![綠豆小米稀飯怎麼做-綠豆小米稀飯的做法]( "綠豆小米稀飯怎麼做-綠豆小米稀飯的做法")
- “綠豆具有清熱解毒，止渴消暑的功效，夏日必備。”食材明細主料小米（50g）輔料綠豆（50g）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）綠豆小米稀飯的做法步驟1、準備綠豆小米，淘洗乾淨。2、鍋中加適量水下綠豆。3、水燒開後再下小米。4、水開後下小米。5、熬20分鐘左右，綠豆軟爛即可。6、夏日...
- 13071
![黑豆紅豆糯米稀飯怎麼做-黑豆紅豆糯米稀飯的做法]( "黑豆紅豆糯米稀飯怎麼做-黑豆紅豆糯米稀飯的做法")
- 食材明細主料紅豆（適量）黑豆（適量）輔料糯米（適量）食用鹼（適量）調料水（適量）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）黑豆紅豆糯米稀飯的做法步驟1、適量紅豆和黑豆準備就緒。2、糯米提前浸泡水中。3、紅豆和黑豆也浸泡一下。4、豆子洗淨放入煲中。5、依次加入糯米和適量水。6、中火煮沸轉...
- 12791
![玉米綠豆稀飯的做法 【玉米綠豆稀飯】------喝出健康來 玉米綠豆稀飯怎麼做]( "玉米綠豆稀飯的做法 【玉米綠豆稀飯】------喝出健康來 玉米綠豆稀飯怎麼做")
- “家裡有煮好的玉米，沒吃完，做晚飯時，把玉米切下來，和綠豆，大米煮在一起，煮至黏稠為好；”食材明細主料玉米（適量）綠豆（適量）大米（適量）輔料清水（適量）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）玉米綠豆稀飯的做法步驟1、準備所需食材；2、玉米立起來，用刀把玉米切下來；3、盛在碗內，清洗一下，去掉玉米...
- 14612
![小米熬稀飯的做法大全]( "小米熬稀飯的做法大全")
- 小米大家都很熟悉了，大家也經常會煮小米粥來吃，因為簡單方便又可以養胃，何樂而不為呢？但是單煮小米粥吃多了會膩，那下面小編就給大家推薦幾個小米熬稀飯的做法，稀飯其實就是我們平常說的粥，如果有興趣想學的朋友們就趕緊往下看一看，學一學吧。小米熬稀飯的做法大全一、小米南瓜粥...
- 14994
![自制豆綠玉米渣稀飯如何做簡單又好吃]( "自制豆綠玉米渣稀飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘現代人的大魚大肉導致的肥胖病不在少數，想想以前的時光，一個粗玉米麵餅子就可以充飢。偶爾也要用粗糧改善一下伙食嘛。在普通的大米粥中加入綠豆和玉米碴，綠豆是清熱解暑的好物，在炎熱的季節用來煮食十分清爽...
- 32848
![美味的綠豆大米稀飯如何做簡單又好吃]( "美味的綠豆大米稀飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘綠豆大米稀飯現在稀飯的種類特別多，但是我最喜歡吃的還是稻米，綠豆稀飯。因為它的味道的話有親。清香味兒，因為有綠豆本身的味道在裡面。綠豆的話煮的話要先泡一下，這樣的話容易煮熟一點。要將綠豆煮到熟爛的...
- 22218
![大棗紅豆糯米稀飯怎麼做-大棗紅豆糯米稀飯的做法]( "大棗紅豆糯米稀飯怎麼做-大棗紅豆糯米稀飯的做法")
- “早餐喝一碗大棗紅豆糯米稀飯，養胃又養顏。”食材明細主料大棗（適量）糯米（200g）輔料紅豆（200g）清水（適量）甜香（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）大棗紅豆糯米稀飯的做法步驟1、大棗、紅豆、糯米洗淨，泡24小時。2、倒入高壓鍋中，加清水，做稀飯要多加水。3、高壓鍋壓25分鐘。4、甜香軟糯的...
- 24334
![黑小米土豆稀飯怎麼做-黑小米土豆稀飯的做法]( "黑小米土豆稀飯怎麼做-黑小米土豆稀飯的做法")
- “黑小米，呵呵，人家純天然就是這樣的膚色。（百度）黑小米具有補中益氣、暖脾止虛、消痘瘡、健腦補腎、收宮健身等功效。現代醫學研究表明：常食黑小米可預防鐵、鋅缺乏症。能使肌膚細嫩，烏髮回春，體質增強，延年益壽，是老人、幼兒、產婦、體弱者的滋補佳品。”食材明細主料黑小米（60G）...
