![洋蔥拌土豆怎麼做-洋蔥拌土豆的做法]( "洋蔥拌土豆怎麼做-洋蔥拌土豆的做法")
- “土豆的吃法很多，夏天涼調不失一種情調。土豆營養很高但熱量卻是很低，它能幫助預防肥胖，且有利於控制血壓。是很多人都喜愛的食物。洋蔥營養也非常豐富，它含有人體所需的鉀、維生素C、葉酸、鋅、硒，及纖維質等營養素，可殺菌消炎、提神健體、祛痰利尿，降低血壓、緩解壓力、預防...
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![洋蔥土豆餅的做法 模仿jujurai做洋蔥土豆餅 洋蔥土豆餅怎麼做]( "洋蔥土豆餅的做法 模仿jujurai做洋蔥土豆餅 洋蔥土豆餅怎麼做")
- “模仿jujurai做洋蔥土豆餅，沒有放香腸，青椒”食材明細主料洋蔥（適量）土豆（適量）輔料雞蛋（適量）蔥花（適量）紅蘿蔔（適量）玉米（適量）麵粉（適量）配料鹽（適量）其他（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）洋蔥土豆餅的做法步驟1、土豆蒸熟，壓成土豆泥2、玉米，紅蘿蔔，蔥花3、雞蛋4、洋蔥切成圈5、把土豆泥雞蛋...
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![洋蔥土豆泥怎麼做-洋蔥土豆泥的做法]( "洋蔥土豆泥怎麼做-洋蔥土豆泥的做法")
- “有天男朋友加班到深夜，沒有吃飯，於是我給他做了這個愛心土豆泥補充能量。顏值不高但味道很好！有粗糧有蔬菜有雞蛋，好吃又營養！”食材明細主料土豆（300g）雞蛋（1個）洋蔥（半個）輔料鹽（適量）花椒麵（適量）植物油（適量）辣椒麵（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）洋蔥土豆泥的做法步驟1、洋蔥...
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![家常洋蔥拌土豆絲如何做簡單又好吃]( "家常洋蔥拌土豆絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘洋蔥具有殺菌，抗感冒，維護心血管健康的作用，還能預防癌症，被國外譽為“菜中皇后”。它可生食，可烹調。我們家經常用它來拌土豆絲做成洋蔥拌土豆絲，不僅顏色好看還有豐富的營養價值，吃起來特別爽口不油膩。做法也...
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![洋蔥土豆粒怎麼做-洋蔥土豆粒的做法]( "洋蔥土豆粒怎麼做-洋蔥土豆粒的做法")
- “炒土豆粒很受唐人西人歡迎，時不時做做，加上洋蔥，就更香了，至於調料呢，可以用五香十三香，也可以用香草或各地方的特殊香料，反正廚房是自己的，愛放啥就放啥。”食材明細主料長土豆（2枚）輔料大洋蔥（1/2枚）調料五香粉（1小匙）精鹽（1/3小匙）白糖（1/4小匙）胡椒粉（1/3小匙）五香（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時...
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![土豆炒洋蔥怎麼做-土豆炒洋蔥的做法]( "土豆炒洋蔥怎麼做-土豆炒洋蔥的做法")
- 食材明細主料土豆（一個）紫洋蔥（一個）輔料鹽（適量）一品鮮醬油（適量）油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）土豆炒洋蔥的做法步驟1、土豆去皮洗淨，洋蔥剝去外皮洗淨。2、土豆切成細絲。3、放入清水裡浸泡除去澱粉。4、洋蔥切絲。5、鍋內放少許油燒熱。6、放入土豆絲翻炒均勻。7、...
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![洋蔥拌土豆絲怎麼做-洋蔥拌土豆絲的做法]( "洋蔥拌土豆絲怎麼做-洋蔥拌土豆絲的做法")
- “酸辣爽口。”食材明細主料洋蔥（半個）土豆（半個）青紅椒（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）米醋（適量）香油（適量）紅油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥拌土豆絲的做法步驟1、土豆擦絲。2、開水焯至斷生，撈出來過涼水。3、洋蔥切絲。4、清水淘洗一下。5、青紅椒切斜絲備用。6、洋蔥，土...
