![素炒玉米麵條怎麼做-素炒玉米麵條的做法]( "素炒玉米麵條怎麼做-素炒玉米麵條的做法")
- 食材明細主料玉米麵條（四兩）圓蔥（四分之一個）香腸（半根）油菜（三顆）輔料食用油（適量）鹽（半勺）醬油（一勺）蠔油（適量）十三香（適量）紅椒絲（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）素炒玉米麵條的做法步驟1、麵條煮熟，過兩遍涼水撈出。2、配菜洗淨改刀備用。3、熱鍋放油，油五分熱放入紅椒絲。4、紅椒...
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![涼拌玉米麵條怎麼做-涼拌玉米麵條的做法]( "涼拌玉米麵條怎麼做-涼拌玉米麵條的做法")
- “這早餐簡單，不用早起，一煮一拌，三五分鐘就上桌，滑溜溜的特勁道，還特別爽口，好吃還飽腹，而且，低脂粗纖維，咋吃都不長肉，大人孩子都愛吃。”食材明細主料玉米麵條（300g）輔料西紅柿（1個）黃瓜（1根）蝦蓉醬（1盒）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）涼拌玉米麵條的做法步驟1、準備食材：根據人數確定...
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![煎玉米麵條怎麼做-煎玉米麵條的做法]( "煎玉米麵條怎麼做-煎玉米麵條的做法")
- 食材明細主料玉米麵條（200克）輔料燒烤料（適量）孜然（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）煎玉米麵條的做法步驟1、先把玉米麵條煮熟2、再把煮好的玉米麵條控水3、把控完水的玉米麵條平鋪在平底鍋上4、再小火慢慢煎脆5、兩年都煎脆了再撒上燒烤料...
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![玉米渣面素包子怎麼做-玉米渣面素包子的做法]( "玉米渣面素包子怎麼做-玉米渣面素包子的做法")
- 食材明細主料玉米渣（適量）麵粉（300g）雞蛋（1個（面））溫水（50ml）酵母（5g）木耳（10g）榛蘑（10g）大白菜（200g）紅薯粉（10g）雞蛋入餡兒（2個）蔥（適量）姜（適量）醬油（20ml）植物油（50ml）蠔油（10ml）鹽（2g）輔料醋（適量）蒜（適量）香油（適量）香菜（適量）鹹鮮（口味）技巧（工藝）數小時（耗時）高階（難度）玉米渣面素包子的做法步驟1、麵包機依次放玉米...
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![自制玉米麵條的做法 自制玉米🌽麵條 自制玉米麵條怎麼做]( "自制玉米麵條的做法 自制玉米🌽麵條 自制玉米麵條怎麼做")
- “我的娘十多年前買的不鏽鋼制面機，可惜一次也沒做。2021年10.1回孃家，就把它帶回來，讓它來發光發亮。以前自己做麵條，用擀麵杖幹面到胸口痛，太費勁了，有了它輕鬆多了！😊😊😊”食材明細主料麵粉（400g）玉米麵（100g）輔料鹽（4g）水（210g）其他（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）自制玉米麵條的做...
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![玉米麵油條怎麼做-玉米麵油條的做法]( "玉米麵油條怎麼做-玉米麵油條的做法")
- 食材明細主料麵粉（180克）細玉米麵（120克）植物油（2大匙）無鋁泡打粉（9克(可以再少些)）鹽（4克）水（適量(170-180ml左右)）輔料植物油（1/3小碗（另取））原味（口味）炸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）玉米麵油條的做法步驟1、麵粉:玉米麵按3:2的比例稱量好，我用了180克麵粉，120克玉米麵2、加入鹽、無鋁泡打粉3、...
