![馬蹄筍煲筒骨湯怎麼做-馬蹄筍煲筒骨湯的做法]( "馬蹄筍煲筒骨湯怎麼做-馬蹄筍煲筒骨湯的做法")
- “清甜好喝。”食材明細主料馬蹄筍（適量）筒骨（適量）輔料薑片（少許）胡蘿蔔（適量）螺肉高湯（一碗）調料鹽（少許）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）馬蹄筍煲筒骨湯的做法步驟1、準備:筒骨，馬蹄筍，胡蘿蔔，螺肉高湯。2、筒骨焯水。3、清洗乾淨。4、放入高壓鍋里加少許姜，大火燒開上汽後改小火壓...
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![五花肉筍煲的做法及功效]( "五花肉筍煲的做法及功效")
- 五花肉筍煲是一道很家常的菜餚，做法簡單，味道鮮美。筍能很少的去除五花肉的油膩，而五花肉能使筍的香味更加突出。這裡的筍用的是筍乾，其他的配料也都非常簡單，都是一般家裡備有的配料。下面我們就一起來學習一下，五花肉筍煲的做法。一、五花肉筍煲的做法原料：五花肉400克、筍乾1...
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![香菇雞肉還原筍煲的做法 【香菇雞肉還原筍煲】---香飄飄下飯菜 香菇雞肉還原筍煲怎麼做]( "香菇雞肉還原筍煲的做法 【香菇雞肉還原筍煲】---香飄飄下飯菜 香菇雞肉還原筍煲怎麼做")
- “嘿嘿，前些天友人送來的還原筍一箱，還沒吃完，繼續想一些關於筍的菜式。今天就煲了香菇雞肉筍。香飄飄啊，特別下飯的菜，不知不覺的筷子就是不停的往這盤菜夾。吃得只剩下花椒和1個八角。得意喲！”食材明細主料還原筍（1包）幹香菇（適量）雞肉（適量）八角（1個）花椒（少許）輔料蒜片（適量）薑片（4片）辣...
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![香辣蟹筍煲怎麼做-香辣蟹筍煲的做法]( "香辣蟹筍煲怎麼做-香辣蟹筍煲的做法")
- “轉季之時！不凡來一鍋:香辣蟹筍煲來增加你的食慾吧喜歡吃辣的朋友學起來吧”食材明細主料蟹（適量）竹筍（適量）輔料蔥（適量）辣椒粉（適量）蒜頭（適量）火鍋底（適量）中辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香辣蟹筍煲的做法步驟1、準備所有的材料:蟹我是事先烹熟的2、把竹筍倒進鍋裡燙熟:燙熟後...
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![鹹肉片煲春筍怎麼做-鹹肉片煲春筍的做法]( "鹹肉片煲春筍怎麼做-鹹肉片煲春筍的做法")
- “春筍味道清淡鮮嫩，營養豐富。含有充足的水分、豐富的植物蛋白以及鈣、磷、鐵等人體必需的營養成分和微量元素，特別是纖維素含量很高，常食有幫助消化、防止便祕的功能。所以春筍是高蛋白、低脂肪、低澱粉、多粗纖維素的營養美食。春筍有“利九竅、通血脈、化痰涎、消食脹”...
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![春筍煲牛肉怎麼做-春筍煲牛肉的做法]( "春筍煲牛肉怎麼做-春筍煲牛肉的做法")
- “現在正是吃春筍的季節，春筍含有豐富的蛋白質、氨基酸、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、B2、C。每100g鮮竹筍含幹物質9.79g、蛋白質3.28g、碳水化合物4.47g、纖維素0.9g、脂肪0.13g、鈣22mg、磷56mg、鐵0.1mg，多種維生素和胡蘿蔔素含量比大白菜含量高一倍多...
