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凉拌时蔬土豆沙拉怎么做-凉拌时蔬土豆沙拉的做法

凉拌时蔬土豆沙拉怎么做-凉拌时蔬土豆沙拉的做法

凉拌时蔬土豆沙拉的做法 凉拌时蔬土豆沙拉怎么做

爱美之心人皆有之,咱也凑凑热闹,来一道清爽养颜瘦身菜“凉拌时蔬土豆沙拉”。不爱吃饭的时候,少吃零食,来吃这道凉菜,又解馋又顶饿,顺便还瘦个身哈。

食材明细

主料
  • 小土豆 (适量)
  • 圣女果 (适量)
  • 苦莒菜 (适量)
  • 红苋菜 (适量)
  • 蛋黄 (适量)
辅料
  • 熟芝麻 (适量)
  • 海苔 (适量)
配料
  • (适量)
  • 甜味 (口味)
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

凉拌时蔬土豆沙拉的做法步骤

  • 凉拌时蔬土豆沙拉的做法 凉拌时蔬土豆沙拉怎么做 第2张

    1、准备好所需材料,蔬菜自己喜欢什么就放什么好了。

  • 凉拌时蔬土豆沙拉的做法 凉拌时蔬土豆沙拉怎么做 第3张

    2、将小土豆洗净去皮,青菜洗净。

  • 凉拌时蔬土豆沙拉的做法 凉拌时蔬土豆沙拉怎么做 第4张

    3、将土豆煮熟或蒸熟后切成小块。

  • 凉拌时蔬土豆沙拉的做法 凉拌时蔬土豆沙拉怎么做 第5张

    4、锅中放入少量油,将土豆煎成金黄色。

  • 凉拌时蔬土豆沙拉的做法 凉拌时蔬土豆沙拉怎么做 第6张

    5、将洗净的蔬菜沥干水分放入容器中。

  • 凉拌时蔬土豆沙拉的做法 凉拌时蔬土豆沙拉怎么做 第7张

    6、蔬菜上放煎好的土豆、蛋黄酱、熟芝麻、海苔碎,拌匀即可。

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