![韭菜炒肉卷怎麼做-韭菜炒肉卷的做法]( "韭菜炒肉卷怎麼做-韭菜炒肉卷的做法")
- 食材明細主料肉卷（一根）韭菜（一把）輔料幹辣椒（幾個）調料食用油（適量）鹽（少量）雞精（少量）料酒（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）韭菜炒肉卷的做法步驟1、食材備用。2、辣椒切碎，肉卷改刀。3、韭菜清洗乾淨，切段。4、鍋裏倒入少量的油把肉卷煎①下。5、再倒入適量的油把辣椒爆香。6、...
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![韭菜春捲的做法 饞嘴小吃---韭菜春捲 韭菜春捲怎麼做]( "韭菜春捲的做法 饞嘴小吃---韭菜春捲 韭菜春捲怎麼做")
- “春捲作為中式的小吃，可以説是在全國各地都有。也是大眾喜聞樂見的一道家常小吃。炸好的春捲外皮焦黃，香酥鬆脆，內裏鮮香，即可入宴也是零嘴小吃。”食材明細主料春捲皮（適量）韭菜（100克）粉絲（一把）木耳（適量）輔料鹽（適量）白糖（3克）胡椒粉（2克）雞精（少許）香辣粉（5克）香油（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）半小...
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![韭菜炒肉絲的做法 簡單小菜---韭菜炒肉絲 韭菜炒肉絲怎麼做]( "韭菜炒肉絲的做法 簡單小菜---韭菜炒肉絲 韭菜炒肉絲怎麼做")
- “韭菜，屬百合科多年生草本植物，以種子和葉等入藥。具健胃、提神、止汗固澀、補腎助陽、固精等功效。在中醫裏，韭菜有一個很響亮的名字叫“起陽草”，還有人把韭菜稱為“洗腸草”。韭菜雖然對人體有很多好處，但也不是多多益善。韭菜的粗纖維較多，不易消化吸收，一次吃太多往往引起...
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![韭菜炒素雞的做法 韭菜炒豆卷幹~韭菜炒素雞 韭菜炒素雞怎麼做]( "韭菜炒素雞的做法 韭菜炒豆卷幹~韭菜炒素雞 韭菜炒素雞怎麼做")
- “春天來了，春意盎然，生機勃勃餐桌上多點綠色是不是美美噠呢！”食材明細主料韭菜（200克）輔料豆卷（一個）五香粉（適量）鹽（適量）醬油（適量）雞精（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜炒素雞的做法步驟1、切好的食材備用2、鍋裏放油葱姜爆香放入都幹翻炒均勻3、放入韭菜翻炒一...
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![韭菜豬肉春捲怎麼做-韭菜豬肉春捲的做法]( "韭菜豬肉春捲怎麼做-韭菜豬肉春捲的做法")
- 食材明細主料韭菜（400克）瘦豬肉（200克）春捲皮（500克）輔料鹽（4克）胡椒粉（0.5匙）香麻油（0.5匙）鹹鮮（口味）炸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）韭菜豬肉春捲的做法步驟1、韭菜摘洗乾淨，瀝水備用2、瘦豬肉切成稍微碎一點的肉絲裝進大一點的小盆中。3、加入鹽，胡椒粉，香麻油拌勻。4、韭菜切成長1-2釐米左...
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![韭菜肉鬆蛋卷的做法 【韭菜肉鬆蛋卷】 韭菜肉鬆蛋卷怎麼做]( "韭菜肉鬆蛋卷的做法 【韭菜肉鬆蛋卷】 韭菜肉鬆蛋卷怎麼做")
- 食材明細主料韭菜（適量）麪粉（30克）輔料水（50克）雞蛋（一個）肉鬆（適量）配料鹽（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）韭菜肉鬆蛋卷的做法步驟1、韭菜切粒，加一點點的鹽。2、麪粉和水攪拌成稀糊。3、雞蛋一個，加一點點鹽打散。4、煎鍋刷薄油，把韭菜麪糊煎成圓餅。5、再把雞蛋液煎成蛋餅，一...
