- “梨富含多種維生素和纖維素,還可以潤肺止咳、通便祕、利消化。蓮藕消瘀涼血、清熱、健脾開胃,蒸好用尚唯爾266輔食機打成泥糊,就可以餵給寶寶了”食材明細主料蓮藕(1節)雪梨(1個)輔料清水(適量)原味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蓮藕雪梨泥的做法步驟1、準備去皮蓮藕一節2、切成...
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- 食材明細主料百合(15g)雪梨(半個)荸薺(5個)蓮藕(半個)輔料冰糖(15g)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)百合蓮藕雪梨汁的做法步驟1、所有的食材準備齊全。2、百合提前用水浸泡好。3、雪梨,蓮藕,荸薺,去皮之後都切成丁。4、將所有的食材全部放入豆漿機中,加水至刻度線。5、啟動全豆豆漿...
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- “蓮藕是潤肺的好食材,中醫常說“肺主皮毛”,養好肺,面板也會更加滋潤,煮熟的藕還能夠調血補血,滋潤面色,藕中的澱粉也有潔膚美白的功效。蓮藕可以跟秋梨直接榨汁喝,清熱潤肺,但梨本身是寒性,煮熟吃的話更加容易吸收。煮熟的蓮藕所含的鐵和鈣等微量元素,也更加容易被吸收。魚今天又...
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- “這是一款非常好喝的秋冬季節食補佳品,平常早起都是打豆漿、打米糊,這幾天總覺得乾燥,正好家裡有蓮藕和梨,就來個雪梨蓮藕露,雪梨和蓮藕都非常的清淡,我加入了黃豆來提香、大米來增稠,不但口感順滑還非常的香,營養也更豐富一些。雪梨潤肺清燥、止咳化痰;蓮藕排毒養顏、美容祛斑補...
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- “天天喝湯,夏天多來點涼潤的湯。”食材明細主料大骨(350克)蓮藕(300克)雪梨(100克)荸薺(60克)水(700毫升)輔料鹽(0.5克)雞精(1克)胡椒粉(1克)鹹甜(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)蓮藕雪梨荸薺湯的做法步驟1、把所有湯料整好。2、倒入電壓力煲裡,蓋上蓋調至煲湯檔。3、時間到了,放氣開蓋,調味攪...
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- 食材明細主料紅棗(適量)蓮藕(適量)雪梨(適量)輔料清水(適量)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅棗雪梨蓮藕羹的做法步驟1、雪梨去皮,蓮藕去皮,本來想放蘋果的,實際用不了那麼多,就沒放。2、雪梨切小塊兒。3、蓮藕也切成小塊兒。4、紅棗洗淨去核兒。5、所有食材放入破壁機裡面,倒入...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘蓮藕雪梨汁非常適合在秋冬季節天氣乾燥時食用。天氣乾燥時人也容易缺水,脣舌乾燥,而蓮藕雪梨湯則可以非常有效的改善這種情況。經常食用可以幫助身體清燥止咳,潤肺養生。還有著美容養膚的效果,女性朋友可以嘗...
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- “秋天蓮藕和雪梨都上市,清甜酥脆的口感,清爽潤肺的功能,都是很好是食材。今天就用蓮藕和雪梨搭配來做一個美味可口又潤肺的雪梨蓮藕漿,因蓮藕裡面有澱粉,所以成品是類似米漿的狀態,很爽滑。做法也是超級簡單,我用的破壁機的米糊功能,一鍵完成就可以啦。應季的美食不要錯過哦。因...
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- “藕粉有益胃健脾、調理食慾不振的功效。藕粉用熱水衝的糊糊6個月的寶寶就可以吃,再加些喜歡的水果,寶寶會愛不釋口哦。雪梨潤肺清燥,還帶微甜,咱們來試試吧~參考月齡:6M+”食材明細主料雪梨(半個)輔料藕粉(10克)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雪梨藕粉羹的做法步驟1、食材:雪...
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- “梨富含碳水化合物喝維生素C,食用梨子可以生津止渴,潤肺止咳。”食材明細主料番茄(1個)輔料雪梨(1個)果味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)番茄雪梨泥的做法步驟1、準備食材2、雪梨去皮切塊3、上鍋蒸熟4、番茄去皮切塊5、食材倒入輔食杯中6、用尚唯爾S266輔食機打成泥7、攪打45秒...
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- “蓮藕中鐵、鉀、鋅等微量元素含量豐富,這些微量元素有益於紅血球的產生,有益於缺鐵性貧血的人食用。”食材明細主料蓮藕(1節)紅薯(1個)輔料清水(適量)原味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蓮藕紅薯泥的做法步驟1、準備一個紅薯2、去皮切片3、準備一節蓮藕4、去皮切片5、蒸熟的食材...
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- 食材明細主料雪梨(1個)紅棗(3顆)輔料清水(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雪梨紅棗泥的做法步驟1、準備雪梨和紅棗2、雪梨去皮切塊3、紅棗去皮去核4、食材倒入輔食杯中加適量水5、用尚唯爾266輔食機打成泥糊6、攪打45秒7、打好的狀態8、倒入輔食碗中9、雪梨紅棗泥完成10...