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![醬拌玉米麵條怎麼做-醬拌玉米麵條的做法]( "醬拌玉米麵條怎麼做-醬拌玉米麵條的做法")
- 食材明細主料玉米麵條（適量(幹碴條)）雞蛋（1個）尖椒（1根）豆瓣醬（1勺）甜麵醬（1勺）輔料小米椒（1個）蔥花（適量）蒜（1瓣）鹹香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）醬拌玉米麵條的做法步驟1、雞蛋一個，打散成蛋液2、尖椒和小米椒切碎3、玉米麵條，我們叫碴條，和麵條一樣，有現壓的，也有乾的。這個好像是東北特...
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![花樣做】素炒玉米粒炸醬麵 素炒玉米粒炸醬麵怎麼做-素炒玉米粒炸醬麵的做法 【炸醬麵]( "花樣做】素炒玉米粒炸醬麵 素炒玉米粒炸醬麵怎麼做-素炒玉米粒炸醬麵的做法 【炸醬麵")
- 食材明細主料麵條（150克）輔料玉米粒（100克）圓蔥（50克）黃瓜（20克）胡蘿蔔（20克）金針磨（100克）熟豬肉粒（適量）配料色拉油（30克）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）欣和蔥伴侶豆瓣醬（2大匙）蔥末（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）素炒玉米粒炸醬麵的做法步驟1、將圓蔥，黃瓜，胡蘿蔔清洗乾淨，分別切成小粒，玉...
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![玉米麵拌麵的做法 玉米麵拌麵（素） 玉米麵拌麵怎麼做]( "玉米麵拌麵的做法 玉米麵拌麵（素） 玉米麵拌麵怎麼做")
- 食材明細主料玉米麵（適量）辣白菜（適量）西葫蘆（適量）雞蛋（適量）蔥（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）熟芝麻（適量）香油（適量）微辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普通（難度）玉米麵拌麵的做法步驟1、蔥熗鍋炒辣白菜絲，放點生抽，少加一點水以免幹鍋，炒熟後關火放點香油，出鍋；2、蔥熗鍋炒西胡蘆絲，放點鹽，炒熟出鍋備用；3...
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![素炒玉米粒怎麼做-素炒玉米粒的做法]( "素炒玉米粒怎麼做-素炒玉米粒的做法")
- “玉米粒”食材明細主料玉米粒（適量）輔料黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）蠔油（適量）糖（適量）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒玉米粒的做法步驟1、備料2、鍋中加入油，將黃瓜丁和胡蘿蔔丁放入鍋中翻炒3、加入玉米粒，加入耗油和糖，翻炒4、出鍋小竅門菜，很簡單，但是玉米粒一定要鮮...
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![素炒嫩玉米粒怎麼做-素炒嫩玉米粒的做法]( "素炒嫩玉米粒怎麼做-素炒嫩玉米粒的做法")
- 食材明細主料嫩玉米（2段）輔料黃瓜（1段）胡蘿蔔（1段）甜椒（1塊）鹹甜（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）素炒嫩玉米粒的做法步驟1、嫩玉米，用刀把玉米粒削下來備用2、黃瓜、胡蘿蔔、甜椒均切丁3、下油鍋爆炒片刻，擱少許鹽，即可起鍋小竅門嫩玉米脫粒很麻煩，直接拿刀削還是挺快的！水果玉米生吃很...
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![玉米麵條怎麼做-玉米麵條的做法]( "玉米麵條怎麼做-玉米麵條的做法")
- 食材明細主料玉米麵條（1袋）牛肉丸（1袋）蝦米餃（適量）白菜（半個）火腿腸（1個）生菜（2片葉）輔料鹽（少量）醬油（少量）雞精（少量）香油（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）玉米麵條的做法步驟1、準備以上材料。2、先將肉丸下入水中煮20分鐘。3、白菜洗淨切條，帶肉丸煮好將白菜放入鍋中煮3分鐘。4、...
