![豆泡飯糰怎麼做-豆泡飯糰的做法]( "豆泡飯糰怎麼做-豆泡飯糰的做法")
- “這是中國式的飯糰，可以哄平時不喜歡吃飯的小朋友。或是方便去郊遊的時候可以方便攜帶。”食材明細主料豆泡（6只）輔料米飯（1碗）火腿肉（1片）雞蛋（1只）配料花生油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆泡飯糰的做法步驟1、火腿肉切丁，雞蛋打散拌勻備用。2、鍋燒熱油...
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![可愛飯糰泡湯熊的做法 可愛飯糰----泡湯熊 可愛飯糰泡湯熊怎麼做]( "可愛飯糰泡湯熊的做法 可愛飯糰----泡湯熊 可愛飯糰泡湯熊怎麼做")
- 食材明細主料雞翅根（適量）洋蔥（適量）土豆（適量）胡蘿蔔（適量）輔料醬油（適量）老抽（適量）蠔油（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）可愛飯糰泡湯熊的做法步驟1、翅根燒土豆材料：雞翅根、胡蘿蔔、洋蔥、土豆、醬油、老抽、蠔油、剪刀、一次性手套。2、將翅根洗淨去骨切小丁。（從根部用刀將...
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![烤泡菜飯糰怎麼做-烤泡菜飯糰的做法]( "烤泡菜飯糰怎麼做-烤泡菜飯糰的做法")
- “還算比較正宗的一道韓式料理，口味獨特、製作簡單、便於攜帶、冷食味道也好，還可以配生菜一起食用，全面均衡營養。”食材明細主料白菜泡菜（150克）白米飯（1大碗）輔料海苔碎（適量）肉鬆（適量）蔥花（適量）配料韓式甜辣醬（1大勺）醬油（1大勺）糖（1茶勺）蜂蜜（1茶勺）泡菜汁（1大勺）微辣（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗...
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![土豆飯糰怎麼做-土豆飯糰的做法]( "土豆飯糰怎麼做-土豆飯糰的做法")
- “這個時候的土豆是最好吃得和米飯一起，做個好吃的飯糰，娃兒愛吃哦。”食材明細主料土豆（一個）輔料大米（一碗）生菜（二片）調料大拌菜條料（一把）白芝麻（一匙）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）土豆飯糰的做法步驟1、土豆去皮切片。2、放大米，清水放入土豆片，電飯煲煮飯鍵。3、煮熟的乾飯...
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![泡蘿蔔米飯糰怎麼做-泡蘿蔔米飯糰的做法]( "泡蘿蔔米飯糰怎麼做-泡蘿蔔米飯糰的做法")
- “用豆芽機種了半個月的豌豆苗可以採收了，醃的蘿蔔也正是好吃的時候，就思量著來做點什麼，就把這些東西都揹回老家，在土灶臺上做飯糰吧。”食材明細主料米飯（適量）醃蘿蔔（適量）輔料胡蘿蔔（適量）鮮豌豆（適量）豌豆苗（適量）配料油（適量）鹽（適量）白醋（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）泡蘿蔔...
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![飯糰團怎麼做-飯糰團的做法]( "飯糰團怎麼做-飯糰團的做法")
- 食材明細主料米飯（適量）午餐肉罐頭（198g）西蘭花（適量）海苔（適量）紅椒（適量）黃椒（適量）輔料鹽（適量）香油（適量）芝麻（適量）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）飯糰團的做法步驟1、將西蘭花用水焯熟，撈出，用廚房紙吸出水分。然後用刀切碎綠色花朵部分，備用。2、將午餐肉切成4毫米左右厚度的片兒，鍋...
