炒酸棗仁的作用

不知道親們是否知道酸棗仁，也許有人都沒聽説過，小編給親們普及下，酸棗仁呢，別名棗仁、酸棗核、山棗仁，酸棗仁有降低血壓、安神鎮靜和調節神經的作用，那麼，炒酸棗仁的作用？今天小編就帶各位親來了解了解下炒酸棗仁。

一、炒酸棗仁的作用

1、鎮靜安眠

它對中樞系統有很大的影響，可以帶來嗜睡的現象，延長睡眠時間。與瓊珍靈芝配伍煮水喝效果更佳。

2、炒酸棗仁可以降血壓和降血脂

酸棗仁中帶有酸棗仁總甙，它可以幫助降低血清膽固醇，升高高密度脂蛋白。在臨牀研究中發現，酸棗仁這些功效可能對動脈硬化形成和發展有抑制的作用。炒酸棗仁是酸棗仁經過文火炒制之後得來的成品，入藥可有效治療失眠症，補氣益血、安神補腎，功效顯著。炒酸棗仁食療的偏方也不少，而且基本上沒有什麼副作用。

3、炒酸棗仁對心血管系統有調節的作用

臨牀研究發現，酸棗仁對心肌細胞損傷有保護的作用，在一定程度上預防心率失常的問題。一般來説，酸棗仁均是用來內服，可以煎湯，也可以煮汁，具體怎麼服用就要看是治療什麼樣的症狀了。

4、炒酸棗仁有抗驚的作用

炒酸棗仁具有如此多的功效，實屬養生益氣的食療佳品。酸棗仁水溶提取物可以降低戊四氮驚厥率和死亡率，還有降體温的功效。

除了以上的功效作用之外，酸棗仁本身還含有豐富維生素C和多種營養元素，日常食用可補充人體所需的營養物質，持身體營養平衡。

二、炒酸棗仁怎麼吃

1、治療失眠心脾兩虛證

黨蔘、白朮、當歸、茯神、遠志、龍眼肉、陳皮各10克，炙黃芪12克，炒棗仁15克，首烏藤30克，木香、炙甘草各6克，水煎服。

2、養血安神，益腎養顏

龍眼棗仁飲，取龍眼肉10克，炒棗仁10克，芡實12克，加水適量合煮成汁，不拘時飲之。

3、治骨蒸，心煩不得眠卧

酸棗仁二兩。以水二大盞半，研濾取汁，以米二合煮作粥，候臨熟，入地黃汁一合，更微煮過，不計時候食之。

4、治膽虛睡卧不安，心多驚悸

炒酸棗仁一兩，搗細羅為散。每服二錢，以竹葉湯調下，不計時候。

5、治睡中盜汗

酸棗仁、人蔘、茯苓各等分。上為細末，米飲調下半盞。

小編再給大家普及下知識點，生棗仁甘平之性較強，主要用於寧心安神治療失眠症較好，而炒酸棗仁的收斂之性較強，多用於治療自汗和盜汗症。如果是想治療失眠選擇生棗仁，如果是出汗選擇炒酸棗仁。好了，小編的“炒酸棗仁的作用”就到這了。