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![素炒玉米怎麼做-素炒玉米的做法]( "素炒玉米怎麼做-素炒玉米的做法")
- “快手家常菜，分分鐘就可搞定！”食材明細主料糯玉米（300g）鹽（適量）輔料青辣椒（一個）水（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）素炒玉米的做法步驟1、青椒洗盡，2、玉米剝粒，洗盡，控水，青辣椒切碎，3、熱鍋下油，4、先把青辣椒爆香，5、下玉米快炒，6、加入適量水，剛剛沒過玉米即可，7、大火快燒，待...
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![素炒米麵怎麼做-素炒米麵的做法]( "素炒米麵怎麼做-素炒米麵的做法")
- 食材明細主料米麵（100克）青菜（185克）綠豆芽（100克）香乾（55克）輔料鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）素炒米麵的做法步驟1、食材：米麵、青菜（已洗淨切開）、綠豆芽（已清洗）、香乾（已切開）2、將米麵放入大盆中，倒入溫水泡軟。3、燒鍋倒油燒熱，下入青菜翻炒翻炒至斷生。4、接著，...
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![玉米麵素餡蒸餃怎麼做-玉米麵素餡蒸餃的做法]( "玉米麵素餡蒸餃怎麼做-玉米麵素餡蒸餃的做法")
- 食材明細主料麵粉（200克）玉米麵（100克）鹽（2克）開水（適量）輔料白菜（適量）胡蘿蔔（適量）蔥（適量）雞蛋（4個）調料油（適量）醬油（適量）香油（適量）十三香（適量）鹹香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）玉米麵素餡蒸餃的做法步驟1、成品圖。2、製作方法：麵粉200克，玉米麵100克，鹽2克，開水適量，攪拌均勻，稍微涼一涼，和麵...
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![牛肉玉米麵條怎麼做-牛肉玉米麵條的做法]( "牛肉玉米麵條怎麼做-牛肉玉米麵條的做法")
- ““麵條”吃多了由白麵做的鮮麵條、掛麵和方便麵，就想換一種粗糧的麵條。正好，網上有賣東北生產的玉米麵條。我家有現成的滷牛肉和牛肉湯，我拿玉米金絲面做了一碗有別於“蘭州牛肉麵”的粗糧麵條，非常的美味……”食材明細主料鮮玉米金絲面（1把）牛肉粒（20克）牛肉湯（適量）輔料小青...
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![玉米麵素餡烙餅怎麼做-玉米麵素餡烙餅的做法]( "玉米麵素餡烙餅怎麼做-玉米麵素餡烙餅的做法")
- “在我們東北玉米麵就是僅次於白麵、大米的糧食明星，比較出名的以玉米為食材所做的主食有玉米麵貼餅子、苞米麵粥、排骨燉玉米等。早期在東北的資源比較貪乏，蔬菜就少出現在餐桌上，不過現在我們不必再只是吃餅子喝粥了，現在的人都特別講究營養的均衡，要主食與蔬菜的合理搭配，所...
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![玉米麵素菜包的做法 粗糧~~~玉米麵素菜包 玉米麵素菜包怎麼做]( "玉米麵素菜包的做法 粗糧~~~玉米麵素菜包 玉米麵素菜包怎麼做")
- “今天中午做的素菜包子雖然外表樸實，但是味道卻是非常不錯。野菜加蝦皮，白麵加粗玉米麵，這樣的搭配真的很健康。不用擔心攝入過量的油脂，也不用擔心攝入過多的蛋白質，吃起來一點負擔都沒有。比白麵的口感更加豐富些，值得一試。”食材明細主料麵粉（300克）粗玉米麵（150克）水（適量）洋蔥...
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![炸醬玉米麵條的做法 炸醬玉米麵條(東北湯子) 炸醬玉米麵條怎麼做]( "炸醬玉米麵條的做法 炸醬玉米麵條(東北湯子) 炸醬玉米麵條怎麼做")
- “玉米麵條，也叫湯子，有點酸酸的口感，是玉米麵經過發酵而成，具體做法不清楚，小時候媽媽做過。長大了，離開了東北老家，再也沒有吃過了，逛某寶，無意中發現這款麵條，果斷入手，今天剛剛收到，就迫不及待做了。可以任意搭配任意滷，今天做的豬肉滷。味道很贊！感覺回到了童年，回到了故鄉的味道。...
