![香酥幹煎海鯰魚如何做簡單又好吃]( "香酥幹煎海鯰魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘海鯰魚屬於海魚，營養價值高，味道鮮美。海鯰魚脂肪含量很低，蛋白質極高，這道幹煎海鯰魚，用最少的調味品製作，保留食材最原始的香味，精心烹飪，使營養成分不流失，真真正正的做一道健康美食！肉質鮮嫩，味道鮮美，湯汁濃郁，入...
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![首發如何做簡單又好吃-幹煎海鯽魚]( "首發如何做簡單又好吃-幹煎海鯽魚")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘幹煎海鯽魚是一道美味的食材，主要原材料就是海鯽魚，海鯽魚的營養價值非常高，所含蛋白質成分很高，有利於人機吸收，多食用可增強抵抗力。有滋補腸胃，肝臟，腎臟的作用，非常適合老人孩子吃，幹煎海鯽魚是煎炸而成，肉質非常鮮...
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![幹煎海鯽魚怎麼做-幹煎海鯽魚的做法]( "幹煎海鯽魚怎麼做-幹煎海鯽魚的做法")
- 食材明細主料海鯽魚（一條）輔料生薑（一塊）蔥（一根）蒜頭（一瓣）小米椒（一個）紅椒（一個）調料花生油（適量）鹽（2匙）料酒（1勺）微辣（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）幹煎海鯽魚的做法步驟1、海鯽魚刮掉魚鱗，去掉內臟和魚鰓，在魚身上劃兩刀方便入味，清洗乾淨。2、倒1勺料酒，2匙鹽，一些薑絲醃製半個小時。3、...
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![香煎海鰻魚乾怎麼做-香煎海鰻魚乾的做法]( "香煎海鰻魚乾怎麼做-香煎海鰻魚乾的做法")
- “海鰻魚乾，是家鄉的特產，做法林林總總有很多，比較簡單的是清蒸，還有就是煎著吃了，煎好的海鰻魚乾，很香，下飯也配酒，就是當零食吃也不錯。”食材明細主料海鰻魚乾（200克）輔料植物油（適量）料酒（適量）先抽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香煎海鰻魚乾的做法步驟1、準備好...
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![海蠣煎的做法 “雞蛋美食”海蠣煎 海蠣煎怎麼做]( "海蠣煎的做法 “雞蛋美食”海蠣煎 海蠣煎怎麼做")
- “海蠣煎，又叫蠔仔煎，是閩南出名的特色小吃。雖然菜譜簡單，但是要做得特別好吃，還是有些難度的。海蠣煎鮮香細膩、美味可口，在各大餐館中，海蠣煎可是少不了的一道佐餐菜。”食材明細主料海蠣（200g）紅薯粉（50g）雞蛋（2個）輔料鹽（2g）香菜（1g）蔥（1g）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）海蠣煎的做...
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![海蠣煎的做法 閩南特色的【海蠣煎】 海蠣煎怎麼做]( "海蠣煎的做法 閩南特色的【海蠣煎】 海蠣煎怎麼做")
- 食材明細主料海蠣（250克）輔料蒜苗或蔥（適量）地瓜粉（三匙）蛋（一個）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）海蠣煎的做法步驟1、蔥切碎備用。2、海蠣洗淨瀝乾水份。3、把蛋、蔥加入放有海蠣的碗加少許鹽、味精調味拌勻。4、加入三匙地瓜粉攪勻。5、起鍋把鍋燒熱，放二匙油燒至七八成熱，倒入...
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![煎海乾魚如何做簡單又好吃]( "煎海乾魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:34分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料海乾魚：兩厚片輔料鹽：適量小橘子：適量具體步驟1.週末要大快朵頤啦！哈哈哈左邊縮在角落裡的就是海乾魚，比馬鮫魚稍微便宜一點，可是味道也不差喔。忘了照一張獨照了。。左下角就是在海南必備的小橘子啦魚先抹...
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![香煎海蝦的做法 少油煙香煎海蝦 香煎海蝦怎麼做]( "香煎海蝦的做法 少油煙香煎海蝦 香煎海蝦怎麼做")
- 食材明細主料海蝦（適量）輔料姜（適量）蔥（適量）椒鹽（適量）微辣（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香煎海蝦的做法步驟1、蝦去頭，保留蝦殼，蝦背上開一切，取出蝦腸，洗淨空水。中火鍋燒熱，放入海蝦，翻炒幾下，把水分燒乾之後，倒些油。2、蓋上鍋蓋，並把鍋鏟夾於鍋蓋和鍋之間，留條縫。約1分鐘，開啟鍋蓋，將...
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![幹煎海魚怎麼做-幹煎海魚的做法]( "幹煎海魚怎麼做-幹煎海魚的做法")
- 食材明細主料海魚（2條（一大一小））輔料植物油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）幹煎海魚的做法步驟1、老爸從老家帶回來的海魚，真空包裝的，不認識😓2、另一面是這樣的3、魚清洗乾淨，瀝乾水分4、鍋裡注油燒熱，下海魚5、一面煎至金黃後翻面，中間不要反覆翻面6、另一面也煎至金黃...
