![沙拉龙虾怎么做-沙拉龙虾的做法]( "沙拉龙虾怎么做-沙拉龙虾的做法")
- “鲜香清甜，营养丰富，酒宴尚品”食材明细主料活龙虾（1只）原味绿竹笋-带壳整支笋（1棵）辅料马铃薯色拉（适量）色拉（1包）原味（口味）烧（工艺）一小时（耗时）高级（难度）沙拉龙虾的做法步骤1、龙虾洗净，浇开水后，将龙虾放入滚水中，待煮至龙虾转红后即可熄火取出，待凉。2、用布抓住龙虾虾头，将头与身中间剪...
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![沙拉虾球的做法 鲜香甜美——沙拉虾球 沙拉虾球怎么做]( "沙拉虾球的做法 鲜香甜美——沙拉虾球 沙拉虾球怎么做")
- “这款带点中西结合的沙拉虾球吃起来非常鲜香甜美，是宴席上不可多得的凉菜之一。”食材明细主料凤尾虾仁（适量）沙拉酱（适量）白糖（适量）白醋（适量）橄榄油（适量）盐（适量）料酒（适量）生粉（适量）辅料小西红柿（适量）青豆（适量）玉米粒（适量）葱（适量）酸甜（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）沙拉虾球的做法步骤1...
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![芒果虾仁沙拉怎么做-芒果虾仁沙拉的做法]( "芒果虾仁沙拉怎么做-芒果虾仁沙拉的做法")
- 食材明细主料海虾（适量）丘比特沙拉酱（适量）小芒果（适量）辅料盐（适量）黑胡椒（适量）果味（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）芒果虾仁沙拉的做法步骤1、虾去壳背部剖开去掉虾线，洗净。2、用盐、料酒、黑胡椒粉腌制20分钟。3、芒果倚刀去掉果核，切为2瓣，切丁备用。4、腌好的虾仁入沸水中汆烫至...
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![沙拉拌两芋怎么做-沙拉拌两芋的做法]( "沙拉拌两芋怎么做-沙拉拌两芋的做法")
- 食材明细主料小芋头（四个）红薯（一个）辅料沙拉（两勺）炼奶（一勺）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）沙拉拌两芋的做法步骤1、准备好红薯、小芋头、沙拉。2、把红薯和小芋头切成小丁。3、切好后放入蒸屉中。4、放入蒸锅中蒸熟。5、熟后放入盘中，加入一勺炼奶。6、挤上沙拉就可以了。小...
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![山药沙拉三明治的做法 【兔纸私房菜】培训师需要更多的营养——四款特制山药沙拉三明治（附山药沙拉做法） 山药沙拉三明治怎么做]( "山药沙拉三明治的做法 【兔纸私房菜】培训师需要更多的营养——四款特制山药沙拉三明治（附山药沙拉做法） 山药沙拉三明治怎么做")
- “拓展训练培训师是一个特殊的职业，他们是指掌握体验式拓展培训的基本培训方法和技能。他们在学院面前表现出众，光鲜亮丽。谁又知道他们背后的辛苦呢？一个月，没有几天能安安稳稳的在家休息，早晨5点就爬起来奔赴训练场地，有时候晚上12点才能到家休息。作为家属，着实很心疼。我们...
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![清凉水果沙拉怎么做-清凉水果沙拉的做法]( "清凉水果沙拉怎么做-清凉水果沙拉的做法")
- 食材明细主料番茄（适量）香蕉（适量）梨（适量）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）清凉水果沙拉的做法步骤1、番茄切片。2、香蕉去皮切片。3、梨去皮切片。4、将以上三种水果依次放入器皿里。5、然后倒入沙拉酱搅拌均匀，再放上几片薄荷叶就可以吃了。...
