![自制烤鲈鱼怎么做-自制烤鲈鱼的做法]( "自制烤鲈鱼怎么做-自制烤鲈鱼的做法")
- “简单易做，营养丰富，成品口感鲜嫩美味，颜色金黄非常的有食欲！”食材明细主料鲈鱼（一条）葱（20克）姜（15克）蒜（20克）料酒（15克）蚝油（15克）蒸鱼酱油（15克）辅料香葱（适量）调料盐（2小勺）咸鲜（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）自制烤鲈鱼的做法步骤1、鲈鱼处理好清洗干净备用。2、把鱼身两边斜刀切几下从...
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![香辣烤鲈鱼怎么做-香辣烤鲈鱼的做法]( "香辣烤鲈鱼怎么做-香辣烤鲈鱼的做法")
- 食材明细主料鲈鱼（一条）辅料韭薹（适量）洋葱（一个）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）白酒（适量）酱油（适量）韩式辣酱（适量）五香粉（适量）姜粉（适量）孜然粉（适量）辣椒粉（适量）香辣（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）香辣烤鲈鱼的做法步骤1、一条鲈鱼处理干净备用。2、韭薹和洋葱洗净备用。3、鲈鱼从中间切开，鱼身...
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![秘制酸汤鲈鱼 的做法 吃货食堂—秘制酸汤鲈鱼 秘制酸汤鲈鱼 怎么做]( "秘制酸汤鲈鱼 的做法 吃货食堂—秘制酸汤鲈鱼 秘制酸汤鲈鱼 怎么做")
- “随着生活节奏的变快越来越多的人选择了在外面饭馆就餐殊不知很多饭馆的食品安全令人担忧为了合肥吃货所有吃货们的健康着想，和更多吃货的需求吃货哥特请资深美食达人和资深营养师顾问每期为大家倾情奉献一篇美食详解让你在家中动动小手就可以品尝到唯美佳肴”食材明细主...
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![蒸鲈鱼自制如何做简单又好吃]( "蒸鲈鱼自制如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鲈鱼：300云耳：50辅料盐：适量枸杞子：适量葱：适量油：适量味精：适量豉油：适量具体步骤1.将鲈鱼宰杀，起肉，改切成厚大的鱼片，用盐、味精腌味。2.云耳涨发好，滤水，滚煨过，压干水分，加盐，放在碟中。3.将鱼片卷成花朵形放在...
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![烤箱烤鲈鱼怎么做-烤箱烤鲈鱼的做法]( "烤箱烤鲈鱼怎么做-烤箱烤鲈鱼的做法")
- “年三十儿都要吃一条有头有尾的整鱼，在冰箱里找到这么一条大鱼，决定用麻辣香烤的方式烹饪。因为临时决定要烤，没准备太多配菜。烤出来特好吃，跟外面卖的一个口味呢，而且这鱼没刺儿，超爽！”食材明细主料鲈鱼（1条）辅料土豆（1个）洋葱（1/2个）藕（1/2个）葱（适量）姜（适量）中辣（口味）烤（工艺）一小时（耗时...
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![自制烤鱼怎么做-自制烤鱼的做法]( "自制烤鱼怎么做-自制烤鱼的做法")
- 食材明细主料鲫鱼（1条）鸡腿菇（适量）藕（适量）胡萝卜（适量）山药（适量）辅料郫县豆瓣酱（适量）孜然（适量）芝麻（适量）料酒（适量）微辣（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）自制烤鱼的做法步骤1、清洗干净，用烧烤腌料腌制2小时2、蔬菜清洗切好3、沾干淀粉煎好4、蔬菜配料炒好放上鱼，慢火轻炖...
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![自制烤大鱼怎么做-自制烤大鱼的做法]( "自制烤大鱼怎么做-自制烤大鱼的做法")
- 食材明细主料鲤鱼（两条）姜（适量）郫县豆瓣（适量）葱（适量）香菜（适量）料酒（适量）生抽（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）辅料土豆（适量）藕（适量）洋葱（适量）蒜末（适量）麻辣（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）自制烤大鱼的做法步骤1、将鱼清洗干净用料酒腌制半小时。2、姜蒜切末，洋葱小半个切丁，郫县豆瓣，香菜葱花切碎...
