![醬料汁涼拌冰草的做法 私房醬料汁涼拌冰草 醬料汁涼拌冰草怎麼做]( "醬料汁涼拌冰草的做法 私房醬料汁涼拌冰草 醬料汁涼拌冰草怎麼做")
- “第一次知道冰草這個蔬菜，這次陽光新苑公司提供的【新儂】安全有機蔬菜大禮包，禮包裡有這個冰草，上網一查，說是餐飲業非常追捧的一種蔬菜，是剛從非洲引進的，網上推薦了涼拌的吃法，看著這嫩嫩的葉子，脆生生的，我也實在捨不得用來炒，就涼拌吧，醬料汁是根據自己人的口味用多種材料調製...
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![【芸芸小廚】 涼拌冰草怎麼做-涼拌冰草的做法 涼拌冰草——超級簡單涼拌菜]( "【芸芸小廚】 涼拌冰草怎麼做-涼拌冰草的做法 涼拌冰草——超級簡單涼拌菜")
- “最近，一種名叫“冰草”的菜很是流行。昨天在農貿市場裡恰巧看到，也買了些回來，作為今晚宴客的冷盤。這種可以讓人耳目一新的菜，絕對是餐桌上的亮點。關鍵是超級簡單，上桌前稍微拌一下就可以。冰草吃起來也很特別，味道很淡，但是口感冰爽，沁人心脾。我試著用之前拌海蜇頭剩下的汁...
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![家常涼拌海帶怎麼做-家常涼拌海帶的做法]( "家常涼拌海帶怎麼做-家常涼拌海帶的做法")
- 食材明細主料海帶（300g）輔料蒜頭（3顆）辣椒（50g）白醋（4勺）醬油（6g）花生（10顆）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常涼拌海帶的做法步驟1、將海帶切小條，辣椒和蒜切粒。2、將海帶用清水燒開，過水裝盤。3、將蒜和辣椒，花生下油鍋煎至金黃。4、將炒好的配料倒入海帶中，加入適量的白醋和醬油，...
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![家常拌冷盤怎麼做-家常拌冷盤的做法]( "家常拌冷盤怎麼做-家常拌冷盤的做法")
- “在過年的時候,一大桌菜饒比較豐盛,除了大魚大肉,冷盤是必不可少的.而冷盤是一點都不會剩下的.”食材明細主料黃瓜（二個）輔料雞胸肉（一兩）西紅柿（一個）白蘿蔔（一個）綠豆粉絲（一小把）紫甘藍葉（三片）配料蒜（三瓣）橄欖油（一勺）鹽（一勺）蘋果醋（適量）白糖（一勺）辣椒油（一勺）味精（少許）鹹鮮（口味）拌（工藝）十...
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![拌冰草怎麼做-拌冰草的做法]( "拌冰草怎麼做-拌冰草的做法")
- “冰冰雙雙。一口一爆珠！減脂好夥伴。”食材明細主料冰草（250g）調料蒜（2瓣）生抽（1勺）香醋（半勺）芝麻（1匙）辣油（半匙）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）拌冰草的做法步驟1、蒜打成蒜蓉，所有調味料混合。（老乾媽辣油味道嘎嘎好）因為辣油和生抽都帶鹽味所以不用另外放鹽了。2、冰草洗淨。浸...
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![萬能涼拌料汁怎麼做-萬能涼拌料汁的做法]( "萬能涼拌料汁怎麼做-萬能涼拌料汁的做法")
- “這樣調出來的料汁，口感非常棒，各種味道都一起被熱油激發，完美的融合在一起，形成非常鮮美適口的涼拌料汁，用在涼拌菜簡直完美，可以涼拌一切～下面用它來拌黃瓜展示一下”食材明細主料黃瓜（4根）涼拌料汁的材料生抽（2勺）蠔油（1匙）鹽（1/4匙）白糖（1/2匙）蒜末（20g）小米辣椒（1個）食用油（適量）鹹鮮（口味）...
