![双椒花蛤怎么做-双椒花蛤的做法]( "双椒花蛤怎么做-双椒花蛤的做法")
- “双椒花蛤属于特辣的菜肴，”食材明细主料花蛤二斤条小米椒二斤条（200g）泡椒（15g）泡姜（15g）辅料小米椒（50g）八角（5g）贵皮（5g）条料一品鲜（5ml）味精（4g）豆瓣（10g）鸡精（4g）超辣（口味）焖（工艺）简单（难度）双椒花蛤的做法步骤1、将花蛤超水，2、看一下是否张开3、加豆瓣，香辣酱，辣妹子，老干妈少量，将准备好的小料...
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![椒油双花怎么做-椒油双花的做法]( "椒油双花怎么做-椒油双花的做法")
- “椒油指的是花椒油，双花即菜花与西兰花。两种很不错的利好食材，焯熟后加简单的调味品，再加花椒油拌均匀即可。这次用的是超市买的花椒油，真是麻啊，用的量不大，菜品却麻香浓郁，麻麻的口感吃着很过瘾。”食材明细主料菜花（150g）西兰花（150g）辅料盐（适量）味精（适量）花椒油（适量）麻香（口味）拌（工...
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![双椒爆花甲怎么做-双椒爆花甲的做法]( "双椒爆花甲怎么做-双椒爆花甲的做法")
- “用泡椒和干辣椒制作一道花甲。麻辣鲜香，特别的爽口。”食材明细主料花甲（一斤）辅料葱（适量）泡椒（一把）干辣椒（一把）洋葱（半个）姜（适量）蒜（适量）调料油（半勺）豆瓣酱（半匙）生抽（一匙）蚝油（半匙）白糖（少许）鸡精（少许）咸鲜（口味）爆（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）双椒爆花甲的做法步骤1、花甲加淡盐水吐沙一个小...
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![双椒肉丝的做法 双椒肉丝！～ 双椒肉丝怎么做]( "双椒肉丝的做法 双椒肉丝！～ 双椒肉丝怎么做")
- 食材明细主料青椒（7个）红椒（1个）里脊肉（适量）辅料姜丝（适量）葱花（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）淀粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双椒肉丝的做法步骤1、原材料！（青红椒切丝备用，肉丝加干淀粉拌均备用）2、姜丝下油锅炒香！3、下肉丝，炒至变色。出锅备用！4、肉丝起锅后锅内还有多下的油。...
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![辣椒炒双花怎么做-辣椒炒双花的做法]( "辣椒炒双花怎么做-辣椒炒双花的做法")
- 食材明细主料白花菜（适量）西兰花（适量）调料小红椒（适量）蒜（适量）葱（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣椒炒双花的做法步骤1、花菜焯水。2、捞出冷水浸泡一会儿捞出备用。3、热油放入小红椒和大蒜片爆香。4、放入备用的花菜翻炒。5、翻炒均匀。6、2-3分钟就差不多。7、最后加...
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![双椒炒菜花怎么做-双椒炒菜花的做法]( "双椒炒菜花怎么做-双椒炒菜花的做法")
- “双椒炒菜花是一道家常菜，主料是菜花，配料是青椒、甜椒。营养丰富清淡好吃。”食材明细主料菜花（1个）青椒（1个）甜椒（1个）大葱（1根）辅料油（少许）盐（少许）五香粉（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双椒炒菜花的做法步骤1、菜花一个，青椒一个，甜椒一个，大葱一根。2、菜花掰成小块。3、焯...
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![双椒凤爪的做法 【双椒凤爪】 双椒凤爪怎么做]( "双椒凤爪的做法 【双椒凤爪】 双椒凤爪怎么做")
- “昨天下了一夜的雨，刮了一夜的风，相比其它地方这不算什么。但早上出门后，才发现这感觉不是很厉害，但也造成了不少麻烦，就拿小区里来说吧！树叶，树枝，垃圾箱什么的都吹的乱七入糟的。地上还有些碎玻璃，不知道是什么打坏了~还有一棵树给吹断了，正好砸在旁边停的面包车上。估计车主得...
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![双椒五花肉的做法 【简易家乡版】————双椒五花肉 双椒五花肉怎么做]( "双椒五花肉的做法 【简易家乡版】————双椒五花肉 双椒五花肉怎么做")
- 食材明细主料五花肉（300g）青椒（4个）红椒（1个）辅料姜（少许）蒜（少许）配料油（少许）盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）鸡粉（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双椒五花肉的做法步骤1、将肉洗净切片，青红椒切条，姜蒜切片。2、热锅放少许油，油热后将肉倒入锅中翻炒片刻，加盐。3、待肉刚变黄，加姜蒜爆香，...