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![干烤鲈鱼怎么做-干烤鲈鱼的做法]( "干烤鲈鱼怎么做-干烤鲈鱼的做法")
- 食材明细主料鲈鱼（适量）调料盐（适量）料酒（适量）姜（适量）大葱（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）干烤鲈鱼的做法步骤1、鲈鱼清理干净后放入一勺盐。2、一勺料酒。3、放入姜蒜腌制十五分钟。4、捡去姜蒜放入烤箱中，上下火180度烤二十五分钟。5、中途刷油，时间到即可。6、成品图。...
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![清蒸鲈鱼的做法 自做清蒸鲈鱼/桂鱼 清蒸鲈鱼怎么做]( "清蒸鲈鱼的做法 自做清蒸鲈鱼/桂鱼 清蒸鲈鱼怎么做")
- 食材明细主料鲈鱼（500g）辅料料酒（适量）葱丝（若干）姜丝（若干）色拉油（适量）盐（适量）鸡精（适量）香菜（适量）蒸鱼豉油（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清蒸鲈鱼的做法步骤1、将鱼洗干净后，在鱼体上划两刀，抹上一些盐、料酒、姜丝、葱丝腌制15分钟。2、锅水开后，再将鱼入锅，待锅上水烧开在放入...
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![自制蒸鲈鱼如何做简单又好吃]( "自制蒸鲈鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鲈鱼：1条辅料油：适量蕃薯粉：1小勺盐：适量香菜：40姜丝：15具体步骤1.杀好一条新鲜的鱼。洗干净。沥干水份。2.用盐和油抹上其全身。把姜丝切好。摆在鱼身上。3.香菜。洗干净。沥干水份。4.起锅。热水。蒸十五...
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![香辣烤鲈鱼的做法 “香辣菜”香辣烤鲈鱼 香辣烤鲈鱼怎么做]( "香辣烤鲈鱼的做法 “香辣菜”香辣烤鲈鱼 香辣烤鲈鱼怎么做")
- “干锅羊排吃光了，少爷要求再做一份，不想让他吃那么多肉，就给他做了香辣烤鱼。”食材明细主料鲈鱼尾（500g）辅料食用油（半匙）调料食盐（2g）生抽（10g）腊八醋（3g）葱姜（小许）中辣（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）香辣烤鲈鱼的做法步骤1、鲈鱼化冻。2、剔骨，打花刀。3、干锅羊排剩的辣椒等，放食盐。...
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![清蒸鲈鱼的做法 清蒸鲈鱼暴力自制 清蒸鲈鱼怎么做]( "清蒸鲈鱼的做法 清蒸鲈鱼暴力自制 清蒸鲈鱼怎么做")
- “一不小心葱放的有点多，但是很赞，一点都不腥，很嫩！超级简单，而且也是一道大菜哦～”食材明细主料鲈鱼（300克）辅料葱（1棵）姜（1个）蒸鱼豉油（3勺）盐（1勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清蒸鲈鱼的做法步骤1、鱼洗干净之后，在脊梁骨处正反各划一刀，有的人喜欢划在肚子上，我觉得这样蒸出来不好...
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![渔家烤鲈鱼怎么做-渔家烤鲈鱼的做法]( "渔家烤鲈鱼怎么做-渔家烤鲈鱼的做法")
- “自制烤鱼汁口味非常独特”食材明细主料新鲜鲈鱼（600克）辅料烤鱼汁（200克）料酒（10克）盐（5克）味精（5克）白糖（3克）鸡精（3克）味达美（5克）胡椒粉（3克）蚝油（5克）香葱（2克）芝麻（10克）花生碎（15克）孜然粉（10克）孜然粒（15克）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）渔家烤鲈鱼的做法步骤1、先将鲈鱼宰杀去内脏，从鱼肚...
