![無油低糖摩卡燕麥曲奇怎麼做-無油低糖摩卡燕麥曲奇的做法]( "無油低糖摩卡燕麥曲奇怎麼做-無油低糖摩卡燕麥曲奇的做法")
- 食材明細主料燕麥（適量）麵粉（適量）酵母粉（適量）肉桂粉（適量）香草粉（適量）咖啡（適量）雞蛋（適量）紅糖（適量）黑加侖葡萄乾（適量）甜味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）無油低糖摩卡燕麥曲奇的做法步驟1、葡萄乾略切下，煮黑咖啡，化少許紅糖，所有材料攪拌均勻2、電餅鐺刷少許橄欖油，以上混合物入電餅鐺，可...
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![蔓越莓燕麥曲奇的做法 蔓越莓燕麥曲奇 蔓越莓燕麥曲奇怎麼做]( "蔓越莓燕麥曲奇的做法 蔓越莓燕麥曲奇 蔓越莓燕麥曲奇怎麼做")
- “喜歡曲奇，但熱量太高了，加了燕麥減少了麵粉和黃油了，吃起來少一點罪惡感。”食材明細主料即食燕麥（100g）麵粉（80g）黃油（80g）雞蛋（1個）輔料蔓越莓（30g）牛奶（適量）糖（60g）奶香（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蔓越莓燕麥曲奇的做法步驟1、準備好所以原料，我的沒有拍全！2、燕麥炒香，稍微有點變黃...
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![無油低卡燕麥棒怎麼做-無油低卡燕麥棒的做法]( "無油低卡燕麥棒怎麼做-無油低卡燕麥棒的做法")
- “燕麥和全麥粉合作，加以杏仁片和蔓越莓幹做搭配，健康和香濃相結合烤制的這個即使減肥也可以拿來嚼嚼的燕麥棒棒。”食材明細主料即熟燕麥片（100克）全麥粉（50克）杏仁片（30克）輔料蔓越莓幹（30克）蜂蜜（80克）黑芝麻（15克）水（20克）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）無油低卡燕麥棒的做法步驟1...
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![無黃油版曲奇的做法 酥脆，香味濃--無黃油版曲奇 無黃油版曲奇怎麼做]( "無黃油版曲奇的做法 酥脆，香味濃--無黃油版曲奇 無黃油版曲奇怎麼做")
- “一想到曲奇我想很多人都會想到黃油新增黃油的曲奇真的一口碎喜歡吃的人追求的是那一口酥的口感對於黃油曲奇，有些人還是不太喜歡那種味道今天就更新一款無黃油曲奇你可以加入一些蔥花口感雖然沒有黃油版的那種酥但是這款的口感也不落後於黃油版的曲奇”食材明細主料低筋...
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![無油無糖香蕉燕麥餅怎麼做-無油無糖香蕉燕麥餅的做法]( "無油無糖香蕉燕麥餅怎麼做-無油無糖香蕉燕麥餅的做法")
- “低卡，減肥，無油無糖，小零食”食材明細主料燕麥片（120克）輔料香蕉（3根（大點的香蕉兩根即可））果味（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）無油無糖香蕉燕麥餅的做法步驟1、我用的是即食的燕麥片，燕麥用攪拌機打成粉。2、香蕉打成泥，和燕麥粉混合，攪拌，再加一點燕麥片。3、按扁，上烤箱，180度上下火...
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![燕麥巧克力曲奇怎麼做-燕麥巧克力曲奇的做法]( "燕麥巧克力曲奇怎麼做-燕麥巧克力曲奇的做法")
- “買了奶烘烤的巧克力豆，就是為了做軟曲奇，自己在家複製一下趣多多，又添加了燕麥，口感升級~”食材明細主料黃油（40g）低筋麵粉（100g）可可粉（3g）燕麥（5g）耐烘烤巧克力豆（10g）輔料白糖（10g）紅糖（20g）小蘇打（2g）雞蛋（1個）甜味（口味）烘焙（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）燕麥巧克力曲奇的做法步驟1、黃油室溫軟...