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![双色椒盐花卷怎么做-双色椒盐花卷的做法]( "双色椒盐花卷怎么做-双色椒盐花卷的做法")
- 食材明细主料南瓜（300g）面粉（1000g）菠菜（150g）辅料亚麻籽油（2勺）花椒油（1勺）盐（1g）鸡粉（1g）椒盐（3g）麻香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）双色椒盐花卷的做法步骤1、南瓜提前蒸熟捣泥，加入面粉，酵母和成面团放温暖处发酵2、同样的方法和一个白色面团3、发酵好的面团充分排气后擀成长方形面片4...
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![双椒炒五花肉怎么做-双椒炒五花肉的做法]( "双椒炒五花肉怎么做-双椒炒五花肉的做法")
- 食材明细主料五花肉（200克）红尖椒（适量）青尖椒（适量）大蒜（4瓣）姜（适量）辅料料酒（一汤勺）醬油（适量）豆瓣酱（一匙）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）双椒炒五花肉的做法步骤1、五花肉，青红椒，大蒜姜2、料酒，豆瓣酱，醬油3、辣椒切斜块，蒜姜切碎4、五花肉用水煮十分钟，捞出用冷水过凉，切成片备用5、...
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![双椒炒花生芽怎么做-双椒炒花生芽的做法]( "双椒炒花生芽怎么做-双椒炒花生芽的做法")
- “喜欢花生芽那独特的味道和爽脆的口感，因此时不时买回花生芽来尝尝鲜。平时总是将它与肉类搭配在一起炒，今天就准备换换来个简单的素炒，只用双椒来搭配炒它，其实加入双椒主要是为了配色让菜品好看，这样素炒花生芽就是要吃它的原本的味道。炒好的花生芽清甜爽脆，特别好吃，不信你...
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![酱香五花肉炒双椒怎么做-酱香五花肉炒双椒的做法]( "酱香五花肉炒双椒怎么做-酱香五花肉炒双椒的做法")
- “辣椒最初由美洲传入中国的。看今日的中国国民的餐桌上，无不出现辣椒的身影。所以，我也是“食椒”一族。”食材明细主料青椒（5个）五花肉（1块）红椒（适量）辅料食用油（2勺）食用盐（半勺）黄豆酱（1勺）生抽（1勺）蚝油（1勺）清水（适量）中辣（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）酱香五花肉炒双椒的做法步骤1、...
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![双椒花生豆干怎么做-双椒花生豆干的做法]( "双椒花生豆干怎么做-双椒花生豆干的做法")
- “很入味，下饭配粥任意选择。”食材明细主料豆干（3片）花生（60克）青椒（半个）红椒（半个）辅料香葱（3根）黄豆酱（1小勺）盐（适量）油（适量）酱香（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）双椒花生豆干的做法步骤1、准备好材料。2、豆干切小丁；青、红椒切小丁；葱切末。3、花生入烤箱烤一会儿变脆；油爆也可以，随意。...
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![双椒爆腰花怎么做-双椒爆腰花的做法]( "双椒爆腰花怎么做-双椒爆腰花的做法")
- 食材明细主料腰花（2个）辅料青红辣椒（各2个）洋葱（1个）配料姜片（适量）蒜片（适量）生抽（适量）料酒（适量）盐（适量）油（适量）白酒（适量）淀粉（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）双椒爆腰花的做法步骤1、准备好原材料；2、腰花对半切开，切去中间白色的膜；3、翻过来，在腰花正面打花刀，再切成小块...
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![双椒炒腰花怎么做-双椒炒腰花的做法]( "双椒炒腰花怎么做-双椒炒腰花的做法")
- “猪腰：理肾气，通膀胱，消积滞，止消渴。主治：肾虚所致的腰酸痛，肾虚遗精，耳聋，水肿，小便不利。”食材明细主料猪腰（1个）青椒（1个）红椒（1个）辅料盐（1勺）生姜（1块）料酒（1勺）味极鲜（1勺）茶油（1勺）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）双椒炒腰花的做法步骤1、猪腰，一只；2、猪腰，从中间，平分开，去除中间的白色油...
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![双椒炒花甲 双椒炒花甲怎么做-双椒炒花甲的做法 红红绿绿]( "双椒炒花甲 双椒炒花甲怎么做-双椒炒花甲的做法 红红绿绿")
- “花甲很美味，双椒炒花甲，步奏简单又好吃。”食材明细主料花甲（适量）青椒（适量）盐（适量）辅料红椒（适量）淀粉（适量）酱油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）双椒炒花甲的做法步骤1、烧一锅水，水开后把花甲放进去煮，把花甲全部煮开口，再用冷水冲花甲。开口的花甲留下，没开口的丢掉，没开口...
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![双椒五花肉怎么做-双椒五花肉的做法]( "双椒五花肉怎么做-双椒五花肉的做法")
- 食材明细主料五花肉（适量）辅料杭椒（适量）红甜椒（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）十三香（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双椒五花肉的做法步骤1、将五花肉切成2毫米左右的片备用2、杭椒切段、甜椒切片备用3、五花肉下锅4、干煎出油，略硬即可。（煎到自己能接受的程度）5、锅中留少许底...