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![韓式金槍魚泡菜飯糰的做法 韓式金槍魚泡菜飯糰-野餐必備 韓式金槍魚泡菜飯糰怎麼做]( "韓式金槍魚泡菜飯糰的做法 韓式金槍魚泡菜飯糰-野餐必備 韓式金槍魚泡菜飯糰怎麼做")
- “如果家裡有熟成20天左右入味的泡菜，就適合做各種泡菜料理了。先和大家分享小朋友最愛的飯糰做法，野餐有了飯糰和水果就什麼零食都不需要了。最重要的是做法非常簡單，哪怕臨時決定一會兒去野餐，也能用十五分鐘就完成一盒飯糰，比起那些零食，飯糰營養又感覺很有愛哦！”食材明細主...
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![飯糰 臺灣飯糰怎麼做-臺灣飯糰的做法 臺灣飯糰]( "飯糰 臺灣飯糰怎麼做-臺灣飯糰的做法 臺灣飯糰")
- “臺灣萌萌的飯糰。更像我們這邊的糯米飯。好吃得不得了哦，口味千變，但有幾樣食材你應該知道。”食材明細主料糯米（300克）珍珠米（100克）輔料滷蛋（5個）鹹菜（適量）油條（適量）肉鬆（適量）黑芝麻（適量）白芝麻（適量）紫菜（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）臺灣飯糰的做法步驟1、把糯米，珍珠米蒸...
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![臺灣飯糰的米要怎麼泡]( "臺灣飯糰的米要怎麼泡")
- 冷水浸泡一晚。臺灣飯糰中使用了糯米，而糯米需要浸泡後蒸出來的米飯才會軟黏香甜。若使用較熱的水，則可以縮短泡米的時間，為了能夠最大程度的保留米本身的營養成分和米香味，最好的方式是將其用冷水浸泡，這樣則需要一晚上的時間才可以泡好。...
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![臺灣飯糰米怎麼泡]( "臺灣飯糰米怎麼泡")
- 將米清洗乾淨，冷水浸泡至米粒泡發即可。製作臺灣飯糰使用的米質地不一樣，浸泡的時間也會不同。臺灣飯糰製作的主要食材包括糯米、油條、芝麻、花生碎、蘿蔔碎、肉鬆等，入口鹹味，質地柔軟。做好的臺灣飯糰可以切成小段直接吃，也可以配著喜歡的食材一起吃。...
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![鮮蝦土豆泥飯糰怎麼做-鮮蝦土豆泥飯糰的做法]( "鮮蝦土豆泥飯糰怎麼做-鮮蝦土豆泥飯糰的做法")
- “寶貝喜歡拿著吃飯飯，又不能吃太硬的或者太散的，那就把愛吃的食材混合在一起做飯糰吃吧。今天這道美食適合11M+以上的寶寶的。促進寶寶自主進食，營養味道都是槓槓滴——鮮蝦土豆泥飯糰土豆泥本身很軟糯香，加入甘甜的胡蘿蔔顆粒、Q彈嫩鮮的蝦仁丁與香黏米飯做飯糰，會增加飯糰...
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![串燒鮭魚泡菜飯糰怎麼做-串燒鮭魚泡菜飯糰的做法]( "串燒鮭魚泡菜飯糰怎麼做-串燒鮭魚泡菜飯糰的做法")
- “【串燒鮭魚泡菜飯糰】，利用家中現有的食材，做出的一道即美味又簡單的烤箱料理。沒有繁瑣的製作工藝和程式，也無需麻煩的稱量，只要有簡單的廚房經驗，初級的烘焙能力，就能讓普通米飯變得有滋有味，餐桌也變得豐富多彩。”食材明細主料溫熱米飯（1小碗）鮭魚（40克）鹽（1/2小勺）韓式辣醬（1大...
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![土豆泥飯糰怎麼做-土豆泥飯糰的做法]( "土豆泥飯糰怎麼做-土豆泥飯糰的做法")
- 食材明細主料土豆（1個）米飯（1碗）輔料黃瓜（適量）小蔥（適量）乳酪（適量）海苔（適量）芝麻（適量）蛋黃（1個）調料鹽（適量）胡椒粉（適量）香油（幾滴）白糖（適量）白醋（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）土豆泥飯糰的做法步驟1、土豆切片上鍋蒸熟。2、切小蔥。3、米飯加一點白醋和白糖。4、黃瓜插絲加鹽醃十...