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![酸爽土豆沙拉的做法 酸爽土豆沙拉——变着花样吃“蔬菜明星” 酸爽土豆沙拉怎么做]( "酸爽土豆沙拉的做法 酸爽土豆沙拉——变着花样吃“蔬菜明星” 酸爽土豆沙拉怎么做")
- “一直不爱吃土豆，上网一查，竟然发现原来土豆这么有营养啊！它与稻、麦、玉米、高粱共称为“世界五大农作物”，含有丰富的维生素A,C和矿物质，优质淀粉含量高达16.5%，所含的维生素远高于西红柿、白菜等常见蔬菜，而且维生素C的含量竟然是所有蔬菜里最高的！中医也认为，土豆“性平味甘...
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![墨西哥美味－－taco沙拉怎么做-墨西哥美味－－taco沙拉的做法]( "墨西哥美味－－taco沙拉怎么做-墨西哥美味－－taco沙拉的做法")
- “今天在麦德龙闲逛的时候突然发现了墨西哥tacochip---还是原味的于是乎，赶紧买了一大包回家。。早就馋墨西哥的taco沙拉了。。嘿嘿”食材明细主料洋葱（适量）西红柿（适量）青椒（适量）柠檬（适量）香菜（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）墨西哥美味--taco沙拉的做法步骤1、洋葱，青椒...
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![豆腐鸡蛋沙拉怎么做-豆腐鸡蛋沙拉的做法]( "豆腐鸡蛋沙拉怎么做-豆腐鸡蛋沙拉的做法")
- “这款菜的特点是，有点酸，有点辣；但是又有豆腐的清香，生菜的清甜，实在很开胃哦！”食材明细主料绢豆腐（适量）生菜（适量）半熟鸡蛋（适量）辅料食用油（适量）蒜末（适量）辣椒（适量）醋（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）辣酱（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豆腐鸡蛋沙拉的做法步骤1、材料：绢豆腐、生菜、鸡...
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![土豆沙拉的做法 我的最爱-----土豆沙拉 土豆沙拉怎么做]( "土豆沙拉的做法 我的最爱-----土豆沙拉 土豆沙拉怎么做")
- 食材明细主料土豆（适量）辅料沙拉酱（适量）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土豆沙拉的做法步骤1、原图材料2、土豆去皮洗净切丁3、锅中烧开水，倒入土豆丁煮熟4、土豆丁熟后，捞出来放凉。5、放凉后装盘，淋上沙拉酱拌匀即可。6、装盘。...
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![印尼沙拉的做法 印尼沙拉---加多加多VS豆角 印尼沙拉怎么做]( "印尼沙拉的做法 印尼沙拉---加多加多VS豆角 印尼沙拉怎么做")
- “上个月到香港舅舅家，逛了下旺角也没啥收获，但是在舅舅家楼下的商场收获了不少美食呢～在这给大家介绍一个印尼沙拉---加多加多，主要成分是花生。这个沙拉酱可以配好蔬菜，喜欢吃什么就配什么，而且很健康哟，大人小孩都会喜欢的。我选的这个是微辣的，大概13块港币，合人民币就10块钱，...
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![草莓水果沙拉怎么做-草莓水果沙拉的做法]( "草莓水果沙拉怎么做-草莓水果沙拉的做法")
- “AllabilderochreceptarframNiklas”食材明细主料新鲜草莓（1公升）甜瓜（1个）辅料新鲜罗勒（适量）青柠汁（适量）蜂蜜（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）草莓水果沙拉的做法步骤1、甜瓜用小勺子挖成圆球，放在碗里备用。2、草莓洗净切两半，和蜜瓜混合后在表面加少许蜂蜜和青柠汁（绿...
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![金枪鱼意面沙拉怎么做-金枪鱼意面沙拉的做法]( "金枪鱼意面沙拉怎么做-金枪鱼意面沙拉的做法")
- “今天的金枪鱼意面沙拉还是本着简单美味的原则，就地取材做的，味道很是不错，而且方便操作，蛋黄酱是提前做的，所以没上步骤图，现在教给大家，蛋黄酱做法：蛋黄3个、细砂糖3勺、盐1/4小勺、白醋1/4杯、柠檬汁1/4杯、芥末粉1勺、色拉油4杯，将蛋黄打入打蛋器，将糖、盐、醋芥末粉倒入搅拌，...
