![党参玉竹鲫鱼汤怎么做-党参玉竹鲫鱼汤的做法]( "党参玉竹鲫鱼汤怎么做-党参玉竹鲫鱼汤的做法")
- “党参玉竹鲫鱼汤——党参功效补中益气，生津养血，黄芪含有丰富的卵磷脂及蛋白质有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老；玉竹主要作用为滋阴润肺，生津养胃;鲫鱼益气健脾、利水消肿、清热解毒。此汤适合免疫力低、体质虚弱、容易感冒的人。汤色奶白的党参玉竹鲫鱼汤，喝一口，唔~...
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![沙参玉竹瘦肉汤怎么做-沙参玉竹瘦肉汤的做法]( "沙参玉竹瘦肉汤怎么做-沙参玉竹瘦肉汤的做法")
- “功效：养阴润燥，除烦，止渴，热病阴伤，咳嗽烦渴，虚劳发热，消谷易饥，小便频数。”食材明细主料猪瘦肉（500g）辅料沙参（30g）玉竹（30g）干百合（30g）蜜枣（15g）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）沙参玉竹瘦肉汤的做法步骤1、（已经包装好了，是不是很方便呢？呵呵）2、全部倒出来，水洗干净3、瘦肉500g，切成大...
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![党参鲫鱼滋补汤的做法 党参鲫鱼滋补汤，在家自制调理滋补汤制作方法 党参鲫鱼滋补汤怎么做]( "党参鲫鱼滋补汤的做法 党参鲫鱼滋补汤，在家自制调理滋补汤制作方法 党参鲫鱼滋补汤怎么做")
- “党参鲫鱼滋补汤，在家自制调理滋补汤制作方法”食材明细主料鲫鱼（250克）党参（15克）当归（10克）王不留（9克）辅料盐（适量）陈皮（6克）甘草（4克）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）党参鲫鱼滋补汤的做法步骤1、取约250克左右鲫鱼一条，除去内脏鳞片洗净后控去水分2、然后将鲫鱼平放，斜刀切割，每刀...
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![沙参玉竹老鸭汤怎么做-沙参玉竹老鸭汤的做法]( "沙参玉竹老鸭汤怎么做-沙参玉竹老鸭汤的做法")
- “秋天到了，天气干燥，各种汤汤水水喝起来。今天煮到是沙参玉竹鸭汤，非常好喝，喜爱的朋友也煮起来吧。自从步入二胎行列，每天东忙西忙的，好久都没更新菜谱啦。今天我来了呦，😊”食材明细主料老鸭（4分之一）辅料沙参（适量）玉竹（适量）蜜枣（适量）麦冬（适量）百合（适量）枸杞（适量）生姜（适量）咸鲜（口味）炖（...
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![龙骨玉米麦冬党参汤怎么做-龙骨玉米麦冬党参汤的做法]( "龙骨玉米麦冬党参汤怎么做-龙骨玉米麦冬党参汤的做法")
- “麦冬：润肺止咳、清心除烦党参：补中益气，健脾益肺龙骨：滋补肾阴、填补精髓玉米：味甘、性平，无毒最后加点盐就可以了，原汁原味。养生的不宜加入过多的调味品，以免影响汤的原味。”食材明细主料猪龙骨（半斤）玉米（3个）辅料盐（适量）麦冬（适量）党参（适量）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）龙骨...
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![党参排骨汤怎么做-党参排骨汤的做法]( "党参排骨汤怎么做-党参排骨汤的做法")
- “这是一姐养生汤。”食材明细主料排骨（一根）辅料枸杞（少许）党参（少许）调料生姜（两片）料酒（一勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）党参排骨汤的做法步骤1、排骨清洗好，用瓷碗装好，放满水。2、放入枸杞，党参，生姜，料酒。3、锅里放水，排骨放锅里蒸，大火十分钟后改中火蒸二十分钟。4、的一克...