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![海蠣煎的做法 一道閩南人喜歡的海鮮------海蠣煎 海蠣煎怎麼做]( "海蠣煎的做法 一道閩南人喜歡的海鮮------海蠣煎 海蠣煎怎麼做")
- “海蠣也稱蠔，是一種帶殼的軟體生物，附在海里的岩石加生長。其味很鮮美，那種美，就有了蠔油。那蠔油就是選用新鮮的海蠣做出來的。”食材明細主料海蠣（500克）輔料大蔥（五顆）薑絲（少許）香菜（少許）地瓜粉（100克）配料鹽（5克）味精（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海蠣煎的做法步驟1、海蠣...
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![幹煎帶魚的做法 幹煎帶魚——海邊人家的美味做法 幹煎帶魚怎麼做]( "幹煎帶魚的做法 幹煎帶魚——海邊人家的美味做法 幹煎帶魚怎麼做")
- “煎魚的要點是熱鍋涼油，一定先預熱鍋後加油，油熱後再放入魚，這樣煎出的魚外焦裡嫩，另外只裹一層薄薄的玉米麵，會給你帶來意想不到美味享受。”食材明細主料帶魚（2條）輔料花椒（適量）八角（適量）料酒（適量）蔥（適量）姜（適量）鹽（適量）玉米麵（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）幹煎帶魚的做法...
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![海蠣煎怎麼做-海蠣煎的做法]( "海蠣煎怎麼做-海蠣煎的做法")
- “閩南小吃之一。”食材明細主料海蠣（150g）紅蒜葉（4根）地瓜粉（80g）水（70g）輔料雞蛋（或者鴨蛋，2個）調料鹽巴（1勺）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海蠣煎的做法步驟1、海蠣洗好瀝乾備用。2、紅蒜葉洗好切碎和海蠣放一起。3、在加入地瓜粉跟水還有鹽巴攪拌均勻即可。4、鍋內放油，熱鍋，放...
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![幹煎雜海魚怎麼做-幹煎雜海魚的做法]( "幹煎雜海魚怎麼做-幹煎雜海魚的做法")
- “這也是回國之前的存貨。這次的煎魚有兩種不同種類的，所以就叫雜海魚。”食材明細主料雜海魚（400克）輔料橄欖油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）幹煎雜海魚的做法步驟1、這魚朋友送來的時候就已經洗乾淨，只需用少許鹽鹼醃製。2、醃約一小時以上後用廚房紙吸去水...
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![海蠣煎的做法 莆仙特色小吃-海蠣煎 海蠣煎怎麼做]( "海蠣煎的做法 莆仙特色小吃-海蠣煎 海蠣煎怎麼做")
- 食材明細主料海蠣（適量）韭菜（適量）地瓜粉（適量）輔料雞蛋（適量）配料鹽（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海蠣煎的做法步驟1、準備材料：海蠣200克，韭菜一小把，雞蛋一個，地瓜粉適量（最好是用地瓜粉，其他的澱粉我也沒用過，不知道味道好不好），油100克2、海蠣放在稍大一點的盤子晨...
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![海蠣煎蛋的做法 【每日新品】海蠣煎蛋 海蠣煎蛋怎麼做]( "海蠣煎蛋的做法 【每日新品】海蠣煎蛋 海蠣煎蛋怎麼做")
- “平時買的生蠔都用來做煎餅了，今天改成煎蛋，味道一樣贊，這種做法更能保證生蠔的鮮嫩和Q彈。”食材明細主料生蠔（若干）雞蛋（3個）青蔥（一根）香菜（少許）輔料鹽（適量）生粉（適量）雞精（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）海蠣煎蛋的做法步驟1、生蠔洗淨瀝乾2、雞蛋打在碗裡，加鹽和雞精調味攪...
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![煎海魚怎麼做-煎海魚的做法]( "煎海魚怎麼做-煎海魚的做法")
- 食材明細主料海魚（半條）輔料胡蘿蔔（半個）蔥（一段）姜（一段）海鮮醬油（3勺）其他（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）煎海魚的做法步驟1、海魚半條提前解凍放薑片去腥2、蔥姜胡蘿蔔切絲備用3、平底鍋放油小火加熱放魚4、在放胡蘿蔔絲5、煎一會兒放蔥絲和薑絲6、翻面在煎，煎一會兒放海鮮醬油7、...
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![海蠣煎的做法 閩南名小吃-海蠣煎 海蠣煎怎麼做]( "海蠣煎的做法 閩南名小吃-海蠣煎 海蠣煎怎麼做")
- 食材明細主料海蠣（300g）地瓜粉（適量）輔料蒜苗（100g）雞蛋（1個）配料鹽（適量）雞精（適量）甜辣醬（適量）蒜香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海蠣煎的做法步驟1、哈，忘了單獨拍材料照了，將就看一下哈，海蠣的近照2、海蠣洗淨，瀝乾水蒜苗洗淨切小段撒在海蠣上加適量鹽和雞精拌好3、加入地瓜粉4、加適...