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![低糖燕麥提子軟餅的做法 低糖健康燕麥提子軟餅 低糖燕麥提子軟餅怎麼做]( "低糖燕麥提子軟餅的做法 低糖健康燕麥提子軟餅 低糖燕麥提子軟餅怎麼做")
- “星巴克的燕麥提子軟餅我一直挺喜歡吃，加上我老爹血糖比較高，所以我就想了想琢磨用木糖醇代替蔗糖，雖然味道跟星巴克不太一樣，但是奶香味更足，很好吃。這個配方糖放的很少，是低糖版，不是很甜，但是我覺得正好。”食材明細主料黃油（150克）低筋麵粉（250克）木糖醇（60克）燕麥（適量）葡萄乾（適量...
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![無黃油曲奇餅乾的做法 無黃油的曲奇餅乾 無黃油曲奇餅乾怎麼做]( "無黃油曲奇餅乾的做法 無黃油的曲奇餅乾 無黃油曲奇餅乾怎麼做")
- “用了很多種做曲奇餅的方子，其中都用到了黃油，黃油的價格讓我這種窮人受不了，所以我就開始考慮用其他的油來代替黃油，經過無數次實驗終於得出了比較好的配方~~下面給大家共享一下吧~~感覺不好的不要拍磚哦~~呵呵~~對哦，先宣告！這樣做出來的曲奇口感沒有黃油做的酥脆哦~~”食材...
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![摩卡可可曲奇怎麼做-摩卡可可曲奇的做法]( "摩卡可可曲奇怎麼做-摩卡可可曲奇的做法")
- 食材明細主料低粉（160g）咖啡粉（2g）植物油（100ml）鹽（1g）可可粉（40g）黑糖粉（50g）熱牛奶（30ml）輔料碎花生仁（適量）甜味（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）摩卡可可曲奇的做法步驟1、盆裡倒入160g低粉，40g可可粉，2g咖啡粉，50g黑糖，1g鹽。2、拌勻後倒入100ml植物油。3、倒入30ml熱牛奶。4、用手掌搓勻了...
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![無油低糖紅糖裸麥麥芬怎麼做-無油低糖紅糖裸麥麥芬的做法]( "無油低糖紅糖裸麥麥芬怎麼做-無油低糖紅糖裸麥麥芬的做法")
- “剩下半包裸麥粉，決定從百分百開始遞減，直至將它霍霍乾淨。無法想象百分百的裸麥麵包，正好看到一個超級低糖而又無油的純裸麥麥芬，就從它開始吧，量太少，感覺太浪費電，膨脹效果還不錯，就是表面看起來比較幹有一種獨特的麥香。。。”食材明細主料雞蛋（1個）黑裸麥（60克）牛奶（60克）紅糖（5克...
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![燕麥蔓越莓曲奇餅乾怎麼做-燕麥蔓越莓曲奇餅乾的做法]( "燕麥蔓越莓曲奇餅乾怎麼做-燕麥蔓越莓曲奇餅乾的做法")
- “只是因為在瑞幸咖啡點了一款提子燕麥曲奇餅乾🍪然後回家就有了這款倫敦下午茶甜點燕麥蔓越莓曲奇餅乾🍪的誕生！！！真是太有才了！”食材明細主料燕麥（70g）黃油（110g）輔料蔓越莓幹（70g）紅糖（50g（黃砂糖））蜂蜜（40g）低筋麵粉（190g）雞蛋（1個）調料泡打粉（4g（必加））鹽（3g）甜香（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難...
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![低糖燕麥餅的做法 不用擔心發怕的小零食——低糖燕麥餅 低糖燕麥餅怎麼做]( "低糖燕麥餅的做法 不用擔心發怕的小零食——低糖燕麥餅 低糖燕麥餅怎麼做")
- “零食一直都是女性朋友們最離不開的東西，這款紅糖燕麥餅乾就是最能解饞的啦，糖份不高，而且不喜歡甜味的都可以再降低，再怎麼吃也不怕發胖哦”食材明細主料低筋麵粉（120g）紅糖（35g）小蘇打（2g）色拉油（60g）雞蛋（1個）燕麥（50g）其他（口味）烘焙（工藝）半小時（耗時）普通（難度）低糖燕麥餅的做法步驟1、準...