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![党参鸽子汤怎么做-党参鸽子汤的做法]( "党参鸽子汤怎么做-党参鸽子汤的做法")
- 食材明细主料乳鸽（适量）党参（适量）辅料红枣（适量）枸杞（适量）葱（适量）姜（适量）盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）党参鸽子汤的做法步骤1、将乳鸽剁碎，放入加汤盅。2、入党参、红枣、枸杞到汤盅中。3、加入温水加至8分满。4、加入少量料酒。5、加入少量的盐；6、盖上汤盅的盖子；7、送...
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![沙参玉竹冬瓜鸭汤怎么做-沙参玉竹冬瓜鸭汤的做法]( "沙参玉竹冬瓜鸭汤怎么做-沙参玉竹冬瓜鸭汤的做法")
- “这只冬瓜由于藤干了没长大就得摘了下来放在院子里有些日子，那天买了一只大肥鸭，解冻后切开两半，上装用来煲鸭汤，下装准备做烤鸭。由于鸭子太肥皮下脂肪太厚，所以将皮去掉。去年朋友送了不少玉竹一直没机会用，这次就取了好几种药材来煲这个汤，煲出来的汤呈奶白色，美味又好喝。”...
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![滋补养生黄芪党参鲫鱼汤如何做简单又好吃]( "滋补养生黄芪党参鲫鱼汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟黄芪党参鲫鱼汤，是一道很滋补的养生汤，主要原料有黄芪，党参，鲫鱼等，黄芪与党参都属于中草药，具有滋阴补肾，调养气血的功效，鲫鱼味道鲜美，肉感细嫩，很适合做汤，也很适合产后妇女食用，这道黄芪党参鲫鱼汤，将药材入汤，既可...
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![竹笋鲫鱼汤怎么做-竹笋鲫鱼汤的做法]( "竹笋鲫鱼汤怎么做-竹笋鲫鱼汤的做法")
- “爸妈钓回的鲫鱼大的拿去红烧了，小的就用它来炖鱼汤喝，很鲜美的！”食材明细主料鲫鱼（适量）竹笋（适量）辅料姜（适量）葱（适量）配料料酒（适量）盐（适量）糖（适量）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）竹笋鲫鱼汤的做法步骤1、把鱼剖好洗净备用。姜、葱洗净切好备用。2、起油锅，油8分热将姜放入爆香...
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![沙参玉竹炖老母鸡汤怎么做-沙参玉竹炖老母鸡汤的做法]( "沙参玉竹炖老母鸡汤怎么做-沙参玉竹炖老母鸡汤的做法")
- “很滋润的一款汤，冬天喝营养又解燥。”食材明细主料老母鸡（半只）玉竹（适量）沙参（适量）辅料姜（少许）莲子（适量）调料盐（少许）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）沙参玉竹炖老母鸡汤的做法步骤1、准备好食材：如图。2、老母鸡斩大块焯水。3、清洗干净。4、将所有食材放入电饭煲中添加适量的...
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![黄芪党参炖鱼胶鸡汤怎么做-黄芪党参炖鱼胶鸡汤的做法]( "黄芪党参炖鱼胶鸡汤怎么做-黄芪党参炖鱼胶鸡汤的做法")
- “广州旅游回来带回的鱼胶，泡发后和党参黄芪一起炖了鸡汤！”食材明细主料土鸡（1个）泡发鱼胶（适量）党参（少许）黄芪（5克）辅料料酒（2勺）盐（适量）姜片（3片）葱（2棵）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）黄芪党参炖鱼胶鸡汤的做法步骤1、土鸡洗净切成小块2、黄芪党参用温水洗净3、把鸡块放入锅中加入...
