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关于南瓜酸奶盅的家常做法的餐饮百科

南瓜酸奶盅怎么做-南瓜酸奶盅的做法

  • 南瓜酸奶盅怎么做-南瓜酸奶盅的做法

  • “酸奶配南瓜，爽口又解腻。”食材明细主料贝贝南瓜（一个）辅料酸奶（适量）水果麦片（适量）酸甜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜酸奶盅的做法步骤1、贝贝南瓜一个。2、从顶部切去一点，挖出里面的瓤，洗净。3、电蒸锅冷水上屉蒸南瓜。大约二十分钟左右。4、蒸好的南瓜。5、放凉，用小勺...
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奶香西米南瓜盅怎么做-奶香西米南瓜盅的做法

  • 奶香西米南瓜盅怎么做-奶香西米南瓜盅的做法

  • “为了一家人的营养早餐，今天尝试南瓜盅，一晚没睡好，早上6点就起来备料了。自己动手，丰衣足食，难得全家人都爱吃，值啊。”食材明细主料金沙瓜（3个）西米（50克）芋头（50克）纯牛奶（200ml）辅料糖（适量）奶香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）奶香西米南瓜盅的做法步骤1、备料，西米，小南瓜，芋头，牛奶2、...
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细腻的浓汤、香脆的干果 原盅奶油南瓜浓汤怎么做-原盅奶油南瓜浓汤的做法 【原盅奶油南瓜浓汤】－－－
南瓜糯米盅的做法 南瓜糯米盅^^ 南瓜糯米盅怎么做

  • 南瓜糯米盅的做法 南瓜糯米盅^^ 南瓜糯米盅怎么做

  • “每次和爸爸妈妈去午茶时，爸爸最喜欢叫这个了。所以我就回家自己做~迫不及待拉~快来吧~等不及了~准备好材料~”食材明细主料南瓜（2小个）虾（适量）香菇（适量）咸猪肉（适量）糯米饭（一碗）辅料粟米（适量）葱（适量）菜脯粒（适量）青豆（适量）胡萝卜（适量）配料盐（少许）鸡粉（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通...
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酸奶水果盅的做法 【粤菜】--酸奶水果盅 酸奶水果盅怎么做

  • 酸奶水果盅的做法 【粤菜】--酸奶水果盅 酸奶水果盅怎么做

  • 食材明细主料木瓜（半个）苹果（1个）荔枝（5个）辅料酸奶（100克）樱桃（8个）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶水果盅的做法步骤1、先把木瓜洗净。2、荔枝洗净。3、苹果和樱桃洗净。4、把木瓜切开。5、把籽去掉。6、苹果削去外皮，荔枝剥掉皮。7、把苹果切成小块。8、先把苹果块放到木瓜...
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牛奶布丁南瓜盅怎么做-牛奶布丁南瓜盅的做法

  • 牛奶布丁南瓜盅怎么做-牛奶布丁南瓜盅的做法

  • 食材明细主料南瓜（1个）鸡蛋（2个）辅料牛奶（一袋）白糖（三勺）奶香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）牛奶布丁南瓜盅的做法步骤1、准备一个南瓜，一袋牛奶，两个鸡蛋，还有糖，忘记拍了。2、依次打入碗中搅拌均匀，用过滤豆浆的漏勺多过滤几遍3、把南瓜中间挖个小洞，把瓤都抠出去，然后把做好的液体倒...
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排骨南瓜盅怎么做-排骨南瓜盅的做法

  • 排骨南瓜盅怎么做-排骨南瓜盅的做法

  • 食材明细主料排骨（少许）糯米（少许）南瓜（一个）辅料蒸鱼豉油（少许）蚝油（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）排骨南瓜盅的做法步骤1、将糯米排骨洗净沥干水份放入生抽蚝油腌制隔夜。2、南瓜洗净，从上面切出一圈波浪形。3、拿下上盖挖出瓜瓤。4、将糯米排骨放入南瓜盅里。5、盖上盖...
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芦荟南瓜盅的做法 芦荟南瓜盅（羹） 芦荟南瓜盅怎么做

  • 芦荟南瓜盅的做法 芦荟南瓜盅（羹） 芦荟南瓜盅怎么做

  • 食材明细主料南瓜（一个400克）芦荟（25克）辅料冰糖（（或蜂蜜）适量）甜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）芦荟南瓜盅的做法步骤1、南瓜切开顶部，做成一个小盅，想要好看点的就雕花，不雕也可以然后把里面的籽刮干净2、食用芦荟用削皮刀先削去两边的刺，在削剩下的皮，3、削好皮的芦荟是这样子，一定...
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牛腩南瓜盅怎么做-牛腩南瓜盅的做法