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![柚子汁拌冰草怎麼做-柚子汁拌冰草的做法]( "柚子汁拌冰草怎麼做-柚子汁拌冰草的做法")
- 食材明細主料冰草（1盒）輔料柚子沙拉汁（適量）聖女果（4顆）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）柚子汁拌冰草的做法步驟1、準備材料：一盒新鮮冰草，一瓶柚子醬（也可以用別的醬汁替換），四顆聖女果（忘記拍了，擺盤用的）。2、冰草進鍋焯一下，速度要快，時間不要過長，不然容易影響口感。3、撈出，倒上醬...
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![教你萬能涼拌調味汁-家常涼拌菜的做法有哪些]( "教你萬能涼拌調味汁-家常涼拌菜的做法有哪些")
- 做過涼拌菜的人都會知道，涼拌菜最重要的地方就在於它的調味汁，涼拌的菜的菜式可能會千變萬化，但是實際上萬變不離其宗，最重要的就是它的涼拌汁一定要做得非常有味道，這樣整體涼拌菜的味道吃起來會更加的豐富。那時候涼拌菜就體現出他獨特的優勢了，每天幾份涼拌的小菜，加上一碗的...
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![冰爽涼拌海草的做法 〖冰爽涼拌海草〗-------夏日海洋氣息以美食抗輻射 冰爽涼拌海草怎麼做]( "冰爽涼拌海草的做法 〖冰爽涼拌海草〗-------夏日海洋氣息以美食抗輻射 冰爽涼拌海草怎麼做")
- “如何抵禦會傷害人體的輻射近期成為熱門話題。其實，據瞭解，普通人日常生活中接觸輻射的機率並不大。但輻射不僅僅來自於核電站，我們日常生活中也可能接受到一些輻射。日常生活輻射來源：由於輻射是看不見聞不到的，所以對生活造成的汙染最容易被忽視，最容易被理解的輻射源就是家...
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![家常菜涼拌冰草如何做簡單又好吃]( "家常菜涼拌冰草如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料冰草：300輔料蒜：2瓣醋：適量味精：少許食用油：適量鹽：少許糖：適量具體步驟1.1.鍋中加清水燒開，關火。2.2.將洗乾淨的冰草放入開水中，3-5秒鐘撈出，放入事先準備好的涼開水中降溫。3.3.將蒜末放冰草中央，油燒熱澆於...
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![涼拌菜調料汁配方]( "涼拌菜調料汁配方")
- 夏天馬上就要來了，夏天我們最喜歡吃的就是爽口的西瓜還有清涼的小菜。在熱乎乎的飯菜中，吃上一口涼拌菜，簡直是一種享受。涼拌菜在飯館裡賣的不便宜，我們不妨自己動手，在家裡試試。今天的文章我們將為您介紹的是涼拌菜汁的幾種配方。涼拌菜調料汁的祕製配方一、麻辣味汁材料：紅...
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![冰冰涼涼櫻桃汁怎麼做-冰冰涼涼櫻桃汁的做法]( "冰冰涼涼櫻桃汁怎麼做-冰冰涼涼櫻桃汁的做法")
- 食材明細主料櫻桃（300g）輔料冰糖（20g）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冰冰涼涼櫻桃汁的做法步驟1、櫻桃切兩半，祛核2、鍋中加水、冰糖，開鍋後小火煮10分鐘。3、冷卻後冰鎮，酸甜清涼...
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![家常茄汁燜草魚怎麼做-家常茄汁燜草魚的做法]( "家常茄汁燜草魚怎麼做-家常茄汁燜草魚的做法")
- “這是昨天剩的一半草魚做的，剛好家裡剩半個番茄，很清淡的家常味道，超做也非常簡單，適合大人小孩減肥吃。”食材明細主料草魚（適量）輔料蒜（適量）番茄（適量）食用油（適量）杏鮑菇（適量）原味（口味）未知（難度）家常茄汁燜草魚的做法步驟1、用食鹽，生薑，蒜，生抽，澱粉醃製好的魚塊。2、杏鮑菇切條3、番...