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![沙参玉竹煲鸭汤怎么做-沙参玉竹煲鸭汤的做法]( "沙参玉竹煲鸭汤怎么做-沙参玉竹煲鸭汤的做法")
- “鸭肉性凉，适用于体内有热、上火的人食用；发低热、体质虚弱、食欲不振、大便干燥和水肿的人，食之更佳。同时适宜营养不良，产后病后体虚、盗汗、遗精、妇女月经少、咽干口渴者食用；还适宜癌症患者及放疗化疗后，糖尿病，肝硬化腹水，肺结核，慢性肾炎浮肿者食用，沙参养阴清热；润肺化痰；益...
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![营养鲜美黄芪党参鲫鱼汤如何做简单又好吃]( "营养鲜美黄芪党参鲫鱼汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:45分钟这道营养丰富又鲜香味美的家常菜肴：黄芪党参鲫鱼汤常常被视作“家庭食疗滋补计划”中的必列项目~~选用新鲜嫩美的优质鲫鱼，肉质细腻柔软，富含多种氨基酸与蛋白质满足我们的营养需求；搭配补益肺气的滋补黄芪与...
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![党参老鸡汤怎么做-党参老鸡汤的做法]( "党参老鸡汤怎么做-党参老鸡汤的做法")
- “天凉了，来炖一锅鸡汤，慰劳一下自己和家人。而这款是用烤箱煨出来的鸡汤哦，是不是很给力？炖鸡汤要细火慢煨，大约是2至3小时，有老人还是2小时以上为好。食材：老母鸡1只配料；党参30克、红枣15克、姜葱适量、精盐适量。’”食材明细主料老母鸡（1只）辅料党参（30克）红枣（15克）姜葱（适量）盐（少...
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![好吃的黄芪党参鲫鱼汤如何做简单又好吃]( "好吃的黄芪党参鲫鱼汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:40分钟鲫鱼的营养价值极高，含有丰富的蛋白质以及多种微量元素，鲫鱼的做法也有许多，但我最喜爱的还是黄芪党参鲫鱼汤。黄芪党参鲫鱼汤，不仅做法简单，所需食材少，而且由各种食材的完美结合与互补使得这道美食的口感鲜美...
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![沙参玉竹炖鸡汤怎么做-沙参玉竹炖鸡汤的做法]( "沙参玉竹炖鸡汤怎么做-沙参玉竹炖鸡汤的做法")
- “夏季高温，湿度大，白昼时间长，人体处于“阳盛于外而虚于内”的境地，而且汗液增多，整个人易犯困胃口不佳。因其滋阴清热、生津止渴功能，沙参玉竹炖鸡汤已成为不少中医推荐的夏季汤谱。温润如水，适合一家大小进食~~·”食材明细主料三黄鸡（750克）沙参（20克）玉竹（20克）辅料红枣（6颗）枸杞（20...
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![沙参玉竹鸽子汤怎么做-沙参玉竹鸽子汤的做法]( "沙参玉竹鸽子汤怎么做-沙参玉竹鸽子汤的做法")
- “觉得只放沙参玉竹营养单调，又放了大枣、石斛和竹荪。几种药食同源的食材放一起，既滋补又不上火。”食材明细主料鸽子（一只）沙参（2根）玉竹（8g）辅料纯净水（适量）石斛枫斗（十几个）竹荪（1把）调料食盐（2g）大枣（几个）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）沙参玉竹鸽子汤的做法步骤1、鸽子处理干净...
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![沙参玉竹鱼尾汤怎么做-沙参玉竹鱼尾汤的做法]( "沙参玉竹鱼尾汤怎么做-沙参玉竹鱼尾汤的做法")
- “沙参玉竹都是润肺的，这个汤对烟酒过多、睡眠不足的人特别有帮助。ps：沙参，玉竹，杏仁都属中药材中药店都能买到。但没有药味，所以此汤很鲜。”食材明细主料鲢鱼鱼尾（适量）辅料沙参（5克）玉竹（5克）杏仁（5克）枸杞（适量）蜜枣（3颗）姜（2片）配料盐（适量）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）沙参玉竹鱼...