- 18716
![趕緊Get起來吧！-綠豆稀飯怎麼煮]( "趕緊Get起來吧！-綠豆稀飯怎麼煮")
- 綠豆相信很多朋友都應該吃過，或者是吃了與綠豆口味相似的食物，比如在炎炎夏日裡最常見的雪糕大多都是綠豆口味的。相信很多朋友都有這樣的疑問，為什麼綠豆在夏季吃得最多，這主要是因為綠豆具有清涼降火的作用，今天小編就來和大家一起來說一說綠豆稀飯怎麼煮?想學的朋友絕對不...
- 26092
![綠豆稀飯的做法和作用功效]( "綠豆稀飯的做法和作用功效")
- 綠豆是常見的一種豆類，綠豆不僅可以作為一種食材，還可以入藥。綠豆富含蛋白質，口感軟糯，營養價值非常高。綠豆是夏天人們最喜歡的食材之一，不管是煮上一碗綠豆糖水，還是做成綠豆稀飯，都是非常解暑的。那麼綠豆稀飯應該怎麼做?它有什麼樣的功效呢?綠豆性涼，味甘，平時喝可以消暑止渴...
- 14689
![黑米稀飯怎麼做-黑米稀飯的做法]( "黑米稀飯怎麼做-黑米稀飯的做法")
- “加入營養美味的黑米，燉到軟爛，加入白糖，非常美味”食材明細主料黑米（半碗）大米（一把）糯米（一把）輔料白糖（少許）原味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）黑米稀飯的做法步驟1、黑米提前一晚泡發2、泡好後，三種米混合放入電高壓鍋3、加入適量清水4、上汽後壓二十五分鐘左右即可5、壓好後，盛...
- 16991
![小豆稀飯怎麼做-小豆稀飯的做法]( "小豆稀飯怎麼做-小豆稀飯的做法")
- “這款小豆稀飯是天津家庭經常食用的一款健康稀飯。小豆是天津人對紅豆的稱呼。在我們這裡如果買紅豆，沒有對商家說：“我買2斤紅豆”，一般是說“買2斤小豆”，或是“買紅小豆”。稀飯也是我們這裡的說法，是相對於乾飯的。乾飯就是大家平常說的米飯，米多水少，比較乾硬的那種。而稀...
- 9940
![綠豆山芋稀飯怎麼做-綠豆山芋稀飯的做法]( "綠豆山芋稀飯怎麼做-綠豆山芋稀飯的做法")
- 食材明細主料山芋（適量）綠豆（適量）麵粉（適量）輔料水（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）綠豆山芋稀飯的做法步驟1、山芋切塊2、綠豆清水沖洗乾淨3、山芋和綠豆放入電飯鍋裡，加入適量清水，按煮粥鍵4、煮粥鍵煮好（沒有煮粥鍵的鍋就煮蛋芋頭和綠豆熟就可以了）5、普通麵粉加清水調成...
- 14578
![營養綠豆大米稀飯如何做簡單又好吃]( "營養綠豆大米稀飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘營養綠豆大米稀飯，這是一道非常美味的粥。綠豆是一種營養價值非常高的粗糧，具有清熱去火的功效，用來熬粥吃起來特別的香。再加入大米，吃起來口感更佳，這個粥是非常健康養生的，再加入補血的紅豆，這個粥聞起來讓人...
- 18944
![玉米小餅稀飯怎麼做-玉米小餅稀飯的做法]( "玉米小餅稀飯怎麼做-玉米小餅稀飯的做法")
- 食材明細主料玉米麵（適量）輔料水（適量）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米小餅稀飯的做法步驟1、把玉米麵用開水燙熟和一和。2、和好的玉米麵拍成小餅，入開水鍋中燒開。3、燒開以後，再冷水調好玉米麵攪拌好入開水鍋中燒開就可以了。...
- 10129
![紅豆稀飯煮出來為什麼是綠的]( "紅豆稀飯煮出來為什麼是綠的")
- 經過高溫烹飪，和水有關。一般自來水煮紅豆粥就會變綠，桶裝水或者礦泉水就不會，那是因為自來水中含有一種成分，所以導致粥煮出來是綠色。紅豆可以做很多的美食，比如，紅豆糕，紅豆豆漿，紅豆奶茶，紅豆餅，薏米紅豆蓮子粥，抹茶紅豆蛋糕卷等。...
- 27175
![小米南瓜稀飯怎麼做-小米南瓜稀飯的做法]( "小米南瓜稀飯怎麼做-小米南瓜稀飯的做法")
- “很多人都很喜歡南瓜，球球尤其很喜歡南瓜稀飯。在冬天的時候喝上一碗熱乎乎的南瓜稀飯，有種很安靜幸福的感覺。有的人喜歡南瓜切大塊兒直接放在米里面煮，吃的時候可以把南瓜撈出來吃。球球卻很喜歡南瓜和米粒完全融合在一起的。每一口都有南瓜的香味也有米的香味。很棒！”食...