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![筍乾老鴨煲怎麼做-筍乾老鴨煲的做法]( "筍乾老鴨煲怎麼做-筍乾老鴨煲的做法")
- 食材明細主料老鴨（1只）輔料筍乾（適量）幹香菇（適量）鹽（適量）糖（適量）料酒（適量）薑片（適量）蔥結（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）筍乾老鴨煲的做法步驟1、老鴨一隻洗淨2、筍乾用溫水浸泡兩小時以上3、臘肉(或火腿都可以)洗淨切片4、準備所有食材：鴨剁成塊、筍乾切段、薑片、蔥結、幹...
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![竹筍鴨煲怎麼做-竹筍鴨煲的做法]( "竹筍鴨煲怎麼做-竹筍鴨煲的做法")
- “鴨肉是所有肉類中最適合夏季食用的，肉性溫涼，具有補陰虛的作用。從中醫“熱者寒之”的治病原則看，特別適合體內有熱的人食用，如低燒、虛弱、食少等病症。能買到老鴨的話，最好用老鴨哦，更滋補。家裡面有口大肚小的砂鍋的話，最好用選那種，水一次性加夠，味道會更好。這次用這種直筒...
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![筍乾土雞煲的做法 【浙菜】“山寨”江南名菜·筍乾土雞煲 筍乾土雞煲怎麼做]( "筍乾土雞煲的做法 【浙菜】“山寨”江南名菜·筍乾土雞煲 筍乾土雞煲怎麼做")
- “這道湯品的原型取自道地江南風味的筍乾老鴨煲，也是杭州名店“張生記”的鎮店之寶，每天限量供應，如果去得晚了常常訂不到呢。據說老鴨煲講求的是湯醇味濃、油而不膩、酥而不爛。正巧家裡有朋友千里迢迢從國內帶來的天目山筍乾，於是自己在家“山寨”了一把，用土雞替代老鴨，來個...
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![淡菜苦筍煲怎麼做-淡菜苦筍煲的做法]( "淡菜苦筍煲怎麼做-淡菜苦筍煲的做法")
- “苦竹在春日裡蓬勃發芽，是與生俱來的“苦孩子”。清明前後，老家的鄉親就會入山挖苦筍。吃不完的用鹽水泡著，想吃的時候筷子夾幾條出來炒著或者燉湯喝。一直以為苦筍是客家人的專利，結果福建四川都盛產苦筍。”食材明細主料苦筍（500g）酸菜（50g）淡菜（10粒）輔料五花肉（300g）醬油（適量）蔥（...
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![客家苦筍煲怎麼做-客家苦筍煲的做法]( "客家苦筍煲怎麼做-客家苦筍煲的做法")
- “這是一道客家菜，苦筍有點苦，客家人很愛，不愛的人覺得這麼苦怎麼吃。”食材明細主料清水苦筍（200g）五花肉（200g）酸菜（150g）淡菜（一把）輔料姜（適量）蒜（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）苦味（口味）燜（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）客家苦筍煲的做法步驟1、苦筍洗淨焯水，減少一點苦味。酸菜切小，淡菜洗淨去掉...
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![排骨燜筍煲怎麼做-排骨燜筍煲的做法]( "排骨燜筍煲怎麼做-排骨燜筍煲的做法")
- “香香的筍，爛爛的肉，美美的”食材明細主料肋排（100g）筍（150g）輔料蔥（5-6段）姜（5-6片）花椒（適量）大料（1個）桂平（1片）小棗（5-6顆）生抽（適量）老抽（少許）冰糖（少許）醋（少許）料酒（適量）幹辣椒（2個）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）排骨燜筍煲的做法步驟1、肋排洗淨控幹。2、準備輔料。3、把筍切段洗淨。4、...
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![香筍煲仔飯怎麼做-香筍煲仔飯的做法]( "香筍煲仔飯怎麼做-香筍煲仔飯的做法")
- “這個是用九陽的智慧電飯煲做的，用wifi連線點選網路菜譜一鍵完成的。真的是太太太好吃啦！！美味，有時候真的很簡單。”食材明細主料大米（適量）鹽（適量）筍乾（適量）香菇（適量）輔料蔥（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）香筍煲仔飯的做法步驟1、大米放電飯鍋裡，放適量鹽，用手機選擇“香...