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![双椒凤尾腰花怎么做-双椒凤尾腰花的做法]( "双椒凤尾腰花怎么做-双椒凤尾腰花的做法")
- “刚从火哥那儿学了一个菜，嘚瑟一下，细嫩鲜香，麻辣爽口，青花椒的椒香味十足，味道不错。”食材明细主料猪腰（2个）青笋（1颗）二荆条（100g）小米椒（8个）辅料盐（30g）老姜（1块）大蒜（5瓣）小葱（2颗）青花椒（20g）红花椒（10g）料酒（1匙）熟芝麻（适量）水淀粉（10g）胡椒粉（适量）蚝油（1匙）鸡精（适量）熟菜油（250g）清水（适量）麻辣（口味）煮...
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![双椒炒双菇怎么做-双椒炒双菇的做法]( "双椒炒双菇怎么做-双椒炒双菇的做法")
- 食材明细主料青椒（1个）红椒（1个）蟹味菇（60克）海鲜菇（60克）辅料食用油（2勺）食盐（半勺）葱段（适量）蚝油（1勺）十三香（1勺）鸡精（20粒）小米椒（适量）蒜片（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）双椒炒双菇的做法步骤1、蟹味菇和海鲜菇洗净后焯烫。2、青红椒去蒂去籽切片。3、起锅烧油。4、炒香葱段蒜片...
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![双椒肉花肠怎么做-双椒肉花肠的做法]( "双椒肉花肠怎么做-双椒肉花肠的做法")
- 食材明细主料肉花肠（适量）辅料青辣椒（适量）红辣椒（适量）配料盐（适量）油（适量）辣椒粉（适量）十三香（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）双椒肉花肠的做法步骤1、备肉花肠和辣椒。2、肉花肠切片，辣椒切丝。3、先炒辣椒，。4、放点盐将辣椒炒断生。5、吃更辣的撒上辣椒粉。再放进肉花肠炒...
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![辣椒油拌双花怎么做-辣椒油拌双花的做法]( "辣椒油拌双花怎么做-辣椒油拌双花的做法")
- “常食此菜可以坚固牙齿，减肥健美。”食材明细主料菜花（200克）西兰花（150克）辅料辣椒油（1勺）盐（2克）鸡精（2克）醋（适量）生抽（几滴）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣椒油拌双花的做法步骤1、准备的花菜。2、花菜洗净掰成小朵浸入盐水中浸泡15分钟捞出。3、锅中水开焯熟花菜捞出沥水。4...
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![彩椒拌双花怎么做-彩椒拌双花的做法]( "彩椒拌双花怎么做-彩椒拌双花的做法")
- “第一次发菜谱，请多指教。天气额、热了，做一款小菜，彩椒拌双花”食材明细主料花生（适量）彩椒（适量）青椒（适量）松花蛋（适量）辅料干红椒（适量）配料醋（适量）生抽（适量）香油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）彩椒拌双花的做法步骤1、花生，彩椒，青椒，松花蛋。醋，生抽，香油，干红椒。2、花生下油锅...
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![双椒炒花蛤怎么做-双椒炒花蛤的做法]( "双椒炒花蛤怎么做-双椒炒花蛤的做法")
- “第一次做花蛤，味道还不错，此菜属于微辣的咸鲜味，不喜欢辣的朋友，也可以不放或是适量少放一些辣椒。算算账，比肉便宜多了，做起来也快！今儿有一朋友告诉我也想学，所以赶忙上来发日志供他参考！”食材明细主料花蛤（800克）辅料美人椒（50克）水淀粉（适量）配料小葱（50克）蚝油（适量）生抽（适量）干辣椒（...
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![双椒炒夜开花怎么做-双椒炒夜开花的做法]( "双椒炒夜开花怎么做-双椒炒夜开花的做法")
- 食材明细主料夜开花（一根）灯椒（半个）红椒（半个）辅料盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双椒炒夜开花的做法步骤1、材料：夜开花、灯椒、红椒2、将夜开花去皮清洗一下。3、放在案板上切成片，待用。4、将灯椒和红椒去蒂去籽清洗一下。5、放在案板上切成块，待用。6、烧锅...
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![剁椒双花炒饭怎么做-剁椒双花炒饭的做法]( "剁椒双花炒饭怎么做-剁椒双花炒饭的做法")
- “剁椒双花炒饭，营养足够多。西兰花属于高纤维蔬菜，其营养成分，不仅含量高，而且十分全面。菜花肉质细嫩，味甘鲜美，食用后很容易消化吸收。二者营养价值相当，西兰花的胡萝卜素含量更高一些。一碗剩饭，同样美味······”食材明细主料西兰花（半棵）花菜（半棵）鸡蛋（1个）辅料剁椒（2茶匙）配...
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味味甜
