腎虛喝什麼茶

隨着經濟的不斷髮展，人們對於生活水平的要求也越來越高，對自己身體的調理也越來越在意。很多人喜歡中國流傳至今的茶文化，閒暇時間就喜歡喝喝小茶侃侃天。那麼針對腎虛喝什麼茶呢？讓我們跟着小編一起來了解一下吧。

腎虛喝什麼茶

一、漠蓉茶

漠蓉茶構成原料：肉蓯蓉、淫羊藿、黃芪、雪菊

製作方法：

將茶包直接放入杯中，開水沖泡，3—5分鐘後即可飲用。

功效：滋陰補腎、提高男子xing功能、提高jing子質量、增強抵抗力、抗癌抗腫瘤、抗疲勞、保肝潤肺、調理yue經、潤腸通便、助睡眠、延緩衰老。

二、肉蓯蓉鮮乾片胎菊花茶

原料：肉蓯蓉鮮乾片不超過7克，加入胎菊服用。

製作方法：

80攝氏度沸水沖泡，靜置5分鐘即可。

保健功效：可以養肝明目、清心補腎、健脾和胃、春暖去濕、夏暑解渴、秋日解燥、冬日清火、養顏美容、補血提神、延緩衰老，使老年人延年益壽。

三、鎖陽補腎茶

藥茶配方：鎖陽、黨蔘、覆盆子、山藥各5克。

製作方法：

將鎖陽、黨蔘和山藥切成小碎塊，與覆盆子一起放入鍋中煎煮，去渣取汁備用。

飲用方法：代茶飲，邊飲邊加沸水。每日上午和晚上各服1劑。

藥茶功效：主治腎陽不足、精關不固的陽wei、遺jing、滑jing、早xie，女子gong冷等。

四、肉蓯蓉鮮乾片枸杞子茶

原料：肉蓯蓉鮮乾片不超過7克，加入枸杞子服用。

製作方法：

80攝氏度沸水沖泡，靜置5分鐘即可。

保健功效：補肝腎陰虛、慢性肝炎、腰膝痠軟、頭暈、健忘、延緩衰老。

五、杜仲補腎茶

藥茶配方：杜仲、山茱萸、五味子、枸杞子各5克。

製作方法：

把五味子砸碎，杜仲切碎，和其他藥物一起放入容器裏，沸水沖泡，蓋悶1 5分鐘，去渣取汁備用。

飲用方法：代茶飲，邊飲邊加沸水。每日上午和下午各服一劑。

藥茶功效：可以補腎益精，主治腎陽不足、精血虧損而致的陽wei、早xie、遺jing、滑jing。

六、羊藿葉補腎茶

藥茶配方：羊藿葉10克。

製作方法：

把它放在鍋中煎煮，過濾後取汁備用。

飲用方法：代茶飲，每日1劑，每劑煎服2次，連服2月。

藥茶功效：補腎壯yang，可治療陽wei。

以上就是小編給大家介紹的腎虛喝什麼茶的相關內容。俗話説補腎在飲食，但小編還是在這裏提醒一下大家在我們的日常生活之中我們必須要養成良好的生活學習和睡眠習慣，多運動，這些都是對我們的健康有息息相關的影響的。