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![撈汁冰草怎麼做-撈汁冰草的做法]( "撈汁冰草怎麼做-撈汁冰草的做法")
- 食材明細主料冰草（3兩）輔料大蒜（2瓣）小米辣（2根）檸檬（1片）撈汁調料蠔油（1勺）生抽（1勺）陳醋（2勺半）糖（1勺）香油（2勺）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）撈汁冰草的做法步驟1、將冰草洗淨，摘成小段。2、將所有調料放入盆內。3、將洗乾淨的冰草放入盆內輕輕攪拌，或者直接將撈汁倒入裝好盤的冰草上...
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![火麻仁涼拌鮮冰草怎麼做-火麻仁涼拌鮮冰草的做法]( "火麻仁涼拌鮮冰草怎麼做-火麻仁涼拌鮮冰草的做法")
- “冰草是一種新型蔬菜，最近兩年才流入我國。之所以叫冰草，是因為它的莖葉上分佈著許多小水泡，晶瑩剔透，不僅好看，吃起來也是口感冰爽，沁人心脾，營養價值也很高，含有氨基酸、胡蘿蔔素，類黃酮等物質，對人體健康很有好處，製作中放些火麻仁那就更棒了！”食材明細主料鮮冰草（1盒）火麻仁（15克）...
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![茄汁肉醬拌涼皮怎麼做-茄汁肉醬拌涼皮的做法]( "茄汁肉醬拌涼皮怎麼做-茄汁肉醬拌涼皮的做法")
- “這道菜可以說是拌“熱皮”，新穎的吃法不但解了饞癮，還能為生活增添些樂趣，何樂而不為呢？~zZ【自創新式菜餚，並非黑暗料理，如有雷同純屬巧合】”食材明細主料西紅柿（2個）豬肉末（適量）涼皮（適量）輔料蒜末（適量）蔥末（適量）醬油（適量）鹽（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）半小時（耗時）未知（難度）茄汁肉醬拌涼皮的...
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![涼拌蘸醬汁怎麼做-涼拌蘸醬汁的做法]( "涼拌蘸醬汁怎麼做-涼拌蘸醬汁的做法")
- 食材明細主料辣椒麵（適量）花生油（適量）輔料芝麻（適量）蒜瓣（適量）生薑（適量）小蔥（適量）白糖（適量）花椒粉（適量）鹽（適量）味精（適量）雞精（適量）生抽（適量）老抽（適量）蔥油（適量）原味（口味）未知（難度）涼拌蘸醬汁的做法步驟1、把蔥薑蒜切碎和辣椒麵（兩種，一般細的增色，粗的增香會好點）花椒粉、鹽、雞精、味精、白糖...
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![家常涼拌豆腐怎麼做-家常涼拌豆腐的做法]( "家常涼拌豆腐怎麼做-家常涼拌豆腐的做法")
- “用手掰的豆腐更有食慾哦。”食材明細主料老豆腐（1盒）輔料芝麻（適量）蒜（適量）香菜（適量）大蔥（適量）調料生抽（適量）老抽（適量）鹽（適量）雞精（少量）味精（少量）辣椒油（適量）豆瓣醬（適量）香油（適量）蠔油（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常涼拌豆腐的做法步驟1、老豆腐取出包裝盒，帶上手套用手把豆...
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![家常拌涼粉怎麼做-家常拌涼粉的做法]( "家常拌涼粉怎麼做-家常拌涼粉的做法")
- 食材明細主料涼粉（300克）輔料油辣子（2勺）食鹽（適量）生抽（1勺）醬油（1勺）大蒜（2個）香蔥（5顆）中辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常拌涼粉的做法步驟1、大蒜切蓉放入碗中。2、加入適量清水，攪拌一下。3、涼粉取適量倒入盤子裡，加入醬油。4、加入生抽。5、食醋（不吃的可以不加）。6、2勺油辣子，...