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![肉末韭菜餡春捲怎麼做-肉末韭菜餡春捲的做法]( "肉末韭菜餡春捲怎麼做-肉末韭菜餡春捲的做法")
- 食材明細主料肉末（115克）韭菜（80克）春捲皮（105克）輔料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）肉末韭菜餡春捲的做法步驟1、食材：肉末、韭菜（已清洗）、春捲皮2、將已清洗好的韭菜放在案板上切碎。3、放入大碗中。4、隨後，合入肉末。5、接着，加適量的料酒。6、加適量...
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![韭菜炒蜆肉的做法 非常家常的韭菜炒蜆肉 韭菜炒蜆肉怎麼做]( "韭菜炒蜆肉的做法 非常家常的韭菜炒蜆肉 韭菜炒蜆肉怎麼做")
- “蜆肉，取自黃沙蜆的肉。市場上除了有活的黃沙蜆賣之外，還有去了殼的蜆肉賣。雖然是煮熟的，味道比鮮活的差些，不過不是清蒸，倒也沒什麼，炒來吃味道也不差。我們這邊的人喜歡用韭菜炒蜆肉，非常家常的一種做法，以韭菜的香氣配上蜆肉的鮮美，非常和諧，哈哈。”食材明細主料蜆肉（半斤）韭菜...
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![韭菜肉花捲怎麼做-韭菜肉花捲的做法]( "韭菜肉花捲怎麼做-韭菜肉花捲的做法")
- “肉花捲---可是咱們小時候最愛的一種美食，也是偶爾才能吃到的奢侈品。那個物質匱乏的年代，肉可是限量供應，不是很容易吃到呢。每次父母做肉花捲，那可是最解饞的一道美食呢。永遠都能記得，開蓋的那一霎那，香飄滿屋，口水四溢的記憶呢。”食材明細主料自發麪粉（300克）肉餡（100克）韭菜（5...
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![豬肉韭菜捲筒粉怎麼做-豬肉韭菜捲筒粉的做法]( "豬肉韭菜捲筒粉怎麼做-豬肉韭菜捲筒粉的做法")
- “廣東小吃腸粉很美味，在家自做的腸粉也不錯咯。”食材明細主料捲筒粉（10根）豬肉（半斤）韭菜（半斤）輔料生薑（一片）生菜（1朵）配料醬油（少許）鹽（少許）花生油（少許）蕃茄醬（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豬肉韭菜捲筒粉的做法步驟1、豬肉選用3/7肥瘦的。2、豬肉剁成肉泥加入少許醬油及鹽...
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![肉絲炒韭菜花的做法 家常菜肉絲炒韭菜花 肉絲炒韭菜花怎麼做]( "肉絲炒韭菜花的做法 家常菜肉絲炒韭菜花 肉絲炒韭菜花怎麼做")
- 食材明細主料肉絲（適量）韭菜花（適量）輔料紅燈籠椒（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉絲炒韭菜花的做法步驟1、燒熱鍋倒入橄欖油放入已經用生抽胡椒粉白糖醃過的肉絲。2、炒出香味後把紅燈籠椒絲加入一起炒。3、將肉絲與紅燈籠椒比炒均勻。4、把韭菜花放入一起翻炒。5、...
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![蝦卷炒韭菜怎麼做-蝦卷炒韭菜的做法]( "蝦卷炒韭菜怎麼做-蝦卷炒韭菜的做法")
- “這個蝦卷是買來的，説是蝦卷可是裏面有沒有蝦就不知道了。以前也買過不過是用油炸着吃的，今天拿來炒了，吃起來還不錯也比油炸的健康。剛好家裏種的兩小茬韭菜可以割下來炒一次，於是就把它倆炒在了一起。。。”食材明細主料蝦卷（7個）鹽（適量）味精（適量）油（適量）韭菜（1把）輔料蒜頭（1瓣）鹽（...
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![豆腐卷炒韭菜的做法 素雞炒韭菜~豆腐卷炒韭菜 豆腐卷炒韭菜怎麼做]( "豆腐卷炒韭菜的做法 素雞炒韭菜~豆腐卷炒韭菜 豆腐卷炒韭菜怎麼做")
- “東北這邊豆腐卷叫素雞，這是一道不錯的素菜哦，很有食慾的一道菜，蛋白多，多吃抵抗力也好，首先我很愛吃！”食材明細主料韭菜（150克）素雞（豆腐卷）（1根）輔料鹽（少許）醬油（少許）炒燉香（1克）葱薑蒜（適量）味精（少許）香油（少許）玉米油（20克）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）豆腐卷炒韭菜的做法步驟1、準備...
