![毛豆肉丸羹怎麼做-毛豆肉丸羹的做法]( "毛豆肉丸羹怎麼做-毛豆肉丸羹的做法")
- “話說今天是中秋節，應該祝大家節日快樂啦。雖說好像我家基本不會很隆重得過節，可還是得做個肉丸什麼的寓意一下團圓。還有就是家裡吃了好久的毛豆了，我真是有點厭煩了！不想再吃一顆顆的毛豆啦！那好吧，就把毛豆打碎，騙騙自己好了。不過顏色還是蠻好看的，綠綠的，也希望孩子們都能過...
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![臘肉毛豆怎麼做-臘肉毛豆的做法]( "臘肉毛豆怎麼做-臘肉毛豆的做法")
- 食材明細主料毛豆（255克）臘肉（90克）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）臘肉毛豆的做法步驟1、食材：毛豆、臘肉（已切成小塊）。2、將毛豆剝殼淘洗乾淨。3、起鍋倒油燒熱，下入毛豆和臘肉翻炒翻炒。4、接著，加適量的清水。5、翻動一下煮開、煮至毛豆熟軟。6、然後，加...
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![毛豆炒肉怎麼做-毛豆炒肉的做法]( "毛豆炒肉怎麼做-毛豆炒肉的做法")
- 食材明細主料燕麥（適量）大米（適量）毛豆（200克）大肉(熟)（適量）輔料水（適量）調料辣椒醬（適量）蔥（適量）微辣（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）毛豆炒肉的做法步驟1、大米+燕麥加水用電飯鍋裡蒸熟。2、完成成品圖。3、毛豆加入涼水煮熟去皮備用。4、將熟大肉與毛豆放在盤子裡。5、鍋裡放油熱後...
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![毛豆燒肉丸怎麼做-毛豆燒肉丸的做法]( "毛豆燒肉丸怎麼做-毛豆燒肉丸的做法")
- 食材明細主料肉末（適量）輔料毛豆（適量）調料鹽（適量）糖（適量）味精（適量）原味（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）毛豆燒肉丸的做法步驟1、原料。2、肉圓事先調味，搓成小圓球放入鍋中。3、小火慢煎。4、第一次少加水煎幹。5、第二次加水漫過丸子。6、加毛豆。7、加醬油鹽，糖大火煮開小火慢燉...
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![毛豆肉醬怎麼做-毛豆肉醬的做法]( "毛豆肉醬怎麼做-毛豆肉醬的做法")
- “給少爺炒好肉醬備著，不時要炸醬麵吃。放了毛豆，覺的顏值提升幾個檔。”食材明細主料五花肉（100克）毛豆（50克）黃豆醬（100克）輔料蔥（適量）食用油（小許）姜（適量）蒜（適量）調料雞精（1克）醬香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）毛豆肉醬的做法步驟1、蔥薑蒜切末。2、毛豆去殼洗淨。3、冷水下鍋。4、...
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![毛薯丸子怎麼做-毛薯丸子的做法]( "毛薯丸子怎麼做-毛薯丸子的做法")
- “毛薯主治脾虛洩瀉；腎虛遺精；帶下；小便頻數；虛勞咳嗽；消渴；瘡瘍潰爛；湯火傷。具有健脾止瀉；益肺滋腎；解毒斂瘡的功效。小時候媽媽就常煮這個給我吃，現在換我煮給媽媽吃，甜甜的，滑滑的，咬一口，嫩嫩的”食材明細主料毛薯（400克）粳米粉（適量（麵粉））輔料白糖（適量）姜（1塊）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）未...
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![毛豆大米羹的做法 嬰兒餐 毛豆大米羹怎麼做]( "毛豆大米羹的做法 嬰兒餐 毛豆大米羹怎麼做")
- 食材明細主料毛豆（20g）輔料大米（100g）甜香（口味）燜（工藝）數小時（耗時）普通（難度）毛豆大米羹的做法步驟1、準備好大米毛豆2、洗乾淨鍋裡燜倆小時3、煮好用攪拌機打成糊4、打成糊就可以喝了味道很好香甜可口...
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![肉末毛豆怎麼做-肉末毛豆的做法]( "肉末毛豆怎麼做-肉末毛豆的做法")
- 食材明細主料瘦肉（適量）毛豆（適量）輔料澱粉（適量）調料醬油（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高階（難度）肉末毛豆的做法步驟1、買好的毛豆粒。2、鍋中放水燒熱，放入毛豆焯燙。3、焯燙好後撈出。4、瘦肉切末，放入碗中，放入醬油醃一會。5、鍋中放油燒熱，放入肉末翻炒均勻。‘6、炒至...
