喝茶解酒嗎

生活中競爭時代，不管是男人女人，難免少不了應酬，應酬喝酒是必不可少的。很多人喝多斷片，早上起來都是暈的，根本不知道發生了什麼事情，有時也可能釀成大禍，當然細心的人會喝一些能夠解酒的東西，那麼下面就由本站的小編為大家介紹一下“喝茶解酒嗎”。

一、喝茶解酒嗎
   喝茶究竟能不能解酒?醫生表示，酒後適量飲茶對解酒是有好處的，但酒後喝茶也是有講究的。

醫生介紹，茶中含有蛋白質、氨基酸、生物鹼、糖類、維生素和酶類等500種成分，其中許多成分都利於解酒。如人的肝臟可以通過分泌茶中含有的水解酶來解酒排毒;茶中含有的糖類可以保護肝臟;茶還可以稀釋酒精，促進胃腸蠕動，減少酒精的吸收;茶中的咖啡鹼能夠使人大腦興奮、清醒，讓被酒精衝昏了的頭腦清醒一些，從而達到“醒酒”的效果。喝茶有利於解酒，但喝茶也要有講究。一般來説，最好選擇紅茶解酒，因為紅茶中含糖量更高。另外，茶的濃度不宜太高，否則茶中的咖啡鹼可能會增加心率而加重心臟負擔。

茶中含有蛋白質、氨基酸、生物鹼、糖類、維生素和酶類等500種成分，其中許多成分都利於解酒，因為紅茶中含糖量更高，解酒效果更好。

二、如何正確醒酒

1、蜂蜜水

蜂蜜水：酒後頭痛。喝點蜂蜜水能有效減輕酒後頭痛症狀。在蜂蜜成分中，含有一種大多數水果都不含有的果糖，它可以促進酒精的分解和吸收。有利於快速醒酒，並解除飲酒後的頭痛感，對有酒後頭痛史的人，不妨在飲酒前後服用蜂蜜水50克。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，並且第二天起牀後也不頭痛。把蜂蜜抹在麪包上食用，或衝一杯蜂蜜水，濃度越高越好。如果在喝酒前也吃點蜂蜜也有一定效果哦！

2、蔬菜汁

西紅柿、芹菜等打成汁喝都能有效的緩解醉酒症狀。西紅柿汁能使酒後頭暈感減輕、消失；芹菜汁能緩解酒後的腸胃不適症狀，而且芹菜汁中所含的物質是解酒必需的。

3、水果汁

蘋果、西瓜、香蕉、柚子、葡萄等水果都有解酒、醒酒的功效，可以直接食用或者榨汁飲用，榨汁的效果更佳。

4、酸奶

酸奶能保護胃黏膜，延緩酒精吸收。看蒙古族人就清楚了，酸奶中含有的豐富鈣物質，對緩解酒後煩躁尤其有效。

5、活性炭

在飲酒前服用活性炭，不易醉，在醉後服用活性炭，會馬上起到解酒的作用，頭腦頓時清醒。

以上就是一些“喝茶解酒嗎”的詳細介紹，古往今來，酒一直是人們飯桌上聚會不可取缺少的一種，有時候也可以一醉解千愁，一醉泯恩仇也並不是沒有道理的，甚至有人把酒當成了精神寄託。有句話説不喝酒沒朋友，但一喝酒又放倒一堆朋友，總而言之，少喝酒。