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![洋蔥拌豆皮怎麼做-洋蔥拌豆皮的做法]( "洋蔥拌豆皮怎麼做-洋蔥拌豆皮的做法")
- 食材明細主料洋蔥（適量）豆皮（適量）輔料香菜（適量）調料芝麻油（適量）米醋（適量）生抽（適量）鹽（適量）白糖（適量）鹹香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥拌豆皮的做法步驟1、豆皮切好。2、香菜、洋蔥洗淨。3、切好。4、所有食材放在一起，放入所有調料。5、拌勻。6、裝盤。7、美味。...
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![洋蔥土豆圈怎麼做-洋蔥土豆圈的做法]( "洋蔥土豆圈怎麼做-洋蔥土豆圈的做法")
- 食材明細主料土豆（一個）胡蘿蔔（一個）雞蛋（適量）香蔥（一根）香腸（一根）洋蔥（一個）輔料鹽（適量）蔥香（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）洋蔥土豆圈的做法步驟1、第一步，土豆去皮切片，放到蒸鍋上蒸。蒸熟之後，碾成泥狀。2、第二步，把胡蘿蔔，香蔥，香腸切成丁。將雞蛋打碎，放在土豆泥里加入那些切好的丁。...
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![土豆洋蔥片怎麼做-土豆洋蔥片的做法]( "土豆洋蔥片怎麼做-土豆洋蔥片的做法")
- 食材明細主料土豆（一個）洋蔥（半個）輔料幹辣椒（適量）蒜（適量）蔥（適量）姜（適量）調料醬油（適量）油（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）土豆洋蔥片的做法步驟1、備好材料，土豆切片清洗乾淨，洋蔥切小塊，幹辣椒切碎，切好蒜姜。2、鍋裡熱油倒入土豆片翻炒一分鐘，變稍微金黃剷起備用。3、再...
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![洋蔥拌納豆怎麼做-洋蔥拌納豆的做法]( "洋蔥拌納豆怎麼做-洋蔥拌納豆的做法")
- “洋蔥味道辛辣，拌上納豆也是非常的夠味。”食材明細主料納豆（130G）洋蔥（130G）輔料鹽（適量）醬油（適量）香油（適量）原味（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）洋蔥拌納豆的做法步驟1、準備食材2、洋蔥切小丁3、放一點鹽稍醃一下。4、把納豆和洋蔥放一起5、放入醬油、香油調勻即可小竅門喜歡的...
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![洋蔥土豆怎麼做-洋蔥土豆的做法]( "洋蔥土豆怎麼做-洋蔥土豆的做法")
- “第一次上菜，不喜勿噴”食材明細主料洋蔥（一小頭）土豆（2個）輔料瘦肉（適量）配料鹽（適量）水（適量）醬油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥土豆的做法步驟1、第一次上菜有些慌，切完才想起拍照，所以沒拍合影。土豆洋蔥去皮洗淨，切絲，瘦肉切絲2、鍋內放適量油，開火3、油開後入瘦肉，翻炒...
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![洋蔥拌豆乾怎麼做-洋蔥拌豆乾的做法]( "洋蔥拌豆乾怎麼做-洋蔥拌豆乾的做法")
- “洋蔥含有前列腺素A，能降低外周血管阻力，降低血黏度，可用於降低血壓、提神醒腦、緩解壓力、預防感冒。此外，洋蔥還能清除體內氧自由基，增強新陳代謝能力，抗衰老，預防骨質疏鬆，是老少皆宜的保健食物。”食材明細主料洋蔥（180g）豆腐乾（150g）青椒（80g）蝦皮（適量）輔料鹽（少許）蠔油（2湯匙）微辣（口...