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![自制滇味烤鱼-滇味烤鱼]( "自制滇味烤鱼-滇味烤鱼")
- “味道萌萌哒，感觉棒棒滴，心里爽歪歪！偶尔吃吃还是可以滴……”食材明细主料罗非鱼（数条）辅料胡萝卜丝（适量）金针菇（适量）盐（适量）鸡精（适量）葱（适量）红小米椒（适量）香油（适量）白糖（少的）孜然粉（多点）姜蒜沬（2比4）洋葱（1个大的）料酒（适量）胡辣椒面（适量）香叶（数片）胡椒粉水（适量）花椒粉（适量）生菜油（适量）花椒油（...
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![菠萝烤鲈鱼怎么做-菠萝烤鲈鱼的做法]( "菠萝烤鲈鱼怎么做-菠萝烤鲈鱼的做法")
- “菠萝烤鲈鱼是道零厨艺一看就会做的美食，自己在家用新思特多功能料理魔盒做烤鱼分分钟就可以享用美味哦！干净卫生又吃的放心！不沾烤盘烤好的鲈鱼表面完整颜色金黄十分的有食欲，味道鲜美入味。吃一口鲈鱼再来一块酸酸甜甜软软糯糯的菠萝，鱼香伴随着菠萝的清香，简直太赞啦！”食材...
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![烤鲈鱼怎么做-烤鲈鱼的做法]( "烤鲈鱼怎么做-烤鲈鱼的做法")
- 食材明细主料鲈鱼（1只）香菇（12个）土豆（2个（小））小香葱（4颗）生姜（1/2个）小尖椒（6个）辅料生抽（适量）料酒（适量）盐（适量）豆豉酱（适量）油（适量）微辣（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）烤鲈鱼的做法步骤1、准备好各样食材。在处理干净的鲈鱼背上划上几道，以便入味。2、尖椒洗净、去蒂后切小段。蒜瓣去皮洗净...
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![香烤鲈鱼怎么做-香烤鲈鱼的做法]( "香烤鲈鱼怎么做-香烤鲈鱼的做法")
- “大脸猫大脸猫爱吃鱼😋”食材明细主料鲈鱼（1条）辅料油菜（2颗）芹菜（2颗）小尖椒（2颗）小米辣（5个）香菜（2颗）香葱（2颗）调料豆瓣酱（1勺）酱油（1勺）盐（少许）糖（少许）香辣（口味）烤（工艺）一小时（耗时）高级（难度）香烤鲈鱼的做法步骤1、一条新鲜鲈鱼清洗干净。2、对半切开。3、鱼头也要剁开。4、背部划几刀。5、一...
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![家庭版烤鲈鱼-烤鲈鱼]( "家庭版烤鲈鱼-烤鲈鱼")
- “鲈鱼肉质鲜美富含蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，还含有维生素B2、烟酸和微量的维生素B1、磷、铁等物质。鲈鱼能补肝肾、健脾胃、化痰止咳，对肝肾不足的人有很好的补益作用，还可以治胎动不安、产后少乳等症。准妈妈和产后妇女吃鲈鱼，既可补身，又不会造成营养过剩而导致...
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![烤鲈鱼杂蔬怎么做-烤鲈鱼杂蔬的做法]( "烤鲈鱼杂蔬怎么做-烤鲈鱼杂蔬的做法")
- “用ACATM33HT的烤箱来烤鱼让我很纠结，这么漂亮而且崭新的烤箱实在是不舍得烤鱼，而烤箱偏偏有烤鱼的专档设计来诱惑我。所以忍不住还是开烤。今天烤的是鲈鱼，加上自己喜欢的各种蔬菜，真是味道鲜美，别有一番风味。”食材明细主料鲈鱼（1条）海鲜菇（适量）土豆（1个）黄豆芽（适量）芹菜（适量）青...