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![素炒玉米三丁的做法 蔬菜也繽紛---素炒玉米三丁 素炒玉米三丁怎麼做]( "素炒玉米三丁的做法 蔬菜也繽紛---素炒玉米三丁 素炒玉米三丁怎麼做")
- “很多小朋友都不喜歡吃蔬菜，尤其是胡蘿蔔。自己小時候也是這樣，通常是在父母軟硬兼施的情況下才勉強吃幾口。而這個素炒三丁，玉米和青豆的甜香味在一定程度上蓋了胡蘿蔔的味道，而且色彩豐富，相信很多不喜歡胡蘿蔔的小朋友也能接受。”食材明細主料玉米粒（一碗）胡蘿蔔（半根）青豆（小...
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![素青醬玉米麵條如何做簡單又好吃]( "素青醬玉米麵條如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料腰果：適量香菜：適量玉米麵：適量黃豆麵：適量麵筋粉：適量輔料水：適量鹽：適量蘋果醋：適量溫水：適量具體步驟1.用泡透的一小把腰果、蘋果醋、一小把香菜、一點水、鹽混合，用料理機打成醬即可。1.麵條配了蕃茄片和水炒的...
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![素炒麵條怎麼做-素炒麵條的做法]( "素炒麵條怎麼做-素炒麵條的做法")
- 食材明細主料麵條（適量）捲心菜（適量）西紅柿（1個）雞蛋（1個）輔料蔥（適量）蒜（適量）生抽（適量）醋（適量）鹽（適量）香油（適量）澱粉（適量）水（適量）植物油（適量）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）素炒麵條的做法步驟1、捲心菜切絲，蔥蒜切碎，西紅柿切塊2、配置調料，適量醋，生抽，鹽，香油，澱粉加適量水調成芡汁3、麵條...
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![蔥油玉米麵條怎麼做-蔥油玉米麵條的做法]( "蔥油玉米麵條怎麼做-蔥油玉米麵條的做法")
- “過節大魚大肉吃了增加了不少脂肪這幾天就吃點粗糧消滅這些節日脂肪；玉米麵含大量粗纖維纖維，能促進腸蠕動幫助腸胃消化減少肥胖的風險還有預防大腸癌的作用而且玉米麵含大量鈣鐵，維生素只目前世界上公認的黃金美食，而且可以做成好多可口的美食，今天天天就給你們分享一個玉米...
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![臘腸炒玉米麵條怎麼做-臘腸炒玉米麵條的做法]( "臘腸炒玉米麵條怎麼做-臘腸炒玉米麵條的做法")
- “第一次買了玉米麵條，配了些胡蘿蔔，青椒，還有自制的香腸，炒起來很不錯，吃起來不粘牙，不像麵條那樣有嚼勁，但也不像米粉那麼軟。”食材明細主料玉米麵條（220克）胡蘿蔔（80克）青椒（80克）臘腸（50克）輔料香蔥（適量）李錦記紅燒汁（20克）食鹽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）臘腸炒玉米麵條的...
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![素炒玉米三丁的做法 瘦身營養菜-【素炒玉米三丁】 素炒玉米三丁怎麼做]( "素炒玉米三丁的做法 瘦身營養菜-【素炒玉米三丁】 素炒玉米三丁怎麼做")
- “【素炒玉米三丁】時間：10分鐘熱量：156大卡分享：兩人份減肥的核心是選擇營養密集型食物食用，這樣不僅均衡了我們的膳食營養，還有利於身體健康，膳食營養的均衡也有助於減重者提高“飽腹感”，讓身體主動的減少食物的攝入，這樣在不知不覺間腰圍就小了幾寸，體重也慢慢減輕，培養正確的...
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味味甜