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![幹煎海魚的做法 幹煎海魚（油鯽） 幹煎海魚怎麼做]( "幹煎海魚的做法 幹煎海魚（油鯽） 幹煎海魚怎麼做")
- “去市場買菜看見新鮮的油鯽毫不猶豫買了幾條。煎、蒸、煮皆可。原汁原味！”食材明細主料海魚（3條）香菜（一棵）輔料鹽（1勺）油（適量）生抽（少許）魚香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）幹煎海魚的做法步驟1、魚處理乾淨瀝乾水、渾身抹鹽醃10分鐘左右。2、燒熱油鍋至8成放下醃好的魚下去中火...
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![煎海椒怎麼做-煎海椒的做法]( "煎海椒怎麼做-煎海椒的做法")
- 食材明細主料二荊條（適量）輔料雞蛋（一個）玉米麵（適量）調料鹽（適量）胡椒粉（適量）油（適量）微辣（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）煎海椒的做法步驟1、洗淨切段的二荊條放入碗中，加入雞蛋，鹽，玉米麵攪拌均勻。2、這樣即可。3、鍋裡熱油，倒入辣椒攤平，小火慢煎。4、煎至定型再翻面煎至金黃即可。...
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![海蠣煎的做法 迷你版海蠣煎 海蠣煎怎麼做]( "海蠣煎的做法 迷你版海蠣煎 海蠣煎怎麼做")
- “海蠣煎又稱蚵仔煎，是閩南一帶知名小吃，是將海蠣和地瓜粉、蛋、蒜葉或韭菜等結合烹飪而出的一道菜。海蠣又稱牡蠣，《本草綱目》稱，“多食之，能細潔面板，補腎壯陽，並能治虛，解丹毒”。蘇東坡把它與北方的熊掌並提。現代營養學也證實，海蠣營養豐富，含有多種維生素、牛黃酸、肝糖及其...
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![香煎海魚的做法 香煎海魚之二 香煎海魚怎麼做]( "香煎海魚的做法 香煎海魚之二 香煎海魚怎麼做")
- “海魚在我家是非常受歡迎滴，我媽是無魚不歡者，每天吃飯沒什麼菜都無所謂，最主要就是不能沒魚··我家煎的魚是什麼材料都不放滴，只在起鍋前下點生抽提味，主要是留到第二天配粥滴··由於只知道這魚的家鄉話怎麼說，卻不知道普通話怎麼說，就統一定為深海魚吧。”食材明細主料魚（6...
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![幹煎小鯧魚的做法 #海鮮#幹煎小鯧魚 幹煎小鯧魚怎麼做]( "幹煎小鯧魚的做法 #海鮮#幹煎小鯧魚 幹煎小鯧魚怎麼做")
- 食材明細主料小鯧魚（500克）輔料油（適量）黃酒（適量）姜（適量）蔥（適量）鹽（適量）鹹香（口味）煎（工藝）一小時（耗時）普通（難度）幹煎小鯧魚的做法步驟1、小鯧魚。2、小鯧魚洗淨瀝乾水分放入盆中。3、放黃酒、姜、蔥和鹽攪拌醃製片刻。4、然後再瀝乾水分。5、起油鍋加熱，放入小鯧魚煎。6、煎至兩面金黃...
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![香煎海魚的做法 香煎海魚之一 香煎海魚怎麼做]( "香煎海魚的做法 香煎海魚之一 香煎海魚怎麼做")
- “海魚在我家是非常受歡迎滴，我媽是無魚不歡者，每天吃飯沒什麼菜都無所謂，最主要就是不能沒魚··我家煎的魚是什麼材料都不放滴，只在起鍋前下點生抽提味，主要是留到第二天配粥滴··由於只知道這魚的家鄉話怎麼說，卻不知道普通話怎麼說，就統一定為深海魚吧。”食材明細主料魚（適...
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![幹煎帶魚的做法 【幹煎帶魚】 幹煎帶魚怎麼做]( "幹煎帶魚的做法 【幹煎帶魚】 幹煎帶魚怎麼做")
- “五月，是孩子們長身體的黃金月份。世衛組織報告指出：人體的生長速度在一年中不僅不相同，而且差異頗大，長得最快的是在5月份，平均達到7.3毫米；長得最慢的是10月，只有3.3毫米。為何人體在5月份長得最快呢？根據生物學家和醫學專家的研究報告，我們可以發現一個人的生長速度是由多種因...
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![孜然幹煎小海魚怎麼做-孜然幹煎小海魚的做法]( "孜然幹煎小海魚怎麼做-孜然幹煎小海魚的做法")
- 食材明細主料小海魚（適量）輔料孜然（適量）香菜（適量）蔥（適量）孜然（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）孜然幹煎小海魚的做法步驟1、魚處理乾淨之後用少許鹽、胡椒粉醃至少兩小時以上更加入味。2、煎之前沾上一層薄面粉。3、熱鍋倒入橄欖油把魚放入。4、兩邊煎至金黃色。5、熄火撒上孜然...
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味味甜