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![披萨黄瓜沙拉的做法 茶茶的创意早餐—小蛇庆新年 披萨黄瓜沙拉怎么做]( "披萨黄瓜沙拉的做法 茶茶的创意早餐—小蛇庆新年 披萨黄瓜沙拉怎么做")
- “2013年1月1日星期二王老吉的早餐：小蛇庆新年（披萨+黄瓜沙拉+牛奶+开心果）”食材明细主料披萨（1块）芝士（半片）黄瓜（1根）红萝卜丝（两根）其他（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）披萨黄瓜沙拉的做法步骤1、自己做披萨切一块出来，或者超市买速冻的，稍微烤一下或者微波炉加热2.5分钟。2、用珍珠...
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![紫甘蓝拌苹果沙拉怎么做-紫甘蓝拌苹果沙拉的做法]( "紫甘蓝拌苹果沙拉怎么做-紫甘蓝拌苹果沙拉的做法")
- “沙拉，就是凉拌菜。并非沙拉一定要用沙拉酱，我第一次在朋友家吃这道沙拉时很惊讶，感觉和我做的中国凉莱没区别。现在，有越来越多的西方人己意识到中国饮食的营养与健康，所以，他们在做沙拉时，会尽量不用沙拉酱，因沙拉酱含有太多的添加剂，及较高的脂肪”食材明细主料祡甘蓝（适量）苹果...
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![朝鲜蓟烤鸡肉沙拉的做法 朝鲜蓟牛油果烤鸡肉沙拉 朝鲜蓟烤鸡肉沙拉怎么做]( "朝鲜蓟烤鸡肉沙拉的做法 朝鲜蓟牛油果烤鸡肉沙拉 朝鲜蓟烤鸡肉沙拉怎么做")
- “最近朝鲜蓟买的很多，真的是各种方法吃啊，沙拉、做汤、煮食，每一种方式都很是美味。今天的沙拉是为了享受朝鲜蓟本身的味道，没有很多样的调料，却是十分春日的小清新沙拉。 洋蓟的营养价值较为丰富，每100克洋蓟可食部分含蛋白质2.8克、脂肪0.2克、碳水化合物9.9克、维生素A160...
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![味道沙拉怎么做-味道沙拉的做法]( "味道沙拉怎么做-味道沙拉的做法")
- 食材明细主料帕尔玛火腿（适量）青黄节瓜（适量）辅料茄子（适量）金枪鱼（适量）羊奶芝士球（适量）黑菌（适量）鹅肝（适量）红椒（适量）银鱼柳（适量）装饰小菜（适量）黄椒（适量）配料紫苏油（适量）黑胡椒（适量）盐（适量）蒜（适量）百里香（适量）黑芝麻（适量）蛋黄（适量）面包糠（适量）人头马白兰地（适量）白芝麻（适量）清淡（口味）扒（工艺）数小时（耗...
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![吞拿鱼沙拉的做法 瘦身的吞拿鱼沙拉 吞拿鱼沙拉怎么做]( "吞拿鱼沙拉的做法 瘦身的吞拿鱼沙拉 吞拿鱼沙拉怎么做")
- “洋葱，生菜，罐头三文鱼。吃了一大盆，好饱啊，也没有多少热量，又解馋。爱漂亮的美眉们来看看啊！”食材明细主料三文鱼（100g）辅料生菜（2颗）洋葱（1/4个）配料黑胡椒（适量）盐（适量）沙拉（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）吞拿鱼沙拉的做法步骤1、生菜一定要浸泡洗净，要不有很多细菌和农药啊！2...
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![甜虾芦笋沙拉怎么做-甜虾芦笋沙拉的做法]( "甜虾芦笋沙拉怎么做-甜虾芦笋沙拉的做法")
- 食材明细主料北极甜虾（6只）芦笋（10根）辅料小西红柿（5个）香蕉（半根）配料沙拉酱（适量）糖（适量）原味（口味）调味（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）甜虾芦笋沙拉的做法步骤1、虾去壳洗净，芦笋切成小段状，小西红柿一切为二。香蕉切成斜刀块状。2、芦笋开水锅里烫一下捞出立即过凉水，这样菜会更爽脆些的。3...
