营养润肺止咳粥如何做简单又好吃
- 美食做法
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准备时间:10分钟 烹饪时间:60分钟
糯米 :50g
粳米 :50g
生病的时候,最适合喝上一碗润肺止咳粥;大热天没有什么胃口的时候,也是最适合来上一碗润肺止咳粥。润肺止咳粥不仅开胃,消食,最重要的是,能够舒缓身心,让自己在百忙之中或者是身心疲惫劳累的时候,得到一丝食物上的安慰。这就是美食的力量。
主料
枸杞 :20g糯米 :50g
粳米 :50g
辅料
开水 :适量将枸杞泡上个10来分钟,然后清洗干净,控干备用。
2雪梨清洗干净,将坏的切除,并切成小块。
3糯米和粳米洗干净,注入适量的清水。
4将处理好的梨也下锅。
5设置加压10分钟。
6解压后,打开锅盖,将处理好的枸杞倒下去,搅拌均匀即可食用。
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