- 31791
![豆綠玉米渣稀飯如何做簡單又好吃]( "豆綠玉米渣稀飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘豆綠玉米渣稀飯，這個是一道屬於早飯的菜品。但是很多人喜歡給老年人或者是生病的人吃，因為綠豆本身的營養價值就比較高，很適合老年人吃，然而玉米呢，屬於雜糧，有很多營養元素，比如鐵，鈣等等大量的元素，所以到稀飯不...
- 17330
![綠豆稀飯怎麼做-綠豆稀飯的做法]( "綠豆稀飯怎麼做-綠豆稀飯的做法")
- 食材明細主料大米（適量）綠豆（1把）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）綠豆稀飯的做法步驟1、大米適量，以家裡人口數量為主2、綠豆一把，米放多綠豆應適量增加3、大米和綠豆淘洗乾淨4、大米和綠豆放入鍋中，加水浸泡二十分鐘，浸泡是為了讓綠豆容易煮熟。（為了拍照這張圖只放了一點水，實...
- 27320
![好吃的綠豆大米稀飯的做法圖解]( "好吃的綠豆大米稀飯的做法圖解")
- 說到稀飯，一般是早餐和減肥人士的首選，有時候病人調養身體也會選擇它，但是白白的大米稀飯太過單調，所以我們一般都會加入配料，比如青菜、地瓜、綠豆.......加了配菜的大米稀飯一般更有味道一些。主料大米：100g綠豆：130g輔料水：適量詳細步驟：第一步先準備好綠豆和大米第二步把綠豆...
- 5655
![煮稀飯綠豆做法]( "煮稀飯綠豆做法")
- 不管是南方人還是北方人，稀飯都是家家戶戶要喝的，而且稀飯的營養價值非常高，而且老少皆宜，煮稀飯綠豆做法有很多，該怎麼做好喝呢，今天就來了解一下他的做法，以及瞭解一下怎麼做比較好吃呢。以及每一道菜的注意事項是什麼，一起看看吧！綠豆稀飯是有一定的清熱解毒的功效，在夏天裡面攝...
- 11099
![大米稀飯的小祕密-大米稀飯煮多久你真的知道嗎]( "大米稀飯的小祕密-大米稀飯煮多久你真的知道嗎")
- 稀飯對於食慾不振的人來說可算是一個絕佳的選擇了，因為稀飯和飯食相比較而言會溼潤一些也更加的好入口。所以在炎熱夏天的時候，其實是有很多人都會下意識選擇煮稀飯作為主餐。不過啊，大米稀飯看似是很簡單的一道美食但實際上需要的技巧可一點都不少，而這其中大米熬煮的時間和...
- 15953
![綠豆稀飯做法詳解！-綠豆稀飯怎麼做好吃]( "綠豆稀飯做法詳解！-綠豆稀飯怎麼做好吃")
- 綠豆，屬於是一種豆質品，人們經常性的會把綠豆給當作一種熬湯的作物進行烹飪，在夏季的時候，喝上一碗綠豆湯，達到的清暑效果是很不錯的。當然綠豆也可以烹飪成其它型別的食材，比如綠豆稀飯。綠豆稀飯想要做的好吃，在食材的搭配上面，仍然需要多加的注意一下的。比如食物的軟硬程度，以...
- 26590
![常吃綠豆稀飯有好處嗎]( "常吃綠豆稀飯有好處嗎")
- 一日三餐，我們每天都在吃各種各樣的食物，每一餐的食物也是各不相同，你們知道一天最重要的一餐是哪一餐嗎？相信許多朋友都知道是早餐。早餐吃什麼好呢？今天小編就給大家推薦一款綠豆稀飯，常吃綠豆稀飯有好處嗎？不然小編怎麼會推薦呢。一、常吃綠豆稀飯有好處嗎有好處，綠豆的功效如...
- 27177
![綠豆稀怎麼做-綠豆稀的做法]( "綠豆稀怎麼做-綠豆稀的做法")
- 食材明細主料綠豆（6把）水（綠豆的5倍）輔料黃冰糖（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）綠豆稀的做法步驟1、將綠豆洗淨2、綠豆放入電飯煲裡，加入綠豆5倍的水。3、蓋上鍋蓋，選擇粥/湯。4、煮好後放入黃冰糖。5、攪拌至冰糖融化。6、排毒、養顏佳品。...
- 17828
味味甜