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![涼拌冰草 涼拌冰草怎麼做-涼拌冰草的做法 #春食野菜香#]( "涼拌冰草 涼拌冰草怎麼做-涼拌冰草的做法 #春食野菜香#")
- “前幾天去超市，看到蔬菜區一盒盒的擺滿了各種小包裝的蔬菜，趕緊過去瞧瞧，冰草，哇，這個不錯，那天聽老公講過，說去飯店朋友點了那裡最火的涼拌冰草，非常好吃。看到了肯定要買的，得嚐嚐。不過呢，這冰草那天買回來正好有事沒做，放了幾天才想起來，一想這回慘了，肯定爛掉，結果驚喜呀，絲毫沒咋...
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![涼拌醬汁豆角的做法 【夏日小冷盤】涼拌醬汁豆角 涼拌醬汁豆角怎麼做]( "涼拌醬汁豆角的做法 【夏日小冷盤】涼拌醬汁豆角 涼拌醬汁豆角怎麼做")
- “豆角煮熟後過涼水放入開胃爽口的調料，再加入香香的花生醬，在炎熱的夏季吃這菜很舒服，也很開胃~”食材明細主料豆角（適量）輔料蒜米（適量）配料花生醬（適量）鹽（適量）白砂糖（適量）香油（適量）醋（適量）老乾媽辣椒醬（適量）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌醬汁豆角的做法步驟1、兩勺花生醬備...
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![家常涼拌麵怎麼做-家常涼拌麵的做法]( "家常涼拌麵怎麼做-家常涼拌麵的做法")
- 食材明細主料麵條（425克）綠豆芽（290克）青瓜（1根）輔料白芝麻醬（2勺）調料生抽（3勺）蠔油（1勺）鹽（適量）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常涼拌麵的做法步驟1、食材：麵條、綠豆芽（已清洗）、青瓜、白芝麻醬。2、在碗中加入2勺白芝麻醬。3、加入適量的涼開水。4、加入3勺生抽。5、加入1勺蠔油...
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![涼拌冰草怎麼做-涼拌冰草的做法]( "涼拌冰草怎麼做-涼拌冰草的做法")
- “挺新鮮的一道涼拌菜，以前只在飯館吃過。今兒在市場看見有賣這種菜的。自己做一做，味道挺好。百度了一下“冰草是一種非洲獨有的蔬菜，後來就流傳到了世界各地。冰草的質地非常細嫩，入口清爽，冰草中含有大量的礦物質和胡蘿蔔素等營養物質，是現在極受歡迎的健康食品”。”食材明...
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![麻醬拌冰草怎麼做-麻醬拌冰草的做法]( "麻醬拌冰草怎麼做-麻醬拌冰草的做法")
- “冰草是神奇的植物，表面自帶“冰霜”特效，很多人誤以為是後期加工。事實上冰草的葉面和莖上有大量泡狀細胞，填充著液體，就像冰晶一樣。把它洗乾淨，細細品一下，就會有淡淡的鹹味，口感清爽，脆嫩多汁。這樣型別的蔬菜，作為涼拌菜來說那一定是再適合不過了。有人說生食、涼拌菜不好吃...
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![家常涼拌菜怎麼做-家常涼拌菜的做法]( "家常涼拌菜怎麼做-家常涼拌菜的做法")
- 食材明細主料菠菜（適量）粉絲（適量）豆芽（適量）胡蘿蔔（適量）輔料蔥（適量）蒜（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）雞粉（適量）老乾媽（適量）醋（適量）辣椒粉（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常涼拌菜的做法步驟1、鍋中燒水，將處理乾淨的豆芽、菠菜和胡蘿蔔絲焯一下水，過涼水後擠幹水分。2、粉絲泡入開水...
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味味甜