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![家常毛豆肉丁的做法 家常毛豆肉丁---好吃看得見 家常毛豆肉丁怎麼做]( "家常毛豆肉丁的做法 家常毛豆肉丁---好吃看得見 家常毛豆肉丁怎麼做")
- “毛豆中含有微量功能性成分黃酮類化合物，特別是大豆異黃酮，被稱為天然植物雌激素，在人體內具有雌激素作用，可以改善婦女更年期的不適，防治骨質疏鬆，是兒童、老人、婦女補充鐵，預防貧血非常好的食物來源哦。”食材明細主料裡脊肉（300克）毛豆（100克）輔料鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）姜（適量...
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![毛豆螃蟹花菜羹 怎麼做-毛豆螃蟹花菜羹 的做法]( "毛豆螃蟹花菜羹 怎麼做-毛豆螃蟹花菜羹 的做法")
- 食材明細主料花菜（215克）螃蟹（345克）毛豆肉（80克）輔料水澱粉（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）毛豆螃蟹花菜羹的做法步驟1、食材：花菜（已清洗）、螃蟹（已清洗）、毛豆肉（已淘洗）、水澱粉2、將已清洗好的螃蟹去蟹殼蟹鰓用剪刀剪開。3、燒鍋倒油燒熱，下入已清洗好的花菜...
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![毛豆燒肉怎麼做-毛豆燒肉的做法]( "毛豆燒肉怎麼做-毛豆燒肉的做法")
- 食材明細主料毛豆（適量）輔料豬肉（適量）青椒（1個）老抽（適量）蒜子（適量）調料食用油（適量）鹽（1勺）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）毛豆燒肉的做法步驟1、鍋中油預熱，放入蒜子炒香。2、放入肉絲翻炒，放入一勺老抽。3、倒入毛豆青椒一勺鹽翻炒，倒入適量清水煮開，大火收汁即可。4、成品圖。...
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![肉丸蛋羹湯怎麼做-肉丸蛋羹湯的做法]( "肉丸蛋羹湯怎麼做-肉丸蛋羹湯的做法")
- “今天朋友送了點自己做的肉丸子，今天來做個營養美味的湯吧”食材明細主料肉丸子（適量）雞蛋（1個）輔料蔥花（適量）香菜（適量）配料糖（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉丸蛋羹湯的做法步驟1、肉丸子，雞蛋2、雞蛋炒碎，用筷子挑散，炒的儘量焦點。碎點3、炒的...
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![五花肉丸子炒毛豆怎麼做-五花肉丸子炒毛豆的做法]( "五花肉丸子炒毛豆怎麼做-五花肉丸子炒毛豆的做法")
- “夏日美味～五花肉丸子炒毛豆，各種食材的鮮美相互融合，營養美味，是夏季不可錯過的美食～”食材明細主料毛豆（適量）牛肉丸（適量）五花肉（適量）輔料薑絲（適量）調料稻米油（少許）鹽（少許）胡椒粉（少許）雞精（少許）千禾醬油（適量）鹹香（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）五花肉丸子炒毛豆的做法步驟1、肉丸解凍...
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![美味毛豆螃蟹花菜羹如何做簡單又好吃]( "美味毛豆螃蟹花菜羹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘毛豆螃蟹花菜羹是一款看起來十分高階的菜式，但是做起來一點也不難，推薦大家都在家試試。螃蟹特有的海鮮鹹味滲透在湯底中，加上花菜和毛豆自然新鮮的甜味，濃稠的羹底味道更加鮮美，且營養豐富，風味十足。可以下點...
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![毛豆糯米丸子怎麼做-毛豆糯米丸子的做法]( "毛豆糯米丸子怎麼做-毛豆糯米丸子的做法")
- “現在正吃毛豆的好時節，換個吃法有新意。這個丸子挺適合寶寶吃的，有股豆漿的香味，又有新鮮豆子的清香，夏天吃很清淡哦~”食材明細主料剝好的毛豆粒（一碗）輔料糯米粉（三小勺）配料糖（兩小勺）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）毛豆糯米丸子的做法步驟1、將毛豆粒剝好，放水裡泡一下，去掉...
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![肉絲丸子紫菜羹怎麼做-肉絲丸子紫菜羹的做法]( "肉絲丸子紫菜羹怎麼做-肉絲丸子紫菜羹的做法")
- “平時紫菜都用來煮湯，今天來做一道羹，沒有水水湯湯，只有濃稠的羹鮮美口感不一樣的吃法。”食材明細主料紫菜（2片）瘦肉（適量）豬肉丸子（3粒）輔料薑絲（少許）紅蔥頭（少許）蔥花（少許）調料油（少許）鹽（少許）胡椒粉（少許）生抽（少許）香油（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉絲丸子紫菜羹的做法步驟1...