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- “寶寶最近咳嗽老是不好,雪梨和百合都有潤肺止咳去熱的功效,於是用家裡的尚唯爾S266輔食機將雪梨和百合打成泥糊,讓雪梨的清甜中和百合的苦味。”食材明細主料雪梨(1個)百合(3g)輔料清水(適量)果味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)雪梨百合泥的做法步驟1、準備好食材2、雪梨去皮切塊3...
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- “南瓜能護眼明目,保護胃粘膜,雪梨潤肺止咳,清熱去火,用尚唯爾S266輔食機打成果泥,當做果汁給寶寶食用。”食材明細主料雪梨(半個)南瓜(1節)輔料清水(適量)原味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雪梨南瓜泥的做法步驟1、準備一個雪梨,一節南瓜2、雪梨去皮切塊,南瓜去皮切片3、食材上鍋蒸熟...
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- “有時候感覺嗓子不是很舒服的時候,我習慣喝上一碗雪梨蓮子湯,清甜的味道,還有桂花的香氣,很是美味。”食材明細主料雪梨(1個)幹蓮子(20g)糖桂花(1大勺)輔料水(600ml)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)雪梨蓮子湯的做法步驟1、幹蓮子清洗乾淨,用水浸泡4個小時以上。2、將蓮子放進小熊...
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- “生蓮藕性寒,熟蓮藕味甘,潤肺定氣;荸薺又名地慄,有地下栗子之稱,有清熱化痰之功效,是防癌防病之食材;梨可改善呼吸和肺功能。這個湯品是冬天必備給老人和小孩的,多喝這湯可幫全家人維持呼吸道暢通,健康整個冬天。最近孩子和老公都在咳嗽,也不知道是因為連續的霧霾還是感冒,咳嗽一直...
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- “梨藕湯是一種營養價值極高的湯。中醫認為白色食物多有滋陰潤肺的功效,雪梨、百合,蓮藕都是潤肺止咳的好食材,還有補足身體能量,加強免疫力,預防受寒感冒的功效。”食材明細主料蓮藕(1節)雪梨(1個)輔料百合(30g)紅棗(幾個)枸杞(適量)調料冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)雪梨...
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- 食材明細主料雪梨(一個)輔料蜂蜜(一勺)甜味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蜂蜜雪梨泥的做法步驟1、準備一個雪梨,一勺蜂蜜。2、把梨切成小塊,然後和蜂蜜一起加半碗涼開水放攪拌機打一分鐘,可以喝了。3、成品。...
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- “入冬了,北方天乾物燥,日常的食療保健品要屬蘿蔔、雪花梨、蓮藕最常見。今天我跟大家分享一道雪梨蓮藕糊,可當零食保健,也可當早餐熱飲。”食材明細主料雪花梨(1個)蓮藕(1節)輔料幹桂花(1撮)涼水(200ml)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)雪梨蓮藕糊的做法步驟1、雪梨和蓮藕清洗幹...
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- 食材明細主料山藥(半根)蓮藕(1節)輔料清水(適量)原味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)山藥蓮藕泥的做法步驟1、準備半根山藥。2、去皮切段。3、1節蓮藕。4、去皮切片。5、食材上鍋蒸熟。6、食材倒入料理杯加適量清水。7、尚唯爾266輔食機打成泥糊。8、攪打45秒。9、打好的狀態。10...
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- “梨,富含蛋白質,多種維生素,有潤肺,化痰,止咳,降火的功效,蓮藕,清脆而微甜,可以用來做菜,也可以直接吃,把蓮藕和雪梨一起榨成汁來喝,這種吃法可以最大限度的吸收這兩種食材的營養,還可以潤肺。”食材明細主料蓮藕(1節)梨(1個)輔料純淨水(300毫升)甜味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蓮藕梨汁...
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- “蓮藕有消瘀涼血,健脾開胃的功效,玉米富含抗氧化活性劑,還有利於腸胃蠕動,用尚唯爾S266輔食機打成泥糊還有利於寶寶消化。”食材明細主料蓮藕(1節)玉米(半根)輔料清水(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蓮藕玉米泥的做法步驟1、準備一節蓮藕,半根玉米2、蓮藕去皮切片,玉米掰粒3...
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- “一道簡單快手懶人餐蓮藕雪梨羹清甜爽口、口味獨特、補充了夏天流失的水分,喝完嗓子也更舒服了,降暑去燥,夏天喝正合適。”食材明細主料蓮藕(1節)雪梨(1個)輔料老紅糖(1塊)老冰糖(1塊)紅棗(6個)枸杞(適量)調料清水(800ml)醋(兩滴)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蓮藕雪梨羹的做法步驟1、...
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- “寶寶開始新增輔食後買了尚唯爾266輔食機小份量的輔食打的十分細膩剛好夠寶寶一頓的量也不浪費。”食材明細主料紫薯(1塊)雪梨(1個)輔料清水(適量)酸甜(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紫薯雪梨泥的做法步驟1、準備一個紫薯2、去皮切片3、準備一個雪梨4、去皮切塊5、食材上鍋蒸熟...
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- 食材明細主料銀耳(400g)山藥(100g)枸杞(適量)冰糖(適量)輔料蓮藕(100g)雪梨(一個)甜味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)山藥雪梨銀耳蓮藕羹的做法步驟1、處理食材咯~泡發的銀耳切小朵,蓮藕切片2、山藥滾刀切塊(大家是不是都怕處理山藥呢,切完手上癢癢的我們來解救你!山藥削皮的時候大家可以...
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