最爱的清炒西兰花如何做简单又好吃
- 美食做法
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准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
蒜 :适量
油 :适量
主料
西兰花 :400辅料
盐 :适量蒜 :适量
油 :适量
1.老家人送的新鲜西兰花
2.掰开洗净
3.在油锅中放入蒜蓉
4.放入西兰花翻炒,再加入少量的水
5.变熟色后再放一点花生油
6.绿油油的西兰花菜
不能煮太久,不然西兰花会掉
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