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![冬筍煲龍骨怎麼做-冬筍煲龍骨的做法]( "冬筍煲龍骨怎麼做-冬筍煲龍骨的做法")
- 食材明細主料冬筍（適量）龍骨（適量）輔料姜（適量）鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）冬筍煲龍骨的做法步驟1、原料圖。2、龍骨洗淨，冬筍去皮切塊，姜拍散。3、將冬筍焯水。4、將龍骨分別焯水，沖洗乾淨。5、冬筍、龍骨、姜一起放入高壓鍋，一次性加足水。6、大火燒開，再小火煲20分鐘...
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![筍乾鴨肉煲怎麼做-筍乾鴨肉煲的做法]( "筍乾鴨肉煲怎麼做-筍乾鴨肉煲的做法")
- “老家人都覺得鴨子喜歡水，好在水裡遊玩，所以性涼，適合夏天食補，不上火。鴨肉比較肥，單獨煲湯會比較膩，而筍乾高纖維，特別吸油，兩者搭配，清爽不油膩，是這鍋湯好喝的關鍵，鴨肉鮮嫩，筍乾脆爽開胃助消化。湯汁澆飯，兒子都能吃兩大碗。適合夏天沒胃口，清熱滋補不會上火。只是現在老鴨不多見...
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![竹筍煲大骨湯怎麼做-竹筍煲大骨湯的做法]( "竹筍煲大骨湯怎麼做-竹筍煲大骨湯的做法")
- “大骨湯既有營養又補鈣加上現在新鮮食材竹筍既清涼又爽口非常EASY”食材明細主料大骨（一根）竹筍（一根）輔料姜（小塊）花椒（幾顆（也可不放，因個人口味而定））配料乾貝素（少洗）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）竹筍煲大骨湯的做法步驟1、將大骨洗淨，用開水過水，煮出大骨內的血水和髒...
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![蘆筍蝦仁煲怎麼做-蘆筍蝦仁煲的做法]( "蘆筍蝦仁煲怎麼做-蘆筍蝦仁煲的做法")
- “比較養生的菜。這個季節的蘆筍很不錯，隨意烹飪口感都很脆嫩，搭配爽口的蝦仁，既簡單又不失美味。本可以直接用蘆筍炒蝦仁也很不錯，為什麼叫蘆筍蝦仁煲，因為不是用炒熟，而是用燜熟。這就是石鍋菜的魅力。”食材明細主料蝦仁（適量）蘆筍（適量）大蒜（若干）輔料醬油（少許）料酒（少許）鹹鮮（口味）燜...
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![糯米萵筍煲怎麼做-糯米萵筍煲的做法]( "糯米萵筍煲怎麼做-糯米萵筍煲的做法")
- “老公特別喜歡吃萵筍，因此，我家的萵筍吃法自然也得多種多樣，前幾日偶然將包粽子的糯米放入到萵筍中一同燉肉，想不到，這個意外之舉，卻創新了一道特別好的菜哦！這道菜做好之後，糯米的吸收了萵筍，肉還有香菇的味道，特別軟糯好吃哦！”食材明細主料萵筍（300克）五花肉（100克）糯米（一小把）輔料雪...
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![春筍煲排骨怎麼做-春筍煲排骨的做法]( "春筍煲排骨怎麼做-春筍煲排骨的做法")
- “春筍是春天不可錯過的鮮美食材，不論煲湯，紅燒，做餡料都蠻不錯，今天來道春筍煲排骨，排骨酥爛，春筍清甜，湯品鮮香，喜歡的朋友可以試著做哦！”食材明細主料排骨（適量）春筍（一根）輔料姜（適量）鹽（適量）料酒（適量）熱水（適量）蔥白（少許）甜香（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）春筍煲排骨的做法步驟1、備好...