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![無糖無油燕麥餅怎麼做-無糖無油燕麥餅的做法]( "無糖無油燕麥餅怎麼做-無糖無油燕麥餅的做法")
- “無糖無油健康食品。這個不是酥脆的那種。這個是偏軟的。不會太上火。另外糖尿病和減肥人群可以放心吃喔😊”食材明細主料燕麥麵粉（100g）燕麥片（50g）輔料雞蛋（1個）鹽（2.5g）水（適量）奶粉（20g）原味（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）無糖無油燕麥餅的做法步驟1、把配料準備好。水加奶粉雞蛋...
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![無糖燕麥餅怎麼做-無糖燕麥餅的做法]( "無糖燕麥餅怎麼做-無糖燕麥餅的做法")
- “想吃零食，又怕長胖，自制一款：無糖燕麥餅！好吃有嚼勁，美味無負擔！”食材明細主料即食燕麥（適量）黑芝麻（適量）雞蛋（一個）輔料牛奶（適量）原味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）無糖燕麥餅的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、黑芝麻放入燕麥片中。3、磕入一個雞蛋。4、加入適量牛奶，慢慢加，不能...
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![巧克力摩卡曲奇怎麼做-巧克力摩卡曲奇的做法]( "巧克力摩卡曲奇怎麼做-巧克力摩卡曲奇的做法")
- “這個方子作出的曲奇，非常的好吃而且一點都沒有浪費。有著摩卡微苦香味的曲奇中，加入了杏仁和巧克力，香酥可口老少皆宜，再配上一杯濃濃的咖啡，就可以享受一個愜意的下午茶了。”食材明細主料低粉（250克）黃油（90克）輔料雞蛋（一個）黃糖（40克）泡打粉（1/4勺）牛奶（2小勺）杏仁（35克）巧克力碎（35克）...
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![低糖燕麥酥餅乾怎麼做-低糖燕麥酥餅乾的做法]( "低糖燕麥酥餅乾怎麼做-低糖燕麥酥餅乾的做法")
- 食材明細主料中筋麵粉（100g）即食燕麥片（100g）雞蛋（1個）調料泡打粉（3g）細砂糖（15g）植物油（30g）黃油（40g）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）低糖燕麥酥餅乾的做法步驟1、所有的材料加入，拌勻。2、拌勻後用手翻折按壓。3、用油紙擀平。4、切塊放入烤盤。5、風爐模式，160度23分鐘，烤好了。6、...
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![無油低糖全麥包的做法 無油低糖百分百全麥包 無油低糖全麥包怎麼做]( "無油低糖全麥包的做法 無油低糖百分百全麥包 無油低糖全麥包怎麼做")
- “沒有新增一滴油，低糖分全麥麵包添加了花生碎和蔓越莓讓這款麵包不那麼單調了，味道好好噠。製作過程也極其的簡單。”食材明細主料全麥麵粉（300克）紅糖（20克）蔓越莓幹（30克）輔料牛奶（220克（水））酵母（4克）花生碎（30克）其他（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）無油低糖全麥包的做法步驟1、牛奶和...
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![低脂無油燕麥餅乾怎麼做-低脂無油燕麥餅乾的做法]( "低脂無油燕麥餅乾怎麼做-低脂無油燕麥餅乾的做法")
- “最近體重有點過分，還控制不住的總是想吃東西，於是在網上搜到這個減肥飽腹的零食配方，希望可以有助於控制體重😂。”食材明細主料即食燕麥片（280g）輔料牛奶（100g）雞蛋（2顆）調料鹽（1g）辣椒粉（10g）花椒粉（1g）鹹鮮（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）低脂無油燕麥餅乾的做法步驟1、準備好所有食...
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![燕麥低糖麵包怎麼做-燕麥低糖麵包的做法]( "燕麥低糖麵包怎麼做-燕麥低糖麵包的做法")
- “工作之餘衝杯咖啡，配上幾片燕麥低糖麵包，最好的幸福……”食材明細主料燕麥片（盒裡有送）雞蛋（2個）露西燕麥預拌粉（290g）輔料水（90g）油（30g）酵母（盒裡有送）原味（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）燕麥低糖麵包的做法步驟1、雞蛋2個，水90克（家沒有牛奶了用水替了），油30克（嘿嘿，我用的橄欖油）2、倒...