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![洋蔥炒土豆片的家常炒法]( "洋蔥炒土豆片的家常炒法")
- 一日三餐是生活，自己做的一日三餐是儀式感，你每天都在糾結吃什麼嗎？在這個氣溫多變的季節感冒不適影響著胃口，總想一頓外賣解決難題，小編想推薦你一道容易上手的菜洋蔥炒土豆片，適合這個季節預防並緩解感冒。簡簡單單一道菜輕鬆解決很多難題。一、洋蔥炒土豆片的做法1、將洋蔥...
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![花肉洋蔥土豆片的做法 [我愛我的家]-----花肉洋蔥土豆片 花肉洋蔥土豆片怎麼做]( "花肉洋蔥土豆片的做法 [我愛我的家]-----花肉洋蔥土豆片 花肉洋蔥土豆片怎麼做")
- “這盤菜呢，其實我家是經常做的，寶寶喜歡吃，只是造型經常變，有時是切絲，有時是切片，主要是吸引小傢伙的眼光，我們覺得都差不多的。”食材明細主料五花脆骨肉（適量）土豆（適量）洋蔥（適量）輔料姜（適量）香菜根（適量）配料金蘭醬油（適量）魚露（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花肉洋蔥土...
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![洋蔥土豆餅怎麼做-洋蔥土豆餅的做法]( "洋蔥土豆餅怎麼做-洋蔥土豆餅的做法")
- “軟綿綿的土豆泥套上清脆的洋蔥圈再加上一些小料就組成一個美味可口老少皆宜的早餐餅了，而且一勺麵粉都不用做好還特別鬆軟。”食材明細主料土豆（50g）洋蔥（1個）火腿（10g）胡蘿蔔（10g）香蔥（1顆）雞蛋（1個）輔料鹽（2g）黑胡椒粉（1勺）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）洋蔥土豆餅的做法步驟1、食...
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![土豆洋蔥餅怎麼做-土豆洋蔥餅的做法]( "土豆洋蔥餅怎麼做-土豆洋蔥餅的做法")
- “土豆愛好者的拔草之作”食材明細主料土豆（一個）雞蛋（一個）鹽（適量）輔料洋蔥（半個）麵粉（兩勺）胡椒粉（適量）其他（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）土豆洋蔥餅的做法步驟1、洗乾淨洋蔥，切半個，土豆削皮，備用。2、用刨芝士的刨子把土豆切絲3、把洋蔥切碎加入土豆絲中4、加入雞蛋，胡椒粉和鹽，攪拌...
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![洋蔥燒土豆怎麼做-洋蔥燒土豆的做法]( "洋蔥燒土豆怎麼做-洋蔥燒土豆的做法")
- “洋蔥和土豆的組合，通常會讓人想到咖哩，但我卻要做成紅燒，味道也挺好。”食材明細主料洋蔥（小）（1個）土豆（中等大小）（1個）輔料生抽（1~2大勺）蠔油（1大勺）老抽（1大勺）糖（1大勺）油（2大勺）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）洋蔥燒土豆的做法步驟1、土豆去皮切1CMM粗細的條，洗去表面澱粉；洋蔥剝去外皮...
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![洋蔥土豆絲怎麼做-洋蔥土豆絲的做法]( "洋蔥土豆絲怎麼做-洋蔥土豆絲的做法")
- “昨天做飯剩下半個洋蔥，還有點土豆，一起炒個菜吃吃吧😊”食材明細主料土豆（一個）洋蔥（半個）輔料食用油（適量）生抽（少許）鹽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥土豆絲的做法步驟1、土豆切絲，放入涼水中將表面的澱粉洗掉。2、洋蔥切絲。3、鍋中放入少許油，放入洋蔥加入少許鹽翻...