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![韭菜肉餡春捲怎麼做-韭菜肉餡春捲的做法]( "韭菜肉餡春捲怎麼做-韭菜肉餡春捲的做法")
- “春天到了，又該到吃春捲的時候，距上次做春捲足足有一年的時間了，要不是小丫頭跟我提這要求，我還真是懶得做，因為對於油炸的東西，我現在實在是不感興趣，可是為了滿足她這小小的心願，做媽媽的勉強自己一次又何嘗不可呢！”食材明細主料手工春捲皮（適量）肉（適量）韭菜（適量）輔料葱薑末（適量）水...
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![辣椒韭菜炒鯪魚蛋卷怎麼做-辣椒韭菜炒鯪魚蛋卷的做法]( "辣椒韭菜炒鯪魚蛋卷怎麼做-辣椒韭菜炒鯪魚蛋卷的做法")
- 食材明細主料辣椒（適量）韭菜（適量）鯪魚蛋卷（適量）輔料生抽（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣椒韭菜炒鯪魚蛋卷的做法步驟1、鯪魚蛋卷。2、辣椒。3、蛋卷切圈。4、辣椒切圈。5、韭菜切段。6、放入蛋卷煎至金黃色。7、放入辣椒圈。8、放入韭菜段翻炒。9、調味碼...
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![韭菜炒肉的做法 #媽媽的味道#韭菜炒肉 韭菜炒肉怎麼做]( "韭菜炒肉的做法 #媽媽的味道#韭菜炒肉 韭菜炒肉怎麼做")
- “以前家住農村時，出了正月，我家的蔬菜大棚就扣上了，裏面種的韭菜，趕在清明節時上市，對農村人來説，可是一份不錯的收入。頭刀韭菜味道好、價格高，自家是不捨得吃的，都拿去賣錢了。只有韭菜普遍上市、價錢沒那麼高時，它才會出現在我家餐桌上。韭菜剁碎煎蛋是我爸最愛吃的，炒着吃，我們...
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![千張卷油條炒韭菜怎麼做-千張卷油條炒韭菜的做法]( "千張卷油條炒韭菜怎麼做-千張卷油條炒韭菜的做法")
- 食材明細主料千張卷（適量）油條（適量）韭菜（適量）輔料姜（適量）幹辣椒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）千張卷油條炒韭菜的做法步驟1、原料2、韭菜切段，千張卷切成薄片3、油熱後放姜，辣椒煸出香味4、倒入千張卷翻炒5、倒入韭菜，加調料調味6、韭菜變軟後放油條7、翻炒幾下即可出鍋8...
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![·【韭菜炒蟶肉】 韭菜炒蟶肉怎麼做-韭菜炒蟶肉的做法 春之味]( "·【韭菜炒蟶肉】 韭菜炒蟶肉怎麼做-韭菜炒蟶肉的做法 春之味")
- “超乎想象的鮮美！韭菜又叫“起陽草”，性温，有補腎補陽的作用。春天氣候冷暖不一，建議人們到春季不妨多吃一些春韭，以祛陰散寒。而且，春季人體肝氣偏旺，影響脾胃消化吸收功能。多吃春韭可增強脾胃之氣，有益肝功能。”食材明細主料鮮蟶子（10個）韭菜（15棵）輔料薑片（2個）紅彩椒（0.5克）其他（口...
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![雞肉韭菜白菜卷的做法 #白菜#雞肉韭菜白菜卷 雞肉韭菜白菜卷怎麼做]( "雞肉韭菜白菜卷的做法 #白菜#雞肉韭菜白菜卷 雞肉韭菜白菜卷怎麼做")
- “白菜的營養價值是比較豐富的，含有膳食纖維，蛋白質等營養物質，其中含有的膳食纖維有促進胃腸蠕動的作用，可以緩解和預防便祕症狀，適當的吃一些白菜還可以增強免疫力，因為白菜當中含有多種維生素，能夠預防感冒，而且白菜當中含有的維生素c有抗氧化的作用，可以美白養顏。”食材明細...
