养生粥（简单版）如何做简单又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟

主料

茉莉香米 ：100g
红豆 ：200g

辅料

红枣 ：5粒

具体步骤

1.取红豆200克，用凉水泡三四个小时

2.泡好后用水清洗干净加入100克大米再清洗，之后加水适量

3.加入红枣五粒，加什么样的枣都可以，我加的是糯米枣，可以煮制了

4.喜欢吃甜的可以加点白糖，冷却后再吃效果更佳

烹饪技巧

红豆要事先给泡上三四个小时，若用热水泡可缩短时间，泡一下主要是为了好煮，节省煮的时间