- “歲月,是一把無比鋒利的刀,毫不吝嗇地在我們的臉上、身上刻下了一道道印痕。刻一刀,帶走了花季般的少女;又刻一刀,帶走了曾經年輕、時尚的辣媽;再狠狠地刻上一刀,把我們拽進了中年人的隊伍……儘管你有一百個不願意。“任你如花美眷,難敵似水流年”,這便是歲月的無情。女人,都想青...
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- 食材明細主料香蕉(1根)黃瓜(半根)輔料酸奶(1杯)果味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃瓜香蕉奶昔的做法步驟1、準備好所有食材2、黃瓜洗淨切好,香蕉切片3、黃瓜,香蕉放入料理機杯子裏4、到入酸奶5、啟動料理機30秒就做好了6、營養美味...
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- 食材明細主料香蕉(1只)輔料黃瓜(1根)牛奶(1杯)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃瓜香蕉牛奶飲的做法步驟1、食材,黃瓜,香蕉,牛奶,蜂蜜,2、去皮切斷放入榨汁機,加牛奶3、榨好後倒出,淋入蜂蜜!4、成品,清香爽滑!5、成品,一杯不夠喝!...
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- “快手早餐,營養又飽腹”食材明細主料麥片(50g)牛奶(500ml)奇亞籽(10g)香蕉(1根)輔料葡萄乾(10g)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)奇亞籽香蕉麥片粥的做法步驟1、準備牛奶和麥片2、在鍋內倒入牛奶和燕麥片3、煮開後不停攪拌使其變得粘稠後關火即可4、將煮好的麥片粥倒入碗內5、撒上...
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- “我嘗試着代餐用”食材明細主料香蕉(2根)牛奶(300ml)輔料奇亞籽(2勺)甜味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)香蕉奇亞籽奶昔的做法步驟1、準備好食材。2、用100ml温的純牛奶泡奇亞籽15分鐘。3、香蕉、牛奶、奇亞籽放入攪拌機中攪拌均勻。4、香蕉已經有足夠的甜味了,如果不減肥可以...
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- “減肥究竟是一件怎樣的事情呢?所有的方法都因人而異,效果也不盡相同。我也同樣在健身的道路上努力,但是過了大半年了也就瘦了10斤而已,後來雖然繼續健身,但是東西都不忌口了。沒有繼續瘦,倒也沒胖。如果説拿單純的熱量來衡量這個食物到底能不能減肥是非常不正確的,因為所有的東...
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- 黃瓜是我們大家都非常熟悉的一種蔬菜,黃瓜也被叫做是青瓜或者叫做是胡瓜,黃瓜不但可以食用而且還可以起到很好的食療功效,黃瓜全身都是寶,我們不但可以食用黃瓜的肉而且黃瓜的籽也是可以用來吃的。我們常將黃瓜籽製作成粉,黃瓜籽粉功效非常的強大,那麼黃瓜籽粉補鈣嗎?一、黃瓜籽...
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- 食材明細主料香蕉(一根)輔料黃瓜(一根)調料椰子水(適量)原味(口味)生鮮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)香蕉黃瓜椰子水的做法步驟1、香蕉和黃瓜準備就緒。2、椰子水準備就緒。3、香蕉去皮切片備用。4、放入去皮切丁一起放入器皿中。5、加入適量椰子水。6、用破壁機打成汁。7、超級香,滿滿...
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- 食材明細主料冬瓜(285克)魚籽包(6個)粉絲(45克)輔料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)魚籽包冬瓜粉絲湯的做法步驟1、食材:冬瓜(已去皮去籽清洗切開)、魚籽包、粉絲2、燒鍋倒油燒熱,下入冬瓜翻炒一下。3、接着,合入粉絲和魚籽包,加適量的清水。4、翻動一下煮開煮至冬瓜...
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- “軟糯香甜。吃不完怎麼辦?放冰箱冷凍保存,早上拿出來,微波30秒至一分鐘即可。”食材明細主料黃瓜汁(190g)麪粉(200g)糯米粉(100g)白砂糖(50g)酵母(3g)輔料香蕉(2根)甜味(口味)煎(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)黃瓜香蕉發麪餅的做法步驟1、大碗裏放麪粉200克,糯米粉100克,黃瓜汁190克,白砂糖50克,酵母...
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- “黃瓜香蕉羊奶汁,有助於排便和養顏,低卡減脂。”食材明細主料香蕉(一根)黃瓜(一根)羊大師鮮羊奶(一盒(200g))原味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃瓜香蕉羊奶汁的做法步驟1、香蕉、黃瓜切片。2、黃瓜片和香蕉片切塊,扔進榨汁機,加入羊大師鮮羊奶榨汁(喜歡喝奶味淡一點的,可以加點冷白開...
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- 食材明細主料蒲瓜(220克)新鮮香菇(60克)魚籽包(7個)輔料鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)香菇魚籽包炒蒲瓜的做法步驟1、食材:蒲瓜(已去皮清洗切開)、新鮮香菇(已清洗切開)、魚籽包2、燒鍋倒油燒熱,下入新鮮香菇和蒲瓜翻炒翻炒。3、接着,合入魚籽包,加適量的清水。4、翻動一下煮...
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- 食材明細主料香蕉(一根)輔料黃瓜(一根)調料純淨水(適量)原味(口味)技巧(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)香蕉黃瓜果蔬汁的做法步驟1、香蕉和黃瓜洗淨備用。2、香蕉去皮切塊放入料理機中。3、黃瓜去皮切片備用。4、將黃瓜片一同放入機子中。5、一次加適量的水,開啟攪拌模式。6、清香的果蔬汁...