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![洋蔥炒土豆怎麼做-洋蔥炒土豆的做法]( "洋蔥炒土豆怎麼做-洋蔥炒土豆的做法")
- “學做菜，在今日頭條中看到廚師長做的這道菜，適合大眾口味簡單易做還營養好吃。”食材明細主料洋蔥（半個）土豆（2個）木耳（半小碗）青椒（半個）紅椒（半個）香蔥（2棵）姜（1小塊）蒜（5瓣）輔料油（少許）蠔油（少許）鹽（少許）五香粉（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）洋蔥炒土豆的做法步驟1、半個洋蔥，2個土豆...
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![涼拌洋蔥土豆絲怎麼做-涼拌洋蔥土豆絲的做法]( "涼拌洋蔥土豆絲怎麼做-涼拌洋蔥土豆絲的做法")
- “簡單美味，清脆爽口開胃快手菜。”食材明細主料洋蔥（一個）土豆（一個）調料鹽（少許）醋（少許）香油（幾滴）蠔油（幾滴）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌洋蔥土豆絲的做法步驟1、洋蔥要逆紋路切成細絲，如圖所示。2、土豆去皮，切絲。3、用涼水泡上一會去掉部分澱粉，淖一下，撈出，過涼水再撈出，...
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![洋蔥土豆絲拌木耳怎麼做-洋蔥土豆絲拌木耳的做法]( "洋蔥土豆絲拌木耳怎麼做-洋蔥土豆絲拌木耳的做法")
- “清淡爽口開胃，快手菜。”食材明細主料洋蔥（一個）土豆（一個）輔料木耳（一把）調料鹽（少許）醋（少許）生抽（少許）雞精（少許）香油（幾滴）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥土豆絲拌木耳的做法步驟1、洋蔥剝外皮，洗淨，切絲。2、土豆削皮，洗淨擦絲。3、淖一下，過涼水撈出，瀝乾水分。4、泡發好的木耳...
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![家常洋蔥炒土雞蛋怎麼做-家常洋蔥炒土雞蛋的做法]( "家常洋蔥炒土雞蛋怎麼做-家常洋蔥炒土雞蛋的做法")
- “雞蛋的吃法很多樣，可以搭配很多菜炒，洋蔥炒雞蛋好吃又營養～”食材明細主料雞蛋（3顆）洋蔥（1顆）輔料食用油（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常洋蔥炒土雞蛋的做法步驟1、洋蔥一個，雞蛋3個。2、雞蛋打碎加適量鹽攪拌，洋蔥切碎。3、先放適量油炒好雞蛋。4、另外起油...
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![洋蔥土豆片的做法 香辣------洋蔥土豆片 洋蔥土豆片怎麼做]( "洋蔥土豆片的做法 香辣------洋蔥土豆片 洋蔥土豆片怎麼做")
- 食材明細主料土豆（適量）輔料洋蔥（適量）配料鹽（適量）生抽（適量）蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）幹辣椒（適量）花椒（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥土豆片的做法步驟1、材料2、蔥薑蒜切末，辣椒切碎，洋蔥洗淨切塊3、土豆去皮洗淨切片，放入清水中加少許鹽浸泡幾分鐘，撈出控...
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![洋蔥土豆片怎麼做-洋蔥土豆片的做法]( "洋蔥土豆片怎麼做-洋蔥土豆片的做法")
- 食材明細主料土豆（3個）洋蔥（1個）大蔥（1段）輔料豆油（50ml）鹽（少許）雞精（少許）十三香（少許）料酒（適量）醬油（少量）蠔油（少量）孜然粉（少量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）洋蔥土豆片的做法步驟1、土豆切片泡清水2、洋蔥切絲，蔥切末3、準備好材料4、鍋熱放油土豆片炒制半透明5、炒制半透明6、盛出...
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味味甜
![花肉洋蔥土豆片的做法 [我愛我的家]-----花肉洋蔥土豆片 花肉洋蔥土豆片怎麼做](https://i3.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/65a9b9a550e7/25fcebfd10b7/25fcebfd10b7ded9e4701b88d08c83-s.jpg "花肉洋蔥土豆片的做法 [我愛我的家]-----花肉洋蔥土豆片 花肉洋蔥土豆片怎麼做")