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![咖哩土豆小飯糰怎麼做-咖哩土豆小飯糰的做法]( "咖哩土豆小飯糰怎麼做-咖哩土豆小飯糰的做法")
- 食材明細主料米飯（適量）土豆（1個）青豆（100g）胡蘿蔔（50g）火腿腸（100g）雞蛋（2個）輔料咖哩粉（10g）蔥（適量）鹽（適量）油（適量）生粉（20g）咖哩（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）咖哩土豆小飯糰的做法步驟1、土豆切片。2、入鍋蒸15分鐘。3、熟後，取出壓成泥。4、準備所有食材：土豆泥、青豆(先焯熟)、火腿丁，胡...
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![可愛飯糰企鵝豆豆的做法 可愛飯糰-----企鵝豆豆 可愛飯糰企鵝豆豆怎麼做]( "可愛飯糰企鵝豆豆的做法 可愛飯糰-----企鵝豆豆 可愛飯糰企鵝豆豆怎麼做")
- “用簡單的東西可以製作出來讓人賞心悅目的食物。食物除了味道好其實也是很重視外觀的。特別是小孩子，孩子很容易被那些五顏六色或可愛的東西吸引。如果你的孩子比較挑食或不怎麼喜歡吃飯，那麼做為父母的你們可以嘗試的做點特別的食物給孩子。”食材明細主料米飯（適量）海苔（適...
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![團圓飯麻婆豆腐的做法 **團圓飯**麻婆豆腐 團圓飯麻婆豆腐怎麼做]( "團圓飯麻婆豆腐的做法 **團圓飯**麻婆豆腐 團圓飯麻婆豆腐怎麼做")
- 食材明細主料嫩豆腐（適量）花椒（適量）輔料油（適量）鹽（適量）辣椒油（適量）蔥（適量）老抽（適量）生抽（適量）辣椒（適量）培根（適量）麻辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）團圓飯麻婆豆腐的做法步驟1、嫩豆腐。2、辣椒培根切好。3、鍋中放油下入培根翻炒。4、下入辣椒翻炒。5、下入花椒。爆炒。6、下入豆腐...
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![豆皮飯糰怎麼做-豆皮飯糰的做法]( "豆皮飯糰怎麼做-豆皮飯糰的做法")
- 食材明細主料米飯（適量）豆皮（適量）碗豆（適量）玉米（適量）胡蘿蔔（適量）輔料白砂糖（適量）黑芝麻（適量）甜味（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆皮飯糰的做法步驟1、原料圖。2、米飯打散，玉米剝成粒、胡蘿蔔切丁，豆皮改刀切成小塊。3、鍋裡燒開水將三丁焯熟。4、再將豆皮燙下備用。5、豆皮鋪在...
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![精緻豆皮飯糰怎麼做-精緻豆皮飯糰的做法]( "精緻豆皮飯糰怎麼做-精緻豆皮飯糰的做法")
- “所謂美食首先要看起來“賞心悅目”。無論做法簡單或是複雜只要色香味俱全，就算是一道成功的菜菜~~”食材明細主料豆腐泡（適量）米飯（適量）胡蘿蔔（適量）叉燒（適量）雞蛋（適量）其他（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）精緻豆皮飯糰的做法步驟1、豆腐泡洗淨備用；2、放入蒸架中，隔水蒸5-10分鐘，目...
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![土豆培根夾心飯糰的做法 #便當#土豆培根夾心飯糰 土豆培根夾心飯糰怎麼做]( "土豆培根夾心飯糰的做法 #便當#土豆培根夾心飯糰 土豆培根夾心飯糰怎麼做")
- 食材明細主料土豆（1個）培根（2片）切達乳酪（1片）米飯（適量）輔料葡萄乾（適量）熟黑芝麻（適量）番茄沙司（適量）鹽（少許）原味（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）土豆培根夾心飯糰的做法步驟1、土豆去皮洗淨，切片，入蒸鍋蒸熟。2、培根切小粒。3、切達乳酪切小丁。4、蒸熟的土豆趁熱加入乳酪丁，碾成泥。5、...