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![排骨肉丸燒毛豆怎麼做-排骨肉丸燒毛豆的做法]( "排骨肉丸燒毛豆怎麼做-排骨肉丸燒毛豆的做法")
- 食材明細主料排骨（適量）肉丸（適量）毛豆米（適量）輔料薑絲（適量）調料稻米油（適量）鹽（適量）黃酒（適量）胡椒粉（少許）鹹香（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）排骨肉丸燒毛豆的做法步驟1、毛豆米剝好洗淨備用。2、排骨洗淨備用。3、肉丸提前解凍好備用。4、湯鍋加水燒開，加適量鹽下毛豆米焯水煮兩分鐘...
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![毛豆肉丁怎麼做-毛豆肉丁的做法]( "毛豆肉丁怎麼做-毛豆肉丁的做法")
- 食材明細主料毛豆（適量）輔料肉丁（少許）調料紅辣椒（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）毛豆肉丁的做法步驟1、市場毛豆買去殼的，水開後倒入毛豆燙3分鐘撈出。2、用冷水沖洗，洗去毛豆殼的白色外膜。3、豬肉切丁，用醬油醃十分鐘，加澱粉上漿，下鍋用油翻炒均勻。4、準備好濃一些的水...
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![肉沫毛豆怎麼做-肉沫毛豆的做法]( "肉沫毛豆怎麼做-肉沫毛豆的做法")
- 食材明細主料毛豆（適量）輔料瘦肉（適量）蒜末（適量）紅椒（適量）調料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉沫毛豆的做法步驟1、新鮮毛豆。2、毛豆清洗，瘦肉剁碎，準備蒜末紅椒。3、鍋中熱油倒入毛豆肉沫。4、翻炒均勻加入鹽少許清水。5、翻炒斷生即可。6、成品。...
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![眉毛魚丸怎麼做-眉毛魚丸的做法]( "眉毛魚丸怎麼做-眉毛魚丸的做法")
- “眉毛魚圓又稱眉毛魚丸，是安徽阜陽市特色小吃。它口感細膩、滑嫩、爽脆，低脂肪、高蛋白，營養全面豐富，老少皆宜，是現代人的高檔小吃。”食材明細主料魚（一條）雞蛋（一個）輔料紫菜（少許）蔥（一根（小快））麻油（適量）姜（適量）魚香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）眉毛魚丸的做法步驟1、鯉魚一條清洗...
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![好吃的毛豆螃蟹花菜羹如何做簡單又好吃]( "好吃的毛豆螃蟹花菜羹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘毛豆螃蟹花菜羹這道美食是一道十分誘人的家常菜，它色味俱全，而且螃蟹的鮮甜十分誘人，想想口水都忍不住要留下。對於喜愛海鮮的我，非常喜歡這道毛豆螃蟹花菜羹。有時想吃時便會購買食材，然後親自為自己做上這道...
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![肉丸子土豆毛豆湯怎麼做-肉丸子土豆毛豆湯的做法]( "肉丸子土豆毛豆湯怎麼做-肉丸子土豆毛豆湯的做法")
- 食材明細主料毛豆（220克）土豆（1個）肉末（200克）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）調和油（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）肉丸子土豆毛豆湯的做法步驟1、食材：毛豆2、土豆3、肉末4、將毛豆剝殼淘洗一下，待用。5、在肉末中加點料酒、鹽、生抽、調和油。6、調味拌勻。7、隨後...
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![毛豆肉絲怎麼做-毛豆肉絲的做法]( "毛豆肉絲怎麼做-毛豆肉絲的做法")
- 食材明細主料毛豆（400g）肉絲（150g）輔料薑末（少許）鹽（少量）醋（一點）蒜末（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）毛豆肉絲的做法步驟1、準備毛豆，肉絲用鹽澱粉抓勻2、炒肉絲八分熟，盛起來3、用炒肉的油爆姜蒜，炒毛豆4、毛豆熟了就放肉絲，加鹽，少許醋，醋是為了去除豆腥味，肉絲也更香。...
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![雞毛菜肉丸湯怎麼做-雞毛菜肉丸湯的做法]( "雞毛菜肉丸湯怎麼做-雞毛菜肉丸湯的做法")
- 食材明細主料雞毛菜（一把）成品豬肉丸（4個）輔料豬味濃湯寶（小半塊）鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞毛菜肉丸湯的做法步驟1、鍋裡燒水，這是一個人的量，看起來有點少。肉丸和一小塊濃湯寶放進去煮。2、水開三分鐘，放入洗乾淨的雞毛菜。3、煮三分鐘，放鹽和胡椒粉調...
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![番茄肉丸燕麥羹如何做簡單又好吃]( "番茄肉丸燕麥羹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘時值夏天，由於大量排汗和氯化物的損失，會導致胃液酸度降低，影響消化功能，從而引起食慾下降，特別是現代年輕的小夥子，到了飯點卻不想吃飯怎麼辦？這時候你就要試一下以下介紹的開會佳餚——番茄肉丸燕麥羹，該佳餚營...
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味味甜