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![豬肉筍乾煲怎麼做-豬肉筍乾煲的做法]( "豬肉筍乾煲怎麼做-豬肉筍乾煲的做法")
- 食材明細主料豬肉（適量）筍乾（適量）輔料姜（適量）油（適量）老抽（適量）生抽（適量）冰糖（適量）鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）數小時（耗時）普通（難度）豬肉筍乾煲的做法步驟1、筍乾泡發洗淨2、鍋中放入適量油燒熱後放入豬肉姜煸炒3、炒至豬肉出油脂後4、放入筍乾5、加入料酒、生抽、老抽、鹽、糖6、...
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![壓榨筍老鴨煲怎麼做-壓榨筍老鴨煲的做法]( "壓榨筍老鴨煲怎麼做-壓榨筍老鴨煲的做法")
- “特色：湯醇味濃，油而不膩，酥而不爛，生津開胃。最近肉吃多了人特別不舒服，整天昏昏沉沉。本打算吃幾天素菜調節調節，無奈嘴上又饞肉。老婆大人經過上網查詢、詢問朋友、翻閱資料，給我做了個壓榨筍老鴨煲。大大的飽了我的口服，裡面的筍特別想特別好吃，結果筍吃完了鴨子都沒吃幾塊，第...
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![煲春筍怎麼做-煲春筍的做法]( "煲春筍怎麼做-煲春筍的做法")
- “春天來了，吃一口大自然恩賜的春筍是再美好不過了。想吃原汁原味的做法跟我來，我家吃春筍和別人家的做法不一樣，別人都是用炒，我們家都是用煲。”食材明細主料春筍（2根）輔料香菇（適量）五花肉（1斤）料酒（適量）肉皮（100g）鹹鮮（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）煲春筍的做法步驟1、筍要切大塊...
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![酸筍鴨腳煲怎麼做-酸筍鴨腳煲的做法]( "酸筍鴨腳煲怎麼做-酸筍鴨腳煲的做法")
- “非常適合下雨天在家追劇，但很重口味，要及時的通風透氣，否則鄰居以為你在吃💩”食材明細主料帶皮鴨瓜（適量）輔料鵪鶉蛋（適量）油豆腐果（適量）酸筍（適量）調料豆瓣醬（2勺）酸辣（口味）煨（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）酸筍鴨腳煲的做法步驟1、超巿裡備齊食材，回家洗淨備用。鴨瓜子洗淨去掉指甲焯水備...
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![筍乾煲鴨湯怎麼做-筍乾煲鴨湯的做法]( "筍乾煲鴨湯怎麼做-筍乾煲鴨湯的做法")
- “朋友給的筍乾，說是他家裡人自己採摘晒制的特別鮮嫩，跟鴨肉一起煲湯特別鮮美，而且裡邊的筍乾吃著也很軟很脆。”食材明細主料鴨肉（500g）筍乾（100g）輔料紅棗（5g）姜（3g）鹽（5g）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）筍乾煲鴨湯的做法步驟1、筍乾用開水泡30分鐘。2、泡好的筍乾瀝乾水分切小塊...
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![筍乾豬肉煲怎麼做-筍乾豬肉煲的做法]( "筍乾豬肉煲怎麼做-筍乾豬肉煲的做法")
- 食材明細主料梅頭上肉（350g）筍乾（適量）輔料蔥薑蒜（適量）新疆辣皮子（2個）調料老抽（適量）生抽（適量）鹽（適量）蠔油（適量）小米黃酒（適量）鹹香（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）筍乾豬肉煲的做法步驟1、筍乾提前二小時用溫水泡發，豬肉切塊瀝乾，姜蒜備好。筍乾泡好可以改刀小塊點。2、鍋預熱，倒油，放入姜...
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味味甜