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![泡菜飯糰怎麼做-泡菜飯糰的做法]( "泡菜飯糰怎麼做-泡菜飯糰的做法")
- “我最喜歡吃飯糰，可是每次去外面吃，飯糰裡面包的東西我都不太愛吃，所以今天自己動手做。韓國泡菜的酸、蘿蔔乾的甜、火腿的鹹香，想想都讓我流口水，再配上一杯鮮榨的苦瓜蘋果蜂蜜汁，太幸福了”食材明細主料米飯（一大碗）輔料韓國泡菜（適量）甜蘿蔔幹（少許）火腿肉（少許）胡蘿蔔（少許）海苔（適量...
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![飯糰的做法 飯糰餓了 飯糰怎麼做]( "飯糰的做法 飯糰餓了 飯糰怎麼做")
- 食材明細主料黑米（適量）大米（適量）輔料黃瓜（2/3個）辣條（1包）黑芝麻（一丟丟）紫菜（2-3張）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）飯糰的做法步驟1、做飯🍚前的步驟略。熟了給Ta弄涼，咱是溫的就行。2、黃瓜弄成這樣😊都說ta可以減肥吧😊（現實：沒有別的只有Ta）。3、1.一張‘紫菜’打底2.把飯鋪上...
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![美味飯糰-飯糰]( "美味飯糰-飯糰")
- “換個方法吃飯，今天就來個外表貌似簡單但很有內涵的飯糰。”食材明細主料粗糧米飯（一碗）油條（一段）青瓜絲（少許）胡蘿蔔絲（少許）肉鬆（少許）菜脯（少許）輔料沙拉醬（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）美味飯糰的做法步驟1、備食物：米飯，青瓜絲，胡蘿蔔絲，油條，菜脯，肉鬆，沙拉醬。2、案板上放...
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![蝦蓉土豆飯糰怎麼做-蝦蓉土豆飯糰的做法]( "蝦蓉土豆飯糰怎麼做-蝦蓉土豆飯糰的做法")
- “有胡羅卜色彩要靚的多，我用了土豆，顏色上看起來要差點，味道也不差呢。”食材明細主料泰國香米（200克）鮮蝦仁（150克）海苔（適量）土豆（100克）輔料烤肉料（適量）鹽（適量）微辣（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蝦蓉土豆飯糰的做法步驟1、所需材料。2、蝦洗淨，挑掉泥腸，剁成蓉，用【酷客壹佰】烤肉料...
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![蜜豆百合飯糰怎麼做-蜜豆百合飯糰的做法]( "蜜豆百合飯糰怎麼做-蜜豆百合飯糰的做法")
- “糯米和蜜豆本來就是最佳拍檔，加入粉糯的百合味道更棒！”食材明細主料糯米（250g）輔料蜜豆（適量）百合（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蜜豆百合飯糰的做法步驟1、糯米提前浸泡一夜。2、均勻的鋪在蒸籠上。3、灑上些蜜豆。4、邊上放些鮮百合，開水入鍋蒸制15分鐘，即好！5、成品，...
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![土豆肉鬆飯糰的做法 12個月以上輔食土豆肉鬆飯糰 土豆肉鬆飯糰怎麼做]( "土豆肉鬆飯糰的做法 12個月以上輔食土豆肉鬆飯糰 土豆肉鬆飯糰怎麼做")
- “今天孩子點菜，說要吃這個飯糰，我想了一下家裡的材料就做出來這個。我來說說我的搭配思路按照五框搭配的原則，我們一頓飯要有主食、蔬菜、蛋白質、牛奶、水果。這個飯糰我們主食蔬菜蛋白質都有了，比如主食就是穀物米飯、土豆，蔬菜是胡蘿蔔、紫菜、芝麻，蛋白質是蝦皮粉、豬肉鬆...
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味味甜
