健康美食之酱烧茄子如何做简单又好吃
- 美食做法
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准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
白砂糖 :适量
油 :适量
盐 :适量
黄酒 :适量
水 :适量
小葱 :适量
蘑菇精 :适量
主料
长茄子 :500辅料
黄豆酱 :适量白砂糖 :适量
油 :适量
盐 :适量
黄酒 :适量
水 :适量
小葱 :适量
蘑菇精 :适量
1.准备食材
2.茄子用刀削成菱形块,小葱切葱花备用
3.准备黄豆酱适量
4.干锅下茄子翻炒至表皮变色
5.下入食用油炒匀
6.放入一小勺盐,糖适量,料酒适量炒匀
7.放入黄豆酱炒匀后,倒入适量的水,盖盖焖两分钟
8.等收汁差不多了,放入葱花炒匀
9.最后放入蘑菇精适量出锅
先干锅炒茄子变色后再放少量的油就够了,这样炒的茄子不吸油
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