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- 食材明細主料黃瓜(2根)基圍蝦(若干只)明太魚子(適量)輔料蝦頭湯(適量)配料奶酪醬(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)高級(難度)魚籽鮮蝦黃瓜盅的做法步驟1、黃瓜去皮,切段,挖掉一半籽,用鹽醃一下。蝦去頭,剝殼,漿好,蝦頭熬湯。2、蝦盤起塞在黃瓜裏,露出蝦尾,隔水蒸8分鐘左右。3、這是明太魚子。...
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- 香蕉是人們在日常生活中比較喜歡吃的一種水果。它憑藉着香甜軟糯的口感,深受人們的喜愛。我們在吃香蕉的時候會發現香蕉裏面只有淡淡的小黑點,那麼香蕉有籽嗎?香蕉如何保鮮?一、香蕉有籽嗎其實在最開始的時候,香蕉是有種子的,不過因為這樣吃香蕉比較麻煩,所以經過不斷的雜交育...
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- “黃瓜的清香,香蕉的綿綢。不同水果搭配,碰撞出精美絕倫。冰涼解暑,夏日飲品。”食材明細主料香蕉(一根)黃瓜(一根)輔料温開水(適量)甜香(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香蕉黃瓜汁的做法步驟1、香蕉。2、黃瓜。3、黃瓜削皮,香蕉去皮,切小塊,備用。4、黃瓜.香蕉和温開水一起放入榨汁機...
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- 食材明細主料葡萄(適量)黃瓜(半根)香蕉(一根)調料沙拉醬(少許)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)香蕉葡萄黃瓜沙拉的做法步驟1、香蕉去皮切片,黃瓜去皮切丁。2、準備一些葡萄。3、將葡萄洗乾淨。4、香蕉,黃瓜裝盤。5、放入一些葡萄,在擠一些沙拉醬。6、我的減肥食譜。7、簡單,不容易...
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- “香蕉麪包,果味十足,加上內涵豐富的卡仕達餡料,香蕉中香蕉,果味十足。一出爐還沒等涼卻偶就消滅掉一個了。”食材明細主料高筋麪粉(300克)香蕉泥(70克)砂糖(30克)雞蛋(53克)酵母(3克)牛奶(125克)黃油(25克)餡料蛋黃(2個)白糖(60克)牛奶(250克)麪粉(30克)果味(口味)烤(工藝)數小時(耗時)普通(難度)香蕉麪包...
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- 黃瓜籽是成熟黃瓜的籽,也是種子。成熟黃瓜的皮呈黃色,瓜裏頭的籽很硬。黃瓜,也稱青瓜,屬葫蘆科。分佈於全國各地,是主要的温室作物之一。黃瓜籽是其的種子。夏、秋季收穫成熟的果實,剖離開種子,洗淨曬乾。...
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- 食材明細主料澳大利亞麥芯粉(250克)亞麻籽粉(20克)輔料細砂糖(20克)鹽(鹽1/4匙)全蛋液(35克)水(120克)即發乾酵母(3克)黃油(20克)甜味(口味)烤(工藝)數小時(耗時)普通(難度)亞麻籽粉小餐包的做法步驟1、除黃油外的所有材料入麪包機桶中,和麪15分鐘後加入黃油,繼續15分鐘揉麪,稍停後,繼續揉麪5分鐘,此時...
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- “備的早餐沒有蔬菜,就打個果蔬汁來喝。”食材明細主料芹菜(2棵)黃瓜(半根)輔料純淨水(適量)調料香蕉(1根)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃瓜芹菜香蕉飲的做法步驟1、黃瓜和芹菜洗淨。2、切塊,放果蔬杯裏。3、香蕉去皮掰成塊放進來。4、放純淨水。5、放破壁機上選果蔬。6、打...
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- “快到週末了,又是採購的日子,家裏有很多香蕉都放得超級綿軟了,我和老公也吃不完,就做成這個超級簡易快速版的香蕉蛋糕(也可以叫香蕉麪包),無需黃油,不用打發,超級簡單,但是卻超級美味的香蕉麪包,外皮酥脆,內裏鬆軟蓬鬆。下面用到的計量單位分別是:cup,茶匙(teaspoon);湯匙(tablespoon),這...
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- 食材明細主料羊奶(200g)輔料黃瓜(半個)清淡(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃瓜香蕉羊奶惜的做法步驟1、黃瓜🥒香蕉切塊生菜掰開。2、打成汁。3、美美的來一杯。小竅門放入打汁機加入鮮羊奶。...
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- “小薯兄弟被打入冷宮許久,終於可以得見天日。最後這五條小薯,也終於可以用來完成對於香蕉麪包的設想。並沒有香蕉,只有小紅薯。包裹成香蕉狀的小紅薯們,被擺成香蕉的模樣,在發酵之後彼此連接在一起,成為一掛香蕉。刷過蛋液的表面,在烘烤之後金黃光亮,大概可以模擬香蕉的黃。。。...
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- “一向傳統的老媽現在也在悄悄改變呢,不僅喜歡上了我給她做的各種麪包,還學會冷凍保存麪包呢;剛開始不相信我説的冷凍保存法而去冷藏,經過她試過實踐發現:確實冷凍保存更好吃也更加方便呢。由於患有糖尿病我極少做蛋糕給老太太吃,而是隔一陣子就會做一個大面包送給她,這樣她幾天...
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