  • 牛腩南瓜盅怎么做-牛腩南瓜盅的做法

  • 食材明细主料牛腩（适量）南瓜（适量）辅料土豆（适量）洋葱（适量）咖喱块（适量）椰浆（适量）咖喱（口味）煮（工艺）数小时（耗时）未知（难度）牛腩南瓜盅的做法步骤1、牛腩洗净切块，牛腩焯水后热水冲洗，然后锅中放水放入牛腩、干山楂、姜、酒大火煮开转小火煮1小时左右盛出备用。2、南瓜在顶部往下一点处切开，...
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南瓜糯米盅怎么做-南瓜糯米盅的做法

  • 南瓜糯米盅怎么做-南瓜糯米盅的做法

  • “贝贝南瓜，今年很红哦！不仅好吃，营养也是超级丰富！所含的胡萝卜素是不同南瓜的三倍以上，含有的糖，又是木糖醇主打，简直是糖尿病人的福音。南瓜又是粗粮的一种，深受减肥人士欢迎，用它来做主食，很棒哦！好吃，不怕胖！”食材明细主料贝贝南瓜（一个）糯米饭（一碗）辅料枸杞（五颗）清淡（口味）蒸（工艺）三刻...
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原味糯米绿南瓜盅的家常做法怎么做-原味糯米绿南瓜盅的家常做法的做法

  • 原味糯米绿南瓜盅的家常做法怎么做-原味糯米绿南瓜盅的家常做法的做法

  • “在超市看到小绿南瓜小巧，可爱，便买了一个。为不辜负它的与众不同，想法子做出这个原汁原味的糯米绿南瓜饭。孩子回家立刻被它吸引，吃的欲望大增。我推荐给亲们，一是南瓜营养丰富，为增加孩子的兴趣可尝试变换花样给孩子们做；二是此饭制作方便、简单、又是适合老人孩子吃的健康饭...
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紫米南瓜盅的做法 【开封】紫米南瓜盅 紫米南瓜盅怎么做

  • 紫米南瓜盅的做法 【开封】紫米南瓜盅 紫米南瓜盅怎么做

  • “南瓜，老少皆宜，特别是对妈妈的糖尿病有好处”食材明细主料小南瓜（一个）紫米（适量）水果玉米（适量）辅料清水（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）紫米南瓜盅的做法步骤1、水果玉米先蒸熟2、小南瓜、紫米3、紫米上锅蒸40分钟蒸熟4、小南瓜切出瓜蒂5、挖去内瓤6、填入蒸好的紫米7...
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南瓜盅饭怎么做-南瓜盅饭的做法

  • 南瓜盅饭怎么做-南瓜盅饭的做法

  • “南瓜盅入口绵软，散发浓浓的乡土气息~蚝油炒饭口感丰富、鲜美~”食材明细主料小南瓜（适量）米饭（适量）辅料虾仁（适量）腊肠（适量）玉米粒（适量）豌豆（适量）胡萝卜（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）南瓜盅饭的做法步骤1、材料：小南瓜、米饭、虾仁、腊肠、玉米粒、豌豆、胡萝卜2、小南瓜...
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肉丸南瓜盅怎么做-肉丸南瓜盅的做法

  • 肉丸南瓜盅怎么做-肉丸南瓜盅的做法

  • 食材明细主料小南瓜（适量）猪肉（适量）小米（适量）辅料胡椒粉（适量）生粉（适量）生抽（适量）姜（适量）糖（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）肉丸南瓜盅的做法步骤1、小米洗净浸泡备用。2、沥去水。3、小南瓜花刀切盖去内囊。4、猪肉剁碎。5、分别加入姜末生抽生粉胡椒粉盐糖搅拌...
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酸奶木瓜盅怎么做-酸奶木瓜盅的做法

  • 酸奶木瓜盅怎么做-酸奶木瓜盅的做法

  • “名字是自己杜撰的，做法超级简单，木瓜有丰胸效果哦”食材明细主料木瓜（半只）酸奶（适量）果味（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶木瓜盅的做法步骤1、取出半只木瓜后，将木瓜中的种子挖掉。2、取适量酸奶放进木瓜中。3、用勺子将酸奶和木瓜中间的瓤稍稍搅拌，木瓜瓤的多少依据自己...
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木瓜酸奶水果盅的做法 木瓜酸奶水果盅——焙乐格格的早餐（一） 木瓜酸奶水果盅怎么做
南瓜奶酪盅怎么做-南瓜奶酪盅的做法

