歡吃甜點的朋友們，在午後嘗試幾塊也不會擔心長胖哦”食材明細主料燕麥片（100g）低筋...
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![麻辣過癮的沸騰蝦的做法 麻辣過癮【沸騰蝦】 麻辣過癮的沸騰蝦怎麼做]( "麻辣過癮的沸騰蝦的做法 麻辣過癮【沸騰蝦】 麻辣過癮的沸騰蝦怎麼做")
- 食材明細主料鮮蝦（500克）黃豆芽（300克）萵筍（1根）植物油（250ml）輔料花椒（20克）藤椒（20克）大料（3個）幹辣椒段（40克）桂皮（1小段）香葉（3片）丁香（十幾粒）草果（1個）鹽（8克）姜（5片）蛋清（少許）郫縣豆瓣醬（20克）花雕酒（10克）麻辣（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）麻辣過癮的沸騰蝦的做法步驟1、鮮蝦去蝦線，去頭、去殼，然後...
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![燜蛋的做法 【沸騰你的美食夢想】【燜蛋】本幫三鮮湯的必備食材 燜蛋怎麼做]( "燜蛋的做法 【沸騰你的美食夢想】【燜蛋】本幫三鮮湯的必備食材 燜蛋怎麼做")
- ““燜蛋”（我們這裡的叫法）是諾寶早餐裡的一個菜，我百度了一下沒發現有這種做法的，或者說不是這個名，大家看到可以說說你們那裡都怎麼稱呼這種做法的蛋的，在我們老家這個燜蛋是三鮮湯不可缺的一味原料，做法也很簡單拿來和大家一起分享。”食材明細主料雞蛋（適量）輔料黑木耳（適量）配...
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![黑芝麻紅糖燕麥花捲怎麼做-黑芝麻紅糖燕麥花捲的做法]( "黑芝麻紅糖燕麥花捲怎麼做-黑芝麻紅糖燕麥花捲的做法")
- 食材明細主料麵粉（適量）燕麥（適量）黑芝麻粉（適量）紅糖（適量）發酵粉（適量）輔料油（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）未知（難度）黑芝麻紅糖燕麥花捲的做法步驟1、原料，發酵粉用水化開2、燕麥倒入麵粉中，倒入發酵粉的水3、攪勻倒入紅糖水，邊倒邊攪勻4、用手和成麵糰，不粘手的硬度即可，放至半小時5...
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![焦糖燕麥水果土司怎麼做-焦糖燕麥水果土司的做法]( "焦糖燕麥水果土司怎麼做-焦糖燕麥水果土司的做法")
- “早上起床想吃甜品，土司燕麥配香蕉，焦糖的香味，久久不散，美好的心情美麗的一天從此開始。”食材明細主料土司（1塊）香蕉（0.5個）燕麥（1茶匙）輔料白砂糖（15克）植物油（適量）甜味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）焦糖燕麥水果土司的做法步驟1、準備食材，燕麥忘記拍了。2、平底鍋倒入橄欖油燒熱...
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![焦糖海鹽麥芬怎麼做-焦糖海鹽麥芬的做法]( "焦糖海鹽麥芬怎麼做-焦糖海鹽麥芬的做法")
- “超軟的瑪芬蛋糕，加入焦糖醬味道更好，燕麥也起到了裝飾作用”食材明細主料低粉（90g）牛奶（90g）食用油（60g）焦糖醬（50g）雞蛋（1個）泡打粉（3.5g）輔料鹽（2g）燕麥（適量）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）焦糖海鹽麥芬的做法步驟1、準備好原材料2、將蛋、鹽、焦糖醬、奶等混合3、篩入麵粉攪拌均勻...
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![番茄蘑菇意麵的做法 ［沸騰你的美食夢想］——［番茄蘑菇意麵］ 番茄蘑菇意麵怎麼做]( "番茄蘑菇意麵的做法 ［沸騰你的美食夢想］——［番茄蘑菇意麵］ 番茄蘑菇意麵怎麼做")
- “義大利麵也叫“意粉”。作為義大利麵的法定原料，杜蘭小麥是最硬質的小麥品種，具有高密度、高蛋白質、高筋度等特點，其製成的義大利麵通體呈黃色，耐煮、口感好。而且久煮不糊。除了普通的直身粉外還有螺絲型的、彎管型的、蝴蝶型的、貝殼型的林林總總數百種。我今天用的是螺...
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![低糖燕麥餅的做法 不用擔心發怕的小零食——低糖燕麥餅 低糖燕麥餅怎麼做]( "低糖燕麥餅的做法 不用擔心發怕的小零食——低糖燕麥餅 低糖燕麥餅怎麼做")
- “零食一直都是女性朋友們最離不開的東西，這款紅糖燕麥餅乾就是最能解饞的啦，糖份不高，而且不喜歡甜味的都可以再降低，再怎麼吃也不怕發胖哦”食材明細主料低筋麵粉（120g）紅糖（35g）小蘇打（2g）色拉油（60g）雞蛋（1個）燕麥（50g）其他（口味）烘焙（工藝）半小時（耗時）普通（難度）低糖燕麥餅的做法步驟1、準...
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味味甜