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![韭菜卷怎麼做-韭菜卷的做法]( "韭菜卷怎麼做-韭菜卷的做法")
- 食材明細主料韭菜（適量）雞蛋（適量）粉絲（適量）大葱（適量）生薑（生薑）大蒜（適量）香菇（適量）麪粉（適量）輔料食用油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）韭菜卷的做法步驟1、雞蛋打散，鍋中放油燒熱，倒入打散的蛋液，滑炒定型2、大葱，生薑，大蒜，香菇洗淨切碎倒入炒好的雞蛋裏3、韭菜洗...
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![芙蓉韭菜肉卷怎麼做-芙蓉韭菜肉卷的做法]( "芙蓉韭菜肉卷怎麼做-芙蓉韭菜肉卷的做法")
- 食材明細主料豬肉（適量）雞蛋（兩個）輔料韭菜（適量）配料麻油（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）食用油（適量）清淡（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芙蓉韭菜肉卷的做法步驟1、主料：豬肉、韭菜、雞蛋。2、豬肉和韭菜切碎，放麻油、胡椒粉、鹽拌均勻；雞蛋放碗裏打散備用。3、平底鍋放少量油。4、鍋燒熱，倒入...
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![韭菜炒臘肉的做法 家常-韭菜炒臘肉 韭菜炒臘肉怎麼做]( "韭菜炒臘肉的做法 家常-韭菜炒臘肉 韭菜炒臘肉怎麼做")
- 食材明細主料臘肉（少許）韭菜（一大把）輔料鹽（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜炒臘肉的做法步驟1、臘肉，取五花位置，切片備用。2、韭菜，摘洗乾淨後切三指段。3、熱鍋冷油，下臘肉翻炒幾下，臘肉肥肉略見透明。4、加入韭菜，大火翻炒，加鹽，翻炒。5、注意火候，韭菜見軟就...
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![烤五花肉韭菜卷的做法 [原創DIY烤肉]---烤五花肉韭菜卷 烤五花肉韭菜卷怎麼做]( "烤五花肉韭菜卷的做法 [原創DIY烤肉]---烤五花肉韭菜卷 烤五花肉韭菜卷怎麼做")
- “顏色驚豔的COOK蒜香燒烤醬和五花肉、韭菜的搭配。味道超讚！”食材明細主料五花肉（400克）輔料薑片（1片）花生油（少許）嫩韭菜（300克）生菜（2棵）配料生抽（適量）COOK100蒜香燒烤醬（半包）蒜香（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）烤五花肉韭菜卷的做法步驟1、五花肉放冰箱冷藏三個小時左右，方便切出薄...
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![韭菜薹炒臘肉的做法 不吃韭菜吃韭苔【韭菜薹炒臘肉】 韭菜薹炒臘肉怎麼做]( "韭菜薹炒臘肉的做法 不吃韭菜吃韭苔【韭菜薹炒臘肉】 韭菜薹炒臘肉怎麼做")
- “俗話説的好：六月韭，驢不瞅。説的是夏天韭菜老了不好吃，不是吃韭菜的季節。但是這是的韭苔正是吃的時候，夏天糟了韭菜卻成就了韭苔。哈哈，那我們不妨吃吃韭苔，同樣能嚐到韭菜獨有的味道，何樂不為呢？”食材明細主料韭苔（400g）臘肉（100g）輔料生抽（一大勺）辣椒（適量）料酒（適量）葱（適量）胡椒粉（適...
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![韭菜炒肉怎麼做-韭菜炒肉的做法]( "韭菜炒肉怎麼做-韭菜炒肉的做法")
- “韭菜具有補虛益陽，安五臟，除胃熱的功效。韭菜中含有豐富的粗纖維，有促進食慾，降低血脂的作用，對心血管系統疾病有很好的療效。最近特別喜歡吃韭菜，包包子，包餃子，做餡餅，做燒烤，怎麼吃都不膩。今天用韭菜做一道家常小炒，加入了大喜大的孜然醬，味道美美噠！”食材明細主料韭菜（1把）豬裏...
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味味甜
![烤五花肉韭菜卷的做法 [原創DIY烤肉]---烤五花肉韭菜卷 烤五花肉韭菜卷怎麼做](https://i1.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/65a9b9a550e7/25fcebfd10b6/25fcebfd10b6dcdde4701e8ed08784-s.jpg "烤五花肉韭菜卷的做法 [原創DIY烤肉]---烤五花肉韭菜卷 烤五花肉韭菜卷怎麼做")