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![培根蔬果沙拉怎么做-培根蔬果沙拉的做法]( "培根蔬果沙拉怎么做-培根蔬果沙拉的做法")
- 食材明细主料生菜（适量）紫甘蓝（适量）黄瓜（适量）小番茄（适量）橙子（适量）培根（适量）辅料色拉酱（适量）酸甜（口味）拌（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）培根蔬果沙拉的做法步骤1、生菜、紫甘蓝洗净；2、将紫甘蓝叶子中间的硬茎去掉；3、黄瓜切片；4、樱桃番茄对半切；5、橙子用刀削去外皮；6、切成片；7、培根煎熟；8、...
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![土豆苹果沙拉的做法 土豆鸡蛋苹果沙拉 土豆苹果沙拉怎么做]( "土豆苹果沙拉的做法 土豆鸡蛋苹果沙拉 土豆苹果沙拉怎么做")
- 食材明细主料土豆（适量）鸡蛋（适量）苹果（适量）辅料黑胡椒粉（适量）盐（适量）芥末（适量）蛋黄酱（适量）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）土豆苹果沙拉的做法步骤1、切土豆，放在热水里煮熟了。然后让它自然的变凉。2、煮鸡蛋。然后切成小粒。3、清洗苹果，然后切成小粒。4、在一个大碗里，加上土...
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![减肥蔬菜沙拉的做法 继续减肥蔬菜沙拉 减肥蔬菜沙拉怎么做]( "减肥蔬菜沙拉的做法 继续减肥蔬菜沙拉 减肥蔬菜沙拉怎么做")
- 食材明细主料黄瓜（适量）番茄（适量）蒲公英（适量）辅料沙拉酱（适量）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）减肥蔬菜沙拉的做法步骤1、把蒲公英叶子去掉梗。2、黄瓜切成片。3、番茄也切成片。4、依次把以上材料放入器皿里倒入沙拉酱搅拌均匀即可食用。...
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![红酒炖鸡的做法 红酒炖鸡和鸡胸肉沙拉 红酒炖鸡怎么做]( "红酒炖鸡的做法 红酒炖鸡和鸡胸肉沙拉 红酒炖鸡怎么做")
- “这盘十分容易上手的炖鸡是道法式家常菜，有鸡、有红酒、有培根和菌菇，灶火加热即可，前后1个半钟头足够。肉熟透后可以捞出来，大火收汁，汤料放入搅拌机做成酱汁，配饭最棒了！一只鸡可以有很多种做法，鸡胸、腿翅以及鸡骨都有合适他们自己的烹饪方法，例如你可以将炖煮后口感容易干燥...
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![杂果沙拉的做法 夏天一点凉--杂果沙拉 杂果沙拉怎么做]( "杂果沙拉的做法 夏天一点凉--杂果沙拉 杂果沙拉怎么做")
- “这几天真的好热，刚好姐夫回家带了好多滴水果，都很新鲜呢。。就弄了个水果大集合--杂果沙拉！！还蛮不错滴说··”食材明细主料进口苹果（1个）西瓜（1个）橙子（1个）香梨（1个）香蕉（2根）牛奶（1杯）辅料沙拉酱（适量）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杂果沙拉的做法步骤1、准备好各类水果，除香蕉全...
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![吞拿鱼沙拉的做法 吞拿鱼沙拉——灵感来自于普罗旺斯 吞拿鱼沙拉怎么做]( "吞拿鱼沙拉的做法 吞拿鱼沙拉——灵感来自于普罗旺斯 吞拿鱼沙拉怎么做")
- “炎炎夏季，下厨成了煮妇（夫）们头疼的事情。此时，沙拉正好成了首选。不用忍受油锅的热气，同时尝试新鲜的事物，来唤醒夏天恹恹欲睡的胃口。做这道沙拉的灵感来自于前年夏天去普罗旺斯旅行，正好是炎热的夏天，于是品尝了普罗旺斯的特色沙拉——尼斯瓦沙拉（法语Saladeniçoise），于是一下...
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味味甜