  • 南瓜奶酪盅怎么做-南瓜奶酪盅的做法

  • “我估计大多数女生像juju一样喜欢南瓜，而吃南瓜的方法也大同小异，今天juju大胆尝试了下烤箱做出来的南瓜奶酪盅。而做这道菜真正需要的准备时间才十几分钟，剩下来的一个半小时等着烤箱帮你完成就可以了~！”食材明细主料南瓜（（中间大小）1个）面包（100g）奶酪（（姑老爷或埃蒙塔）200g）奶油（20...
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南瓜酸奶怎么做-南瓜酸奶的做法

  • 南瓜酸奶怎么做-南瓜酸奶的做法

  • “南瓜含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪，同时还含有丰富的胡萝卜素、维生素B、维生素C、维生素E以及钙、钾、锌、铬、硒等多种营养物质。酸奶有滋润皮肤、补钙补磷，润肠通便降血脂；对于气血不足、营养不良、肠燥便秘、脂肪肝、癌症、皮肤干燥有疗效。南瓜与酸奶搭配，营养...
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酸奶南瓜怎么做-酸奶南瓜的做法

  • 酸奶南瓜怎么做-酸奶南瓜的做法

  • “特别喜欢这道美食，酸酸甜甜，味道好鲜美。”食材明细主料南瓜（适量）辅料酸奶（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶南瓜的做法步骤1、成品图。2、南瓜适量，洗干净去皮，切小块。3、大火上锅蒸。4、凉透摆入容器中。5、淋适量酸奶，即可食用，酸酸甜甜的，味道清新。...
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汤元南瓜盅怎么做-汤元南瓜盅的做法

  • 汤元南瓜盅怎么做-汤元南瓜盅的做法

  • “明天元宵节，今天提前买了汤元，就以汤元为主做几道羹”食材明细主料南瓜（一个）汤元（一袋）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）汤元南瓜盅的做法步骤1、买的水晶汤元，是蓝莓口味的2、小南瓜切去一半，挖空后，入蒸锅蒸10分钟备用3、煮锅加水上另一火，水开后下入汤元4、煮好的汤元装入蒸...
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杂粮南瓜盅怎么做-杂粮南瓜盅的做法

  • 杂粮南瓜盅怎么做-杂粮南瓜盅的做法

  • 食材明细主料南瓜（1个）杂粮（100克）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）杂粮南瓜盅的做法步骤1、把杂粮：糯米、绿豆、黑米、百合等先洗净浸泡4小时，放入电饭煲，加少量水，尽量少些，按平时煮饭一样，煮熟（我觉的生米放在南瓜里煮熟时间太难控制，还是先煮熟为妙）2、把南瓜用小刀慢慢地按锯齿...
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香瓜酸奶盅怎么做-香瓜酸奶盅的做法

  • 香瓜酸奶盅怎么做-香瓜酸奶盅的做法

  • “今天买的香瓜特别的甜，用挖球器挖成球球，淋上自制川秀酸奶，加一点蓝莓果酱，味道好的不要不要的！”食材明细主料川秀酸奶（1杯）香瓜（1个）辅料蓝莓果酱（2勺）酸甜（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香瓜酸奶盅的做法步骤1、香瓜洗净备用！2、挖球器洗净备用！3、自制川秀酸奶备用！4、用挖球器...
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木瓜酸奶盅怎么做-木瓜酸奶盅的做法

  • 木瓜酸奶盅怎么做-木瓜酸奶盅的做法

  • “女儿在家，晚上不准备吃饭，刚好家里有酸奶木瓜，我便给她做了木瓜酸奶盅。酸奶调理肠胃，木瓜美容养颜。女孩儿，就该美美哒😊”食材明细主料酸奶（2盒）木瓜（半个）辅料苹果（半个）猕猴桃（2个）西红柿（半个）木瓜（1/4个）酸甜（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木瓜酸奶盅的做法步骤1、木瓜切半。2、...
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南瓜盅怎么做-南瓜盅的做法

  • 南瓜盅怎么做-南瓜盅的做法

  • “糯米南瓜盅是现在比较流行吃这道甜品。南瓜的营养价值，南瓜的胡萝卜素含量较高，它可以在人体内转化成维生素A，是最有效的维生素A源。维生素A可以预防眼角膜干燥、退化，维持眼角膜正常，并增强眼睛在昏暗环境看东西的清晰度。如果人体缺乏维生素A则会引起眼睛干涩、畏光、流泪...
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焗南瓜盅怎么做-焗南瓜盅的做法

  • 焗南瓜盅怎么做-焗南瓜盅的做法

  • “最后一段南瓜，用来焗个咸味南瓜盅。配方改编自法式咸派，因为南瓜圈儿没底，所以没有加诸如鸡蛋、奶油之类的稀料，免得兜不住，淌了一碟，那可悲催。手边没有太多的料，看到高笋，也顺手切了一段，以增加内容，免得全是南瓜，内容单调，营养也单调。至于搭不搭调，只有吃了才知道。”食材明细主...
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