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![特色烤鲈鱼怎么做-特色烤鲈鱼的做法]( "特色烤鲈鱼怎么做-特色烤鲈鱼的做法")
- 食材明细主料鲈鱼（400-500g）辅料香菜（3-4颗）小葱（3-4颗）大蒜（3-4颗）蒜头（1个）姜（若干）鲜剁椒（1勺）盐（1匙）料酒（10ml）生抽（20ml）黑胡椒粉（少许）青花椒（10颗）红花椒（10颗）普通食用油（10ml）橄榄油（若干（或蓖麻油））咸鲜（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）特色烤鲈鱼的做法步骤1、准备工作鲈鱼清洗干净后沥干水分。...
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![嫩烤鲈鱼怎么做-嫩烤鲈鱼的做法]( "嫩烤鲈鱼怎么做-嫩烤鲈鱼的做法")
- “炎炎夏日流汗比较多，想吃一些重口味的，但是家里很不想开火，在炉灶边太热了，如同进入了桑拿房。那就用烤箱来做一份烤鲈鱼，不用开明火，也没有那么热，将腌制好的鲈鱼，用锡纸放入烤箱就坐等出炉就行。”食材明细主料鲈鱼（1条）生菜（1颗）调料味达美臻品料酒（2勺）味达美味极鲜酱油（3勺）味达美...
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![柠檬烤鲈鱼怎么做-柠檬烤鲈鱼的做法]( "柠檬烤鲈鱼怎么做-柠檬烤鲈鱼的做法")
- “肉质细嫩，鲜香入味，方便快捷的烤箱菜！”食材明细主料鲈鱼（一条）盐（3克）蒸鱼豉油（10克）柠檬（半个）姜丝（10克）辅料玉米油（10克）咸鲜（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）柠檬烤鲈鱼的做法步骤1、鲈鱼清洗干净，鱼身两侧切几刀。2、撒入盐。3、放入姜丝。4、倒入蒸鱼豉油。5、带上一次性手套抓均匀...
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![鲈鱼产自哪里]( "鲈鱼产自哪里")
- 随着经济的发展越来越快，人们的手头里的钱多了，再加上一些非常喜欢吃鲈鱼的小伙伴，很有可能就像要去了解一下鲈鱼产自哪里，对于这个问题，我们接下来会有一系列的详细介绍，这对鲈鱼的发烧友将会有很大的帮助，请仔细看。鲈鱼产自哪里先从鲈鱼的分类说起，四种鱼类都可以被称为鲈鱼，分...
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![自制烤鱼片！绝对酥香 自制烤鱼片怎么做-自制烤鱼片的做法 零食diy]( "自制烤鱼片！绝对酥香 自制烤鱼片怎么做-自制烤鱼片的做法 零食diy")
- “真不想自己diy任何东西，因为懒。可是食品安全呀，逼着我这样的人都要成大厨了！爱吃烤鱼片，讨厌防腐剂，只好自己研制了。成品酥、鲜、香，儿子爱吃呀，拿在手里各种撕呀，嚼得吭哧吭哧的！这还没放作料呢，盐都没放。不想让他口味太重，不想让他未来“三高”，清淡养生。后来给他爸做了一盘，...
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![香葱香菇烤鲈鱼的做法 【一鱼多吃】——香葱香菇烤鲈鱼 香葱香菇烤鲈鱼怎么做]( "香葱香菇烤鲈鱼的做法 【一鱼多吃】——香葱香菇烤鲈鱼 香葱香菇烤鲈鱼怎么做")
- “【美食家美食秘籍之刀工】我的一招半式——《鲈鱼解剖及应用1#》鲈鱼三吃之《香葱香菇烤鲈鱼》【美食家美食秘籍之刀工】我的一招半式———《鲈鱼解剖及应用1#》将以图解法，叙述鲈鱼在家庭烹饪中宰杀、鱼体分解、各菜式操刀法以及根据鲈鱼各部位肉质特性，合理配置烹饪，以...
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味味甜