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![沙参玉竹王鸽汤怎么做-沙参玉竹王鸽汤的做法]( "沙参玉竹王鸽汤怎么做-沙参玉竹王鸽汤的做法")
- “买的时候说是元宝鸽子，也就是大王鸽子。焯水的时候，我越看越像小鸡仔，我就去找商家了，商家说大王鸽就是这个样子。第一次吃这个，是不是被骗了，我也不清楚。好在，味道还很好。”食材明细主料王鸽（1只）沙参（15g）玉竹（7g）辅料纯净水（适量）石斛枫斗（几个）调料食盐（小许或不放）原味（口味）煮（工艺）三...
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![沙参玉竹鹿心汤怎么做-沙参玉竹鹿心汤的做法]( "沙参玉竹鹿心汤怎么做-沙参玉竹鹿心汤的做法")
- “怕吃多了鹿心上火，搭一些滋阴的药食同源的食材一起煮。”食材明细主料鹿心（200g）辅料沙参（12g）玉竹（6g）纯净水（适量）调料食盐（1g）其他（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）沙参玉竹鹿心汤的做法步骤1、取玉竹。2、取沙参3、备好。4、洗净。5、放压力锅内胆梨，大米纯净水。6、鹿心冷水下锅...
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![玉竹无花果煲鲫鱼 玉竹无花果煲鲫鱼怎么做-玉竹无花果煲鲫鱼的做法 清润滋阴]( "玉竹无花果煲鲫鱼 玉竹无花果煲鲫鱼怎么做-玉竹无花果煲鲫鱼的做法 清润滋阴")
- “秋冬比较干燥，所以这段时间是清润，滋阴为主，今天是中药的玉竹和无花果煲鲫鱼，中药玉竹是清补当中的一种，他能够养阴润肺，止咳嗽。滋养气血，而且也不会很热。无花果是比较清润，比较养味。玉竹20克，无花果25克，生姜三片。鲫鱼一条，大概是500克左右，加上一点猪瘦肉100克左右或猪骨250...
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![党参乌鸡汤的做法 滋补的党参乌鸡汤 党参乌鸡汤怎么做]( "党参乌鸡汤的做法 滋补的党参乌鸡汤 党参乌鸡汤怎么做")
- “乌鸡不油腻，煲出来的汤美味清淡，在里面加入适当药材，是滋补的好选择。”食材明细主料乌鸡（一只）辅料葱（几根）姜片（适量）党参（少量）配料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）党参乌鸡汤的做法步骤1、乌鸡洗净，和调料一起放入汤锅，倒入适当凉水（漫过乌鸡几厘米）2、大火烧开，转小火慢慢...
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![鲫鱼党参汤的做法 【温补老火靓汤冬天篇】——鲫鱼党参汤 鲫鱼党参汤怎么做]( "鲫鱼党参汤的做法 【温补老火靓汤冬天篇】——鲫鱼党参汤 鲫鱼党参汤怎么做")
- “鲫鱼又名“鲋鱼”，别称喜头，为鲤科动物，产于全国各地。《吕氏春秋》载：“鱼火之美者，有洞庭之鲋。”可知鲫鱼自古为人崇尚。《本草纲目》记载：“冬月肉厚子多，其味尤美。”营养：鲫鱼含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用，是女性瘦身美体的绝佳食品。...
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![党参瘦肉汤怎么做-党参瘦肉汤的做法]( "党参瘦肉汤怎么做-党参瘦肉汤的做法")
- 食材明细主料瘦肉（300g）党参（10g）辅料盐（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）党参瘦肉汤的做法步骤1、瘦肉切好2、放入水里面煮血水掉3、煮到瘦肉变白色的，会看到水有很多泡泡的哦4、起来洗好放入瓦罐5、放入党参6、加入水没过瘦肉7、隔水炖炖2个小时8、时间到，看，汤非常的清哦...
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味味甜