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![健康減脂餐：自制低卡即食燕麥-低卡即食燕麥]( "健康減脂餐：自制低卡即食燕麥-低卡即食燕麥")
- 食材明細主料燕麥（200g）輔料油（20ml）蜂蜜（20g）原味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）自制低卡即食燕麥的做法步驟1、蜂蜜跟油混合均勻。家裡的蜂蜜就這一點底了，滿足口欲還是加了些，如果想要更嚴格的減肥，可以不加。油我用的亞麻籽油，味道不重更健康。2、調均勻的蜂蜜跟油倒入裝有燕麥...
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![摩卡燕麥葡萄甜餅怎麼做-摩卡燕麥葡萄甜餅的做法]( "摩卡燕麥葡萄甜餅怎麼做-摩卡燕麥葡萄甜餅的做法")
- “好久沒做餅乾了。之前做的這款的燕麥葡萄餅乾，真的好好吃，想著想著今天又來做款新款的，加上咖啡粉。味道也不錯哦！很簡單，喜歡的朋友不妨也來試一試”食材明細主料低筋麵粉（160克）燕麥片（45克）葡萄乾（適量）雞蛋（一個）輔料細沙糖（70）玉桂粉（適量）咖啡粉（適量）玉米油（30克）配料泡打粉（適量）甜味（...
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![黑芝麻燕麥高纖餅乾 黑芝麻燕麥高纖餅乾怎麼做-黑芝麻燕麥高纖餅乾的做法 低油低糖無黃油版]( "黑芝麻燕麥高纖餅乾 黑芝麻燕麥高纖餅乾怎麼做-黑芝麻燕麥高纖餅乾的做法 低油低糖無黃油版")
- “自從有了烤箱，做的最多的就是餅乾，老公總是勸我少吃點兒高糖高油的食品，自己也吃不慣太重的黃油味，從微博上學的方子，做的這款植物油版的高纖餅乾，烤後沒有黃油的飽滿，但是也是脆的，很好咬，也很好吃的。”食材明細主料植物油（50克）開水（40克）低粉（80克）椰蓉（25克）輔料紅糖（35克）燕麥片（100...
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![無糖無油無鹽燕麥餅的做法 無糖無油無鹽燕麥餅（適合健身、減肥人士） 無糖無油無鹽燕麥餅怎麼做]( "無糖無油無鹽燕麥餅的做法 無糖無油無鹽燕麥餅（適合健身、減肥人士） 無糖無油無鹽燕麥餅怎麼做")
- 食材明細主料低筋麵粉（100g）黑加侖（45g）小蘇打粉（1.25ml）輔料家寶氏即時燕麥片（25g）泡打粉（1.25ml）雞蛋（30g）原味（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）無糖無油無鹽燕麥餅的做法步驟1、黑加侖幹摘掉蒂子，泡水待用；2、家寶氏即食燕麥片用幹磨機磨成燕麥粉；3、加入蛋白和小蘇打拌勻，蛋黃可以留著做...
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![無糖燕麥餅乾怎麼做-無糖燕麥餅乾的做法]( "無糖燕麥餅乾怎麼做-無糖燕麥餅乾的做法")
- 食材明細主料燕麥（100克）雞蛋（1個）全麥粉（10克）黑芝麻（20克）輔料鹽（3克）油（15克）鹹香（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）無糖燕麥餅乾的做法步驟1、燕麥加入鹽放入盆中。2、加入黑芝麻。3、雞蛋一個打散。4、燕麥片中加入油和雞蛋。5、放入全麥粉拌勻。6、將拌好的燕麥麵糰擀成薄片。7、切...
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![無黃油曲奇餅乾的做法 酥脆香甜的無黃油曲奇餅乾 無黃油曲奇餅乾怎麼做]( "無黃油曲奇餅乾的做法 酥脆香甜的無黃油曲奇餅乾 無黃油曲奇餅乾怎麼做")
- “今天突發想象，用玉米油代替黃油做曲奇，沒想到成功了。沒有黃油照樣吃曲奇，不喜歡黃油嘀速來圍觀吧”食材明細主料低粉（100克）白糖（40克）輔料玉米油（60克）雞蛋（1個）清淡（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）無黃油曲奇餅乾的做法步驟1、玉米油60克稱好2、綿白糖40克放進油裡3、用打蛋器低...
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味味甜
